卤肉饭一人量怎么做更好吃
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卤肉饭~一人量
用料猪肉75克香菇五个香菇四个蒜两瓣老抽生抽八角三个糖广东菜心两颗卤肉饭~一人量的做法准备好食材~肉要切丁~干香菇要先泡半小时,然后切丁~倒油,放肉~炒熟后放姜蒜继续炒~倒入泡香菇的水,放生抽老抽白糖八角~老抽调色...
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懒人一锅端|能量💯的圣诞红烩牛肉饭
圣诞越来越近啦……气温也是越来越低~寒潮一来,冷得刺骨,吃饱吃好才是抗冻关键。对~其实……主要是说要吃肉啊!经典红烩牛肉好吃但调味总需要功夫,懒人就用好侍番茄红烩调料,轻轻松松吃上大厨料理~^_^用料牛肉300克胡萝卜1根...
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一人量餐
注意荤素搭配喔用料包菜萝卜金枪鱼腊肠一人量餐的做法备鱼虾仁萝卜就是这些啦蒸鱼一锅炒是这样啦...
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懒人卤肉饭
平时分享早餐比较多,收到不少朋友的留言让我出一些午餐晚餐食谱,这就把全家人都比较喜欢吃的一道比较容易做的卤肉饭做法分享给大家。喵弟和我都是妥妥的肉食爱好者,一边大口吃肉一边努力健身,不吃饱就没力气健身踢球嘛图...
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一人食简版家常卤肉饭
疫情以后公司订餐……但是难吃到不管多饿,吃两口就饱了🤨……后来又各种吃出东西,只能自己做了……前天做的肥牛饭剩下一个洋葱,半棵西兰花🥦,一小棵胡萝卜昨天脑洞大开做了腌笃鲜,有点翻车……剩下了两大块五花肉,一个人一...
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一人食卤肉饭
用料五花肉100克葱2根洋葱1/4个老抽2勺冰糖3克生抽2勺料酒1勺八角2个鸡蛋3-5个香叶2片大蒜1瓣一人食卤肉饭的做法小火入锅慢慢煸黄,加入冰糖煸黄后冰糖融化加入五花肉翻炒均匀加入老抽翻炒沿锅边淋入料酒加入香料煸香...
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电饭煲卤肉饭❤美味我要,热量再降一降
对这道湾湾的名美食,一直有些敬畏”,总觉得热量很罪恶,要不是老公喜欢恐怕不会被解锁,但没想到一次偶然的提议,让这道菜成了我“拿手菜”,而我现在追求的是一次又一次在保证口味的情况下,将热量下减。迄今手机浏览过不下10个...
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低热量下饭版台式卤肉饭
用豆干洋葱代替用肉的量,这样不会太油腻用料五花肉适量豆干若干洋葱半颗低热量下饭版台式卤肉饭的做法豆干切丁鸡蛋煮熟剥皮待卤五花肉切丁葱姜爆香后下肉丁煸炒,再下洋葱略炒放老抽料酒清水盐(鸡蛋)炖煮一到二小时即可小...
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一人食堂·卤肉饭
用料五花肉大概125克葱两三段香菇5朵洋葱半个鸡蛋1个五香粉一小撮老抽1勺姜2.3片冰糖好几块生抽2勺(和老抽比例2:1)蒜看自己口味我加的比较多盐后期边尝边加黄酒1.5勺一人食堂·卤肉饭的做法肉有点少,可以再多加一点卤肉...
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《一人食》一碗温情的卤肉饭
绝对不油腻,满口肉脂香味的卤肉饭用料五花肉500g上海青300g干香菇6朵鸡蛋4个洋葱1个生姜1块冰糖适量八角2个老抽适量花雕酒4勺盐适量《一人食》一碗温情的卤肉饭的做法花雕酒超市就可以买,很便宜处理材料,五花肉切成约长...
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一人食·非正宗卤肉饭
想吃卤肉饭了,没有酱油膏,也没有红葱酥,看了几个别人写的食谱,自己尝试了一下,发现味道也还行,做出来安慰一下周末加班的自己。用料五花肉200克料酒2勺洋葱1个香菇5朵香叶2片八角1只黄冰糖1块白糖1/2勺老抽1/2勺生抽1勺蚝油...
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西藏人参果炖瘦肉(一人份量)
家人很喜欢吃人参果,经常都会买一些回来等放熟了再吃,这次买了些不太好的,放软了还是苦涩麻舌头的,扔了又可惜,想起可有岭南汤王之称的佘志强老师教过用人参果炖汤的食谱,身为一个为食既广州人,今就试一下,真的简单好喝,正!功效...
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超简单 一锅出 懒人卤肉饭
用料五花肉700克八角2个姜末5片冰糖五六小块老抽一点点宜家干洋葱半盒蒜末3瓣金兰酱油1.5炒勺发好的香菇10朵黄酒半炒勺超简单一锅出懒人卤肉饭的做法高压锅下油炒姜蒜加香菇洋葱炒干下肉冰糖八角酱油老抽黄酒加温水...
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快手煲仔饭(一人量)
用料大米100克香肠1段甜不辣2个蟹棒2根虾仁6个文蛤肉10个鸡蛋1个香菇2朵胡萝卜1段大蒜头2瓣卷心菜叶子少量洋葱少量蒜叶1根生姜丝少量椰子油一小勺猪油少量(可不加)煲仔饭酱油少量快手煲仔饭(一人量)的做法大米提前和香菇...
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一人定食•【卤肉饭】
一碗米饭,一大勺卤肉,加一颗卤蛋搭配西红柿炒鸡蛋,口感丰富,淋上一勺酱汁。简单,快捷用料洋葱半个五花肉100克干香菇3-4朵水煮蛋2-3个调味料料酒1勺老抽0.5茶勺生抽2勺冰糖3-4颗香叶2片八角1个蒜蓉辣椒1个一人定食•【卤肉...
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一人份卤牛肉
用料卤肉包一包鸡蛋四个牛肉250克生姜几片料酒适量一人份卤牛肉的做法买肉肉切肉肉洗肉肉,一个人的牛肉,买了半斤48块肉疼,嘴馋没办法,满足一下自己;姜片料酒、冷水下锅煮开,大葱错买成了蒜苗子,真是葱到用时方没有买了一包...
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【一人食】卤肉饭之肉酱
年纪大了,健忘,写下来自己收藏一下。这次尝试做好了,放凉,然后保鲜袋分装。要吃的时间时候拿一袋出来微波炉加热即可,一次制作以后就很方便了。用料五花肉350克香菇6朵胡萝卜1根洋葱1个鹌鹑蛋20个生姜1块生抽2勺老抽1勺料...
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一个人的蒸米饭-米和水用量杯定量
用料米160毫升水240毫升克一个人的蒸米饭-米和水用量杯定量的做法称重太麻烦,直接用量杯,160毫升的大米大米洗一遍量水的杯子,放了240毫升的水。注意,如果大米不洗直接放水,可能要再多10-20毫升。平底锅,锅底放上筷子。旁边...
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家常卤肉饭(无技术含量)
没啥故事,尝试一下而已,没想到hin受欢迎😄😄😄用料洋葱1-2个八角1个姜三五片葱蒜末各一小把的样子生抽三勺老抽三勺料酒三勺五花肉一斤冰糖一小把豆腐干四片香菇五六朵鸡蛋4-5个米饭一碗家常卤肉饭(无技术含量)的做法五花...
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一卤三吃: 家常卤肉+卤肉饭+刈包
饭淋上卤肉汁,卤肉可以直接下饭。亦可夹刈包、再加入适量香菜。可依个人喜好随意吃。用料五花肉2条葱3-4根蒜5瓣辣椒4根姜片5片油1大匙水600克米酒600克冰糖适量酱油80克米飯1碗刈包4個香菜适量小磨坊万用卤味包1包一...
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一碗卤肉饭
工作再忙,生活再累,也要为自己做碗,“一碗卤肉饭”FORU用料五花肉三肥七瘦红葱头红葱头油炸后特别香,很适合放肉类中蒜头香菇泡发姜切片干辣椒八角1个胡椒粉白糖/冰糖根据个人口味老抽生抽老抽调色,生抽调味食盐鸡蛋菜心一...
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懒人卤肉饭
用料五花肉大米生抽料酒老抽豆瓣酱盐八角桂皮葱姜蒜懒人卤肉饭的做法食材准备:洗净的稻花香大米,五花肉切小丁,土豆、胡萝卜、马蹄切小丁,葱姜蒜,八角桂皮热锅凉油,煸香2个八角,2块桂皮、葱姜蒜下肉丁翻炒肉丁炒至出油,下1勺...
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一人量蛋挞
用料鸡蛋黄1个牛奶50克奶油预拌粉10克(可不加)白糖10克炼乳5克蛋挞皮6个小的一人量蛋挞的做法所有材料放入碗中搅拌均匀。过筛至少两次,次数越多越细腻,口感会更好。烤箱上下200℃预热,烤20分钟左右。...
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又卤一波~大人小孩都爱《卤蛋五花卤肉饭》
上次滷的肉燥吃不够,回味無窮啊~~🤤今天又来滷一波,豬絞肉和帶皮五花肉再添加幾顆水煮蛋一起炖煮,香噴噴的滷肉、綿密黏唇的口感,煮上米飯就可以開吃啦!!用料五花肉2条猪绞肉2盒猪皮(可以省略)1片台湾油葱酥1勺水煮蛋5~7颗米酒少...
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一顿量3-4人电饭锅煲仔饭
闲滴开始琢磨美食用料香肠半根老抽1勺生抽2勺蚝油1勺糖1勺香油1勺清水2勺香菇自己酌情青菜适量鸡蛋一枚米一顿的量(3-4人)一顿量3-4人电饭锅煲仔饭的做法将调料放入小碗中,老抽、生抽、糖、蚝油、香油、清水;蘑菇泡好;青菜...