蒜香苦瓜炒蛋怎么做更好吃
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蒜香苦瓜炒蛋
用料苦瓜1根鸡蛋2个盐适量蒜片适量蒜香苦瓜炒蛋的做法苦瓜去棱切片,开水氽一下(大概20秒左右),捞起过一下冷水备用(这样苦瓜不容易炒黄)热锅下油,油八成熟下蒜片,十秒后下苦瓜,翻炒一会,下少许开水,可加盖中火焖30秒,打开下盐翻炒...
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苦瓜炒蛋(不苦的苦瓜🙅♀️‼️)
用料苦瓜1根鸡蛋1个盐、味精适量白糖适量苦瓜炒蛋(不苦的苦瓜🙅♀️‼️)的做法苦瓜竖切对半,把里仁用汤勺挖干净,清水冲洗干净,切细小条(如图),太厚不容易炒熟。加入适量白糖并混合均匀,静置5-10分钟。锅内倒入适量油,中火,加入蛋...
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苦瓜炒香肠
做过马杀鸡的苦瓜😜用料苦瓜1根香肠1根蒜2瓣盐10克苦瓜炒香肠的做法一整根苦瓜,对半切开,去掉里面的瓤。切片。苦瓜丝里加大约两小勺盐,拌匀,使劲揉揉,给苦瓜做个马杀鸡。绿苦瓜直接炒生苦的味道很重,不容易入味,所以一定要...
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蛋炒苦瓜
春天来了,🔥也上来了。窝了2个多月了,吃点苦瓜去去火。😂😂😂用料苦瓜3根鸡蛋3个油适量盐适量十三香一小勺生抽适量蛋炒苦瓜的做法苦瓜对半切,用勺子去掉瓤。切片,焯水。我怕苦焯的水(焯了也苦,心里作用吧,感觉能稍微好点😂)...
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苦瓜—炒蛋
用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量白糖适量苦瓜—炒蛋的做法苦瓜洗净切对半去籽不再清洗直接切成薄片鸡蛋打散备用小火热锅下油下鸡蛋液炒七分熟捞起备用小火下油下苦瓜中火炒七分熟下备用鸡蛋加数量白糖盐巴看个人口味...
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苦瓜炒香干
用料苦瓜1根香干3块蒜3瓣干辣椒1个苦瓜炒香干的做法1、苦瓜去囊,切条;清水泡十分钟。2、香干切条,蒜切片,干辣椒切段。热锅冷油,下蒜和干辣椒炒香,加入苦瓜,香干翻炒均匀调味:加入适量盐,味精翻炒均匀...
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苦瓜炒蛋(苦瓜不苦)
夏天,苦瓜清热排毒,可是味苦,肿么办?这样炒就不苦~用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋(苦瓜不苦)的做法将苦瓜切成丁,鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油,将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中,蛋饼基本成型后再翻面,最后锅...
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苦苦香香的苦瓜煎蛋
夏天了,要多吃些苦瓜一类的蔬菜用料苦瓜1根鸡蛋3个盐适量五香粉少许,我家常用调味料鸡精少许葱末苦苦香香的苦瓜煎蛋的做法苦瓜切开刮去瓤子,洗洗切成片,放碗里加适量盐拌匀,静置半个小时把水挤出去,然后打入鸡蛋,加少许五香...
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不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧
用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开,掏掉籽,切成薄片,撒一大勺盐,拌匀,放置5-10分钟左右,苦瓜会出水,然后用清水洗3遍,捏掉多余的水份,这个时候的苦...
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苦瓜炒蛋
用料苦瓜1根2盐5克鸡精1勺苦瓜炒蛋的做法买一根新鲜的苦瓜食用前先放在卡萨帝冰箱进行保鲜做前先切丁鸡蛋打散备用苦瓜抄水后和鸡蛋一起下锅翻炒出锅...
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蒜香苦瓜
让苦瓜不在清苦寡淡用料苦瓜1根蒜大半头(8瓣)盐适量生抽适量砂糖一茶匙藤椒油少许料酒少许蒜香苦瓜的做法苦瓜洗净去籽切细条,蒜拍松切碎粒。热锅凉油下蒜粒炒香直蒜粒微黄(这一步忘拍照了),下苦瓜炒匀。放盐、糖、生抽和料...
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苦瓜炒香菇
既下火有开胃,增加食欲。用料苦瓜香菇油蒜片苦瓜炒香菇的做法苦瓜洗净,去籽,切片;香菇洗净,去蒂,切块锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯下,捞出;香菇也焯下水,捞出。沥干水分炒锅置火上,放油烧至5成热,放入蒜片爆香,依次放入、香菇,...
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蒜炒苦瓜
做个记录用料苦瓜根蒜瓣盐克花椒生抽蒜炒苦瓜的做法苦瓜去瓤切片焯水,放凉水浸泡去苦味,锅中热油放花椒加入一半蒜末炒香,倒入挤掉水的苦瓜翻炒,倒入剩下一半蒜末,生抽和适量盐...
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鸡蛋苦瓜碎(苦瓜炒蛋)
简单、快手、健康、低脂的家常菜。喜欢健康、低脂食谱的童鞋,可以从AppleStore下载APP,用Well记录一日三餐饮食,计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号:食光陪伴营APP:Well-饮食计划记录工具...
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苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1],虽然味道清苦,但是营养价值高,是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋(蛋液中加入水淀粉)备用。底油炒蒜片红椒圈加...
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滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋
夏天宜吃苦瓜,这个做法非常甘香,能吃一大碗饭,鸡蛋嫩滑,苦瓜甘香爽脆,用料蛋苦瓜盐,生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜,就是圆的,没那么苦,却又甘香,但我们这边都是长条的,各有特点吧!减少涩味,少许...
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苦瓜炒蛋。
我和胖熊都不爱吃苦瓜,逼自己吃,听说苦瓜营养好。用料苦瓜鸡蛋个盐鸡精苦瓜炒蛋。的做法苦瓜切薄片,开水焯水,焯至苦瓜半熟,捞出备用。两个加点盐鸡蛋打好,蒜瓣备好,可以不要小尖椒。我剩两根就炒里面了。锅里热油炒蛋,蛋捣碎...
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香肠炒苦瓜
苦瓜一般搭配鸡蛋炒,家里还有半根上海红肠,拿来炒苦瓜,红配绿用料苦瓜1根上海红肠半根大蒜2瓣香肠炒苦瓜的做法苦瓜洗净去两头,用合适的勺子(金属的)把中间白色的瓤刮下来尽量刮的干净苦瓜切条,香肠也切成差不多宽的条,大蒜切...
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苦瓜炒蛋
从小到大最不爱吃的就是苦瓜了,受不了那个苦味,但是最近爱上了,稍微处理一下不苦而且脆脆的,每周要吃两次的节奏。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐适量油适量蒜两三瓣苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净切横切两刀,再切两半。去掉里面的瓤,一定要...
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蒜片炒苦瓜
想要苦瓜炒的好吃,一定要焯水,没有生味,是关键用料苦瓜一个,勺蒜片适量个胡萝卜适量根鸡精或者蘑菇精,味精都可以适量,盐适量,蒜片炒苦瓜的做法苦瓜切薄片,蒜头切片,胡萝卜切菱形,配色好看的,现在什么都要求好看,色香味俱全锅加适...
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香炒苦瓜
冰箱里就剩这些东西,我偶然间处理了一下,出来的成品很香!用料苦瓜3根西红柿2个黄瓜3根火腿肠2根青椒2个日本万字浓口酱油3勺香炒苦瓜的做法将苦瓜切薄片,西红柿切大块,黄瓜斜刀,青椒斜刀,火腿肠斜刀。锅中倒入菜籽油,烧热,下入...
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苦瓜炒鸡蛋
时间:约5-10分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料苦瓜1根鸡蛋4个盐5g植物油30g苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜洗干净以后,用刀切开以后,用勺子挖去白色的瓤,可以挖的狠一点,也可以去掉一些苦味,切片备用。锅里倒油,倒入打散的鸡蛋,鸡蛋成熟后...
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人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋
个人感觉上次做的苦瓜炒蛋不是很满意,所以今天又做了一次用料苦瓜1根鸡蛋3个油适量盐适量料酒2勺蚝油1勺白糖少许提鲜大蒜1瓣味精少许人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法准备一只苦瓜切片准备三个被老母鸡土出...
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苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)
虽已立秋,暑热未消,精学了这个做法,从不尝苦瓜的王小猫🐱终于吃了些。当妈的心啊……用料苦瓜一根鸡蛋三个油适量盐适量葱花适量胡椒粉适量黄酒半调羹苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法苦瓜对半切,用勺子挖出芯儿。斜刀切...
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豉香炒苦瓜
用料苦瓜250克姜汁5克豆豉2勺胡椒粉少许红椒丝几条盐5克豉香炒苦瓜的做法苦瓜一条洗净切厚片,撒3-4克盐腌制十五分钟。250克凉瓜用4克盐。豆豉两勺加少许开水浸泡十五分钟这种豆豉,别的豆豉也行。用开水浸泡后豆豉的香...