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月子餐虾炖豆腐怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的月子餐虾炖豆腐精选专题是专门提供月子餐虾炖豆腐的相关精彩内容的地方,这里的月子餐虾炖豆腐相关内容,小编都精心编辑,精选优质月子餐虾炖豆腐的相关知识,分享一些月子餐虾炖豆腐方面的经验知识。

  • 月子餐虾炖豆腐的做法和图解,月子餐虾炖豆腐怎么做更好吃

    月子餐虾炖豆腐

    功效:虾营养丰富,肉质松软,易消化,对产后身体虚弱的妈妈是极好的进补食物。虾的通乳作用较强,对产后乳汁分泌不畅的妈妈尤为适宜。用法:可在午餐或晚餐食用。用料虾100克豆腐100克葱花姜片盐月子餐虾炖豆腐的做法①将虾线挑...

  • 月子餐:肉沫酿豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:肉沫酿豆腐

    用料豆腐1块肉馅100克盐3克小香葱3根鸡蛋清1个耗油1勺淀粉1勺白胡椒粉半勺浓缩鸡汁半勺月子餐:肉沫酿豆腐的做法①肉馅加香葱末,姜末,鸡蛋清,耗油,盐,白胡椒粉拌匀②老豆腐切2厘米厚,用厨房纸粘干水分过油炸两面金黄豆腐用...

  • 月子餐/鲜虾豆腐西红柿肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐/鲜虾豆腐西红柿肉汤

    想弄点西红柿煮豆腐吃,又觉得少了点鲜味,那再买点虾,没有准备筒子骨汤,那就放点肉呗!用料虾10只嫩豆腐1块瘦肉100g西红柿2个盐适量葱2根老姜1坨月子餐/鲜虾豆腐西红柿肉汤的做法锅热,放油,放肉炒至变色放生姜,放西红柿炒出汁...

  • 月子餐油豆腐炖娃娃菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐油豆腐炖娃娃菜

    用料油豆腐100g娃娃菜200g姜5g鸡汤100g芝麻香油适量月子餐油豆腐炖娃娃菜的做法1、将油豆腐洗净切小块,娃娃菜洗净切条,姜切末。2、锅洗净擦干,微量油下锅,倒入姜末爆香,姜微香。3、倒入鸡汤,大火烧开。4、汤汁滚开后,放入油...

  • 嘎鱼豆腐汤(月子餐)-5G的烹饪做法,大厨教你详细做法

    嘎鱼豆腐汤(月子餐)-5G

    1-3人份,时长35分钟用料嘎鱼250g2-3条豆腐150g2厘米小葱5g生姜30g盐3g白胡椒粉1g清水1200g食用油10g嘎鱼豆腐汤(月子餐)-5G的做法备料:嘎鱼250.0克2-3条豆腐150.0克切小块,2厘米小葱5.0克切葱花生姜30.0克切片1、嘎鱼洗净...

  • 大虾炖豆腐食谱做法大全,超简单的大虾炖豆腐做法步骤

    大虾炖豆腐

    懒人有懒法。用料豆腐一块大虾(煮熟的剥好,留着虾头红红的那一块)七八只大虾炖豆腐的做法锅里倒油,油热放葱花和剥好的虾,炒的时间长一些,让油变得红红的。可以稍稍加一点水,煮一煮虾。倒水,水不要加太多,能没过豆腐再多一点儿...

  • 月子餐黄骨鱼豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐黄骨鱼豆腐汤

    功效:黄骨鱼蛋白质非常利于产妇的消化吸收,而且脂肪含量少,豆腐富含蛋白质,益气养血,健脾补虚,是一种非常好的促进乳汁分泌的汤。用料2-3条黄骨鱼豆腐50g姜葱盐麻油月子餐黄骨鱼豆腐汤的做法2~3条黄骨鱼去除内脏,洗净备用,将5...

  • 月子餐:鱼香脆皮豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:鱼香脆皮豆腐

    欢迎跟做。欢迎晒图用料豆腐半块葱一段盐1克白糖2勺耗油1勺番茄酱2勺鸡蛋一个胡椒粉适量月子餐:鱼香脆皮豆腐的做法盒装北豆腐半块,切一厘米厚的方块,两面沾干淀粉再裹上鸡蛋液油7成热下锅.炸两面金黄,盛出小碗准备番茄酱...

  • 鲜虾炖豆腐食谱做法大全,超简单的鲜虾炖豆腐做法步骤

    鲜虾炖豆腐

    这个季节虾特别的肥美,这个做法宝宝也可以吃,操作起来也很简单的,快来跟我一起做吧~~用料嫩豆腐1块虾6~8只盐少许淀粉1勺小葱1根料酒半勺胡椒一点点(也可以不加)鲜虾炖豆腐的做法小葱洗净切小段~虾洗干净~把头和虾身分开~把虾壳...

  • 全虾炖豆腐食谱做法大全,超简单的全虾炖豆腐做法步骤

    全虾炖豆腐

    大家平时吃虾,都会去掉虾壳虾头,今天这道虾炖豆腐就是用这些平时被丢弃的食材做的,听说虾壳里丰富甲壳素是老年人软骨的保护神,孩子补钙,又是道家常菜用料盐6克豆腐1块虾半斤泡椒水4克香菜1根装饰用白胡椒粉随喜全虾炖豆腐...

  • 黄豆炖猪手(月子餐)-5G的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黄豆炖猪手(月子餐)-5G

    1-3人份,时长85分钟用料猪手300g切3厘米的块干黄豆50g冷水泡发5小时生姜20g切片盐5g料酒15g清水1200g黄豆炖猪手(月子餐)-5G的做法备料:猪手300.0克斩3厘米的块干黄豆50.0克冷水泡发5小时生姜20.0克切片...

  • 月子餐/豆腐蒸排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐/豆腐蒸排骨

    用料排骨克豆腐块盐克姜片金标生抽生粉白糖料酒月子餐/豆腐蒸排骨的做法1、豆腐切小块平铺在盘上2、排骨用盐、生抽、小量糖、料酒、生粉搅均后,铺在豆腐上3、隔水蒸10-15分钟则可...

  • 虾黄炖豆腐食谱做法大全,超简单的虾黄炖豆腐做法步骤

    虾黄炖豆腐

    没有激素没有抗生素的盐田虾,虾黄丰富,炖豆腐有咸蛋黄的口感,却比咸蛋黄健康太多用料嫩豆腐1块盐田虾10只虾黄炖豆腐的做法原料超级简单热锅热油,小火,慢慢煸炒虾头,一会儿虾黄就出来了放入虾身一起炒,加少许水炖开放入豆腐,...

  • 月子餐:番茄酿豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:番茄酿豆腐

    做法简单。美味全面用料豆腐半块西红柿半个木耳3朵绿葱段1段耗油1滴鸡汁1小勺淀粉1勺白糖1克月子餐:番茄酿豆腐的做法西红柿半个,木耳泡发焯熟。豆腐切片。葱切段豆腐煎两面金黄耗油一勺,浓缩鸡汁一滴,淀粉,白糖一小勺加...

  • 鸡蓉豆腐(月子餐)-5G的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡蓉豆腐(月子餐)-5G

    1-3分钟,时长20分钟用料豆腐150g切5厘米方块鸡胸肉150g洗净切小块油菜叶20g洗净切段鲜香菇20g洗净去蒂切小块鸡蛋清30g一个鸡蛋清生姜5g切片盐3g鸡蓉豆腐(月子餐)-5G的做法备料:豆腐150.0克切5厘米的方块鸡胸肉150.0克洗...

  • 鲜虾豆腐炖白菜“5月北鼎蒸炖锅食谱”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾豆腐炖白菜【5月北鼎蒸炖锅食谱】

    【5月北鼎打卡参考食谱】*本食谱出自@亦荷5月打卡领价值189元的北鼎300ml分装杯,活动规则戳用料鲜虾13-14只豆腐1块娃娃菜2颗生抽15克蚝油8克盐5克鸡精2克清水150克蒜3-4瓣葱1根鲜虾豆腐炖白菜【5月北鼎蒸炖锅食谱】的...

  • “月子餐”羊肉豆腐烩菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【月子餐】羊肉豆腐烩菜

    用料豆腐1块羊肉200克娃娃菜1颗【月子餐】羊肉豆腐烩菜的做法豆腐切块,羊肉切片,娃娃菜切丝。锅中加入橄榄油,少量盐,将豆腐煎至两面金黄,取出备用。锅中再次加入少量橄榄油,放入羊肉翻炒出香,再下入娃娃菜翻炒变软。锅中加...

  • 如何做虾炖豆腐好吃 虾炖豆腐烹饪方法大全

    虾炖豆腐

    用料豆腐块虾只白菜片盐克料酒勺酱油勺虾炖豆腐的做法🦐线去除,豆腐切块,小白菜切小段油热先下用料酒喂好的虾,翻炒变红,放入豆腐急促翻炒,放入盐,小白菜,加适量水,酱油。咕嘟咕嘟一会儿就好。...

  • 虾炖豆腐食谱做法大全,超简单的虾炖豆腐做法步骤

    虾炖豆腐

    用料豆腐1块虾20只鲜姜3片香辣虾料1勺盐适量小芹菜2根虾炖豆腐的做法将豆腐切大厚片,在油中煎至两面金黄!虾洗干净,开背挑出虾线,用煎豆腐的底油翻炒,放姜片,香辣虾料,炒匀,煎好的豆腐放入稍微翻炒,添开水炖,收汁,撒小芹菜,盛盘!...

  • 月子餐:鲫鱼豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸...

  • 月子餐白萝卜炖土豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐白萝卜炖土豆

    用料白萝卜360g土豆380g葱花少许酱油1汤匙花生油盐适量月子餐白萝卜炖土豆的做法步骤:1、白萝卜洗净,土豆去皮洗净,切条(白萝卜切比土豆细点的条,这样才能熟到一起去)2、锅内加入植物油,加入葱花煸香3、加酱油爆出香味4、倒...

  • 虾仁炖豆腐食谱做法大全,超简单的虾仁炖豆腐做法步骤

    虾仁炖豆腐

    最近一直在减肥,所以尽量多吃一些高蛋白,低脂肪的食物。中午做了一道虾仁炖豆腐,好吃极了,把做法分享给大家,希望能帮到和我一样为减肥而奋斗的厨友们。用料虾仁5个豆腐半块红彩椒1/3个糖菜1棵食用油5克葱姜十三香少许蚝油...

  • [月子餐]鸡刨豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [月子餐]鸡刨豆腐

    第一周即可食用~用料卤水豆腐(切丁100克鸡蛋1个莴笋丁适量(配菜用胡萝卜丁适量(配菜用玉米粒一小把[月子餐]鸡刨豆腐的做法所有食材改刀为玉米粒大小丁;炒鸡蛋:热锅凉油,锅热后关火打入鸡蛋,翻炒后盛出待用;其余食材除胡萝卜外全...

  • 豆腐炖大虾食谱做法大全,超简单的豆腐炖大虾做法步骤

    豆腐炖大虾

    这道菜豆腐和粉丝吸足了虾的鲜香,味道比虾还要好😋用料虾20只豆腐300克白菜4片粉丝1把葱姜蒜末适量生抽2勺料酒1勺蚝油1勺盐半小勺糖1勺水1碗豆腐炖大虾的做法豆腐切成一厘米厚的方块,热锅放油,煎至两面金黄,盛出备用煎豆...

  • 虾仁炖豆腐(低脂中餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虾仁炖豆腐(低脂中餐)

    非常低脂,健康└(^o^)┘用料虾仁16只豆腐1块盐2克料酒适量葱姜蒜适量耗油2勺生抽2勺矿泉水半碗虾仁炖豆腐(低脂中餐)的做法16个虾仁用适量料酒腌制8-10分钟去腥。豆腐切块儿锅里烧水煮开后放适量盐,下豆腐,煮1分钟,捞出控水...