简伪怎么做更好吃
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极简伪巴斯克|冰凉细腻芝士酸奶蛋糕|无油无面粉健康
非常非常非常简单的配方不用去买复杂的烘焙材料颜值高,热量较低,芝士和酸奶提供优质蛋白用料芝士片3片鸡蛋3个玉米淀粉30克细砂糖25克普通酸奶320克极简伪巴斯克|冰凉细腻芝士酸奶蛋糕|无油无面粉健康的做法三片芝士,一...
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三色伪“芋圆”(简单o)
今天妈妈买了紫薯,可是家里没有芋头和南瓜,那就试一试土豆和胡萝卜吧,哈哈哈哈成功!用料紫薯个木薯淀粉克水克砂糖克胡萝卜土豆三色伪“芋圆”(简单o)的做法紫薯切片蒸熟加点糖(可不加)加开水胡萝卜和土豆上锅蒸然后把紫薯放...
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【低卡】伪星冰乐-简单粗暴
双份巧克力碎片星冰乐🍹=500打卡相当于120颗🌈彩虹糖基本相当于成年人一天基础代谢的1/3有点可怕……用料纯咖啡1杯可可粉2小勺香蕉(冰箱冷冻)1根去核红枣5颗冰块适量牛奶半杯【低卡】伪星冰乐-简单粗暴的做法咖啡机煮...
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伪芝士…超级简单酸奶蛋糕
用料老北京酸奶1盒牛奶(如果是普通酸奶,牛奶就可以不放了!)30克鸡蛋2个白糖(可不放)15克淀粉15克伪芝士…超级简单酸奶蛋糕的做法两个鸡蛋+老北京酸奶+牛奶(因为老北京酸奶比较干,老北京酸奶可以成普通酸奶就不用加牛奶了。)搅...
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伪番茄浓汤(简易版)
这个汤底用来烧番茄牛腩的,比例自己随便配的,口感还蛮喜欢的!用来直接喝,拌饭拌面都超好吃!没拍细节图,以后有机会补上!用料大号番茄3个土豆2个洋葱1个冰糖/白糖适量盐适量番茄酱100g油适量伪番茄浓汤(简易版)的做法番茄洗干净...
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伪炒饭
减脂饱腹神器用料花菜个伪炒饭的做法花菜切末,小火翻炒出水份,备用鸡蛋炒熟,备用杂蔬粒焯熟,备用即食鸡胸肉切丝or火腿切丝,还可以准备点芹菜啥的,切碎洋葱碎+蒜末用油炒香,放入准备好的花菜碎,杂蔬粒,肉碎,芹菜碎,炒匀+鸡蛋炒匀,+生...
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超级简单的酸奶伪蛋糕🎂
用料酸奶克超级简单的酸奶伪蛋糕🎂的做法水果,随意啦,家里有什么就用什么我用的是超市买的桃李纯蛋糕,从中间分开,用了一半浇上酸奶,比较稠一点的酸奶,家里有银桥酸奶,就用了,安慕希,纯甄都可以的放了樱桃装饰,偷懒了,这是最简单...
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淮山版伪大福和伪蛋糕
左边的伪草莓大福和伪蛋糕(搭玫瑰酱)都是淮山做的,出品好吃又健康,记录一下!用料鲜淮山适量熟糯米粉少量山药粉适量炼奶少量小麦苗粉少量草莓适量淮山版伪大福和伪蛋糕的做法淮山蒸熟少量糯米粉炒熟,和淮山搓成团,因为搓的时...
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超简单“伪温泉蛋”蒸锅版
家里没有恒温器试了好多下厨房热水+冷水配比的方子做的温泉蛋都没成功于是用自家蒸锅试了一下发现简单方便又快捷口感和温泉蛋是一样的只是少了温泉蛋敲蛋入碗的仪式感😉不介意的小伙伴们可以来试一试用料可生食鸡蛋(...
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伪麻薯
用料洋车前子壳粉10g奶粉21g克温水110g克代糖15克伪麻薯的做法混合微波炉加10s,翻拌重复3次...
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8寸伪芝士蛋糕(超简单)
疫情原因,买不到奶油奶酪,所以根据戚风蛋糕的方子稍加改良的伪芝士口感,类似芝士蛋糕口感,入口绵软,超级好吃!做法简单,大家有空可以试试哦😉用料鸡蛋5个(中等大小)酸奶1盒205克玉米淀粉21克纯牛奶50克玉米油40克糖60克(蛋白30...
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超简单低脂低卡伪芝士蛋糕
一个健身减肥的吃货,开启一条自给自足的路。欧耶✌🏻用料鸡蛋2个酸奶160克玉米淀粉15克超简单低脂低卡伪芝士蛋糕的做法抖音上看到的决定试一试。简醇我觉得甜度够了就没有放糖,喜欢吃甜一点的可以再加一些糖粉。还可以...
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【低碳•简易•懒人•快手】越吃越瘦的低脂零碳水薄脆饼干、伪薯片、伪玉米片、伪谷物脆片、伪麦片
【低碳•简易•懒人•快手】越吃越瘦的低脂零碳水薄脆饼干、伪薯片、伪玉米片、伪谷物脆片、伪麦片这个菜谱是在开发磅蛋糕时,意外发明的,因为磅蛋糕其中一个配方是多用了一个蛋黄,于是剩下了一个蛋白,而且由于天天吃磅蛋...
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复古简约拌饭🍚(伪韩国拌饭)
想吃韩国拌饭,但是没有材料怎么办??!!莫慌。。。。。有伪韩国拌饭呢!!!用料小青菜一个番茄1个鸡蛋一个金针菇一把火腿肠1只酱料看图片胡萝卜丝一根豆芽1把生菜4片复古简约拌饭🍚(伪韩国拌饭)的做法准备准备炒炒炒炒香油生抽白醋...
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“一人食”健康花菜伪炒饭·简版
一个人晚上不知道吃什么,晚上就随便778简单+健康+方便用料花菜半个鸡蛋两个盐🧂手抓一丢丢酱油一小勺“一人食”健康花菜伪炒饭·简版的做法1⃣️把花菜的头头摘下来,弄碎一点(我太懒了,就直接掰一搓下来,可以的话给它几刀弄...
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低卡伪芝士蛋糕(简醇版)
不是大神感觉很多食谱是用的浓稠酸奶这次尝试了一下非浓稠版本嘻嘻简醇好买且便宜!此配方适用于2个4寸模具用料简醇2袋鸡蛋2个玉米淀粉25克赤藓糖醇30克低卡伪芝士蛋糕(简醇版)的做法预热烤箱!预热烤箱!预热烤箱!180℃把所...
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酸奶伪芝士蛋糕(无油超简单)
怕胖又爱吃蛋糕,还不喜欢打发。三分钟完成的蛋糕🍰来咯我做的少糖,如果喜欢甜的话,多放一些甜甜哦~用料玉米淀粉30克无糖浓稠酸奶400克糖40克鸡蛋2个盐一点点酸奶伪芝士蛋糕(无油超简单)的做法以上材料混合倒入模具,上下火1...
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超简单香蕉伪豆乳盒子
减肥星人福利,简单的做法满足减肥星人想吃甜品的胃口!用料香蕉适量黄豆粉适量超简单香蕉伪豆乳盒子的做法方法一:香蕉切块,蘸取黄豆粉直接吃方法二:香蕉捣成泥状撒上一层黄豆粉,小勺舀起吃...
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伪上汤娃娃菜(超简单呐)
不是每家每户都常备高汤的,我家就没有,估计也不太可能会有。我也没有加水淀粉,其实是我忘记了,可是效果不会差,真的,还减少热量摄入~喜欢红黄白绿黑五色搭配,营养全面,至少看起来像这么回事。本来不打算写这道菜谱,做出来以后意...
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伪煎蛋
译自クックパッド用料黄桃罐头半个桃的量白色的布丁状食材(牛奶布丁粉,杏仁豆腐等)伪煎蛋的做法首先按照说明书作杏仁豆腐(作者在百円店买到的杏仁豆腐粉)做好以后倒入浅圆型容器放入冰箱,你的工作就完成了,简单吧!哈哈哈哈哈...
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简易嫩滑“伪”肠粉
隔离在家,突然好想吃肠粉,奈何没工具没材料。健身人士总比较倾向全麦粉之类的粗粉,想着加点玉米淀粉试一下吧,懒得烧开水架盆子,用电饼铛做的,没想到口感也不错啊🤣🤣🤣随便尝试玩玩,正不正宗无所谓了,好吃就行🤪一个的量~(勺...
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家庭简易版馒头伪披萨
每天起床就要想着吃什么,很多人怕煮饭,不是因为懒,而是不知道煮什么好?而我越来越爱上解散重组食物,这是大学时学设计经常用的方法,将不可能组合在一起的东西,经过打散、重组、再造,巧妙地结合在一起,味美又好看,营养成份也是一...
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伪烤鱼
最近特想吃烤鱼,又没烤箱,所以用锅创作了一个伪烤鱼,超好吃的。用料罗非鱼1条韭菜50克金针菇100克豆皮50克西芹50克花生油适量生粉适量干辣椒碎8克辣椒粉2勺腌鱼调料姜末20克生抽3勺耗油2勺盐2克调料汁蒜末1整颗姜末5克...
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超简单椰浆糯米饭(伪)
其实是为了拯救老爸的厨房灾难。老妈年货节买了花糯米,打算改天做八宝饭。老爸不知道那是糯米,就当作普通大米用电饭锅蒸了。为了防止我和老爸挨一顿嘲笑,就做了一个小动作。用料糯米克椰汁糖克超简单椰浆糯米饭(伪)的做法...
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自制简单快手的“伪酸奶”
要感谢@木棉提供的咸豆浆,让我吃出酸奶的味道,变出了这一款简单快手好吃的“假酸奶”快来试试吧!用料牛奶鸡蛋羹一碗醋适量自制简单快手的“伪酸奶”的做法这是做牛奶鸡蛋羹的菜谱我把蛋奶羹半冰冻后,加入适量的醋(根据加...