美味佳肴馆鲐鱼烧饭怎么做更好吃
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![鲐鱼烧饭食谱做法大全,超简单的鲐鱼烧饭做法步骤]( "鲐鱼烧饭食谱做法大全,超简单的鲐鱼烧饭做法步骤")
鲐鱼烧饭
老公要补补，结果这边已经封海了没有什么可吃的，所以买了条鲐鱼。这鱼可是黄渤海的游泳健将！用料盐适量克老抽1勺蚝油2勺豆瓣酱2勺鲐鱼烧饭的做法鱼，分段，起锅烧油，炸至两面金黄甜面酱放入小碗，放水，放上面调料，倒入锅中边烧边...
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![煎鲐鱼食谱做法大全,超简单的煎鲐鱼做法步骤]( "煎鲐鱼食谱做法大全,超简单的煎鲐鱼做法步骤")
煎鲐鱼
用料鲐鱼一条葱、姜两片盐适量油适量克料酒一勺煎鲐鱼的做法新鲜鲅鱼洗净，去除内脏从中间切开，撒盐腌制至半干切断放入佐料（鸡精、生抽、蚝油、葱、姜）提前腌制锅中放油，反正煎十五分钟左右。撒上香草...
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![煎鲐鱼（花仙鱼）的做法和图解,煎鲐鱼（花仙鱼）怎么做更好吃]( "煎鲐鱼（花仙鱼）的做法和图解,煎鲐鱼（花仙鱼）怎么做更好吃")
煎鲐鱼（花仙鱼）
最简化的煎鱼~用料鲐鱼（花仙鱼）2条葱少量姜片少量煎鲐鱼（花仙鱼）的做法新鲜鱼买回来去掉内脏，洗净。用少许盐腌制鱼表面（两小勺）。准备好葱姜。下少许油，中火，下鱼。开始时不需要经常翻动。一俩分钟翻一次即可。将鱼两面煎制金...
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![简单易做，绝不腥气的味噌鲭鱼（鲅鱼，鲐鲅鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简单易做，绝不腥气的味噌鲭鱼（鲅鱼，鲐鲅鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简单易做，绝不腥气的味噌鲭鱼（鲅鱼，鲐鲅鱼）
鲭鱼我们称鲅鱼，鲐鲅鱼。是市场上最便宜的冷冻鱼类。鲭鱼煎烤都好吃，但是腥气好长时间缠绕厨房，油点飞溅，不好清理。这次介绍的鲭鱼味噌煮是很简单的做法，不腥气，不用油，不用油，不用油！用料鲭鱼中等大小2只葱白1段葱绿1段姜（去...
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![香辣煎鲐鱼食谱做法大全,超简单的香辣煎鲐鱼做法步骤]( "香辣煎鲐鱼食谱做法大全,超简单的香辣煎鲐鱼做法步骤")
香辣煎鲐鱼
又到一年鲐鱼季，鱼肉肥美，价钱亲民。吃惯了鲐鱼炖小菠菜，突发奇想，来次香煎鲐鱼，尝试过味道不错，发帖分享。用料新鲜鲐鱼一条盐、味精、孜然、辣椒面适量香辣煎鲐鱼的做法把鱼刨开洗净，去头尾顺脊骨片下鱼肉，鱼身抹盐、孜然、...
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![茄汁鲐鲅鱼(现做番茄酱)的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茄汁鲐鲅鱼(现做番茄酱)的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茄汁鲐鲅鱼(现做番茄酱)
小时候爱吃的茄汁鲐鲅鱼，现在依然喜欢吃。☺️用料鲐鲅鱼3斤西红柿2斤油适量葱1根姜几片糖适量料酒适量盐适量醋适量酱油适量老抽适量茄汁鲐鲅鱼(现做番茄酱)的做法小鲐鲅鱼大约20厘米左右长度洗干净去头，然后泡在清水里...
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![鲭鱼（鲐鲅鱼、青花鱼）白萝卜味噌煮无油版的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "鲭鱼（鲐鲅鱼、青花鱼）白萝卜味噌煮无油版的烹饪做法，大厨教你详细做法")
鲭鱼（鲐鲅鱼、青花鱼）白萝卜味噌煮无油版
鲭鱼或叫鲐鲅鱼或青花鱼，海鱼的一种，和大个的鲅鱼（马鲛鱼）不一样，其实非常常见且便宜。因为过去没有冷链物流，保存不善的红眼鲭鱼经常有食用中毒现象，再加上做不好会极腥气，不被喜爱。而日本和朝鲜半岛把它作为口粮鱼，或腌制，或...
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![妈妈做的鲐鲅鱼的做法和图解,妈妈做的鲐鲅鱼怎么做更好吃]( "妈妈做的鲐鲅鱼的做法和图解,妈妈做的鲐鲅鱼怎么做更好吃")
妈妈做的鲐鲅鱼
用料鲐鲅鱼葱，姜，香叶，大料西红柿妈妈做的鲐鲅鱼的做法腌一天一夜。放油，然后炸鱼，盛出来。往油里放，姜丝和花椒，葱，出香味，放入鱼，柿子放入料酒，盖锅盖，在放醋，放水盖过鱼，盐，香叶冰糖大料水开后，中火，等水煮干...
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![豉香鲐鲅食谱做法大全,超简单的豉香鲐鲅做法步骤]( "豉香鲐鲅食谱做法大全,超简单的豉香鲐鲅做法步骤")
豉香鲐鲅
用料鲐鲅豆豉姜葱蒜料酒生抽糖豉香鲐鲅的做法鲐鲅一定要鲜活的才够好吃，清洗干净热锅热油，加豆豉、姜、八瓣，爆香鲐鲅鱼切厚一点段，入锅每面2分钟，翻个身，加葱、蒜、料酒、生抽、糖加半杯水，中火烧20分钟，汁收差不多干了，就成...
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![香酥茄汁鲐鲅鱼的做法和图解,香酥茄汁鲐鲅鱼怎么做更好吃]( "香酥茄汁鲐鲅鱼的做法和图解,香酥茄汁鲐鲅鱼怎么做更好吃")
香酥茄汁鲐鲅鱼
鲅鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸维生素A、矿物质，主要是钙质等营养元素。鲅鱼有补气平喘止咳作用，长期食用对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神健脑和防衰老等食疗功效，常食对治疗贫血、早...
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![焦糖酱油烧鲭鱼（原来鲐鲅不是鲅鱼是鲭鱼嗷😄）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "焦糖酱油烧鲭鱼（原来鲐鲅不是鲅鱼是鲭鱼嗷😄）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
焦糖酱油烧鲭鱼（原来鲐鲅不是鲅鱼是鲭鱼嗷😄）
我们常说的鲐鲅其实是鲐鱼和鲅鱼的统称，通常北方称为鲐鲅的鱼是指鲭鱼（鲐鱼）一类的鱼，而不是鲅鱼，就像熊猫不是猫，鲸鱼不是鱼一样。鲭鱼又称鲐鱼，是鲭科鲭属鱼类的泛称，鲅鱼则是鲭科马鲛属鱼类的泛称。鲭属的鱼常见的三种分别...
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![酱焖鲐鲅鱼食谱做法大全,超简单的酱焖鲐鲅鱼做法步骤]( "酱焖鲐鲅鱼食谱做法大全,超简单的酱焖鲐鲅鱼做法步骤")
酱焖鲐鲅鱼
鲐鲅鱼刺少，肉质紧实。以多种酱料去腥调味，非常美味。用料鲐鲅鱼4条红辣椒6个姜适量葱适量蒜适量香菜适量大酱适量蒜蓉辣酱适量豆瓣酱适量味精适量料酒适量白酒适量盐适量白糖适量油适量酱焖鲐鲅鱼的做法锅内放入清水，放...
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![日本料理烤鲐鲅鱼的做法和图解,日本料理烤鲐鲅鱼怎么做更好吃]( "日本料理烤鲐鲅鱼的做法和图解,日本料理烤鲐鲅鱼怎么做更好吃")
日本料理烤鲐鲅鱼
常去吃日本料理的朋友们都会知道这个烤鲅鱼有多香，不能出门去吃了，今天就自己做一份！用料鲐鲅鱼两片柠檬半个色拉油少许日本料理烤鲐鲅鱼的做法我买的是这种已经处理好的鲐鲅鱼，去骨，腌渍的，因为里面含盐了，稍微有点咸，所以我...
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![自然的馈赠之烤鲐鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "自然的馈赠之烤鲐鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
自然的馈赠之烤鲐鱼
新鲜的鲐鱼，用最少的调味料和最简单的烹饪方法，呈现食物本初的美味。用料新鲜鲐鱼2条（约3斤）盐少量黑胡椒碎少量意大利风味香辛料少量（没有可以不放）油少量自然的馈赠之烤鲐鱼的做法新鲜鲐鱼，去头和内脏洗净对半剖开，剔掉大骨...
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![鲜美的罐味鲐鮁鱼的做法和图解,鲜美的罐味鲐鮁鱼怎么做更好吃]( "鲜美的罐味鲐鮁鱼的做法和图解,鲜美的罐味鲐鮁鱼怎么做更好吃")
鲜美的罐味鲐鮁鱼
本地又爆疫情，出门去做全员的第一次核酸，顺道找了露天市场买了能夠拿动的所有食材，新鮮的鲐鮁魚10元三斤，來了六条，喜滋滋的累得东倒西歪的鼓捣回了巢，所有往日挑挑拣拣的毛病頓时全无，可见，毛病都是条件惯出來的。用料鲐鲅鱼...
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![黄金咖喱鲐鱼的做法和图解,黄金咖喱鲐鱼怎么做更好吃]( "黄金咖喱鲐鱼的做法和图解,黄金咖喱鲐鱼怎么做更好吃")
黄金咖喱鲐鱼
快手菜，有营养，只需要提前解冻好即可。用料鲐鱼2条咖喱粉2大勺面粉2大勺食用油适量黄金咖喱鲐鱼的做法鲐鱼解冻轻轻冲洗，用厨房纸正反面吸干水分。剪段，每段6厘米左右。面粉和咖喱粉混合均匀，将鱼段沾满粉。平底锅倒适量食...
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![蒜籽鲐鲅鱼食谱做法大全,超简单的蒜籽鲐鲅鱼做法步骤]( "蒜籽鲐鲅鱼食谱做法大全,超简单的蒜籽鲐鲅鱼做法步骤")
蒜籽鲐鲅鱼
鲐鲅鱼象丰满的象腿，肥厚的肉常常让人却步。小时候我是极不爱吃这鱼的，因为它特有的味道，总是让人不自禁的跟鲜美的鲅鱼一番比较。但我也不赞成为了掩盖鱼特有的味道，加入很重的花椒陈皮桂叶一顿猛搞，那样跟料理五花肉也没...
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![不用吐刺的鲐鲅鱼的做法和图解,不用吐刺的鲐鲅鱼怎么做更好吃]( "不用吐刺的鲐鲅鱼的做法和图解,不用吐刺的鲐鲅鱼怎么做更好吃")
不用吐刺的鲐鲅鱼
美味鲐鲅鱼 小时候要是能吃上鱼罐头，那真的是乐得屁颠儿屁颠儿的。酸酸的甜甜的肉肉的味道，再用汤汁泡一下大米饭，那都不知道怎么高兴了。长大后知道了，罐头是不属于健康食品的，偶尔吃一次半次还可以。为了满足自己的嘴巴...
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![元葱PP鲐鱼腿的做法和图解,元葱PP鲐鱼腿怎么做更好吃]( "元葱PP鲐鱼腿的做法和图解,元葱PP鲐鱼腿怎么做更好吃")
元葱PP鲐鱼腿
三煎七炸的美味无骨鱼柳做法今天这个三煎七炸的美味无骨鱼柳，就是用鲐鲅鱼做的，味道怎么说呢：我觉得它挺好O(∩_∩)O！用料鲐鲅鱼胡椒粉姜粉盐辣椒粉元葱PP鲐鱼腿的做法鲐鲅鱼用刀片下鱼肉，用自己中意的佐料：胡椒粉、姜粉、...
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![炖鲐鱼（未完成，勿用）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "炖鲐鱼（未完成，勿用）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
炖鲐鱼（未完成，勿用）
用料鲐鱼1条炖鲐鱼（未完成，勿用）的做法识别鲐鱼。看鱼眼。死亡三天时，鲐鱼体内寄生虫。鲐鱼寄生台放大图。打花刀，先炖10分钟，翻面炖?分钟。...
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![椿芽蒜苔焖鲐鱼的做法和图解,椿芽蒜苔焖鲐鱼怎么做更好吃]( "椿芽蒜苔焖鲐鱼的做法和图解,椿芽蒜苔焖鲐鱼怎么做更好吃")
椿芽蒜苔焖鲐鱼
春天！！好吃吃吃……的太多太多了😂今天上午…老妈要出去买菜，说中午吃鲶鱼吧😳于是我在家，认真的剥了两头大蒜，准备做大蒜鲶鱼…😂人家回来的时候，提着两条鲐鱼和一兜蒜苔，和我说，看到鲐鱼有新鲜的了，鲶鱼啥时候都有卖的，鲐鱼就...
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![香煎小鲐鲅食谱做法大全,超简单的香煎小鲐鲅做法步骤]( "香煎小鲐鲅食谱做法大全,超简单的香煎小鲐鲅做法步骤")
香煎小鲐鲅
用料油克花椒粒盐克小鲐鲅鱼香煎小鲐鲅的做法周末去海边钓的小鲐鲅，还有小鲈鱼，纯野生的，非常鲜美把小鲐鲅摘洗干净装盘撒上盐，花椒面，黑胡椒粉，鱼身上抹上点蚝油，用手按摩一下，腌15分钟找一平底锅倒点油，最好是橄榄油，没有的话...
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![甜酸鲐鱼块食谱做法大全,超简单的甜酸鲐鱼块做法步骤]( "甜酸鲐鱼块食谱做法大全,超简单的甜酸鲐鱼块做法步骤")
甜酸鲐鱼块
鲐鱼肉质紧实。鲐鱼一定要吃新鲜的，一经隔潮（死亡时间超过2天），鱼体内会产生过量组织胺，能引起食物中毒，中毒症状：食后30min到3h内，颜面及上半身潮红，出现酒醉反应，心悸、头痛或出现荨麻疹，但体温正常，无泻下、腹痛表现。为了防止...
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![萝卜泥腌烤鲐鲅鱼的做法和图解,萝卜泥腌烤鲐鲅鱼怎么做更好吃]( "萝卜泥腌烤鲐鲅鱼的做法和图解,萝卜泥腌烤鲐鲅鱼怎么做更好吃")
萝卜泥腌烤鲐鲅鱼
冬天了，我们北方海鲜市场的门口，常常叮叮当当的挂满了腌好正在风干的咸鱼。腥味混着咸味，远远飘来，仿佛把我带回了小时候，顶着大北风放学走回家，一推门，一股湿乎乎又鲜又香的蒸汽，迎面飘来，暖和和的，原来是奶奶蒸馒头的锅里，顺便...
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![鲐鱼蛋杯食谱做法大全,超简单的鲐鱼蛋杯做法步骤]( "鲐鱼蛋杯食谱做法大全,超简单的鲐鱼蛋杯做法步骤")
鲐鱼蛋杯
简单好吃的蛋杯，一口一个用料土鸡蛋鲐鱼罐头100g碎葱花10g鲐鱼蛋杯的做法鸡蛋煮熟。但是煮的时候要注意，我的蛋黄就煮歪了。鸡蛋切成两半，把蛋黄抠出，捣碎。把鲐鱼罐头捣碎，加入碎葱花和蛋黄混合，填入蛋白里。在上面撒些碎...
