苹果木耳汤素汤怎么做更好吃
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苹果木耳汤(素汤)
清润降脂通血管,秋冬清润汤(四人份量的汤)用料富士苹果2个东北木耳15g甘草4片无花果4颗去皮南北杏5g荷叶8g冰糖(按自己口味选择添加)适量苹果木耳汤(素汤)的做法将苹果去皮去核切粗粒,木耳提前1小时浸泡,去蒂,洗干净,待用。将无...
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苹果雪耳汤
春节后滋润的汤水,不加糖,营养健康又简单。用料银耳半朵苹果3个红枣5颗枸杞适量苹果雪耳汤的做法雪耳泡发,红枣去核,苹果去皮去核,一起加水煲40-60分钟后加入杞子,最后再煲20分钟就可以了。小贴士不加糖也很好喝了,如果喜欢...
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素食︶大芥菜小木耳汤
“忍”能养福;“忠”能养禄;“乐”能养寿;“动”能养身;“学”能养识;“静”能养心;“勤”能养财;“爱”能养家;“诚”能养友;“善”能养德。🌱用料材料:大芥菜,小木耳,枸杞子,姜。调味料:植物油,片糖碎,盐。素食︶大芥菜小木耳汤的做法...
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木耳菜汤
奶奶家种的木耳菜是整个童年的回忆的味道,每每吃到,万分想念…用料木耳菜30片鸡蛋2个盐适量克水适量葱花姜适量木耳菜汤的做法木耳菜去梗,洗净沥水备用切段或丝锅中热油,放葱姜,入木耳菜翻炒加水待水沸加鸡蛋加盐出锅开吃...
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苹果味的银耳(白木耳)汤
觉得冷吗?那就来做一碗苹果味的银耳汤吧!常喝银耳汤,搭配各种食材。苹果的加入让银耳汤又是一种味道,汤中散发的苹果香味更勾食欲,而苹果酸甜度也正好。暖胃,喝出了幸福感。用料银耳2人份1大朵冰糖随意苹果2个苹果味的银耳(...
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银耳苹果汤
用料银耳3朵苹果1个冰糖两块莲子10颗百合20克银耳苹果汤的做法冷水泡发银耳一小时银耳去蒂,剪碎莲子去芯,百合洗净苹果切块所有材料放入水中煮开后加黄冰糖小火煮1小时即可...
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木耳鸡汤
营养价值丰富用料木耳20朵红枣6枸杞8葱一根姜一块盐适量酱油两滴木耳鸡汤的做法首先汤锅放水,把提前准备的姜放入锅中大火至开滚,然后在把洗好切好的鸡,红枣,枸杞倒入锅中,中火烧开大约15分钟,再倒入洗好的木耳,等汤沸腾后转...
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美容靓汤·银耳麦冬苹果汤
在一家高端的素菜馆喝到了这道汤,仔细看它的材料,回家自己煲。这道汤有宁心安神的作用,所有的材料都特别滋润,尤其是莲子,麦冬。全家老少都可以喝,特别适合中秋时节。我喝的是素食版,不加肉骨,但是家里人比较喜欢喝肉骨汤,所以...
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【3月北鼎蒸炖锅食谱】黑木耳玉米苹果汤
【3月北鼎蒸炖锅食谱】指定食材:木耳*本食谱出自@YH小与用料黑木耳【3月北鼎蒸炖锅食谱】黑木耳玉米苹果汤的做法点击大图,查看食谱...
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小木耳汤
没图了用料小木耳20朵红枣8颗枸杞10粒葡萄干10克小木耳汤的做法食材放入锅中,加三碗水煮好,盛出来小贴士甜汤...
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白露汤·青苹果雪梨银耳汤
用料青苹果1个雪梨1个银耳10g南北杏仁10g茯苓10g大枣3-5个纯瘦肉400g白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法瘦肉切成麻将大的方块,烧一锅开水淖掉血沫,捞出。青苹果、雪梨祛皮、祛核,切成大块;银耳凉水泡发、去蒂;大枣去核。所有...
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白背木耳红苹果汤
上年这个时候验了个血,说我动脉硬化。每吃得过多,我的心窝位置就会巨痛,疼得不能平躺,背部也凉凉的,后来我姐推荐我喝这个汤,喝了后,有所改善。这个陈皮是我妈生前晒了,不舍得用啊!网上说这道汤水有通心血管、降血脂、有心血管...
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苹果素汤面
带有浓郁苹果香味的汤面用料苹果半个西红柿1颗胡萝卜半个香菇三个生菜洋葱面条苹果素汤面的做法准备好各种食材,苹果切成滚刀块即可,其他一律切成碎丁先在锅内做水至水沸除生菜以外的食材,全部一次性入锅改小火慢慢熬炖,...
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🍎苹果银耳汤
用料银耳1/3朵苹果1个枸杞5-6粒红枣2颗冰糖2-3克🍎苹果银耳汤的做法准备适量干银耳,找个盒子泡30分钟准备两颗大枣,洗干净也泡20-30分钟准备冰糖准备一个大苹果,洗干净备用削皮去核,切块备用银耳泡到这个程度就可以啦准备好...
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苹果木耳瘦肉汤
此汤常喝对治疗和预防心脑血管阻塞、降血压、降血脂有奇效,还美容养颜又好喝。🤣图片是17年的手机存图,当时发过微博,现在手机里已没有更多细节存图了。用料瘦肉(腱子、里脊、关刀肉都可)500克白背木耳30克苹果2~3个红枣8颗...
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木耳汤
用料木耳白木耳1朵枸杞30粒梨一个冰糖20克水木耳汤的做法白木耳✂️开成小块!枸杞一把.梨去皮切块!加水放适量冰糖!家里没有红枣加了一点桂圆!电饭煲一开!安心的等待就可以吃了!我是懒妈!小贴士冬天吃暖暖的舒服!胃不好的不要🈳...
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白背木耳苹果汤(减血脂首选的养生汤)
这道汤水有通心血管、降血脂作用,现都市人饮食习惯改变,摄取高油高脂,体内胆固醇量积聚太多,所以经常饮用这汤水可对心血管有着清道夫的功用。素吃者可不放肉又或放少许腰果味道一样。材料是三人的份量。用料木耳50g苹果2...
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(素汤)白萝卜香菇木耳汤
太好喝了,忘记拍图了,改天补上用料白萝卜,黑木耳,鲜香菇,大葱,干辣椒,油,盐,生抽(素汤)白萝卜香菇木耳汤的做法白萝卜切块,大葱切小段,干辣椒3-4个整个的,黑木耳泡发,鲜香菇用水泡着,下锅前切小片厚点的热锅放油,放入大葱,白萝卜块,翻炒...
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苹果银耳汤
入秋了,煲一款滋润的汤给家人喝吧!苹果银耳汤,苹果性味温和,营养价值高,用来煲汤还能防燥。加上银耳,蜜枣,无花果有健脾胃,润肺燥的功效,很适合干燥的季节哦!用料银耳1朵苹果3个(小的)大个的1个或两个就够了。猪展肉400-500克蜜枣4...
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雪耳苹果汤
用料银耳半朵苹果3个姜片2片蜜枣1个红枣5颗腱子肉适量盐克雪耳苹果汤的做法腱子肉切块冷水下锅炖,然后去搞其他配料。姜片放两片就好苹果削皮切块和雪耳一起下锅。要提前泡好雪耳煮的更快也好喝,不想看火,拿去炖了,煮一个...
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中式素汤2 【黑木耳苹果莲子汤】
秋天到了,挂树的苹果红了。这道汤突出的是苹果的清甜,黑木耳的爽脆黏滑,莲子的粉糯。当然,我还是用了鲜核桃,取坚果的香浓。也用无花果,保证汤底的基本甜度。是对付秋燥,比较滋润的一个汤。用料黑木耳十几朵苹果半个莲子十几...
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白背木耳红苹果瘦肉红枣汤
通血管,降血脂用料白背木耳2两/2朵红苹果3个瘦肉300克红枣8粒陈皮1角清水7碗姜片2片白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法红枣去核备用;陈皮凉水泡软刮白囊备用;猪肉踢掉肥肉;苹果削皮去心;木耳泡软中间换水3~4次,洗净去杂质;准备...
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【食疗药膳】木瓜苹果银耳汤-健脾袪湿养颜
记录菜谱广东的天气经常让人觉得湿气很重,9-10月的天气干燥,好多小朋友都出现流鼻血的状况;银耳:清热健胃、通便、护肝解毒芡实:固肾涩精、补脾止泄;肾虚体弱、消化不良薏米:利水消肿、健脾止泻、美白肌肤苹果:生津止渴、养心...
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苹果木瓜汤
新鲜的木瓜,甜甜的苹果,软糯的雪耳,汤不要太清甜好喝哦!用料木瓜1个苹果1个古田血耳1朵瘦肉一块蜜枣一个姜片3片盐少许苹果木瓜汤的做法准备材料,木瓜可以用水果木瓜。瘦肉切块,冷水下锅焯水,捞起洗去浮末待用。雪耳泡发,苹果...
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木耳鸡汤
用料鸡黑木耳料酒半瓶盖醋几滴白开水没过食材葱姜桂皮一小块八椒一个花椒几粒香菜盐四小勺味精木耳鸡汤的做法黑木耳温水泡发鸡焯水,冲净。准备葱段,姜片,花椒,八椒,桂皮。食材放入锅中,放葱姜,花椒八椒,桂皮,盐,料酒,醋。添水没...