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轻松沙拉快手红版怎么做更好吃

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  • 轻松沙拉(快手红版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻松沙拉(快手红版)

    用料面包轻松沙拉(快手红版)的做法凭智力做...

  • 健身必备-快手轻食沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身必备-快手轻食沙拉

    减肥瓶颈期了,打算好好控制饮食,不喜欢都是菜叶子的沙拉,没有饱腹感,自己做了轻食,容易做,味道也不错,晚上花20-30分钟搞定,当第二天晚餐,然后gym!!!我这边肉是煎鸡胸,相对费事一点,买几块,加盐和黑胡椒,腌好,冷冻,每次取一块出来煎。如...

  • 淡奶油快手吐司 轻松拉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淡奶油快手吐司 轻松拉丝

    用料高筋面粉240克鸡蛋1个克数随意随意酵母3克细砂糖40克可减量盐2克淡奶油160克黄油12克淡奶油快手吐司轻松拉丝的做法除了黄油以外的材料全部倒一起活成团盐和酵母分开放此处应得到一团可爱的软软软的不粘手的面团...

  • 超快手沙拉食谱做法大全,超简单的超快手沙拉做法步骤

    超快手沙拉

    做起来相当简单快手,五颜六色颜值很高,用酸奶代替沙拉酱,无油低脂超健康可以尽情发挥自己的创意用料pasta土豆火腿苹果芒果酸奶超快手沙拉的做法土豆煮熟且小块,pasta煮熟,火腿切丁,苹果芒果统统切丁。全部混在一起加酸奶拌...

  • 快手沙拉(无沙拉酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手沙拉(无沙拉酱)

    这次开始努力减肥啦!所以晚餐不能再吃大鱼大肉啦!来一个清爽的蔬菜沙拉吧!用料番茄1个煮鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜1根酸奶100克快手沙拉(无沙拉酱)的做法随便什么酸奶都可以,代替沙拉酱番茄黄瓜和胡萝卜热量都比较低哦!切吧切...

  • 减脂快手无沙拉酱版沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂快手无沙拉酱版沙拉

    减脂减重的都比较爱吃沙拉,但是沙拉酱的热量很高,家里从来不备货,二是早上如果总吃沙拉里面的生的菜,对脾胃不好,而且容易体寒,所以稍微改动了下,超级简单快手,饱腹感还强,唯一缺憾着急上班,没有摆盘,堆在一起就开吃了😂用料西生...

  • 沙拉酱-少油快手版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙拉酱-少油快手版

    这个不用打发,搅拌一下,煮一下即可,5分钟搞定!用料蛋黄一个白砂糖15克纯牛奶50克柠檬汁10~15克玉米油25克盐1克玉米淀粉5克沙拉酱-少油快手版的做法材料全部放入不粘锅中。搅拌均匀。小火熬,边熬边快速搅拌,大概5分钟。视频中...

  • 🥗轻食沙拉全餐拼盘|在家轻松做轻餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🥗轻食沙拉全餐拼盘|在家轻松做轻餐

    最近很火的轻餐食谱来啦!做法非常简单最核心😘准备一个好看的盘子然后摆成自己喜欢的样子😋还不赶快学起来~🥳用料鸡蛋2个小番茄3个牛角包1个豌豆100克草菇适量蟹味菇适量盒生菜适量片土豆1个香肠2根🥗轻食沙拉全餐拼盘...

  • “轻食减脂”快手好吃的希腊沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【轻食减脂】快手好吃的希腊沙拉

    去希腊旅游的时候每家餐厅都有的Greeksalad,每顿都会点,回国之后也很想念,但现有的方子和在当地吃到的不太一样,所以分享一下这道记忆中的美食。据说地中海饮食是非常健康的饮食,这道沙拉颜色丰富、营养满分,橄榄油能够补充...

  • 土豆沙拉快手沙律版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆沙拉快手沙律版

    2014元宵情人节,没有情人出去吃大餐,于是嘴馋做了一盆沙律~好吃到没有男朋友噢!(^3^)软糯的土豆口感配上爽脆的苹果和偶尔蹦出的火腿!→_→非常快手零基础都可以做出美味!用料沙拉丘比特土豆一个苹果一个火腿一根酸奶半杯土...

  • 牛排沙拉:0翻车的快手菜,轻松甩掉1000卡路里的详细做法,牛排沙拉:0翻车的快手菜,轻松甩掉1000卡路里做法技巧

    牛排沙拉:0翻车的快手菜,轻松甩掉1000卡路里

    健身减脂的小伙伴对于吃还是很纠结的:吃肉吧觉得油腻,担心热量太高。吃草吧又觉得锻炼一整天,不够犒赏自己的辛苦付出。祭出今日小T吃好饱的菜谱——牛排沙拉。推荐理由:荤素搭配,清爽不油腻,最后还有我们的“秘密武器”,让...

  • “快手健康轻食”清爽彩虹沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手健康轻食】清爽彩虹沙拉

    天气热到爆炸炎炎夏日只想安安静静吃一盘沙拉大胆尝试了咖喱酸奶味儿的鸡胸肉!听起来黑暗但是竟然很好吃什么鬼你们要不要试试哟用料鸡胸肉1块圣女果适量秋葵2根蓝莓适量紫甘蓝1片胡萝卜适量鹰嘴豆适量沙拉酱(自选)适量...

  • 快手沙拉食谱做法大全,超简单的快手沙拉做法步骤

    快手沙拉

    想吃沙拉根本不用压泥这么麻烦,选自己喜欢吃的食材蒸熟切块,倒上低脂沙拉酱开吃!用料土豆胡萝卜藕随意低脂千岛色拉酱适量快手沙拉的做法土豆胡萝卜莲藕蒸半小时,取出切粒倒上低脂色拉酱。可随意加入切块的山药、鸡蛋、鹌...

  • 西兰花虾仁沙拉、轻食(快手版)“营养师Vivili”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花虾仁沙拉、轻食(快手版)【营养师Vivili】

    自己比较喜欢吃食物本身的味道,所以沙拉这些基本不放什么调味。用料西兰花半朵虾仁8只鸡蛋1个胡萝卜1根青柠2个紫薯1个沙拉酱2勺金桔1个白葡萄酒1勺盐少许圣女果5个西兰花虾仁沙拉、轻食(快手版)【营养师Vivili】的做法...

  • 轻~沙拉食谱做法大全,超简单的轻~沙拉做法步骤

    轻~沙拉

    轻食~健康的选择用料黑胡椒适量鹌鹑蛋3个苦菊一小把紫甘蓝一片胡萝卜适量腰果6颗橄榄油适量苹果醋适量荷兰瓜1/3根六月鲜轻盐昆布酱油适量轻~沙拉的做法荷兰瓜切片,胡萝卜紫甘蓝切丝,水煮鹌鹑蛋切半。橄榄油苹果醋昆布酱...

  • 快手轻食|日式菜丝沙拉(胜博殿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手轻食|日式菜丝沙拉(胜博殿)

    每次吃日料都会吃到爽脆可口的高丽菜丝沙拉,让平日里不爱吃圆白菜的我被深深征服...去胜博殿每次都会续好几次^_^现在在家可以DIY出一样的味道真是太好啦!不爱吃菜的大小朋友肯定会爱上它,短短几步几分钟,超快手做出轻美...

  • 轻食沙拉(红酒烩啤梨沙拉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻食沙拉(红酒烩啤梨沙拉)

    轻食是一种生活态度,现在都市的人们一直沉浸在,火锅,烤鱼,烧烤等重口味之中。给自己的圣体带来了很多的负担,而自己都浑然不知。所谓轻食就是均衡、简单、健康。所以这次带来一款沙拉,色彩五彩缤纷,味道层次感丰富。用料主要...

  • 快手轻食沙拉的做法和图解,快手轻食沙拉怎么做更好吃

    快手轻食沙拉

    用料西生菜适量西蓝花适量蛋1个沙拉酱适量快手轻食沙拉的做法西蓝花焯水捞出,沙拉碗中加入西生菜,西蓝花,蛋,沙拉酱。拌匀即食。健康又美味。...

  • 红豆沙轻松版的做法和图解,红豆沙轻松版怎么做更好吃

    红豆沙轻松版

    制作简单,易操作用料红豆500克白糖随意黄油20克红豆沙轻松版的做法红豆煮好用料理机把豆子打碎,锅里加三分之一黄油,白糖根据个人口味随意加,中火翻炒。总共炒四十分钟左右,剩余的黄油分两次加进来就行了。一直炒到流动性...

  • 轻食快手随意沙拉的做法和图解,轻食快手随意沙拉怎么做更好吃

    轻食快手随意沙拉

    冰箱里有什么就放点什么~以下都可以随意搭配:鸡蛋/牛油果/玉米罐头/小番茄/鸡胸肉/黄瓜/西兰花/土豆/虾/紫甘蓝/生菜/玉米罐头百搭,拌什么都可以放~用料香甜沙拉酱适量千岛酱适量蛋黄酱适量黑胡椒适量白芝麻适量轻食快手...

  • “酵母轻松快手过夜版”葱香培根马苏里拉咸味司康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【酵母轻松快手过夜版】葱香培根马苏里拉咸味司康

    甜口的司康吃多了,那就来试试咸味的吧!糖的量一点不多,成品鲜香可口,过夜轻松制,快来动手吧~成品是手心大小的16块司康哦!小烤箱可以减半做!用料面粉250克黄油60克糖15克盐2克鸡蛋1个酵母3克培根80克葱花1小半碗牛奶/水牛奶/...

  • 肉松沙拉酱面包(快手)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉松沙拉酱面包(快手)

    一直想做个快手的小面包,终于做出来了(๑>ڡ<)☆,而且比较柔软,想留个隔夜吃都没了,好的方子赶紧记录下来,也分享给你们,有不明可以加我“a33angel333”记得备注“下厨房”哦。用料高筋面粉(柔风)300克糖30克干酵母(半干酵母)...

  • 低脂低卡!小白也能轻松上手的快手低脂鸡肉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂低卡!小白也能轻松上手的快手低脂鸡肉沙拉

    是一种非常简单的鸡胸肉做法!虽然简单但是出乎意料的好吃哇!!用料鸡胸肉1块生菜200克水果黄瓜1根低脂低卡!小白也能轻松上手的快手低脂鸡肉沙拉的做法鸡胸肉切块,更容易腌制入味,肉比较香不容易有腥味~加入一勺酱油,因为酱油...

  • 快手沙拉酱食谱做法大全,超简单的快手沙拉酱做法步骤

    快手沙拉酱

    私人记录,学习自胖手玛奇朵用料鸡蛋1个牛奶80克白砂糖12克白醋6克盐1克玉米油25克玉米淀粉7克快手沙拉酱的做法所有材料搅拌均匀,放入微波炉加热40秒,拿出搅拌均匀;微波炉再加热50秒,搅拌;再加热50秒,搅拌,完成...

  • 轻松沙拉(快手绿版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻松沙拉(快手绿版)

    用料蓝莓轻松沙拉(快手绿版)的做法凭直觉做...