奶香燕麦烤饼怎么做更好吃
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奶香燕麦烤饼
减肥和美食是可以共存的用料燕麦片大半碗红枣三颗红糖适量牛奶适量奶香燕麦烤饼的做法即食燕麦片、红枣碎、红糖放入碗中加纯牛奶(或酸奶)搅拌均匀呈糊状烤盘上铺油纸,将燕麦糊平铺在油纸上,180摄氏度,20分钟取出切块,减肥...
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烤香蕉燕麦
非原创,版权【沙茶酱】用料香蕉根鸡蛋个牛奶克燕麦克椰蓉克坚果烤香蕉燕麦的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...
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烤燕麦牛奶
快手早餐记录下~用料牛奶150克燕麦30克鸡蛋2个芝士片1片蜂蜜适量勺烤燕麦牛奶的做法燕麦牛奶鸡蛋蜂蜜混合倒入容器上面铺一片芝士进烤箱210度15分钟...
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酸奶烤燕麦
最近减肥中,但是一个吃货肯定不能是老老实实减肥的对么!高热量不能吃咱们整低热量的啊!(着急吃,过程没顾上拍哈哈哈)用料酸奶180-200克燕麦片50克鸡蛋2个苹果半个玉米淀粉10克酸奶烤燕麦的做法鸡蛋打散,加酸奶,加玉米淀粉搅拌...
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香蕉烤燕麦
用料香蕉1根半鸡蛋2个燕麦45克牛奶200克炼乳(或蜂蜜)8克(可不放)葡萄干适量黄油10克(可不放)香蕉烤燕麦的做法燕麦+牛奶,拌匀加入2个鸡蛋,拌匀加入葡萄干、黄油,香蕉切片加入燕麦糊中拌匀,留一些香蕉片铺在表面,最好是沾上些液体...
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香蕉牛奶烤燕麦2.0
#早餐Day9用料香蕉燕麦牛奶奇亚籽香蕉牛奶烤燕麦2.0的做法半根香蕉铺底撒一层燕麦,我是生燕麦和即食燕麦混合的倒入牛奶刚刚没过燕麦,没有称克数靠感觉加的,明天早上就知道牛奶多少了一时兴起加了一勺奇亚籽盖上保鲜膜放...
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蛋奶烤燕麦
提到“烤”这个字👉是不是条件反射地觉得需要用到烤箱❓但是呢~~这个教程只需要微波炉就ok啦☄6min完成一个早餐(゚Д゚)ノ学起来吧💃💃用料鸡蛋1个牛奶少量蓝莓,坚果少量吐司1片燕麦少量蛋奶烤燕麦的做法1⃣做蛋奶,将鸡蛋打散,...
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奶香燕麦饼
家里剩了不少即食燕麦,小朋友不喜欢泡奶,尝试着做点燕麦饼。晚上睡前揉好面放入冰箱冷藏,早上起来简单醒发,整形即可,还是蛮方便的。关于面,燕麦,牛奶,鸡蛋的比例完全可以根据自己喜好和实际情况调整。牛奶最后根据实际情况一...
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燕麦烤蛋奶
热量363千卡用料燕麦36克/3勺脱脂奶粉20克/1勺鸡蛋1个香蕉1根89克燕麦烤蛋奶的做法烤箱180℃15到20分钟...
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牛奶燕麦烤
我喜欢健康又营养的早餐,话说选择食物竟然还有食商之说,智商,情商,财商,食商……用料燕麦40克牛奶100克鸡蛋1个苹果半个牛奶燕麦烤的做法牛奶泡燕麦至少1个小时,睡前泡好也可以搅匀苹果切片摆好预热烤箱180度,20分钟配上咖啡...
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蛋奶烤燕麦
用料燕麦40克牛奶100克酪乳100克香蕉1根鸡蛋1个蔓越莓干少许蛋奶烤燕麦的做法选择纯燕麦片,和巴氏杀菌鲜牛奶用牛奶泡发燕麦,进微波炉叮两分钟。香蕉选熟一点的,外壳出现点状的这种。鸡蛋打成蛋液。取出钉好的燕麦后,加入...
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燕麦烤香蕉
用料好哩厚切燕麦100g牛奶115g鸡蛋1枚香蕉1根坚果25g燕麦烤香蕉的做法倒入100g燕麦倒入牛奶115g放入鸡蛋一枚香蕉切片后铺满撒上坚果25g放入提前预热的180度,烘烤20分钟...
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香烤燕麦
以往吃这种即食燕麦都是用酸奶或者牛奶泡着吃,但其实这种燕麦要泡好久才会软,而且有时候吃冷的不太好。偶尔试一下其它吃法,换一下口味也不错。用烤的方式,燕麦会变得韧性中带点软软的感觉,口感不错。而且,鸡蛋,牛奶和燕麦混...
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燕麦烤香蕉
正在减肥的我,好吃,但是又怕能量超标,这一款香蕉烤燕麦既满足了口感又没有额外添加油和糖,实在是健康,香蕉的甜糯和燕麦的回甘,还有饱腹感哦用料蔓越莓20克香蕉2根牛奶200克鸡蛋1个燕麦70克燕麦烤香蕉的做法一根香蕉泥和燕...
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香蕉燕麦饼(烤箱版)
从抖音学到的每次看抖音太不方便了于是自己上传了菜谱用料香蕉2根牛奶150ml燕麦片100克鸡蛋1个香蕉燕麦饼(烤箱版)的做法一根香蕉碾成泥,平铺将燕麦全部平铺在上面。加入150毫升牛奶。打入一个鸡蛋搅匀另一根香蕉:均匀放...
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牛奶烤燕麦
快手早餐系列啦,食材也很日常,有烤箱就能做。用料鸡蛋个1牛奶适量即食燕麦片(我的没了,我用燕麦麸皮代替的)适量少量坚果适量香蕉/苹果等水果适量蔓越莓适量牛奶烤燕麦的做法准备食材,我用了昨天剩的半个紫薯。香蕉切半,一半...
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香烤燕麦酥
用料燕麦100g小麦粉60g红糖40g椰蓉30g黑芝麻30g椰子油50g食盐1g清水50g香烤燕麦酥的做法燕麦100g即食的小麦粉60g红糖40g不爱吃糖的可以少一点椰蓉40g黑芝麻40g手抖放多了,其实30也行椰子油50g25℃以上就可以化成油,固...
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燕麦烤饼
闲来无事,看看家里剩的食材,就动手吧用料面粉50克鸡蛋2个红糖蔓越莓干,椰果干,葡萄干,香蕉片等等干果泡打粉少许燕麦200g燕麦烤饼的做法用研磨杯把燕麦,蔓越莓干等坚果磨5秒,稍稍碎一点,倒出来在搅拌碗里,加低筋面粉,泡打粉,红糖...
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烤燕麦饼
燕麦芝麻都很合适孩子吃用料燕麦200克面粉500克鸡蛋4个白糖根据自己口味适量牛奶125克发酵粉3—4克烤燕麦饼的做法先用牛奶把麦片泡软,泡1—2小时吧。然后把所有的料都混合,搅拌揉成面团放在盆里,盖上盖子醒发面。发至两...
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麦香燕麦烤松饼+水果燕麦杯
相信大家这段时间都很少出门了吧,去外面吃一顿美美的下午茶更是不可能啦!可下午茶可是我们女孩子的最爱,既然出不去就自己在家动手做一份健康又貌美的下午茶吧,然后在阳台上或者茶几上享用~享受一下小资生活!这款燕麦烤松饼...
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燕麦小烤饼
用料即食燕麦大量面粉少量蛋黄多点好吃糖爱吃多少放多少油适量椰蓉多点好吃燕麦小烤饼的做法上述所有材料混合,适量加水成团。做成一个个小饼干的形状,撒点糖粉,烤。饼干形状可大可小,做小小的可以装进罐子里,办公室零食。...
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香蕉牛奶烤燕麦1.0
烤出来的香蕉超甜,燕麦吸饱了牛奶很香,全程无油无糖,而且燕麦饱腹感很强,适合有减脂需求的小伙伴用料香蕉牛奶燕麦鸡蛋坚果葡萄干香蕉牛奶烤燕麦1.0的做法半根香蕉用叉子压成泥铺在烤碗底铺一层燕麦鸡蛋➕牛奶搅拌均匀倒...
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香烤燕麦饼~烤燕麦
学校条件挺“艰苦”,电压过高不行,变压器不行,想自己做点啥不行→_→想吃燕麦粥吧,没处做啊,那就带点吧格兰诺拉。挺好啊,就是有点碎,不方便吃啊,还得倒着吃。那就让它抱成团吧😄用料燕麦各种坚果核桃杏仁腰果花生芝麻枣葡萄...
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椰香烤燕麦
用料燕麦60克椰汁80克鸡蛋1个香蕉两根蓝莓适量奥利奥饼干碎适量椰子油涂盘底椰子碎(椰蓉)适量椰香烤燕麦的做法1:将椰汁和麦片混合,一根香蕉切碎压成泥。将一颗鸡蛋,香蕉泥,椰汁麦片混合在一起。2:烤盘里涂抹一层椰子油,铺上...
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奶香烤燕麦|松下蒸烤箱jk180
看到标题可能你会想到一款饮料,但我们今天要做的是一款蛋糕,无糖低脂,特别适合用来当早餐或者正在减脂的爱好者,过程简单又美味。用料燕麦250克鸡蛋2个牛奶随意蜂蜜随意奶香烤燕麦|松下蒸烤箱jk180的做法将牛奶、适量蜂蜜...