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haters怎么做更好吃

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    先煮饭,一人一坨鸡胸肉用料鸡胸肉块盐克淀粉勺油面粉克面包渣渣鸡蛋姜一小块黑胡椒鸡胸肉haters的炸鸡饭的做法搞忘拍了,鸡胸肉削薄成两片,用刀背敲几十下,刀尖尖再戳下肉一小块姜剁成泥,抹在鸡肉上,再撒上盐,黑胡椒和一点淀...