美味佳肴馆

低脂草莓牛奶怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低脂草莓牛奶精选专题是专门提供低脂草莓牛奶的相关精彩内容的地方,这里的低脂草莓牛奶相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂草莓牛奶的相关知识,分享一些低脂草莓牛奶方面的经验知识。

  • 低脂草莓🍓牛奶的详细做法,低脂草莓🍓牛奶做法技巧

    低脂草莓🍓牛奶

    喜欢喝饮料啥的,但是又不能喝。所以自己正好熬了草莓酱🍓,给自己做杯低卡路里的草莓牛奶,草莓酱做法在作品芋泥三明治里面,或者下厨房搜其他作者的做饭都可以哦。用料草莓适量牛奶一瓶低脂草莓🍓牛奶的做法草莓切块,杯子底...

  • 低脂版草莓酸奶慕斯蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂版草莓酸奶慕斯蛋糕

    成品能做一个四寸加高10厘米的慕斯+200ml的小盒子或者直接用六寸模具做,正好一个六寸的量用料燕麦片16克开水15克奶粉2克自制草莓酱60克吉利丁片2片自制希腊酸奶200克淡奶油100克代糖20克草莓适量低脂版草莓酸奶慕斯蛋...

  • 低脂下午茶草莓酸奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂下午茶草莓酸奶

    假期的最后一天,来一杯好喝好看的草莓酸奶作为下午茶吧,这是什么神仙的味道呀用料酸奶100克草莓5个低脂下午茶草莓酸奶的做法将草莓切片放入酸奶中我用的是这种不加添加剂的酸奶小贴士还可以加入芒果、奇异果或者甜瓜,味...

  • 低脂美味无添加~草莓🍓巧克力牛奶布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂美味无添加~草莓🍓巧克力牛奶布丁

    牛奶布丁香滑美味有营养这次特意添加了法芙娜草莓巧克力酸酸甜甜的草莓巧克力升华了牛奶布丁的味道极致丝滑的草莓巧克力与牛奶布丁的完美碰撞用料牛奶550ml细砂糖20克草莓巧克力30克+10克装饰吉利丁片10克低脂美味无...

  • “低脂甜品”香草豆腐草莓奶昔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【低脂甜品】香草豆腐草莓奶昔

    自从开始健身后,如何补充足够的蛋白质成了困扰我的难题。特别是买了蛋白粉之后发现自己对人工香精的甜味接受无能。这个奶昔加了草莓很好的中和了蛋白粉的甜。豆腐是增加稠度的。豆腐+蛋白粉就是高蛋白的一餐。如果没...

  • 低卡0脂的草莓果冻和牛奶果冻的详细做法,低卡0脂的草莓果冻和牛奶果冻做法技巧

    低卡0脂的草莓果冻和牛奶果冻

    自制的果冻不仅爽口,还低卡0脂,可以尝试一下哦!用料草莓果冻部分草莓7个水500克吉利丁片1片白砂糖5克牛奶果冻部分牛奶150克吉利丁片1片水300克细砂糖15克低卡0脂的草莓果冻和牛奶果冻的做法用冷水泡发吉利丁片,大约10分...

  • 草莓酸奶杯(低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    草莓酸奶杯(低脂)

    在网上买的奶茶原料“脆波波”在家可以实现奶茶自由啦!昨晚买的草莓正好用上超级好喝关键还低脂用料草莓6个酸奶1盒安慕希脆波波2勺草莓酸奶杯(低脂)的做法6个草莓压碎两三个草莓加半盒酸奶榨成奶昔搞里头再来两勺脆波波...

  • 低脂草莓红枣酸奶戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂草莓红枣酸奶戚风蛋糕

    把几种自己喜欢的东西组合在一个蛋糕里。红枣、草莓、酸奶~没有奶油,所以不甜不腻,浓郁的红枣香味,清甜的酸奶,草莓的清爽。完美的组合!用料红枣10颗酸奶200克鸡蛋3个玉米油40克低筋面粉90克赤砂糖30克白醋适量黑芝麻少许草...

  • 低脂酸奶草莓千层的详细做法,低脂酸奶草莓千层做法技巧

    低脂酸奶草莓千层

    时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:6人份用料无糖酸奶400g水果根据口味添加千层面皮用料鸡蛋2个糖40g玉米油30g牛奶250g低筋面粉100g低脂酸奶草莓千层的做法千层面皮所有的用料,倒在一起,混合均匀,过筛。找一口小一点的平...

  • 低脂草莓酸奶(好吃又减肥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂草莓酸奶(好吃又减肥)

    非常简单方便的一种酸奶,可以根据个人喜好添加不同的水果或者酸奶,代替晚餐再好不过了,怕胖的妹妹可以用这个代替晚餐,好吃又减肥用料草莓200g发酵酸奶180g酸酸乳80g低脂草莓酸奶(好吃又减肥)的做法准备好食材草莓切丁倒入...

  • 低脂低糖草莓酸奶冰淇淋的详细做法,低脂低糖草莓酸奶冰淇淋做法技巧

    低脂低糖草莓酸奶冰淇淋

    年纪渐长,越来越喜欢清淡口味,连冰淇淋也是,越来越喜欢淡奶油极少或者没有的冰淇淋配方,也不爱用蛋黄,是抿在嘴巴里化掉以后没有粘腻感的最好。这款只有酸奶做为主料的冰淇淋是我最近的新宠,做法极其简单,少糖无奶油,但滋味确...

  • 低脂草莓酸奶布丁4寸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂草莓酸奶布丁4寸

    用料草莓适量牛奶125ml左右酸奶安慕希3/4瓶左右吉利丁片2片饼干四片黄油14克低脂草莓酸奶布丁4寸的做法1.消化饼干碾碎(我就装保鲜袋里然后敲敲敲)2.黄油隔水融化,然后和饼干碎搅和在一起,放4寸模具里压实。3.草莓切片,贴...

  • 超简单草莓可可酸奶慕斯(低脂低糖低卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单草莓可可酸奶慕斯(低脂低糖低卡)

    综合了几家得方子,按照自己的口味,做出来低糖的慕斯蛋糕,八寸的方子。用料总统黄油45克奥利奥饼干碎120克吉利丁片4片老酸奶360克铁塔淡奶油(可等量替换成老酸奶)100克纯牛奶380克草莓适量蓝莓适量法芙娜可可粉适量八寸锅...

  • 低脂草莓奶昔的做法和图解,低脂草莓奶昔怎么做更好吃

    低脂草莓奶昔

    热量低,美味又健康用料草莓200g纯牛奶250ml低脂草莓奶昔的做法先用清水加点盐侵泡草莓三分钟,然后用流动水冲洗——去蒂——对半切(如图所示)倒入草莓到料理机再加纯牛奶装杯加点草莓在上面颜值更高...

  • 低卡低脂草莓奶酪三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡低脂草莓奶酪三明治

    低卡减脂,优质碳水,优质蛋白质,低GI水果去边全麦面包2片=90卡奶酪块=35卡脱脂牛奶=2卡草莓=13卡代糖=0卡一共140卡!可以做早餐,再搭配牛奶或者鸡蛋饼,棒👍🏻!用料全麦面包2片草莓4个奶酪块1块脱脂牛奶5克代糖10克低卡低脂草莓奶酪...

  • 健身甜品 低脂草莓奶冻🍓的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身甜品 低脂草莓奶冻🍓

    健身的时候偶尔会想吃点甜品这道是我教练教我做的🍓是健身时候适合吃的水果🥛脱脂奶每天也可以喝一瓶吉利丁片的成分基本都是蛋白质都是健身时适合的~为了图片效果我撒了椰子粉吃起来更甜一些(实际看个人毕竟热量高)(⁎...

  • 减肥低脂草莓酸奶布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥低脂草莓酸奶布丁

    夏天减肥馋甜品,这款凉凉的布丁最适合了用料酸奶180克牛奶50克草莓230克吉利丁片2片(10克)减肥低脂草莓酸奶布丁的做法先把我们的所有材料准备好,这里我用的是0蔗糖的酸奶草莓洗净去根,留两个最后装盘用酸奶称好酸奶和草莓...

  • 草莓牛奶冰and草莓牛奶茶冻的烹饪做法,大厨教你详细做法

    草莓牛奶冰and草莓牛奶茶冻

    待在家里好无聊昨天去市场买了一点草莓那今天就来做点关于草莓的甜品吧用料草莓若干个牛奶一罐白糖适当白凉粉适当红茶包或其他茶包一包草莓牛奶冰and草莓牛奶茶冻的做法新鲜草莓洗净去蒂放入糖及少量牛奶(糖不做具体...

  • 低脂极简草莓酱酸奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂极简草莓酱酸奶

    用料草莓5个蜂蜜1小勺老酸奶适量低脂极简草莓酱酸奶的做法草莓洗净,加蜂蜜于榨汁机打成糊状一只好看的碗,装入老酸奶,淋酱!over!小贴士减肥期馋甜食必备!极致的妹子可以换成脱脂酸奶!液体酸奶也可以一块打成糊味道一样好!个人...

  • 新鲜草莓🉐️草莓奶冻阿达籽🍓低卡低脂低糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    新鲜草莓🉐️草莓奶冻阿达籽🍓低卡低脂低糖

    草莓季的尾巴到了,要抓住这最后一点粉嫩嫩啦!决定做一个少女粉草莓奶冻。顺便跟风一个过气网红阿达籽吧~感觉配上奶冻会很棒~相配的颜色,却有口感落差。其实阿达籽就是白糖珍珠啦。更软Q一些,主要颜值高🤪低卡低脂(可以)低糖,...

  • 营养奶昔(草莓+香蕉)低脂的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养奶昔(草莓+香蕉)低脂

    用料香蕉1根草莓5个牛奶250ml营养奶昔(草莓+香蕉)低脂的做法食材的准备。先将草莓盐水浸泡15分钟,我的草莓是自己去田园里采摘哒,用盐水浸泡后食用会更干净哦!把草莓和香蕉切成小块状。放入搅拌机当中。搅拌大约10秒即可,喜...

  • 低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)

    低脂酸奶含少量糖份,适合控制体重的小甜们。只需三步用料低脂酸奶200克草莓6个低脂草莓酸奶昔(低脂酸奶版)的做法酸奶、草莓(除去果蒂)一同放入搅拌杯,搅拌约20~30秒。喜欢有果粒的可减少搅拌时间。好了。成品出来了。带着上...

  • 低脂无糖:草莓酸奶慕斯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂无糖:草莓酸奶慕斯

    对于正在减脂,或者正在饱受控糖煎熬的糖妈妈,以及本身不喜甜的盆友们来说,这款甜点绝对是福音没错了!一个6寸的慕斯大概1085千卡,一小块100克的慕斯也就是149大卡,比一盒250毫升的纯牛奶热量还低哦!用料奥利奥饼干碎80克无盐...

  • 草莓酸奶慕斯蛋糕(低脂低糖减脂版)6寸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    草莓酸奶慕斯蛋糕(低脂低糖减脂版)6寸

    用料消化饼干80克酸奶250克牛奶200克吉利丁片4片20克黄油30克草莓10几个草莓酸奶慕斯蛋糕(低脂低糖减脂版)6寸的做法消化饼干装入保鲜袋,用擀面杖压碎。黄油微波炉热一下融化将黄油倒入饼干碎中拌匀的饼干碎倒入蛋糕模具...

  • 刮刮油的低脂草莓拌酸奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    刮刮油的低脂草莓拌酸奶

    在长胖路上一去不复返,准备把这当晚饭的,结果我爸又烧了牛肉火锅,我爸果然是我减肥路上的绊脚石😂用料草莓🍓适量酸奶适量淀粉或者面粉一勺洗草莓用的刮刮油的低脂草莓拌酸奶的做法草莓去蒂,一勺淀粉或者面粉,放水泡会,然...