不辣的鲜虾脆鱼锅
喜欢大丰收的脆鱼锅,曾经最高纪录吃了一星期,连续。儿子也超级喜欢,但因为辣,他每次都用开水浸泡下再吃,那时已经没有味道了。所以这次我试着自己做了不辣的脆鱼鲜虾锅
用料
姜 | 若干 |
料酒 | 适量 |
蒜 | 去年 |
蛋清 | 2只 |
黑胡椒 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
小米椒 | 适量 |
香蒜 | 若干 |
虾 | 若干 |
脆鱼 | 若干 |
所有的东西,我都是按3人份准备的。 |
不辣的鲜虾脆鱼锅的做法
脆鱼买了,需要片鱼,这个步鄹我不懂,鱼商懂就可以了😄
虾,开背。这个我忘了拍,用剪刀背部剪下去,就好了。
两种都用黑胡椒,鸡精,盐,料酒腌制半小时以上,我至少有1小时差不多。然后2个蛋清,滚下鱼片,然后两种都沥干。沥干后,下油锅炸至金黄微卷,熟了。
莴笋,白萝卜切段,焯熟捞起沥干备用。沥干后,下油锅炒,下味精,盐,调味。
如图。
油热转小火,把虾炸熟,皮脆。
把鱼片,虾都放至菜中继续炒,爆香小米椒和蒜头,香蒜,姜片等。然后放进鱼锅继续炒。香味出来了。
不辣的鲜虾脆鱼出锅了。
小贴士
我是第一次做,谢谢下厨房里其他厨友的指导。
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