原味三文鱼怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的原味三文鱼精选专题是专门提供原味三文鱼的相关精彩内容的地方，这里的原味三文鱼相关内容，小编都精心编辑，精选优质原味三文鱼的相关知识，分享一些原味三文鱼方面的经验知识。

首页 > 原味三文鱼怎么做更好吃

原味三文鱼

适合做给小朋友，快手，超简单用料三文鱼4块盐适量披萨草适量椒盐适量原味三文鱼的做法不粘锅加入适量橄榄油放入盐腌制十分钟的三文鱼块煎至两面金黄，撒上适量披萨草根据口味撒上椒盐即可...
原味三文鱼煎

最简单的三文鱼煎法三文鱼两面煎干中间却依旧鲜嫩滋味美妙用料葵花籽油少量带皮三文鱼细盐原味三文鱼煎的做法煎锅底部刷上薄薄的一层葵花籽油加热三文鱼不事先做任何处理带皮的一片朝下煎8分钟反面再煎两分钟出锅吃...
煎鳕鱼&三文鱼（原食，生酮）

用料三文鱼3块鳕鱼3块椰子面粉很少椰子油20克海盐适量煎鳕鱼&三文鱼（原食，生酮）的做法洗好鱼排，沥干水分。表面撒一层椰子面粉，再撒上海盐（大块的请用研磨器）下锅煎…一边煎一边再撒海盐。温度130以下两面金黄后就可以吃...
湘味三文鱼

用料三文鱼若干块盐适量克香葱3根指天椒6个香菜3根橄榄油适量李锦记鲜成一味特级鲜酱油适量湘味三文鱼的做法把新鲜三文鱼切块，用盐腌一下，指天椒、香菜、葱切好备用。橄榄油烧热煎腌好的三文鱼。煎到外表微黄。加入指...
三文鱼新吃法—酒酿味增烤三文鱼

酒粨三文鱼算是一道传统日料了看着冰箱里新买的酒酿想着味增鲜香加酒酿的酸甜应该是不错的搭配就有了这道菜用料三文鱼2块盐适量赤味增1勺酒酿2勺大葱1小根味淋1勺三文鱼新吃法—酒酿味增烤三文鱼的做法在三文鱼上均...
煎原味三文鱼

用料带皮三文鱼500克煎原味三文鱼的做法用盐把三文鱼周身裹匀菜籽油热到5成熟把三文鱼放入油锅，小火，7成熟即可小贴士老公的拿手菜，三文鱼外焦里嫩，不要放除了盐之外的任何调料，以免掩盖三文鱼的甜美的蛋白味。...
味噌三文鱼

油管食谱用料三文鱼400g味增2tbsp料酒1tbsp味淋1tbsp酱油1tbsp芝麻油1/4tsp白芝麻/葱花可选味噌三文鱼的做法味增，料酒，味淋，酱油在大碗中拌匀三文鱼放入碗中，均匀粘上酱料，腌制半小时到一小时去除多余酱料，三文鱼皮朝下，烤...
原汁原味煎三文鱼骨

家人一直大爱三文鱼刺身，直到有了宝宝，从此多了一员只能吃熟三文鱼的小家伙，为了小家伙的胃口，试过很多方子，今天介绍的是我和宝宝的最爱，最能吃出三文鱼本身的香味和鲜味了，喜欢原汁原味的朋友推荐尝试。用料三文鱼骨或肉随...
【原创薯片三文鱼】

用料三文鱼十块乐事薯片鱼露青柠檬黑椒鸡蛋面粉【原创薯片三文鱼】的做法1.三文鱼切片，用柠檬汁、黑椒、盐腌制十分钟2.薯片拆袋，用擀面杖碾碎3.先沾面粉、裹蛋液、最后沾薯片碎4.低温双面煎两分钟左右5.为了化解油腻，做...
三文鱼原味肉松

无盐原味儿可根据自己喜好添加盐、胡椒等调味品用料三文鱼460g三文鱼原味肉松的做法三文鱼去皮去刺后切成稍厚的大块，蒸锅水开后放入蒸五分钟即可，倒掉盘中的水（我喝了）用勺子就可以把鱼简单的切成小块儿弄成这个状态就可...
三文鱼西京烧（味噌烤三文鱼）

看完最近关于虹鳟鱼和三文鱼的新闻以后，是不是都有点不敢吃三文鱼了？今天就教大家一道我很喜欢的日本料理，营养、美味，而且特别简单。不管是虹鳟鱼还是三文鱼，做熟了吃就绝对没问题啦。用料三文鱼（大块去皮）一块纱布适量白味...
纸包三文鱼（原汁原味烤箱菜🐟）

很喜欢这类原始的料理手法，可以很好的保留食物的原汁原味，而且操作并不复杂这个纸包鱼可能不是最专业级别的，但是加入了我的一个个人小技巧之后，我觉得美味升级了不少哦～🌟不同品种、重量和厚度的鱼肉，烤制时间会有差别，可以...
原汁原味的三文治吐司

吐司是自己先烤好的炼奶吐司用料吐司切片3片番茄1个煎荷包蛋2个黄瓜1小节原汁原味的三文治吐司的做法和面、发酵、松弛、整形、二发上下火170烤40分钟吐司晾凉切片取三片吐司，根据自己口味加番茄、黄瓜、荷包蛋一层一...
美味三文鱼

三文鱼的营养价值都是公认得好！今天我分享一下怎么做三文鱼不会粘锅，不会碎，而且味道好。用料三文鱼一排OldBay适量橄榄油少许美味三文鱼的做法一大排三文鱼，可吃一周😂将三文鱼横切，只要注意厚薄分开，以便更好得煎在平底不...
煎三文鱼🍣原汁原味

家里柠檬🍋、海盐、黑胡椒、黄油🧈、海鲜汁都没有，好吧，就这样煎，原汁原味，比生吃好！原汁原味，味道很好👍，推荐减脂期吃这个，用不粘锅不加油煎，再配点白灼西兰花🥦用料三文鱼2块食用油适量味极鲜2勺芥末适量煎三文鱼🍣原汁原味...
味增三文鱼

用料三文鱼2块味增2勺生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺蒜瓣2瓣味增三文鱼的做法准备食材（三文鱼忘拍了）酱料全部抹在三文鱼上。（tips：先加料酒和生抽，再加味增和蜂蜜会比较好抹匀。蒜随便什么时候放都行）隔夜腌制。烤箱预热180度烤15...
原味香烤三文鱼

烤箱加上一把盐，就能让一块新鲜的三文鱼腩华丽变身，爱好原味的你一定不会错过。用料主料三文鱼500g牛油果1个辅料海盐1茶匙原味香烤三文鱼的做法主要材料备齐；三文鱼切成均等的两人份，略冲后用厨房用纸吸干表面的水分，放入...
原创鲜甜三文鱼绵绵粥

份量是5个人的吃完油炸的东西，可以吃这个解腻！用料三文鱼1块米100毫升矿泉水2000毫升盐5克姜2片生抽2克蚝油2勺葱1根胡椒粉3克橄榄油4克原创鲜甜三文鱼绵绵粥的做法三文鱼解冻米洗干净然后把3000毫升的矿泉水加进去。大...
胶原蛋白满满的【三文鱼头豆腐汤】

平时特别爱吃三文鱼，鱼头总烤着吃，做汤也不错，与鲜嫩的豆腐是绝配哦～～我家这次是三人食，做了俩鱼头，平时1人OR俩人吃的话1个鱼头➕1小块豆腐就够啦！这次用的双立人32cm不锈钢炒锅做的，水量大概半锅，最后三人一人一大碗刚刚好～～用...
川味（鱼香味）三文鱼

豆瓣酱➕剁椒～～～就是四川人经常用来做鱼的主料。所以它们不仅可以做出好吃的鱼香肉丝。搭配鱼那可算是认祖归宗了。三文鱼油脂太丰富。煎的时候不用太多油。不粘锅擦一层油即可。这次买的是Costco处理好的冰鲜三文鱼。一...
香煎原味三文鱼皮

自打注册以来都是做的鲜活发芽米料理，今天抽空做个其它的菜式。说起这个三文鱼皮，以前听都没听过三文鱼皮还能吃，上周末老妈放血请我们吃超级无敌高大上的日本料理，无非就是各类刺身，在这人均消费千元的店里发现d一个小吃...
原味炙烤三文鱼

新鲜的食材与简单的调味，能勾出食材本身特有的味道。没有浓妆艳抹，仅用盐与黑胡椒调味的三文鱼，加上用心的烹调，平淡而不失美味。三文鱼汞含量低，有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，肉质鲜美，适合各年龄段的人食用。用料欧芹叶1小撮...
味僧三文鱼

参考地狱厨神的一个入门食谱改良，他说味僧与三文鱼很配，刚好双十一入货了特价便宜的三文鱼排，试做效果不错哦。老公不吃鱼的人，也会主动吃。大家试试咯！用料三文鱼1块京葱适量，如没有可不用味僧酱1勺菌菇汤块半个，如没有可不...
【超美味三文鱼🐟双杀】培根烤三文鱼+炸三文鱼块

故事的起源是我有一个超爱钓三文鱼🐟，并且超会料理三文鱼但是又吃不多的小伙伴～于是每到钓鱼季我都义不容辞的(迫不及待的!)去帮他消灭各式三文鱼美味料理✌️不夸张的讲他的三文鱼菜谱🧾可以出一本书了，并且每种做法都好...
虾粉三文鱼（原食主义）

用料三文鱼200克河虾150克椰子油20克海盐适量自制果醋适虾粉三文鱼（原食主义）的做法小河虾用椰子油炒干…小火🔥，让虾尽量干。适量撒盐。用榨汁机把虾打碎…（因为我正畸加力，咬不动完整的脆虾了…只好借助榨汁机）果醋里可以...