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火无油怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的火无油精选专题是专门提供火无油的相关精彩内容的地方,这里的火无油相关内容,小编都精心编辑,精选优质火无油的相关知识,分享一些火无油方面的经验知识。

  • 雪梨苹果百合银耳羹   去火无油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    雪梨苹果百合银耳羹 去火无油

    最近去吃鱼头结果上火了,做个银耳羹去去火,超管用用料银耳一朵冰糖适量梨小半个水适量百合10克苹果适量枣一片(装饰用)雪梨苹果百合银耳羹去火无油的做法将银耳泡发,剪成小块在锅中放入适量水,加热沸腾将梨和苹果切成小块,百...

  • 无糖无油全麦火龙果麦芬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油全麦火龙果麦芬

    早安,Susan趣味早餐第1221号,举着火龙果muffin的小男孩,无糖无油全麦火龙果muffin,鸡丝白菜沙拉,小麦胚芽麦片牛奶。香甜可口的麦芬,太棒棒。1200款趣味早餐,每周末我的公众号funwithshapes分享。即将更新简单的趣味情人节早...

  • 土豆火腿吐司(无油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆火腿吐司(无油无糖)

    【请根据面粉的吸水量来自行调整水量。】火腿的量随意,自己做的话追求口感就多放一点吧~~~弄熟土豆的方法我选择用微波炉,这样很快手,也不会影响口感。没有微波炉的话就上锅蒸把~只不过要慢一点。用料高筋面粉350克牛奶1...

  • 无油无糖~火龙果燕麦面包粒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖~火龙果燕麦面包粒

    用料火龙果汁95克高筋面粉150克高活性干酵母1.5克燕麦片35克无油无糖~火龙果燕麦面包粒的做法全部用料放面包机中揉10分钟醒30分钟,再按揉面10分钟后,让面团在桶内室温自然发酵1,5或2倍大面团的干湿度要看面粉牌子的吸水...

  • 不开火无油无碳水低脂沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不开火无油无碳水低脂沙拉

    用料鹌鹑蛋10颗苦菊1棵把圣女果8颗个鸡胸肉1块块沙拉酱2勺不开火无油无碳水低脂沙拉的做法鹌鹑蛋煮十分钟,过冰水,去壳。苦菊洗干净,用淡盐水泡10分钟,捞出控干水份,放入盘子打底。苦菊拌上芝麻焙烤沙拉酱。小番茄鹌鹑蛋切...

  • 无油无糖火龙果贝果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖火龙果贝果

    特别喜欢火龙果的颜色,但是蒸制后完全变色,这次做了这款贝果,无油无糖,采用多谷面包粉,完全适合减脂人士。用料红心火龙果泥170克多谷面包粉100克高筋粉170克干酵母粉3克盐2克黑巧克力豆适量水10000ml糖50克红曲粉2克无油...

  • 全麦红薯火腿马芬(无油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦红薯火腿马芬(无油无糖)

    为了消耗红薯(有点大…)加了火腿肠和花生碎,中和了红薯的甜腻~里面是软的嗷,不是扎实的那种,我是用小勺子舀着吃的~这个方子可以做12个纸杯马芬,每个约88大卡,做早餐和下午茶都可以,卡路里低无压力✌️✌️✌️下次试试黑椒虾仁土豆...

  • 火龙果·香蕉松饼🥞无糖无油无泡打粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火龙果·香蕉松饼🥞无糖无油无泡打粉

    健康升级版🥞无任何添加的松饼,不光适合你我,更可以作为10个月以上宝宝的辅食。用料鸡蛋2个低筋面粉50克香蕉泥50克火龙果汁20克火龙果·香蕉松饼🥞无糖无油无泡打粉的做法先将蛋白和蛋黄分离,蛋白中加入几滴柠檬汁入冰...

  • 红红火火的火龙果面,开胃减脂,清爽无油。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红红火火的火龙果面,开胃减脂,清爽无油。

    作为从小吃面食长的,对面那是情有独钟。虽现定居江南,但对面食的爱始终不变。也许是口味习惯,总感觉这里的面不如家乡的劲道、香。可我有一双劳动人民的手,还有什么解决不了的,自己动手去做是也。这款是面条机版,用料制作都...

  • 无糖无油低卡火龙果麦片软包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油低卡火龙果麦片软包

    减脂期特别想吃碳水!不用愁!低卡的燕麦,解千愁!用料牛奶100克火龙果0.5个面粉50克燕麦100克无糖无油低卡火龙果麦片软包的做法就是火龙果与面粉的融合加个鸡蛋更粘稠铺上烤盘放麦片,丢烤箱上下火180度20分钟我还嘴馋的丢进...

  • 无火无油“炸”鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无火无油“炸”鸡翅

    油炸食物好吃但不健康,关键是制作过程危险、费油还不好掌握火候,做完收拾厨房更是个繁琐的步骤,对于厨房菜鸟是大大的困惑!偶尔一天看《是真的吗》,居然世界上还有用微波炉炸鸡翅的方法,真是太提振吃货士气了!不试一试怎么对...

  • 100%全麦芝士火腿贝果(无糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    100%全麦芝士火腿贝果(无糖无油)

    ❤️💙💚果然芝士搭火腿就不会有错,太棒了,好吃好吃好吃‼️‼️用料❤️贝果面团:(4个量,每个大概80g)全麦面粉200克清水100克鲜酵母(干酵母)6克(2克)盐3克❤️馅料火腿两条芝士4片100%全麦芝士火腿贝果(无糖无油)的做法1️⃣把全麦面粉,盐,酵母...

  • 火山长山药泥(无油无盐素食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火山长山药泥(无油无盐素食)

    用料长山药西红柿梨辣椒粉火山长山药泥(无油无盐素食)的做法长山药去皮,蒸熟,捣成泥,放入盘中,中间挖一个坑,备用。西红柿切块,梨去核切块,放入粉碎机中粉碎成泥,放入锅中,煮开,放入一点辣椒粉,煮开,勾芡,倒入长山药泥的坑里,上桌。...

  • 红心火龙果粥(无油无盐素食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红心火龙果粥(无油无盐素食)

    用料火龙果个大米红心火龙果粥(无油无盐素食)的做法煮一锅大米粥。在煮粥的时候,将一个红心火龙果用粉碎机粉碎成泥,也可以直接切碎成碎粒,但有些老人不能吃火龙果的籽,怕塞牙,那就只好粉碎火龙果,这样火龙果的籽就不塞牙了。...

  • 火龙果汤圆“无油无糖素食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火龙果汤圆【无油无糖素食】

    红心火龙果和糯米粉做汤圆皮,颜色好看。用料红心火龙果水磨糯米粉香蕉火龙果汤圆【无油无糖素食】的做法红心火龙果去皮,切块,放入粉碎机,加入一勺白醋,粉碎成泥,倒入锅里,煮熟。将煮熟滚烫的红龙果果浆倒入水磨糯米粉里,和成...

  • 火腿土豆煎饼(无油无水版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火腿土豆煎饼(无油无水版)

    不用油,不用水,快手早餐!适合早上不喜欢油腻的小姐姐用料土豆1个鸡蛋2个火腿肠1根葱3根面粉1大勺芝麻适量盐适量番茄酱适量火腿土豆煎饼(无油无水版)的做法土豆擦成丝,加鸡蛋加入切丝的火腿肠和葱段加盐调味,加入面粉混合均...

  • 鸡胸肉火腿(无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡胸肉火腿(无油)

    减脂增肌必备用料鸡胸肉550克盐适量五香粉适量葱姜末(可不放)适量鸡胸肉火腿(无油)的做法鸡肉用料理机打碎,没有料理机就用刀切碎。葱姜切末,这个根据自己喜好可放可不放。就鸡肉、葱姜末、盐、五香粉混合拌匀。混合好的鸡...

  • 水煎包🆚菜火烧——无油无白面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水煎包🆚菜火烧——无油无白面

    很普通很随意很自然做的一道,发出来与大家共享。电饼铛烙火烧时一锅放不下,做多了😏于是,取另一口锅(建议用平底锅)烧开水放入包子,就用水把它慢慢煎熟,这就是传统意义上的水煎包——无油版哦😂用料大点的胡萝卜2根木耳数朵...

  • 纯素火锅(无油菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素火锅(无油菜)

    素食者也可以吃火锅啊,要记得吃火锅的时候本来大部分的菜就是素菜,而且调料大部分也是素的做的哦。所以,素食者一样可以吃火锅。用料豆瓣酱2勺咸菜碎2勺五香粉适量辣椒酱适量盐适量纯素火锅(无油菜)的做法主要是作火锅底料...

  • 无糖无油火龙果黑麦饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油火龙果黑麦饼干

    没有烤箱只有微波炉。用料红心火龙果242克快熟黑麦片70克鲍勃红磨坊面包粉30克风筝全麦粉20g无糖无油火龙果黑麦饼干的做法混合原料。没有烤盘,用盛菜的铁盘代替,将面糊摊成小饼状。微波炉选“披萨”模式(高火)正面两分半...

  • 无水无油火腿煎蛋的做法和图解,无水无油火腿煎蛋怎么做更好吃

    无水无油火腿煎蛋

    早餐的鸡蛋一直用微波炉,解冻5分钟出来刚好全熟但是早上5分钟也很紧张😓所以干脆直接加热1分钟。快是快了但是又干又腥还经常蹦得微波炉里到处都是鸡蛋渣(小鸡蛋可能用不了1分钟但是我懒得看着)。在忍了许久之后我发现了...

  • 养生火山饭(无谷无油无盐低碳水)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生火山饭(无谷无油无盐低碳水)

    用菜花碎来代替米饭即健康又快手。完全不用放盐就很香,靠各种香料来提味。“火山头”各种辅料增加不同口感和味道。金黄色的一大盘低卡路里又开胃。(这里使用的香料都对人体健康非常有益详情可以自己搜索。没有所有的也...

  • 无油无糖火龙果饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖火龙果饼干

    想吃的健康还不长肉肉,甜点不能多吃,所以发明了这个小饼干,又健康,做起来又简单用料红心火龙果20克蛋黄2个奶粉50克无油无糖火龙果饼干的做法火龙果打成泥倒在容器里,尽量打细腻一些,我这个有点粗糙加入奶粉拌匀蛋黄用打蛋...

  • 火龙果汁小饼干(无油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火龙果汁小饼干(无油无糖)

    测试用小饼干emmm有的步骤没有拍图,纯粹记录一下方子,口感脆脆的,只有饼干本身的香气~无油无糖,整个材料下来大概也就400大卡不到,分摊到每块饼干也就是十几大卡,无压力小零食~用料火龙果约60克低筋面粉100克小苏打2克火龙...

  • 火龙果全麦欧包-无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    火龙果全麦欧包-无油无糖

    这个欧包做了无数次,很好吃,和大家分享!因为不添加糖和油做到了真正的无油无糖,特别适合减肥期间的人士。火龙果可以替换成其他果汁或者抹茶,淡淡的香味,很好吃!火龙果汁没有过滤,吃的时候还能吃到籽,不喜欢的可以直接过滤。特...