3分钟版素咖喱怎么做更好吃
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3分钟版素咖喱
高压锅3分钟真心软耙!真心好吃,一锅端~又轻食没负担。纯素请别加荤(洋葱)。也可以去掉洋葱,直接用胡萝卜土豆,豌豆玉米,小瓜啥的。用料洋葱1个土豆2个胡萝卜2根百梦多咖喱1块水/汤500ml椰浆200ml3分钟版素咖喱的做法大集体合...
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15分钟咖喱平菇素食披萨
超级快手的素食蘑菇披萨,适合消耗冰箱用料和吐司。用料吐司2片平菇100克泰式红咖喱酱1勺花生酱1勺蚝油半勺生抽半勺醋半勺盐少许黑胡椒少许15分钟咖喱平菇素食披萨的做法平菇洗净,用手撕碎,加一点盐和黑胡椒拌匀,放进空气...
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3分钟薯角
除去烤制时间,只要3分钟!只要三分钟!用料土豆2个(约375g)橄榄油20ml(1T+1t)新鲜(干燥)欧芹末2/3t(1/2t)匈牙利红椒粉1t食用时需要:番茄酱,盐和黑胡椒各适量3分钟薯角的做法烤盘中铺上锡纸,喷上防粘喷雾或者抹上薄薄一层植物油,...
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十五分钟一气呵成的素食咖喱饭(加红薯版)
我家小妞喜欢吃咖喱饭,所以不论在外面还是在家里,都常常吃。家里做起来其实超简单,冰箱常备咖喱块,一言不合就开做,关键是一会儿就好,对同事伺候两个娃的妈妈来说真的很方便。今天加了红薯,不但好吃,粗纤维很健康哪。用料土豆...
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3分钟肠粉
用料浇汁根据自己喜好食材:鸡蛋1个肠粉粉4勺温水8勺鲜虾3只香菜若干3分钟肠粉的做法鸡蛋打散以后加了若干虾酱(虾酱有咸味所以后续浇汁可以少一点)用温水调匀肠粉粉,薄薄的均匀倒入抹了油的蒸盘,再倒入蛋液和鲜虾撒上香菜...
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素咖喱(3人份)
素咖喱+杂粮饭,减肥达人必备技能!用料土豆两个(小个的)胡萝卜一根洋葱半个咖喱块(泰式微辣)两块盐适量水适量黄油20克牛奶或酸奶150毫升芝麻酱或花生酱一勺黑胡椒适量糖桂花一勺杂粮饭适量素咖喱(3人份)的做法处理食材洋葱切...
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【3个步骤,10分钟上菜】咖喱香肠炒鲜蔬
环环相扣的菜谱就是我啦哈哈哈~~~为了做昨天的培根沙拉买了生菜,用不掉的话第二天可以试试这个菜哟。用咖喱的辣味和番茄酱的甜提味。生菜和杏鲍菇由于短时间内就会熟,必须快炒哦用料材料(2人份)1人份228kcal香肠4根生菜4...
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素版咖喱饭
老公不吃肉,所以把鸡肉去掉了用料土豆一个洋葱半个咖喱块2块胡萝卜半根葱蒜适量少油无需盐素版咖喱饭的做法将土豆,胡萝卜切成滚刀块。将洋葱切成丝起锅烧油,放入葱蒜,然后放入蔬菜翻炒。加入刚刚没过食材的水炖煮。大约...
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3分钟搞定的鸡肉咖喱饭
当一个人在家的时候,不想动,不想烧,不想大张旗鼓最后还得自己默默的收拾。在这个时候我发现好吃又可以轻松解决晚饭的好锦囊!用料米饭电饭锅底部铺满muji咖喱包半包3分钟搞定的鸡肉咖喱饭的做法首先最主要的材料就是无印...
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咖喱饭十分钟版
十分钟搞定的咖喱饭!用料土豆1只胡萝卜半根鸡大胸1块咖喱酱包1包咖喱饭十分钟版的做法把胡萝卜土豆和鸡大胸切块~橄榄油热锅,把切好块儿的食材翻炒十下,加冷水。煮开。待锅开后下咖喱块,两个人下一包。不用再额外加作料。...
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3分钟拌面
用料面条1份甜面酱2勺3分钟拌面的做法把面和青菜捞熟,舀两勺甜面酱,搅拌均匀,就可以吃啦~超级快手!...
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3分钟奶茶
孩子喝水少,就想着做个健康的饮品给他,这种奶茶制作简单,味道又好,太合适了!喝够白开水的可以换换口味了用料白糖20克凉白开100ml红茶包1包纯奶1包3分钟奶茶的做法准备好以上材料小火加热凉白开,加入红茶包,搅拌出色加入纯奶...
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十分钟完成的巨简单素咖喱
今天一个人吃饭懒得搞肉就做了个素的咖喱用料土豆1小个胡萝卜1小根洋葱适量个小米辣随意咖喱膏50g十分钟完成的巨简单素咖喱的做法土豆胡萝卜去皮切滚刀块洋葱切条油温不要太高中小火放洋葱炒香了放土豆胡萝卜炒到表...
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一洗一炒,5分钟出锅的素咖喱,可拌一切
因为喜欢红/绿咖喱,家里又囤了柠檬叶,香茅,罗勒叶。本着物尽其用又快手的原则,制作了这道素版红咖喱。用料红咖喱酱15-20克香茅底部嫩段,1段柠檬叶四片罗勒叶6-8片洋葱半个椰浆1汤勺一洗一炒,5分钟出锅的素咖喱,可拌一切的做...
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15分钟搞定的美味低脂咖喱(咖喱粉版,主食配菜一锅端)
市售的咖喱块咖喱酱热量惊人。自己用咖喱粉调配了一个比较清爽的低脂版,用油非常少。奥义在于用咖喱粉+玉米淀粉+玉米面+生抽+苹果醋+水,调成咖喱水淀粉然后勾芡。加玉米面是为了增加稠度和补充碳水,并且其沙沙面面的质...
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咖喱薄饼,3分钟速食
用料面粉2大勺番茄半只新鲜薄荷叶若干黄咖喱(酱)2小勺鸡蛋1只盐少许咖喱薄饼,3分钟速食的做法面粉内打入鸡蛋,加水、黄咖喱酱和少许盐搅匀。番茄去皮去籽切丁。中小火,一丁点油,将面糊倒入锅内,撒番茄丁和芝麻。慢慢烘。起...
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20分钟快手咖喱餐
如果是厨房小白,这个咖喱将会开启你的厨神之路。咖喱拯救一切!用料咖喱块1块洋葱半个盐5克蔬菜若干(按自己喜好)土豆1只20分钟快手咖喱餐的做法备料,土豆切滚刀块。洋葱必不可少,其他蔬菜按自己喜好添加。咖喱块用的好侍...
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10分钟快速咖喱饭
百分百成功又迅速速度的做了晚餐味道棒棒哒用料一个土豆中等大小一个胡萝卜比土豆小一点洋葱3分之1个或一半咖喱块3小块盐3分之1小勺油比平时炒菜在少些10分钟快速咖喱饭的做法土豆胡萝卜洋葱切小丁,锅里放比炒菜还少...
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分分钟上手的咖喱饭
超超超超超简单的咖喱饭,秒上手不信你试试用料土豆2个胡萝卜1根咖喱块4块鸡胸肉1块洋葱1颗西葫芦半颗盐糖适量分分钟上手的咖喱饭的做法准备食材:洋葱、胡萝卜、土豆、西葫芦分别洗净,统统切块;鸡肉洗净,也切块。开火加油,...
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(15分钟)咖喱馍片
因为太饿了,冰箱里又恰好只有咖喱块儿&馒头注:下面用料为一人份儿用料馒头1个咖喱块2小块(15分钟)咖喱馍片的做法用少量开水化开2块儿咖喱(刚刚化开就好)馒头切片儿要正面涂一遍,反面再涂一遍烤十分钟(口感:外面的边儿是脆...
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【3分钟快手纯素】豆苗豆腐
清香的本味!用料北豆腐1块豆苗适量【3分钟快手纯素】豆苗豆腐的做法豆腐捏成渣,豆苗剪碎(如担心生吃可用少量橄榄油快速翻炒出锅),然后让它们抱紧!就可以送进肚啦!小贴士豆苗是否生吃请自行斟酌。...
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10分钟咖喱鸡肉饭
在特别不会做菜的时候,最喜欢的一人食用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡胸肉2块(可以换鸡腿肉)料酒1勺咖喱块6块(我是喜欢特别重咖喱味的姜片3片蒜2瓣10分钟咖喱鸡肉饭的做法第一步:准备配菜:洋葱切条,胡萝卜切块,胡萝卜切块,第...
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3分钟学会正宗手冲咖啡(研磨机版)
咖啡萃取过程中散发的浓郁焦香味,让我欲罢不能~对于一个本来对咖啡无爱的人,速溶咖啡是无论如何都不能吸引他的长久兴趣。且不谈速溶咖啡的各种不健康,单单是添加的香精就已经破坏了咖啡的原始风味。而手冲咖啡有一种奇...
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10分钟快手咖喱饭!
来自youtube的up主みきママChannel用料咖喱块一盒(8块)绞肉一盒胡萝卜一根洋葱一个卷心菜半个蜂蜜随喜好10分钟快手咖喱饭!的做法准备好材料洋葱切片,放入锅中胡萝卜切小块(小片),放入锅中绞肉放入锅中,一边炒一边把绞肉、胡...
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韩式泡沫咖啡“3分钟超快手版”
来自思密达“网红泡沫咖啡”俗称400次咖啡1+1+1的配方……或许好多小伙伴并没真正成功过(☺︎康芒北鼻)那就来吧!跟着往下↓↓做起来……😘不单单让你成功更会让你迷恋它……♥︎本配方2杯量☕️♥本期用料:日本AGFMAXIM速溶咖...