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低卡简单杨枝甘露怎么做更好吃

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  • 低卡简单杨枝甘露的做法和图解,低卡简单杨枝甘露怎么做更好吃

    低卡简单杨枝甘露

    用料芒果肉230克(81千卡)无糖椰乳200克(68千卡)零卡糖浆40克(0千卡)即食西米1袋50克(32千卡)低卡简单杨枝甘露的做法芒果取果肉备用,倒入雪克杯中捣成泥加入无糖椰乳,零卡糖浆(如果没有零卡糖浆就换成零卡糖25克)最后加入即食西米...

  • 低卡杨枝甘露的做法和图解,低卡杨枝甘露怎么做更好吃

    低卡杨枝甘露

    疫情期间家里既没有椰浆、也没有西米、也没有椰糖,就用手上的材料做了个简版西米露,重要的是味道也好,也很相似。用料芒果半个西柚半个无糖希腊酸奶250克奇亚籽适量椰丝质量克低卡杨枝甘露的做法将奇亚籽用温水泡一下,搅...

  • 杨枝甘露(简单好吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露(简单好吃)

    自己动手,丰衣足食。用料小西米50克芒果1个红柚1/4个椰浆200ml淡奶150ml杨枝甘露(简单好吃)的做法小西米我是从某东上买的,300g一包。用量上,两个人吃的话,50g就够了。水开下锅,可以放多一些水,需要煮到西米中间只剩一个小白...

  • 喝过忘不掉~杨枝甘露 低卡版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    喝过忘不掉~杨枝甘露 低卡版本

    特别喜欢椰奶的味道甜品店20~50一份不等更多的是添加香味剂和散装白糖还是自己做放心健康做一次全家一起吃一锅~🌚用料澳芒1个西米30克西柚1个椰浆适量淡奶油适量减肥不加纯牛奶两代蜂蜜2勺喝过忘不掉~杨枝甘露低卡版本...

  • 杨枝甘露㊙️简单易做的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露㊙️简单易做

    用料芒果1个西米50克西柚适量椰汁1罐牛奶1盒/250ml炼奶适量杨枝甘露㊙️简单易做的做法500ml水煮沸+50克西米(西米直接加入不能用水洗)小火盖锅盖煮15分钟左右(煮至中间的小白点变小,可比图更小点,过程得多掀盖搅拌,以防粘锅),...

  • 低卡版杨枝甘露的做法和图解,低卡版杨枝甘露怎么做更好吃

    低卡版杨枝甘露

    周末休息,看到家里有几个熟透的小台芒,找出剩余的西米,做了这款低卡杨枝甘露,冷藏后太好喝了!用料芒果4-5个西米30克椰浆粉50克牛奶500克0卡糖20克低卡版杨枝甘露的做法水开后倒入西米,煮8-10分钟关火,焖10分钟没白心就是代...

  • 低卡无奶油版杨枝甘露雪糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡无奶油版杨枝甘露雪糕

    最近天气太热,吃雪糕消消暑是一种享受。可雪糕里的高糖高脂对身体并不友善。今天这个利用全天然食材里的糖和优质脂肪做的低卡雪糕,带着醇厚芒果香,柔滑度不输奶油。用料腰果1杯/125克水半杯/125毫升芒果2个西柚1个枫糖...

  • 杨枝甘露(超简单版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露(超简单版)

    我很喜欢吃杨枝甘露,在甜品店也试吃过很多,但味道和我以前吃过的一款不一样。最后就从以前星级酒店的师傅里要来了方子,但方子里做法较复杂,就自己改良了一下,省了一些步骤,做出来的味道也相差无几,大家不介意的话可以试做一...

  • 杨枝甘露(简单版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露(简单版)

    哈哈哈,因为本人的朋友圈经常会出现杨枝甘露,然后就学习一下,零失败喔~其实杨枝甘露超级简单的,一起来做吧😝我这个分量做了好大一盘😂如果人少可以适当减量。作者记性好差,不知道会不会有什么漏掉😂用料正常比例芒果4只椰...

  • 如何做杨枝甘露冻好吃 杨枝甘露冻烹饪方法大全

    杨枝甘露冻

    ​小伙伴们吃过杨枝甘露吧​?这是一种港式甜品,主要用西米、芒果、西柚加椰浆、牛奶制作而成,芒果的甜、西柚的酸、椰浆的香、牛奶的滑组合成独特的味道​。夏天来一碗杨枝甘露,是很惬意的事,但我想更冰更爽,把杨枝甘露做成...

  • 非常简单的杨枝甘露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    非常简单的杨枝甘露

    用料小芒果五个西柚一个西米适量椰浆或者纯牛奶一盒糖可不加非常简单的杨枝甘露的做法将西柚和芒果剥出煮西米,网上有很多煮西米的方法,可以参考。(推荐用上面这个牌子,价格实惠,西米的品质也好)将所有原料混合,加入牛奶或者...

  • 随意简单的杨枝甘露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    随意简单的杨枝甘露

    此菜单追求简单粗暴,讲究细节的绕道。需要有破壁机或果汁机。所有食材建议放冰箱冷藏,成品会凉滋滋的。用料芒果个西米个西柚个椰浆或椰汁或牛奶1瓶冰水或矿泉水或凉开1瓶随意简单的杨枝甘露的做法1.煮西米,水要多,煮到透...

  • 杨枝甘露食谱做法大全,超简单的杨枝甘露做法步骤

    杨枝甘露

    用料西米60克椰浆200克牛奶500克打浆芒果600克打浆炼乳15-25克,看芒果甜度冰块5-6块芒果200克切丁西柚适量,没有可不加牛奶250克杨枝甘露的做法西米60g水开煮15分钟,闷15分钟,捞出清洗过凉水。加适量白糖保存。600g芒果+...

  • 杨枝甘露!食谱做法大全,超简单的杨枝甘露!做法步骤

    杨枝甘露!

    用料芒果半个个西柚三瓣西米纸杯半杯椰浆大概20毫升,具体看你口味牛奶一瓶炼奶:三大调羹杨枝甘露!的做法第一步,要先煮西米,西米要热水下锅,水开15分钟后关火焖十分钟即可,还不够熟就再开火五分钟再焖五分钟。勤快的小伙伴,可...

  • 自制低卡美味-杨枝甘露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制低卡美味-杨枝甘露

    整个夏日的甜意,从杨枝甘露开始🤪用料芒果2个西米50克西柚半个纯牛奶2盒旺旺牛奶1瓶白糖2勺自制低卡美味-杨枝甘露的做法准备好材料,没有椰浆用旺旺牛奶代替(就地取材)。1.煮西米(水沸腾后放入西米,全程大火煮并适当搅拌。...

  • 如何做“杨枝甘露”好吃 “杨枝甘露”烹饪方法大全

    【杨枝甘露】

    杨枝甘露,从名字开始就仙极了。酸甜口,奶味恰当,是难得的一道连我也喜欢的甜品。为了做起来更方便,做法有一点点变动。吃一口,整个人都觉得神清气爽。用料西米一碗芒果一个西柚一个椰浆适量淡奶适量【杨枝甘露】的做法西米...

  • 杨枝甘露~食谱做法大全,超简单的杨枝甘露~做法步骤

    杨枝甘露~

    这个自制的果汁饮料已经不是很稀奇的了,也吃过各种店的杨枝甘露最近一次吃的很糟心,吃不出芒果泥的feel~然后今天突然想到就做啦🤗用料西米露30g脱脂牛奶150ml芒果一个西柚半个杨枝甘露~的做法准备材料,忘拍西米露和牛奶了...

  • 如何做杨枝甘露好吃 杨枝甘露烹饪方法大全

    杨枝甘露

    杨枝甘露,椰浆和西米是灵魂呦用料西米150克芒果2个西柚半个椰浆1盒牛奶1盒糖两三勺杨枝甘露的做法第一步,煮西米,西米的要领是先煮开约10分钟,全程搅拌,以防糊底,然后焖差不多五分钟用冷水洗干净所有粘粘的液体,然后再大火煮...

  • “低卡低碳”“杨枝甘露” 饮品的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【低卡低碳】“杨枝甘露” 饮品

    这是一款假杨枝甘露,但竟然意外的好喝大家一定要注意买到好的原材料,有的时候不同牌子原材料灰常影响成品用料✨杨枝甘露椰浆粉3克水(/用椰浆替换椰浆粉+水)150克淡奶油(增加奶香)(用黄油代替做防弹要用料理机)5克芒果香精(一...

  • 杨枝枝甘甘露!美味简单的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝枝甘甘露!美味简单

    用料芒果2个椰浆300克西柚1个西米400克杨枝枝甘甘露!美味简单的做法冲10粉!冲10粉!冲10粉!...

  • 超级简单的杨枝甘露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级简单的杨枝甘露

    昨天在奶茶店里喝了一次,贵还不说而且不正宗!用料芒果4个西米100克椰子汁300克西柚半个炼奶3勺纯牛奶200克超级简单的杨枝甘露的做法第一步:把买来的西米用冷水过一下,西米超市买4.39一斤我买了1.7毛钱,我是放在电磁炉做...

  • 杨枝甘露馅(杨枝甘露爆浆麻薯球)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露馅(杨枝甘露爆浆麻薯球)

    来自不私藏面包匠人的配方,仅做记录私用。配方量可配100g麻薯预拌粉做爆浆麻薯球。用料西米(煮熟)30g芒果肉130g蛋黄2个细砂糖20g低筋面粉10g玉米淀粉5g无盐黄油(常温软化)8g三花淡奶100g清水50g杨枝甘露馅(杨枝甘露爆浆麻...

  • 小美·杨枝甘露(低卡简约版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小美·杨枝甘露(低卡简约版)

    予姐最爱之一,特别是西米,所以加量了😂用料芒果200克西米(水妈妈小粒)100克椰浆(kara)200克牛奶300克糖适量清水(煮西米用)1500克芒果粒(装饰)适量小美·杨枝甘露(低卡简约版)的做法将1500克水放入主锅,以15分/100℃/速度1煮沸。以2...

  • 简单易做的杨枝甘露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单易做的杨枝甘露

    家里人都特别喜欢吃芒果🥭,这个时候的凯特芒果特别香甜又特别便宜,所以买了好几个回来做甜品,综合了好几个杨枝甘露的做法,总结最简单的做法,一次就成功,超级美味😋用料芒果1个约500克西米60椰浆100克牛奶150克西柚少许糖霜...

  • 杨枝甘露(非常简单!!!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杨枝甘露(非常简单!!!)

    我儿子非常爱吃杨枝甘露,最近让我给他做,因为他说突然很想吃。本来芒果都买好了,我记得冰箱里有个椰浆来的,结果居然被我妈给喝了!喝了!😂我就用椰汁代替的,同样味道非常好!用料芒果5个西柚1个西米不知道😂克杨枝甘露(非常简单...