味增拌炒鸡腿肉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的味增拌炒鸡腿肉精选专题是专门提供味增拌炒鸡腿肉的相关精彩内容的地方,这里的味增拌炒鸡腿肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质味增拌炒鸡腿肉的相关知识,分享一些味增拌炒鸡腿肉方面的经验知识。
-
味增拌炒鸡腿肉
用料鸡腿1只西洋菜100克青椒1/3个胡萝卜35克洋葱1/4个蒜1瓣姜5克味淋1大勺清酒1大勺酱油1大勺味增2小勺黑胡椒,盐少许味增拌炒鸡腿肉的做法西洋菜切块,青椒切丝,胡萝卜切厚丝,洋葱切丝锅中加少许油,开中火,锅烧热后加洋葱和...
-
味增沙拉酱煎鸡腿肉
在グッグパッド上看到的类似的方子,和大家分享^_^用料鸡腿肉300g味增一大勺味醂两大勺料酒适量沙拉酱一大勺姜少许蒜少许干椒按个人口味,可忽略味增沙拉酱煎鸡腿肉的做法鸡腿肉切块(我懒了,买的超市切好块的),所有的调料调...
-
味噌拌炒鸡腿(masa)
masa老师的定食日料,鸡腿肉不用事先腌过,简单快手,打包做便当菜也很不错。B站链接用料鸡腿1只卷心菜洋葱胡萝卜青椒【酱料】蒜蓉姜泥清酒1大勺味淋1大勺酱油1大勺味增酱2小匙味噌拌炒鸡腿(masa)的做法鸡腿去骨切块。卷心菜...
-
凉拌鸡腿肉(放假适合夏天的食用,东南亚口味,增进食欲)
夏天天热,冷菜居多,这道菜东南亚口味(稍带酸甜味,根据个人口味可以调节,我做的偏酸一点),可以增进夏天本来不大的食欲。用料鸡腿4只柠檬1个(小的)百香果1个洋葱1个香菜1小把小葱4-6根姜4-6片小米辣3-4小根盐半勺(根据口味调整)生...
-
味增炒鹅蛋
借鉴美式炒蛋的方法炒鹅蛋。味增的加入使鹅蛋更鲜且具风味。用料鹅蛋1个味增1勺温水适量料酒少许味增炒鹅蛋的做法1勺味增。加适量水调成液体状。打入鹅蛋。加料酒打撒,打均匀。热锅放少许橄榄油,下蛋液翻炒。炒熟出锅...
-
茄子鸡腿炒蛋-减脂增肌
用料茄子1只鸡腿1只鸡蛋1个橄榄油适量盐适量茄子鸡腿炒蛋-减脂增肌的做法茄子洗净去头去尾切条鸡腿去皮去骨切丁不粘锅热锅倒入少许橄榄油倒入茄子翻炒倒入鸡腿丁翻炒放入少许盐茄子变软鸡肉完全变色敲入鸡蛋翻炒均匀...
-
鸡肉味增汤
用料味增1大勺鸡腿1只胡萝卜0.5根洋葱0.个鸡肉味增汤的做法盒马买的拆骨鸡腿肉切块,加盐料酒生粉腌制胡萝卜切片洋葱切条。煎鸡腿肉,略焦后加入蔬菜。加入水,味噌。以上3口之家一顿饭,一人一小碗...
-
味增炒肉
夏天到了,做味增汤喝太热了,为了消耗多余的味增做了这道菜。用料猪肉230克葱半根蒜半头姜适量味增一大勺料酒适量黑胡椒粉两勺盐适量淀粉适量生抽适量黄油5-10克,可不加糖少量味增勺包菜个料酒勺味增炒肉的做法葱切段,蒜...
-
麻油味增烤鸡腿
这个混搭式的菜谱很惊艳!味增入味,麻油提香。烤熟的鸡腿色泽金黄,芬香四溢,咬一口齿颊留香~用料鸡腿1.5公斤白味增5大勺麻油1大勺生抽2大勺糖1大勺芦笋2捆洋葱1个橄榄油少许麻油味增烤鸡腿的做法预热烤箱,220度。在一个大碗...
-
拌鸡腿肉
用料大鸡腿2只葱姜蒜适量炸花生米适量葱丝适量香菜适量拌鸡腿肉的做法1.煮鸡腿:洗净的鸡腿,凉水下锅加入姜片、葱段、料酒,煮20min至熟捞出来晾凉2.调料汁:碗里放蒜末、葱花、小米辣、辣椒面,浇热油激发香味,再放生抽、香醋...
-
味增炒白菜
用料白菜一颗大蒜三瓣白味增半汤匙味增炒白菜的做法白菜洗净切段,大蒜切片。热锅下油(我不喜油,所以用量很少),下蒜片爆香。蒜香一出,下切好的白菜段进去爆炒。白味增倒入碗里用热水化开(一点点热水即可,水不可多)。白菜炒软之...
-
菠菜饼鸡肉卷(味增口味鸡胸肉)
简单的午餐用料菠菜一小把鸡蛋1只面粉100g红黄彩椒各半只胡萝卜一小节鸡胸肉1块菠菜饼鸡肉卷(味增口味鸡胸肉)的做法菠菜切小段焯水,鸡肉切条用酱油芝麻油腌制,胡萝卜黄红椒切条过水菠菜捞出加一点水打成泥鸡蛋打散加一百...
-
味增鸡排
极度懒人料理。适合高蛋白无糖diet。用料鸡排或火鸡排(更低脂)要吃几块做几块味增酱(赤/白皆可)浸透即可清酒或米酒或黄酒或雪利酒看喜好香草(迷迭香或百里香)几小株味增鸡排的做法让肉在调料里尽情打滚装在牢固的袋子里尽...
-
味增鸡块与火腿煎蛋糙米饭
跟着围脖sonwenn小姐姐的便当🍱做的,狠好吃(๑´ڡ`๑)用料煮好的糙米饭(或者白米饭,根据自己的食量哈哈)适量鸡蛋1个火腿片1片西蓝花6朵鸡胸肉半块味淋1小勺蜂蜜1小勺料酒1小勺酱油1小勺白味增1大勺小番茄若干味增鸡块与...
-
味增鸡翅
鸡翅的重点都在腌,随手有啥料就用啥呗,做菜,随意一点用料鸡翅12个味增一大勺朗姆酒随意蜂蜜1汤匙蒜两瓣淀粉一点点味增鸡翅的做法鸡翅划几道,蒜切末。和除淀粉外所有东西一起腌弄熟,煎也行,剩的腌料加点水炖煮也行。弄熟就...
-
味增鸡腿焖饭
留学生敷衍食堂之有了49磅的电饭煲后用料味增2勺鸡腿肉3只酱油老抽生抽味淋香菇茄子虾仁熟米和藜麦五香粉肉桂粉蜂蜜味增鸡腿焖饭的做法鸡腿肉味淋味增生抽腌制一天以上,切好香菇茄子两人份米码好,上面铺香菇茄子鸡腿肉...
-
味增拌炒鸡肉
上班族时间紧凑,没时间做菜,那就来个简单的定食好了。一个人一菜一饭一汤,解夏日之暑气。用料整鸡腿1只白洋葱半个青椒1个高丽菜小半个胡萝卜半根蒜1瓣姜1小瓣味淋1汤勺生抽半汤勺米酒1汤勺味增2汤勺味增拌炒鸡肉的做法...
-
增肌低脂|泰式凉拌鸡腿肉
鸡腿肉是非常好的蛋白质来源蛋白质含量比鸡胸肉高很多口感也是好的不止一点在吃这份菜品的同时可以搭配上大量的蔬菜是一道负担比较低又爽口的快手菜用料鸡腿2只大蒜2瓣姜1片香茅1根干辣椒5个粉盐适量生抽1勺青柠1个...
-
【MASA料理】味噌拌炒鸡腿定食
食谱搬运自MASA料理ABC的视频,大家可以通过微博或是b站关注料理人。他也有个人网站在运行。我试做了一下觉得很好吃,分享给大家。用料【食材列表】鸡腿肉1片洋葱1/4个卷心菜80g青椒适量胡萝卜1/3根(约10g)白芝麻(自选)【酱...
-
味增鸡肉炒包菜
口味清淡但却下饭的一道炒菜菜谱名真的是简单粗暴,因为它本身就很简单~用料鸡大腿2只料酒1大勺包菜1/4颗面粉2大勺蒜蓉1小勺水3大勺砂糖2大勺蛋黄酱2大勺生抽1大勺味增1大勺味增鸡肉炒包菜的做法鸡腿肉剔骨,切成一口大小...
-
减脂增肌甜香鸡腿肉
用料非常少,汤非常甜!三个素菜都是甜的,大量的黑胡椒添加了热热的口感!注意南瓜和胡萝卜都属于高淀粉的,可以当主食了。但我自己配了一碗黑豆粥。大家随意。用料去骨去皮鸡腿肉8只胡萝卜2个(中等大小)洋葱1个小南瓜(贝贝或者a...
-
超香的味增莲藕鸡腿肉
这道味增莲藕鸡腿肉真的没有写菜谱的打算,你看连切丁也没有好好切的方正,成盘也没有好好摆盘,照片也没好好拍。下次重做次来替换照片吧🤪今天做午饭时随意做了,很快手很家常,结果没想到一口下去味增的鲜香莲藕的鲜甜鸡腿的...
-
超简单的增肌烧烤味鸡腿
想增肌,想高蛋白,低脂,无油,还要简单方便快捷,口味也要能被大众所接受,保留中式餐饮文化,那么,我的鸡腿来啦!用料鸡腿5个葱两根姜数片料酒2勺生抽1勺辣椒粉少许孜然粉少许黑胡椒粉少许盐少许鸡精少许水小半碗超简单的增肌烧烤...
-
鸡腿肉拌饭
用料鸡腿4只青椒或红椒1个盐1勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺糖1勺葱姜蒜适量黑胡椒粉或者白胡椒粉1勺干辣椒,花椒适量鸡腿肉拌饭的做法琵琶腿4只,两人份的剔除骨头,切小块盐大概1勺(图中的勺子半勺多吧,一勺有点多),老抽1勺,生抽1勺...
-
凉拌鸡腿肉
用料鸡腿2只糖5克料酒1勺酱油1勺小米椒5个香菜1根盐3克姜5片小葱1根香油1勺花椒5粒洋葱半个芝麻5克小米椒个凉拌鸡腿肉的做法鸡腿洗净,冷水加鸡腿,加姜片,葱段,花椒,八角,一勺料酒,水开后转小火煮半小时麻椒用热锅炒一下,擀碎...