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茯苓薏米粥怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的茯苓薏米粥精选专题是专门提供茯苓薏米粥的相关精彩内容的地方,这里的茯苓薏米粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质茯苓薏米粥的相关知识,分享一些茯苓薏米粥方面的经验知识。

  • 茯苓薏米粥食谱做法大全,超简单的茯苓薏米粥做法步骤

    茯苓薏米粥

    茯苓利小便,消水肿,健脾和胃,安定心神。薏米利尿,消水肿,健脾和胃,止腹泻,美白肌肤。茯苓薏米粥可以帮助身体排出多余的湿气,改善排尿不顺畅的症状,帮助身体缓解水肿问题。用料茯苓20克薏米50克百合干5克莲子5克淮山片5克茯苓...

  • 淮山茯苓薏米骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山茯苓薏米骨头汤

    一夏天人比较容易困乏,湿气重。所以就点汤调理一下~用料薏米克茯苓克淮山克生姜2片猪骨头适量淮山茯苓薏米骨头汤的做法把猪骨头焯一下,去掉血水,冲洗干净生姜切片把所有材料放进砂锅里,水开后转小火继续煲1-1.5个小时,调...

  • 电饭煲懒人粥-红豆薏米茯苓百合粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    电饭煲懒人粥-红豆薏米茯苓百合粥

    每天晚上都用电饭煲浸泡食材选煮粥功能,预约定时,早上早饭就是热气腾腾一碗粥因为浸泡了一碗格外软糯,前几天熬的基本都是红豆薏米,绿豆大米,今天尝试加了茯苓和百合在阴雨的南方天去湿气用料红豆3/2把薏米1把茯苓1/4把百...

  • 红豆薏仁茯苓糯米糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁茯苓糯米糕

    是不是很多小伙伴跟我一样喜欢吃香甜软糯的小点心呢?蒸和烤都嫌麻烦吧,那就来个最简单的版本,偷偷告诉你,此糯米糕真是营养健康又养生!红豆薏仁有祛湿消肿的作用,茯苓有利水消肿、健脾和养心安神的功效,不仅能使糯米糕口感丰...

  • 茯苓粥食谱做法大全,超简单的茯苓粥做法步骤

    茯苓粥

    您可别小瞧咱这碗简单的粥,它用到的茯苓,是寄生在松树根之间的一种真菌,中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物,有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载,在第六十回提到了四种保健食品,其中就以“广东的官儿...

  • 黨參茯苓薏米煲瘦肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黨參茯苓薏米煲瘦肉

    用料瘦肉黨參炒薏米茯苓陳皮黨參茯苓薏米煲瘦肉的做法瘦肉切大塊飛水洗淨。其他藥材提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1小時即可。...

  • 冬瓜薏米茯苓炖排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬瓜薏米茯苓炖排骨

    用料茯苓45克薏米45克排骨250克冬瓜250克姜3片白果6颗盐适量虾米6颗蜜枣1枚冬瓜薏米茯苓炖排骨的做法准备材料:冬瓜切块(可去皮),排骨冷水下锅去血水,薏米茯苓虾米温水泡发,切姜片。上述材料放入电炖锅高温慢熬3小时。待冬...

  • 小米茯苓粥食谱做法大全,超简单的小米茯苓粥做法步骤

    小米茯苓粥

    用料小米适量克茯苓粉一小勺小米茯苓粥的做法小米洗净,用搅拌机打一下,倒入锅里,慢慢熬,熬至粘稠时加入茯苓粉,按照个人喜好放糖,冰糖最好小贴士夏季,肥胖的宝贝们,可以试试除湿气很好的...

  • 山药薏米茯苓粥的做法和图解,山药薏米茯苓粥怎么做更好吃

    山药薏米茯苓粥

    马上就要冬至了,民间都有冬至进补的习俗。但在进补前,咱们要做什么准备工作呢?进补之前需要先调理调理脾胃,给进补开路。什么叫开路?好比你经营一家店,进入节假日消费旺季之前,是不是要把库存清清,该打折的就打折,腾出位置,这样...

  • 薏米山药芡实茯苓粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米山药芡实茯苓粥

    俗话说药补不如食补,外调不如内调,病从口入,所以先从脾胃调理,脾虚运化失常即生湿,湿气进入身体,一系列的毛病都出来了互为因果。推荐个养生保健粥,健脾补肾,清热利湿,补中益气,强心安神,补血养颜。此粥也特别适合需要减肥的朋友...

  • 本草排毒养颜药膳—绿豆茯苓薏米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    本草排毒养颜药膳—绿豆茯苓薏米粥

    在各种广告的催发下,排毒养颜成了一个流行的话题。爱美女性将各种排毒方法都用了个遍,但效果并不如预料中明显,甚至一些排毒保健品还有不良反应。其实,食疗排毒才是最回归自然的排毒养生法。今天给大家分享的是一道本草排...

  • 薏米红豆莲子茯苓粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米红豆莲子茯苓粥

    现代人因为摄入了过多的能量,或者饮食不规律,容易出现肥胖症。先是不加节制的吃喝,接着就是自我摧残般的减肥,不但没有真正实现减肥的目的,还进一步损坏了自己的健康。那么有没有一种既不用挨饿,又能达到恢复健康,并且还能瘦...

  • 茯苓薏米花生瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茯苓薏米花生瘦肉汤

    用料茯苓30克薏米30克花生30克瘦肉300克无花果4个姜几片水1800克茯苓薏米花生瘦肉汤的做法*薏米中小火炒5分钟左右*洗净食材,瘦肉冷水飞水*水开后加入食材煲80分钟*加盐调味...

  • 薏米茯苓芡实煲鲫鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米茯苓芡实煲鲫鱼

    春季靓汤,祛湿健脾益气用料薏米一小抓茯苓20粒芡实(有人叫鸡头米)一小抓赤小豆一小抓陈皮1小片鲫鱼1条条姜片3片片蜜枣1颗红枣2大颗薏米茯苓芡实煲鲫鱼的做法薏米茯苓芡实赤小豆提前洗净,浸泡3小时以上煲汤壶里放入除了...

  • 薏米红豆茯苓芡实养生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米红豆茯苓芡实养生粥

    用料薏米100克赤小豆100克芡实20颗左右红枣个人决定冰糖个人口味可加可不加茯苓20颗左右薏米红豆茯苓芡实养生粥的做法买好所有材料,红豆要是赤小豆才可以除湿气称下重量薏米要炒黄了,用手可以捏碎就可以了,不然寒气太重...

  • 茯苓红豆薏仁粥的做法和图解,茯苓红豆薏仁粥怎么做更好吃

    茯苓红豆薏仁粥

    喝不惯单纯的茯苓红豆薏仁汤,这几种豆类也难以下咽,于是加入燕麦仁和糙米提高口感,为了节省时间,先用高压锅将豆豆们压软后转到锅里小火熬煮用料薏米30克茯苓30克赤小豆30克糙米40克燕麦仁40克茯苓红豆薏仁粥的做法茯苓和...

  • 淮山茯苓薏米猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    淮山茯苓薏米猪骨汤

    广东非常湿热,老广们都很喜欢煲汤喝,清热祛湿,这款汤首推!配料都是大概的数值,大家不一定非要用称来量,大概这么多就好了。猪骨可以用鸡、鸭、瘦肉等代替,随你自己喜欢咯。用料云苓15g五指毛桃15g猪骨500g薏米15g淮山20g党参...

  • 祛湿茨实茯苓薏米羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿茨实茯苓薏米羹

    赤豆:解毒排脓,健脾止泻茨实:健脾胃,补脾止泻茯苓:健脾化痰,宁心安神薏米:健脾开胃,除烦利湿四种食材一起搭配什么味道呢?一起来试试吧!用料茨实适量茯苓适量薏米适量赤小豆适量祛湿茨实茯苓薏米羹的做法食材无需提前浸泡洗干净...

  • 茯苓小米粥食谱做法大全,超简单的茯苓小米粥做法步骤

    茯苓小米粥

    茯苓有祛湿功效再加一些红豆赤小豆可以补血~用料芡实一把红枣数颗红豆一把赤小豆一把莲心根据自己喜好小米一把茯苓小米粥的做法准备好除茯苓以为的食材清洗下准备好茯苓如果喜欢还可以加点亚麻籽粉用电饭锅使用煮粥功...

  • 薏米茯苓茨实骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米茯苓茨实骨头汤

    简单易煮,适合一家老少的一款汤水,补肾,健脾胃。而且材料购买容易,汤水味道特别棒๑用料茯苓适量薏米适量茨实适量板栗适量猪骨适量盐适量薏米茯苓茨实骨头汤的做法猪骨飞水,放入砂锅里加水把薏米,茯苓,茨实,倒入砂锅里大火烧...

  • 红豆薏米芡实茯苓茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米芡实茯苓茶

    薏米、红豆、茯苓、芡实都有健脾利湿的功效。对于脾胃虚弱,脾虚不能运化水湿,湿邪内困中焦,阻遏气机造成的胃脘部胀满疼痛、恶心、厌食、大便泄泻不止、痰多、咳喘、水肿、周身乏力、面色苍白、疲倦嗜卧、舌淡红边有齿痕...

  • 土茯苓茨實薏米煲鴿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土茯苓茨實薏米煲鴿

    用料新鮮土茯苓茨實薏米鴿子薑片土茯苓茨實薏米煲鴿的做法新鮮土茯苓切片洗淨。鴿子斬大塊飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

  • 薏米土茯苓鸡蛋花茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米土茯苓鸡蛋花茶

    《本草纲目》:“土茯苓,有赤白二种,入药用白者良。土茯苓能健脾胃,去风湿,脾胃健则营卫从,风湿去则筋骨利。炎夏酷暑,暑湿盛行,用上薏米、鲜土茯苓、鸡蛋花煮茶,消暑祛湿。用料薏米100g、土茯苓20g、新鲜鸡蛋花10朵、水2L薏米...

  • 绿豆薏米茯苓粥的做法和图解,绿豆薏米茯苓粥怎么做更好吃

    绿豆薏米茯苓粥

    功效:泄火解毒,利尿通淋用料绿豆30克薏米30克茯苓5块绿豆薏米茯苓粥的做法前处理:绿豆、薏米泡发2h大火煮开,转小火煮30min...

  • 冬瓜薏米茯苓排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬瓜薏米茯苓排骨汤

    特别适合夏季消暑用料冬瓜1个(小)筒骨2块胡萝卜2根薏米克干贝6粒茯苓5块姜2片玉米1根冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法炒熟薏米,大概3-5分钟薏米泡水30分钟干贝泡水30分钟,肉要焯水冬瓜不去皮,切块,去心如图干贝和泡发的水一起倒入...