燕麦饼干 黑糖版怎么做更好吃
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燕麦饼干 黑糖版
815试验第一次用料鸡蛋1个(小)燕麦片50克全麦粉30克椰子油2大勺黑糖10克燕麦饼干黑糖版的做法混合所有用料同时预热烤箱160摄氏度压在烤盘上形状随意150摄氏度20分钟...
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全麦燕麦芝麻饼干(无糖版)
适合高血糖或者想保持身材及想减肥人群准备工作无需10分钟日本研究表明,天然黄油,每天吃10克不但不会增肥还会减肥哦,所以不要惧怕黄油用料全麦粉50克燕麦50克芝麻10克黄油(非人工)10克橄榄油30克蜂蜜20克牛奶10克全麦燕麦...
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燕麦饼干(低糖少油版)
用料即食燕麦片100克低筋面粉30克黄油20克白砂糖18克鸡蛋1个燕麦饼干(低糖少油版)的做法室温软化黄油后,将白砂糖倒入,分3次倒入鸡蛋液,用打蛋器打到颜色变浅体积略变大。(可以不用电动打蛋器打发)将低粉和燕麦片加入到1里,搅...
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全麦燕麦饼干【代糖版】
做一款减脂期间也能吃的饼干,零糖零脂零卡路里;配上低脂酸奶、红茶,既能解馋又有饱腹感!~~爱乐甜代糖,零糖零脂零卡路里让健身减脂的伙伴们可以无负担的享受甜蜜的美食时光刻!用料即食燕麦片200克全麦粉120克脱脂牛奶180毫升...
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黑糖燕麦果干饼
这个方子是自己改良过的,做出来的饼干是比较稍微软一点的口感,不是特别松脆那种。味道很香用料黄油60克黑糖30克盐一小撮牛奶30毫升鸡蛋1个低筋面粉120克即食燕麦70克黑芝麻20克黑加仑干30克椰蓉20克黑糖燕麦果干饼的做...
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红糖燕麦黑芝麻饼干
解决掉黑芝麻~于是有了第一次尝试~之前考过除黑芝麻外其它料的燕麦饼干味道挺好酥脆大人孩子都喜欢吃这次加了些芝麻粉(不是很细腻吧家里打药材那种机子打的)其它量都没变甜度一般不算甜吧有点甜味酥搅拌时也发现可能是加...
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黑芝麻核桃全麦燕麦小苏打饼干(无糖无油版)
像这样带有全麦特有粗糙口感的粗粮饼干,超市里很常见。其实,自己在家制作非常简单。不需要糖、油,为了口感酥脆需要把黑芝麻、核桃仁用料理机打出油脂,它的油脂含量也比一般的曲奇饼干要低得多,在享受全麦营养的同时,对热量...
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快手蔓越梅黑糖燕麦饼干(无面粉少糖版)
燕麦饼的方子已经很多了,我在前人的基础上调整了糖量,加以蔓越梅干,饼干酸酸甜甜,适合当减肥期的小零嘴用料鸡蛋1只早早麦燕麦片(即食)170g黑糖25g黄油10g蔓越梅干适量快手蔓越梅黑糖燕麦饼干(无面粉少糖版)的做法鸡蛋打...
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无糖燕麦饼干
无糖全麦饼干全麦面粉150g,无糖燕麦100g,鲜奶适量,油50g,合成面团,擀成面皮,压型,放入老板烤箱160℃上下火30分钟即可用料鸡蛋个低粉100克植物油40克盐2克小苏打2克燕麦片150克全麦面粉490g牛奶250克无糖燕麦饼干的做法把鸡...
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燕麦提子干饼干(红糖版)
用料黄油:100克红糖:45克淡奶油:38克麦片:100克低筋面粉:90克提子干:50克盐:1克燕麦提子干饼干(红糖版)的做法准备原材料。将黄油室温软化,将黄油稍微打散。加入红糖,搅拌均匀。将淡奶油分次加入黄油中,每次加入后用电动打蛋器搅...
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黑糖燕麦饼干
今天鱼鱼分享一款热量超低,不用打发,超简单好做的一款饼干。是不是一听到就很期待了呢~好做好吃的同时食材也很健康,养生减脂和健身党想必会非常喜欢噢~用料即食燕麦100G黑糖35G海盐1G低筋面粉45G牛奶40G玉米油30G黑糖燕...
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燕麦红糖饼干
用料燕麦100克芝麻(黑白均可)20克椰蓉(或芝麻,核桃,红枣)20克红糖20克小麦粉(或低筋面粉)60克水(或牛奶)80克玉米油20克燕麦红糖饼干的做法除水和油的其他所以食材混合均匀水和油加入到混合好的食材里揉成面团分成10克一个的小...
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黑麦燕麦无油无糖小饼干
减肥的时候还想吃零食,一起做这个小饼干吧!虽然无油无糖🍬但是全麦的香味吃起来也很不错哟用料鸡蛋1个水➕鸡蛋120克黑麦面粉(新良)200克酵母1克盐2克麦片20克黑麦燕麦无油无糖小饼干的做法先按配方揉面揉好的面团加上麦...
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红糖燕麦饼干
🔅今天是国庆后,第一天上班🙊你们还适应嘛~哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia😉😉最近天气突然变冷ಥ_ಥ小伙伴们也要及时添加衣服呀👚👕👔今天,我们一起来看看这个饼干教程吧💁用料低筋面粉50克燕麦100克红糖30克蔓越莓干30克...
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燕麦红糖椰香黑麦饼干
简单到令人发指的饼干用料低筋面粉100克燕麦30克红糖20克泡打粉半勺盐3克椰子油40克黑麦粉40克牛奶70克燕麦红糖椰香黑麦饼干的做法所有粉类混合均匀,椰子油融化,跟牛奶一起倒入搅拌后加入燕麦片,塑形,放在冰箱冷藏1小时...
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无糖饼干(核桃仁燕麦黑芝麻版)
无糖版,适合糖尿病人和追求健康的人食用,看了许多食谱,这个是我自己总结出来调配制成的,味道是香香的,淡口,对于追求丰富味道的人来说这款不合适。用料低筋面粉60克即食燕麦片100克纸皮核桃5个黑芝麻少许盐1克油少许酵母1克...
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黑芝麻红糖燕麦饼干
这两天家里的零食吃光了,先生叫我捣鼓点好吃的,先生平时不抽烟不喝酒,就喜欢喝点红茶,配点小点心之类的,我想到前不久做的红糖燕麦饼干,先生还蛮喜欢吃的,于是今天抽空烤了几盘。这款黑芝麻红糖燕麦饼口感非常酥脆,甜而不腻,越...
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黑糖燕麦馒头(纯燕麦版)
用料燕麦100克酵母5克中筋面粉650克黑糖60克盐2-5克猪油20克燕麦奶400克黑糖燕麦馒头(纯燕麦版)的做法燕麦和黑糖放入燕麦奶中放冰箱泡一个晚上(这一步让燕麦软一点,用的纯燕麦粒不泡蒸完会硬,我用的是桂格燕麦饭的麦片,还...
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健康零糖分:黑芝麻燕麦饼干
想吃零食又怕胖怎么办?自己制作的燕麦饼干,不加糖不加油,燕麦,黑芝麻黑豆粉,鸡蛋,全都是健康又营养的食材,做出来的小饼干香喷喷,而且饱腹感很强!饿得时候吃一块,既可以补充能量,又不怕会长胖哟~(P.S.这个方子里面没有限制燕麦和黑...
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木糖醇燕麦饼干(无糖燕麦饼干)
借鉴了厨友的燕麦饼干的方子,把白糖换成木糖醇,减少了油加了鸡蛋,感兴趣的朋友可以做了试试。用料普通面粉180克燕麦片120克小苏打2克木糖醇80克玉米油50克无糖糖浆30克鸡蛋一个牛奶40克木糖醇燕麦饼干(无糖燕麦饼干)的做...
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红糖黑芝麻燕麦饼干
做了很多次调整出来的方子,此配方糖份不是很甜,喜欢吃甜的可以多加点糖用料低筋面粉120克即食燕麦100克红糖30克椰蓉10克玉米油45克鸡蛋1个(50克左右)黑芝麻20克小苏打2克盐1.5克红糖黑芝麻燕麦饼干的做法1.红糖和鸡蛋搅...
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燕麦饼干(无糖无油版)
超级简单方便~推荐给同样在减肥又嘴馋的妹纸…用料燕麦300g鸡蛋三只盐少许燕麦饼干(无糖无油版)的做法将三只鸡蛋打散倒入燕麦和盐搅拌均匀托盘内铺锡纸然后将调好的燕麦平铺在托盘里压实烤箱180度预热5分钟,进烤箱160度3...
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无糖无油香蕉燕麦黑麦饼干
家里的香蕉快坏了,吃不完又不想浪费。香蕉本身带着甜味,做成无糖小饼干非常适合。做了脆饼之后,掌握了饼干面团的状态。今天刚好用香蕉和快过期的麦片做点无油小饼干。用料香蕉(熟透的)1根燕麦50克黑麦粉(全麦粉/普通面粉)10...
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黑燕麦饼干
用料糖10~20克(喜欢甜的可以多加)黑芝麻20克(可加可不加)盐1克小苏打2克牛奶或者水10克燕麦片100克植物油30克鸡蛋1个面粉30克黑燕麦饼干的做法我用的黑燕麦,比较硬的那种,就先用手捏碎点,然后所有材料混合,牛奶适量加175度,20...
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低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干
用料燕麦片100克全麦粉50克橄榄油10克红糖20克牛奶90克蔓越莓若干低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干的做法准备材料。将红糖和牛奶混合,隔水融合,晾凉备用。将全麦粉和燕麦混合,加入蔓越莓。慢慢加入牛奶混合物,将面粉搅成絮状,再...