荷叶山楂瘦身汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的荷叶山楂瘦身汤精选专题是专门提供荷叶山楂瘦身汤的相关精彩内容的地方,这里的荷叶山楂瘦身汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质荷叶山楂瘦身汤的相关知识,分享一些荷叶山楂瘦身汤方面的经验知识。
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荷叶山楂瘦身汤
荷叶(买新鲜或是到中药店买干的均可)、山楂肉、薏仁、瘦猪肉、陈皮、盐。用料荷叶一张山楂肉一两薏仁二两瘦猪肉四两陈皮一小片盐少许荷叶山楂瘦身汤的做法瘦猪肉洗净切片,飞水。其他材料洗净备用。水煮滚,放入以上所有材...
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无油瘦身的山楂+香菇+冬瓜
养生排湿毒,无油又低脂,酸爽美味又健康哦……用料冬瓜100克香菇4朵姜丝3克水50克盐2克山楂50克无油瘦身的山楂+香菇+冬瓜的做法先把香菇用开水焯一下,除了点缀的尖椒片,把所有食材装入蒸锅或蒸箱,15分钟!出锅后摆盘,用尖椒片...
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祛湿减肥茶~山楂陈皮荷叶茶
最近一直在喝这个山楂陈皮荷叶茶,它可以健脾祛湿,排毒刮油。有时候我们身体的肥胖并不是真正的肥胖,而是一种虚胖,主要原因就是我们脾虚,身体水分的代谢能力变差导致水分停留在我们体内,引起水肿从而体重增加。对于这种虚胖...
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洛神山楂瘦身汤
减肥的季节又到了。。压力无比大!每天都要在美食和减肥中挣扎徘徊,作为吃货的我,真是无比痛苦。幸好,我找到了一些窈窕瘦身的美丽汤方,减肥美食两不误。忙绿的工业社会造就许多胖哥胖姐,这些都是饮食不均衡,摄取了多油,多盐,多...
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瘦身荷叶茶
中医认为:“肥人多痰”,容易发胖的人,多是气虚痰湿,关键在于脾胃。容易发胖,是因为代谢环节有问题,代谢问题,根源在于脾胃。脾主运化,我们吃进去的食物,通过脾的运化,变成水谷精微,输送到各个脏腑。脾失健运,水湿停聚,容易生痰湿。...
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山楂萝卜瘦身汤
白萝卜、山楂片、陈皮、瘦猪肉、蜜枣。用料白萝卜一斤山楂片三钱陈皮二钱瘦猪肉四两蜜枣四粒山楂萝卜瘦身汤的做法瘦猪肉洗净切片,飞水。白萝卜去皮切块。水煮滚,加入所有材料,用大火煮十分钟,在转至文火煮半小时后,加入调...
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荷叶山楂茶
荷叶山楂茶的功效:降体脂,健脾,降血压,可以预防肥胖,动脉硬化,高血脂症。用料荷叶20g山楂15g荷叶山楂茶的做法准备材料,清洗干净将材料放入杯中,倒入开水。冲泡15分钟,就可以喝了。...
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冬瓜荷叶瘦身茶
用料冬瓜皮荷叶决明子大麦玫瑰花冬瓜荷叶瘦身茶的做法荷叶冬瓜皮打碎打碎后样子冬瓜皮同样打碎所有材料放在一起装包包装做好了成品...
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健康瘦身——山楂红枣酱
减肥最大的敌人是清淡饮食几天之后馋虫爆发,控制不住地想去商店买好吃的零食甜点火腿肠,把减肥成果毁于一旦,其实减肥不一定要食而无味,不一定要全部清淡,只要控制住量,各种美味搭配着来,效果会更持久,人也可以处于一种愉快的...
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荷叶山楂陈皮减肥茶
悄悄告诉你们我喝这个茶两天瘦了2斤而且做起来很方便推荐饭前饮用帮助消化饭后的话有可能会越减越肥otz嗯网上还有含决明子的配方但是不推荐噢因为决明子会伤害大姨妈女人什么都比不上姨妈重要对不对~欢迎宝贝们传作...
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瘦身山楂汁
用料山楂二十颗左右冰糖50克山泉水1升瘦身山楂汁的做法山楂去核,加冰糖和水一起放入破壁机选择有加热功能的菜谱,我使用的是玉米汁功能...
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健脾消滞瘦身 - 苹果山楂茶
夏天到了,一道健脾消滞的水果饮品,酸酸甜甜,清爽去腻,实在是人人必会的美味糖水!用料山楂干10颗苹果1个太古金黄冰片糖30克健脾消滞瘦身-苹果山楂茶的做法一颗苹果削皮切小块,10颗山楂干(提前泡水10分钟去除浮灰洗干净),放入康...
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消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤
香蕉中含有可以让人心情舒畅的物质,山楂性微温,微酸有消食健胃的功效。但胃酸过多的人要少食。用料山楂干20克香蕉1根干荷叶6克冰糖20克消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤的做法准备好所有的食材。香蕉切片,荷叶,山楂洗净,全部放入...
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山楂荷叶茶(2)
山楂健脾开胃、消食化带、活血化淤。荷叶清热提神、凉血化淤。陈皮理气健脾、燥湿化痰。这三味药配伍,可强健脾胃,提高脾运化水湿的功能,还能祛除身体痰浊,通畅气血,降低血脂,排毒减肥。用料荷叶3克陈皮3克山楂6克山楂荷叶...
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荷叶瘦肉汤
夏天吃什么消消暑啊?老公喜欢喝茯苓荷叶粥,我则喜欢喝汤,用荷叶入汤,味道也很不错,消暑,祛湿,而且营养更全面,加上玉米胡萝卜等,汤也很清甜,家里的宝宝也爱喝啊用料新会陈皮荷叶瘦肉玉米胡萝卜盐袪湿豆莲子姜片蜜枣适量荷叶瘦肉...
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山楂荷叶饮
用料新鲜山楂200克新鲜荷叶2片冰糖少许山楂荷叶饮的做法山楂洗净,切片,去核,待用新鲜荷叶,洗净,用盐水浸泡10分钟,取出,沥干水分,待用锅里放适量的清水,放入荷叶,山楂,大火煮开,转小火煮10分钟左右,即可可以放入冰糖调味热饮,冷饮都...
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山楂瘦瘦茶
用料干山楂片干金银花干杭白菊蜂蜜山楂瘦瘦茶的做法取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜即可饮用小贴士1:各种配料在超...
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荷叶山楂陈皮决明子绿茶
减肥的时候收集的各种茶饮。这款的口感比较清新,不难入口。且利尿。效果因人而异。用料荷叶,山楂,决明子,陈皮,绿茶适量。用开水放在一起泡。荷叶山楂陈皮决明子绿茶的做法泡好颜色基本上是这样...
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自制山楂瘦身茶
这个山楂减肥茶是一个很出名的美食博主推荐的,我也是亲身试了一下,觉得好不错,所以推荐给大家。最好可以在饭后30分钟喝一杯这款茶,连续一周,对脂肪啊,大肚腩啊能起到很好的调整作用。这款茶最合适大鱼大肉之后食用,消除油腻...
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荷叶减肥瘦身水
边喝水边减肥-------荷叶减肥瘦身水用料干玫瑰花10朵干菊花8朵干山楂片8片干荷叶1/4张红枣4粒枸杞15粒柠檬2片荷叶减肥瘦身水的做法用清水将干玫瑰花,干菊花,红枣,枸杞,干山楂片,干荷叶冲洗一遍接着向锅中添加半锅的清水(约...
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山楂红茶饮—瘦身减脂
红茶有助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射、利尿、消炎、杀菌解毒、提神消疲功等功效.山楂有生津.健胃开胃.降血脂功效。平时喜欢喝红茶,老公说暖胃。每天在办公室泡一杯都成习惯了,也没想着变个...
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荷叶山楂茶(1)
山楂、荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、防止肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱的人,加入红枣能让茶饮平和好喝。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者及服用滋补药品期应禁服用。空腹食用会使胃酸猛增,对胃黏...
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山楂荷叶茶
717买了荷叶,北方人,以前没喝过。百度得了这个方子,记录一下,超级简单!图片是百度的原图!不是我拍的!!用料山楂15g荷叶10g陈皮10g清水700ml蜂蜜适量山楂荷叶茶的做法山楂荷叶陈皮清洗后,浸泡5分钟。取出配料放入锅中,加入700ml...
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桂花荷叶茶豆浆(美体瘦身)
来自《比水更健康的饮料》P173,桂花和荷叶都有瘦身的功效,想减肥的同学可以试试这款豆浆哦~这款豆浆适合水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多者饮用。胃酸过多、消化性溃疡、龋齿者及孕妇不适合饮用!!!!!用料...
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亲验~每日必瘦~瘦身汤(赤小豆薏米陈皮山楂枸杞水)
赤小豆,长长的,并不是红小豆哦;薏米性寒,伤脾胃;➕陈皮可理气健脾;➕山楂帮助消化;加枸杞子不仅可以益气安神,还可以增加口感。用料薏米一把赤小豆一把陈皮一片山楂6小片枸杞子一把水四大碗亲验~每日必瘦~瘦身汤(赤小豆薏米陈皮...