高逼格减脂餐怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的高逼格减脂餐精选专题是专门提供高逼格减脂餐的相关精彩内容的地方,这里的高逼格减脂餐相关内容,小编都精心编辑,精选优质高逼格减脂餐的相关知识,分享一些高逼格减脂餐方面的经验知识。
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高逼格减脂餐
【杂蔬海苔土豆卷】用土豆或红薯替代米饭,大大增加了膳食纤维,低卡富有饱腹感,再卷上各种蔬菜和蛋肉,造就一份高逼格的减脂餐!用料鸡蛋2个土豆1个紫菜若干高逼格减脂餐的做法准备食材食材切条将土豆蒸熟打成土豆泥煎蛋皮将...
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高高高逼格的随便做
用料每周来次高逼格高高高逼格的随便做的做法蟹肉西芹土豆沙拉番茄洋葱意面盘子超级无敌low的冻芝士蛋糕Bananacreampancakelittlenutellabread~...
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牛奶紫米粥(老阿姨的高逼格养生早餐)
起初对紫米的热爱是源于口感,大概是从满记甜品开始的~后来,作为26岁的老阿姨,意识到岁月催人老,养生之事迫在眉睫-_-||紫米粥就是非常不错的选择,不加牛奶的紫米粥吃起来有点点,腻?糙?反正不太喜欢,加了牛奶之后,真的意外的好吃,...
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高逼格BB辅食餐 | 【黄瓜饭团】
关于辅食,其实不用那么费脑筋。均衡营养,适合宝宝的咀嚼能力就可以啦。对于爱吃饭的宝宝,什么样的饭菜都可以吧~~如果你家的孩子对吃饭兴趣不大,那你就要花点心思啦比如做一个逼格较高的食物来吸引他(她)!跟萌妈来试试这道【...
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高逼格土豆泥的做法
好吃又高逼格的土豆泥,放在朋友圈里绝对不丢范~这需要重点提示的是,土豆压成泥以后,一定要过筛,不然很粗糙不好看也不好吃。用料土豆2个沙拉酱(味好美)少许黑胡椒粒少许薄荷叶少许盐少许炼乳少许高逼格土豆泥的做法的做法土...
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高逼格美食時尚大片
欧美高逼格美食图集。没有最好,只有更好。用料单纯的喜爱200%高逼格美食時尚大片的做法看到美食心情好Wannabeafoodphotographer:)...
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厨房小白也做出高逼格的西芹炒虾仁(减脂)
芹菜之类的蔬菜我其实是不爱吃的,为了变瘦一点点,变好看一点点,不计较那么多了。西芹虾仁,据了解到适合减脂吃,刚好冰箱有虾仁,立马决定买了西芹回来吃。对于厨房小白的我第一次做这道菜,出乎意料的口味赞啊!西芹香脆爽口,虾仁...
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减肥党的高逼格生日蛋糕(低脂美丽又美味)
眼看着过了三张的人了,同样的摄入量,身体的代谢能力却大不如前,为了长命百岁地蹭国家的养老福利,为了越活越年轻(比同龄人年轻就行啦),越活越美丽,奶油黄油啥的,还是敬而远之的好~但是,咱减肥党也要过生日!也有享受生日蛋糕的权利...
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蓝色水母(高逼格饮料)
夏日炎炎,来一杯,嘿嘿,够高颜值,够好喝用料伏特加30ml蓝橙力娇酒10ml百利甜酒一滴子弹杯吸管一小段蓝色水母(高逼格饮料)的做法蓝橙力娇酒倒入伏特加中用吸管滴百利甜酒,手不要抖打开闪光灯,把杯子放上面,关闭环境灯欣赏完之后...
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火烧云土司(高逼格快手早餐)
早上如果能吃这样一个云朵土司一定会一整天都拥有好心情和十足的精气神儿,做给你的男神吃,让他踩着这朵火烧云来迎娶你吧~用料鸡蛋一个吐司片一篇白砂糖少量火烧云土司(高逼格快手早餐)的做法将鸡蛋的蛋白与蛋清小心的分...
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【减脂增肌】简单易做的高逼格凹造型之烤南瓜配煎虾
尽量做健康的菜肴,加上自己健身。所以不要指望我的菜谱会好吃到上天,但我会尽量多做些简单易做并且味道不单调的,这里的不单调指的是食材的味道与搭配,而不是调料酱料,所以,请尽量用新鲜的好的原食材,我们不但要吃不胖,还要吃...
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一杯高逼格的苹果汁
一杯高逼格的苹果汁用料苹果柠檬蓝莓苹果汁薄荷叶一杯高逼格的苹果汁的做法准备好各种材料,并洗干净柠檬和苹果切片,蓝莓去冰箱里冰冻一下,可以当做冰块使用,取薄荷的一小撮嫩芽。在玻璃杯里面倒上苹果汁把柠檬片,苹果片,蓝...
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苏格兰蛋-一个人也要吃出高逼格!
鹌鹑蛋不炸不卤,裹上肉馅,好吃到香掉牙!用料鹌鹑蛋10个猪肉末200g洋葱1/4个鸡蛋1个面粉适量面包糠适量生抽适量老抽适量米酒适量胡椒粉适量盐适量香油适量淀粉适量苏格兰蛋-一个人也要吃出高逼格!的做法洋葱切末,鹌鹑蛋煮...
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易做高逼格泡沫咖啡
不能去店里喝,就只能在家各种尝试,这个方法可以说是最大限度发挥速溶咖啡的最佳口感了~关键是,超级好操作啊~~用料速溶黑咖啡一勺细砂糖一勺水一勺牛奶一杯易做高逼格泡沫咖啡的做法把速溶黑咖啡粉、砂糖、水按照1:1:1的比...
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高颜值减脂餐-九宫格烤豆腐
用料豆腐2/3块鹌鹑蛋3个葱丁点儿胡萝卜丝丁点儿火龙果丁点儿装饰品可任意替换,所以有豆腐就可以啦,老豆腐哈高颜值减脂餐-九宫格烤豆腐的做法豆腐切正方体,在锅里各个面煎一下,我几乎没放油,只是刷子沾油刷了一下煎好后挖...
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高逼格高颜值的三文鱼塔塔(减脂版)- 附希腊酸奶&酸奶酱的制作方法
用料新鲜三文鱼(生吃的,所以一定要品质好,不要烟熏的!)150克圣女果150克(或番茄中等大小的一个)牛油果半个希腊酸奶酱制作材料方法一:希腊酸奶(强推fage)100克方法二:普通无糖酸奶(比如光明如实,明治保加利亚式无糖酸奶)至少200克淡...
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高逼格吃红薯 低脂减肥高颜值的开放式红薯了解一下~
相对于吐司🍞我更喜欢开放式红薯🍠总感觉减肥期间吃红薯更美味一些单调的吃红薯又觉得缺少仪式感(我就是这么浮躁的铝孩)搭配水果蔬菜肉类奶酪营养均衡颜值高味道好快点约起来吧~用料红薯1个橄榄油(可不放)少许海盐少许蔬...
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来个有逼格的减脂餐
三天生酮打卡,午餐自由搭配,早晚吃代餐,午饭肯定不能委屈自己,来吧,动手做个有逼格的午餐吃吃吧🙈用料澳洲安格斯肉眼心约200g玫瑰盐适量胡椒盐适量芦笋适量千禧小番茄适量椰子油适量来个有逼格的减脂餐的做法肉眼心解冻后...
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高逼格火腿肠早餐
用料火腿肠根高逼格火腿肠早餐的做法详见视频...
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【一杯视频】高逼格早餐饮品
#一杯#我妈说她看完这个视频后再也不担心我不吃早餐了,谁又能想到我马百万也可以变得这么贤惠~!相信我,看完你会回来转发的~!用料咖啡豆【一杯视频】高逼格早餐饮品的做法RTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRTRT...
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减脂早餐。每天有逼格。
用料鸡蛋1个纯牛奶一杯花生核桃少许减脂早餐。每天有逼格。的做法电饼铛预热煎吐司~土司中间掏空。在土司中间打一个完整的蛋。过程中可在土司上撒少许牛奶防止土司太干~白土司做的。没放盐不好吃呢。放沙拉也行。不...
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超简单又高逼格甜品
家里来了朋友作为主人要准备主菜配菜还有甜品忙的团团转有木有今天就给大家献上一款超级简单又美美嗒甜品端上来赢得一片称赞妹子们试试哟用料西红柿一只苹果火龙果沙拉一勺薯片一片超简单又高逼格甜品的做法一整只番...
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高逼格高颜值快速面
用料快速面1袋鸡蛋一只芦笋几根黑椒蛋黄酱烤肠一根黑芝麻一小把各种高逼格餐具高逼格高颜值快速面的做法正常顺序煮面注意蔬菜包不要放单独拿开水泡开最后加在泡面上摆盘按溏心蛋或者温泉蛋的煮法煮蛋最后切半的时候...
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教你剥逼格高的橙子!
剥橙子,我喜欢这样吃,不脏手有东西装着,瞬间吃五个都不是问题,橙子皮还可以有妙用!往下看!用料橙子1个工具:水果刀勺子教你剥逼格高的橙子!的做法准备一个橙子,来回稍微用点力在桌上滚几圈让它松弛一下水果刀在橙子中间划开,不...
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高逼格排骨南瓜盅🎃
豉汁蒸排骨是我们家经常出现的一道菜,用南瓜盅来盛放排骨,不仅是容器还能吃,一举两得啦用料排骨1斤南瓜1个大李锦记蒜蓉豆豉酱2大勺生抽1勺老抽1/2大勺料酒1大勺姜4片葱5根小辣椒2-3根高逼格排骨南瓜盅🎃的做法我买的排...