洋葱青椒鸡胸肉丝怎么做更好吃
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洋葱青椒鸡胸肉丝
一人食。上班族的带饭日常,减脂期简单好做的食谱分享~用料鸡胸肉1块青椒2个洋葱0.5个生抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐少许克洋葱青椒鸡胸肉丝的做法准备食材。青椒放了2个,洋葱0.5个,鸡胸肉1块切细丝鸡胸肉切丝少许淀粉、1少生抽...
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健身食谱10:鸡胸肉炒青椒洋葱
用料青椒个洋葱个鸡胸肉块健身食谱10:鸡胸肉炒青椒洋葱的做法如图...
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鸡胸肉烩青椒洋葱
用料鸡胸肉一片青椒2只洋葱1只鸡胸肉烩青椒洋葱的做法炒香洋葱青椒,炒熟鸡肉,放一起爆炒。...
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青椒洋葱鸡胸肉
葱蒜爆香,炒腌制的鸡肉,炒辣椒,加调好的料汁,加洋葱,加醋,炒,出锅。挺好吃的。😁😁😁用料鸡胸肉1块青椒洋葱鸡胸肉的做法。。。。。。小贴士做了以后回来写...
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青椒洋葱肉
用料青椒1个洋葱1个酱油1勺盐1勺生抽2勺料酒2勺青椒洋葱肉的做法料酒生抽腌肉,青椒洋葱切块,锅热放肉。倒青葱青椒。放盐,老抽,孜然出锅...
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家常菜~洋葱青椒炒肉丝
今天本来是想做青椒炒肉丝的,然后看见昨天剩下的半个洋葱没用完就一起炒了进去,想不到味道非常的好吃,从今以后就变成我家的保留菜了🤗用料青椒1个洋葱1个(中等大小)肉丝50克(多少随意)味极鲜酱油1勺豆瓣酱半勺家常菜~洋葱青...
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青椒洋葱炒鸡胸肉
Keep身材或者本身就爱吃鸡胸肉的亲故们一定都在研发鸡胸肉的新吃法!用料鸡胸肉1块洋葱1个青椒2个盐适量老抽适量橄榄油1勺青椒洋葱炒鸡胸肉的做法鸡胸肉下锅煮两次,第一次为去除脏东西,第二次煮熟煮透后捞出冷却。手撕鸡...
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青椒洋葱木耳炒鸡胸
用料洋葱半个青椒一个木耳一小把油适量生抽适量盐适量鸡胸肉一小块青椒洋葱木耳炒鸡胸的做法鸡肉切片,加盐腌制。洋葱,青椒切条。蒜拍开。热水煮木耳。木耳熟透后,捞出备用。下油,爆香大蒜。加入洋葱青椒翻炒,差不多熟透后...
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减脂:青椒洋葱炒雞胸肉
用料鸡胸肉块青椒个料酒勺盐克洋葱半个减脂:青椒洋葱炒雞胸肉的做法鸡胸肉切块用料酒腌制15分钟青椒洋葱切丝或块状下锅烧热放油,鸡胸肉先下锅,炒至变色后辣椒洋葱下锅一起炒放生抽,少许盐,辣椒面出锅✅...
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简单版青椒洋葱肉丝
用料青椒个肉丝克洋葱个简单版青椒洋葱肉丝的做法腌肉丝:油+香油+酱油+蚝油先炒菜再炒肉...
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好吃不长胖的鸡胸肉丝炒青椒洋葱
简单好吃!用料鸡胸肉一块生抽一勺料酒一勺蒜三瓣蚝油一勺胡萝卜半根洋葱半个青椒一个好吃不长胖的鸡胸肉丝炒青椒洋葱的做法鸡胸肉切条腌制20min。腌制鸡胸肉的材料:料酒,胡椒,生抽,少许盐,一点点食用油。抓匀。洋葱青椒胡...
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吃鸡胸肉的新花样,加点青椒和洋葱~
鸡胸肉切丝,肉质特别嫩。用料鸡胸肉1块洋葱半个青椒2个吃鸡胸肉的新花样,加点青椒和洋葱~的做法1、鸡胸肉切成丝,加入1勺生抽+半勺蚝油+半勺老抽+1茶匙淀粉抓匀腌制15分钟,洋葱和青椒切成丝;2、锅中倒油,放蒜末爆香,下鸡胸肉...
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肉嫩多汁的青椒洋葱炒鸡胸
今日菜谱是青椒洋葱炒鸡胸,这样炒肉嫩入味,好好吃!用料洋葱半个鸡胸肉1块青椒2-4个蒜末3瓣肉嫩多汁的青椒洋葱炒鸡胸的做法鸡胸肉切成丝,加入1勺生抽、半勺蚝油、半勺老抽、一茶匙淀粉抓匀腌制15分钟洋葱和青椒切成丝~2⃣️...
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青椒肉丝(鸡胸肉)
彩椒肉丝……用料青椒2个鸡胸肉1块胡萝卜半根蚝油2勺生抽6勺淀粉1勺盐少许料酒少许姜2片糖少许青椒肉丝(鸡胸肉)的做法材料切丝备用,鸡胸肉切丝,放料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,抓匀,又加入了些香油或者其他植物油抓匀,为了防粘锅。热...
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洋葱青红椒炒鸡蛋丝
洋葱、青椒、红椒、还有鸡蛋丝~用料洋葱一个。青椒一个。红椒一个。鸡蛋1或2个。食用油适量。盐适量。料酒一勺半。洋葱青红椒炒鸡蛋丝的做法青椒红椒洋葱洗净切块~鸡蛋打入碗中,加小半勺料酒和少许盐,打散~然后煎成蛋...
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青椒肉丝炒洋葱杏鲍菇
用料青椒1个洋葱1/4或者1/3(个)瘦肉150克杏鲍菇小杏鲍菇8个姜切方块1厘米左右4个蒜2瓣对半切海天耗油3勺海天蒸鱼鼓油1勺海天生抽5勺青椒肉丝炒洋葱杏鲍菇的做法先把肉切条放入2勺生抽1勺蒸鱼鼓油碗里抓匀腌制5分钟。倒...
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甜椒洋葱鸡胸肉丝拌意面
晚餐:杂粮饭/意面用料甜椒1个洋葱半个鸡胸肉适量意面45克甜椒洋葱鸡胸肉丝拌意面的做法略...
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黑椒洋葱肉丝
时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料里脊200g洋葱0.5个生抽10g老抽2g黑胡椒碎1g盐1g蒜末8g姜末5g小葱2根食用油10g食用油10g腌肉丝盐1g黑胡椒碎1g水30g玉米淀粉8g食用油8g黑椒洋葱肉丝的做法洋葱切丝,里脊切丝,小...
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洋葱鸡胸肉
用料鸡胸肉1块洋葱1个洋葱鸡胸肉的做法鸡胸肉切大块洋葱切小块姜片四块调酱汁:海鲜生抽一小勺盐一点点蚝油一小勺料酒两勺白糖一勺淀粉一勺半多油过鸡胸肉白面白色之后捞出少油放姜一小勺豆瓣酱大火炒开放洋葱稍软后放...
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蚝油鸡胸炒椒丝洋葱
用料鸡胸肉适量盐鸡精料酒酱油自制卤汁胡椒粉辣椒洋葱蒜头蚝油鸡胸炒椒丝洋葱的做法鸡胸肉切丝加入料酒、鸡精、盐、酱油、胡椒粉腌制辣椒和洋葱切好这是之前制止的卤汁先爆香蒜末炒鸡胸肉然后加入蚝油炒好捞起来继续...
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洋葱青椒炒鸡胸肉
晚餐:杂粮饭/意面用料洋葱适量青椒适量鸡蛋1个洋葱青椒炒鸡胸肉的做法略...
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鸡蛋干拌洋葱青椒丝
用料青椒蛋定姐五香鸡蛋干青椒洋葱盐米醋花椒粒食用油干辣椒鸡蛋干拌洋葱青椒丝的做法准备好食材将鸡蛋干和洋葱青椒切丝,干辣椒切小段食材放在一起,干辣椒放上面炒锅放油,放几粒花椒,油热至八成浇到干辣椒上,切记不要把花...
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洋葱炒鸡胸肉
鸡胸肉又来了,现在已经爱上了鸡胸肉了,每次去菜市场都不知道买啥好,就又选择了鸡胸肉,鸡胸肉真的是搭配什么都可以,这么做都非常好吃。最近都用鸡胸肉做家常菜,每样都非常美味,鸡胸肉肉质鲜嫩,配上洋葱的香甜,那味道,口感是非常...
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A001——青椒洋葱肉丝
用料洋葱1个青椒1个猪瘦肉或者肉丝适量油适量精盐1小勺料酒1汤匙淀粉1小勺酱油1汤匙A001——青椒洋葱肉丝的做法0001020304050607...
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凉拌洋葱鸡肉丝(鸡胸肉)
我用的鸡胸肉用鸡肉鸡腿肉应该都一样的用料根据自己口味适量增减用料洋葱半个生抽2勺盐1小勺白糖1小勺辣椒油适量鸡胸肉1块凉拌洋葱鸡肉丝(鸡胸肉)的做法鸡肉凉水下锅加姜片去腥,熟后捞出撕成丝加酱油盐醋辣椒油糖拌匀就...