菠菜沙拉卷怎么做更好吃
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菠菜沙拉卷
来自池银暻《我爱三明治》用料菠菜把培根洋葱奶酪碎帕尔玛干酪薄饼食用油食盐胡椒粉小西红柿沙拉酱菠菜沙拉卷的做法薄饼上放奶酪碎,放入180度烤箱烤5分钟。做小西红柿沙拉酱:小西红柿,食谱1大勺,白糖2小勺,食盐1/2小勺,食...
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菠菜洋葱ricotta沙拉
用料菠菜babyspinach100克紫洋葱60克牛油果半个白煮蛋一个Ricotta55克盐适量黑胡椒适量鱼生酱油5毫升菠菜洋葱ricotta沙拉的做法菠菜放进大碗里洋葱切碎泡在水里十分钟后捞出沥干放到大碗里加入ricotta盐黑胡椒搅拌惯...
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【Pineapple Coleslaw】菠萝卷心菜沙拉
mealprep必备,夏日清爽沙拉,蔬菜量随意,看个人喜好。铸铁锅拌上一大盆放在冰箱里,随吃随取。直接吃,放在欧包上,做汉堡夹菜,配菜沙拉都特别适合。用料菠萝200g包菜1/2个胡萝卜1根大圆椒1/2个紫皮洋葱1/2个小葱2根酱汁:白葡萄...
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菠菜鸡胸沙拉
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料菠菜200g鸡大胸100g玉米粒100.8g生抽10g醋5g糖4g香油3g生姜2片菠菜鸡胸沙拉的做法菠菜去根,切段。烧一锅水,水沸腾后放入少许油,放入菠菜,烫20秒,捞出来放入可以喝的冷水里,充分冷...
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菠萝沙拉
用料菠萝个火龙果个鸡蛋个苹果个罗勒叶适量西红柿1个菠萝沙拉的做法各种水果蔬菜一起拌小贴士养生哦...
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小菠菜沙拉
健身、减脂的蔬菜里面第一名除了西兰花,就是菠菜了,高钙、高叶酸、高钾、高维生素A,总之营养价值高!用料小菠菜叶适量牛油果半只(热量高,不敢多放)吞拿鱼罐头65克什锦坚果适量(不超过20克)意大利橄榄油适量意大利红酒醋适量小...
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菠菜沙拉🥗
每次去加州卷必点。就那么几棵菜就要二三十块钱。想想是时候自己动手了🤨做完喜欢的老友们记得回来交作业😘用料菠菜1把丘比沙拉汁5勺黑芝麻适量菠菜沙拉🥗的做法准备好沙拉汁和菠菜洗干净。ps.好不容易找到跟加州卷...
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菠菜沙拉
用料菠菜1把白醋9滴柠檬汁或果醋15滴酱油3勺芝麻10克料酒1勺糖20克菠菜沙拉的做法菠菜洗净焯水所有其它混合在一起成汁撒上撒芝麻...
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菠菜沙拉
去年八月十五去西餐厅吃饭有一道蔬菜沙拉口味很特别很好吃一直惦记着昨天去超市买做凯撒沙拉看到了这个沙拉汁感觉很像果断买下今尝试做了一下没跑了就这味🤪🤪🤪用料菠菜按你的饭量丘比沙拉汁适量菠菜沙拉的做法1菠...
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沙拉菜卷
自创的,儿子很喜欢,特别推荐,很健康用料麦西恩卷饼1片球形生菜几片片日本鱿鱼鱼肉糜串1根千岛酱适量沙拉菜卷的做法麦西恩原味卷饼,我买了2种,一种原味一种全麦,他家有很多选择,还有菠菜的等等,大家可以按喜好购买麦德龙买的,...
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蔬菜沙拉蛋卷
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料紫甘蓝30g黄瓜丝0.5根火腿肠1根胡萝卜丝30g鸡蛋3个食用油4g盐一小撮番茄沙司根据自己口味添加香甜沙拉酱根据口味添加蔬菜沙拉蛋卷的做法三个鸡蛋放碗里加盐打散。紫甘蓝、...
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芝麻菜菠菜烤鸡沙拉
之前和老公去了HardRockCafe,点了这道芝麻菜烤鸡沙拉。以前重来没有吃过芝麻菜,觉得味道非常特别,苦苦的,非常下火。回家之后自己也尝试着做了类似的芝麻菜菠菜烤鸡沙拉沙拉。官方菜单如下:GRILLEDCHICKENARUGULASALADBaby...
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拌菠菜沙拉
改自婶子用料菠菜250克墨鱼饼3块酱姜泥1小勺牡蛎酱油1.5小勺芝麻香油1小勺现磨白芝麻碎1大勺拌菠菜沙拉的做法菠菜焯水挤干水分切几刀墨鱼饼煎至两面黄切条酱汁倒入菠菜中拌匀后加入墨鱼饼拌开墨鱼饼有咸度了所以减少...
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牛油果西红柿火腿鸡蛋沙拉菠菜卷
英国生活四年,回来对西餐最大的收获就是爱上沙拉。最恨国内所谓的沙拉酱。用料牛油果半个西红柿半个鸡蛋一个火腿片三片生菜两大片菠菜卷饼一张橄榄油随意Balsmatic醋随意牛油果西红柿火腿鸡蛋沙拉菠菜卷的做法鸡蛋煮...
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卷心菜沙拉
【本来想打开薄荷健康,不小心点到了下厨房,那就发个菜谱吧。除了吃了剩下一部分的成品完全没有拍照,辣就这样把】昨日的美食——佳代子太太的菜谱,根据个人喜好和手头材料做了些修改。当然做的时候没有翻原片,看了复刻视频...
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肯德基的菜丝沙拉/卷心菜沙拉
小时候好爱肯德基的菜丝沙拉后来加了青椒以后就再也不点了...这几天看了日剧“昨天的美食”又勾起了念想,赶紧自制试试,没想到好简单,而且是消耗多余卷心菜的好办法呢~用料卷心菜半棵胡萝卜半根沙拉酱150g糖10g柚子醋20g...
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菠萝沙拉船
用料菠萝1个猕猴桃2个鸭梨150克樱桃50克小柿子40克草莓25克白糖2大匙沙拉酱3大匙淡盐水适量菠萝沙拉船的做法菠萝洗净,去掉叶皮,横向切除1/3,剩余部分掏空后做成菠萝盛器掏出的菠萝肉切成小块;猕猴桃去皮,切成块;鸭梨去皮、...
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菠萝沙拉碗
菠萝不再是一味水果的原料,作为小小的器皿,装载着各种水果的芬香。夏日的午后,吃上一碗这样的沙拉,美容又养颜嘿。用料香梨菠萝火龙果苹果哈密瓜原味酸奶菠萝沙拉碗的做法把各种水果切成小块儿。菠萝对半切开,挖出里边的水...
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菠菜泥肉松沙拉蛋糕卷
用料鸡蛋4个(中等大小)菠菜泥75克细砂糖55克玉米油40克低筋面粉70克沙拉酱适量肉松适量菠菜泥肉松沙拉蛋糕卷的做法菠菜洗净。焯水。放入料理机打成菠菜泥。蛋清与蛋黄分离,在蛋清中加入几滴白醋和少许盐。蛋清分三次加...
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白菜沙拉卷
突发奇想的创造🙊用料白菜一个紫薯两个火腿肠两根鸡蛋一个酱油香油盐白菜沙拉卷的做法先把紫薯去皮,切成小块,下开水里煮熟捞出沥干。火腿肠切成末,加入煮熟的紫薯块,用勺子压成泥,加入半熟的鸡蛋。最后在沙拉里加入香油和...
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菠菜汁鸡肉卷配南瓜生菜沙拉
每天做一个早餐女王。早餐女王归队啦!过去一周在西安出差,吃了一个星期的面食和辣的东西,最后肠胃承受不住,回来拉肚子了。看来,西安面食虽然好吃,但不能贪吃。好消息是经过此番折腾,体重掉了一斤,这对于常年保持体重一个数值...
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蔬菜沙拉卷
小朋友不喜欢吃蔬菜,拌份沙拉,会挑出喜欢的吃掉,剩下不喜欢的蔬菜。那么妈妈就把多样蔬菜挤上沙拉卷起来。让你乖乖的吃下去,不挑剔!用料生菜3片胡萝卜一小段紫甘蓝一片味好美沙拉酱适量蔬菜沙拉卷的做法把生菜和紫甘蓝清...
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菠菜鸡蛋沙拉
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料菠菜150g鸡蛋2个原味沙拉酱20g黑胡椒粉1g盐一小撮菠菜鸡蛋沙拉的做法烧一锅水,水沸腾后放入少许盐和几滴油,放菠菜烫10秒钟,捞出来放凉。在水里放进两个生鸡蛋,煮8分钟到10分钟,...
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草莓菠菜藜麦沙拉(草莓菠菜藜麦沙拉)
用料藜麦1/4杯菠菜56g草莓3个切碎的核桃1汤匙柠檬汁1茶匙草莓菠菜藜麦沙拉(草莓菠菜藜麦沙拉)的做法藜麦多清洗几次直到水清,泡水2小时或以上,滤出然后用电饭锅/锅子煮熟(加水量比煮饭少一点),放凉。在一个大碗中,将所有食材...
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夏季沙拉之草莓菠菜沙拉
最近两个月好像还是一如既往的爱做饭,爱做的原因是爱吃,不知不觉就把自己吃胖了,刚好夏天,让我们来做一只快乐的沙拉精吧!接下来记录几个夏季沙拉食谱。用料橄榄油2大勺苹果醋1大勺柠檬汁1大勺蜂蜜2小勺盐1小勺黑胡椒1小勺...