沙拉多好吃呀怎么做更好吃

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【沙拉多好吃呀】

记一下最近好好吃的沙拉。用料绿叶菜：常吃的是芝麻菜，球形生菜，沙拉菜包，罗马生菜...其他果蔬圣女果黄桃罐头牛油果芦笋秋葵口蘑彩椒蛋白质类型的食物鱼肉牛肉鸡胸肉鸡蛋豆腐脆脆口感的食物烤面包片煎培根片小惊喜藜麦每...
鸡蛋沙拉士多

用料鸡蛋1只酸奶半盒面包片3片盐5克黑胡椒碎5克鸡蛋沙拉士多的做法鸡蛋蒸熟，用叉子稍微弄碎，加酸奶，盐，黑胡椒粒，搅拌。将1夹入面包片，完成！开吃！...
甜菜头爽脆沙拉呀

切甜菜头的时候，感觉它好嘎嘣脆哟～想想做沙拉应该会不错试试～果然咧！因为混合了几种沙拉汁，所以草味不重呐～用料甜菜头半个奶酪适量沙拉汁随意／适量柠檬（或青柠）适量甜菜头爽脆沙拉呀的做法甜菜头洗净去皮切小块柠檬或青柠切小...
桂冠沙拉酱食谱——料超级多多多多多的凯撒大帝

用料桂冠沙拉酱100g装2袋包菜1/4个培根适量（肉食动物越多越好）广式腊肠适量（自己创新一下2333）大蒜一整颗（自行调整）面包丁适量黑胡椒适量白糖适量马苏里拉芝士适量吐司片2片桂冠沙拉酱食谱——料超级多多多多多的凯撒大帝...
沙拉沙拉拉

用料苹果个盐克柠檬汁滴黑胡椒勺鸡蛋个蔬菜干黄瓜根沙拉沙拉拉的做法各种蔬菜也喜欢加那种寿司萝卜酸酸甜甜又脆脆的很好吃...
是沙拉呀

以后我们都当小白兔好啦用料澳洲麦片生菜苦菊熟鹅蛋小西红柿熟玉米粒水果沙拉酱千岛酱是沙拉呀的做法煮熟的鹅蛋麦片掰碎，不要掰的很小块！大一点不要紧麦片一定要用这个牌子哦麦片长这样纸最主要的是不要用太多水的水果...
多沙拉➕多肉松的肉松小贝

哎呀失策，忘了拍过程图我会说的比较详细些，下次做再拍图。老公喜欢吃超市的肉松小贝一次都买好多我也来自己做着给他吃用料蛋黄部分：牛奶87g玉米油55g低粉120g蛋黄4个蛋清部分：蛋清4个绵白糖70g海藻糖15g海盐一小撮柠檬汁...
GALLO清爽沙拉——鸡肉和多色意式螺旋面沙拉

菜名：鸡肉和多色意式螺旋面沙拉类型：沙拉类用时:中成本:经济供食用人数:4用料多色意式螺旋面200g撕碎的鸡肉400g切块菠萝100g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油10ml香葱适量以调味食盐适量以调味GALLO清爽沙拉——鸡肉和多色...
多吃不胖の彩虹沙拉

打算ondiet又不想委屈嘴，那就吃点沙拉降低罪恶感吧~用料番茄一个红薯半个黄瓜半根牛油果半个鸡胸肉一小块鹰嘴豆一把生菜生菜沙拉酱（油醋汁或焙煎芝麻沙拉酱均可）适量料酒少许黑胡椒适量盐适量多吃不胖の彩虹沙拉的做法...
沙拉西多司

周末早上睡到自然醒，起床撸个沙拉吐司，放到嘴约10分钟左右用料鸡蛋一只吐司两块起煎沙拉随意沙拉西多司的做法打好鸡蛋，搅拌拿出沙拉，涂在一块吐司上，再拿一块合并在一起，放到鸡蛋里洗刷至吐司外面变黄上锅，上嘴...
沙拉好好吃呀！

打算最近晚餐就吃沙拉减肥啦，可是……沙拉这么好吃，一吃就一盆，你说怎么减……沙拉很简单，充分利用家里现有的食材，荤素搭配、颜色鲜艳、加上合自己口味的沙拉汁，真是又好看又好吃呀！用料鸡蛋2个小番茄10粒生菜适量其他各种...
多彩多色的考伯沙拉

复制李娜新元素餐厅的考伯色拉，真心贵的不行…自己买食材来做，健康又卫生。很快手几分钟搞定。好吃又好看！用料各种水果各种蔬菜随意发挥多彩多色的考伯沙拉的做法所有食材切粒。按照自己喜欢的颜色码放整齐，搭配自己喜欢...
沙拉酱西多士

最简单的做法。做出最美味的西多士用料沙拉酱适量吐司4片鸡蛋2个沙拉酱西多士的做法准备材料吐司切掉边缘咖啡色部分均匀切成4块一块抹沙拉酱盖上一片吐司块依次做好鸡蛋打散裹上蛋液平底锅小火加热刷少许油，双面煎黄...
呀，是多汁的鸡胸呀

用料白白嫩嫩鸡胸肉1块蚝油2勺现磨黑胡椒适量橄榄油1小勺不粘锅1口呀，是多汁的鸡胸呀的做法准备一块白白嫩嫩的鸡胸肉，冰箱冷藏一夜解冻，用厨房纸擦干表面水分把白白嫩嫩的鸡胸肉切片，每片厚度在0.8-1厘米左右，乖，听我的，就...
沙拉沙拉呀

受三明治启发，不需要把饭拿出去吃的话，就直接做沙拉吧！用料烤鸭腿肉球生菜芝麻菜黄瓜胡萝卜南瓜肉松沙拉酱料荷兰豆沙拉沙拉呀的做法洗菜球生菜和芝麻菜小苏打浸泡洗三遍胡萝卜黄瓜切片，荷兰豆去筋洗净焯水南瓜切片煮一下...
多里呀计划

脑海里描绘的每一幕未来现在就必须落地成每一天努力我相信每一步行走都是更接近心中所想这就是第一步用料用心每天开心每天多里呀计划的做法存下每一张图记录每一个进步如果你也愿意参与这个计划，一起来...
不用沙拉酱的零负担沙拉（多款搭配）

个人不喜欢沙拉酱的口感，会掩盖食材本身的味道，而且沙拉酱确实肥腻不够健康。其实各种食材相互搭配就会有很好的融合味道，吃的就是本味和健康。用料羽衣甘蓝各式水果日本小青瓜坚果酸奶不用沙拉酱的零负担沙拉（多款搭配）的...
多彩沙拉盖饭

买的鹰嘴豆到了，赶紧做起来～整碗饭都是满满的优质蛋白质，鹰嘴豆据称是“豆中之王”各种营养元素都比其他豆子多得多，而且富含异黄酮（可帮助人体产生雌激素，对美容丰胸，姨妈不规律有很大的帮助）以下份量为2人份用料米饭看自己...
沙琪玛呀

新年要吃沙琪玛呀用料鸡蛋4个面粉300克麦芽糖180克细砂糖180克清水80克泡打粉2克沙琪玛呀的做法四个鸡蛋跟面粉泡打粉混合揉匀醒面十分钟擀个面条吧切开切成面条撒面粉防粘中小火扔一根面条马上浮起来就可以下锅炸了...
西多士（沙拉酱版）

好吧，主要配方都改了，而且各种简化，但我还“厚颜无耻”的敲上了西多士这三个字😂用料土司4片火腿2片鸡蛋1个牛奶适量黄油适量西多士（沙拉酱版）的做法土司去边，火腿切片，最好用方形的火腿（剩的土司边加点糖分烤一烤特别美味）土...
多用途万能沙拉酱Ranch美国牧场沙拉酱

用料沙拉酱1/2cup酸奶油1/2cup牛奶1/2cupDill莳萝1teaspoonParsley欧芹1/2teaspoonChives韭菜1/2teaspoon洋葱粉1/4teaspoon大蒜粉1/2teaspoon盐1/4teaspoon黑胡椒1/8teaspoon柠檬少许多用途万能沙拉酱Ranch美国牧场...
番茄牛排生菜沙拉（低卡呀又是低卡！）

用料牛排用的eyefillet生菜各种小番茄番茄牛排生菜沙拉（低卡呀又是低卡！）的做法牛排洗干净用厨房纸把水吸干（很重要，不然煎牛排时就油花儿飞溅了！）撒上盐和胡椒静置一下。生菜装盘，放进切好的各色小番茄。锅烧热，不用放油，直接...
蔬菜沙拉呀

用料沙拉酱两勺生菜3片西红柿1个紫甘蓝3片香菜2根蔬菜沙拉呀的做法先将所有蔬菜洗干净备用将蔬菜切好放入盘中放入沙拉酱即可...
沙拉西多士

早晨就该来个应该又美味的早餐来迎接新的一天用料吐司两片鸡蛋一个玉米适量沙拉酱【丘比】花生酱沙拉西多士的做法拿盘子把鸡蛋搅拌好，然后吐司两面都裹上蛋液，平底锅预热，放一点点油也可以不加，小火煎至两面金黄色，加一点...
多彩水果沙拉

春天要多吃水果喔用料猕猴桃2个苹果2个香蕉2个新疆梨3个雪莲果1个沙拉酱适量多彩水果沙拉的做法水果削皮，切块摆盘子造型根据自己的口味，随意放沙拉酱。我用的是丘比沙拉，味道很正喔...