黑椒秋葵魔芋丝怎么做更好吃
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黑椒秋葵魔芋丝
用料魔芋1盒秋葵适量蚝油适量黑胡椒适量生抽适量黑椒秋葵魔芋丝的做法秋葵、魔芋丝洗净锅中热水,分别将魔芋丝及秋葵焯水焯好水的秋葵切段锅中热油,下秋葵翻炒,片刻后放入魔芋丝翻炒放入适量蚝油、生抽、黑胡椒碎翻炒片...
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果椒~秋葵
用料果椒一个秋葵数个蒜头5个耗油两大匙果椒~秋葵的做法1.先用沸水把秋葵过水待用2.把蒜头拍碎,果椒切好备用3.热锅凉油,把蒜头和果椒,放锅爆香,放秋葵,翻炒盛盘...
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秋葵鱿鱼拌魔芋
秋葵鱿鱼拌魔芋,喜欢芥末的小伙伴们可以试试看哦,秋葵防癌抗疲劳,魔芋降脂减肥,鱿鱼含丰富蛋白质但脂肪含量极低,美味不长胖哦用料佐料:生抽、醋、芥末、盐秋葵、小鱿鱼、魔芋丝秋葵鱿鱼拌魔芋的做法秋葵去蒂切片开水焯熟鱿...
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鸡丝秋葵
刚开始吃秋葵老妈一直用炒的,对我来说太清淡了。后来试着用鸡丝凉面的方法拌着吃,味道是不错,但是麻酱加秋葵黏液一大坨,很不美观。于是换成了老干妈~味美香甜甜用料鸡胸秋葵葱姜老干妈自己喜欢的调料鸡丝秋葵的做法水煮...
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炒秋葵再配个汤丨芽菜炒秋葵 & 魔芋丝茄子汤 · 圆满素食
秋葵是高营养菜,之前我们用酸菜炒过,今天我们再说一种炒秋葵的方法,大家就基本上掌握了爆炒秋葵的规律。再配上一道清清淡淡的汤,又好吃,又营养,一起来吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料秋葵适...
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椒盐秋葵
用料秋葵10根鲁花味极鲜5克味好美青椒盐2克葱花油2克辣椒油2克盐1克米醋3克熟藜麦10克椒盐秋葵的做法秋葵去尾洗净备用焯水1分钟左右。捞出控干水份对半切开所有调料放入碗中搅拌均匀。撒人切好的秋裤上,撒适量藜麦即...
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蘑菇秋葵黑椒牛肉粒
蘑菇的鲜美和秋葵的滑脆,加上黑椒味牛肉粒混合在一起,口味非常丰富,多重营养也很适合小朋友吃!用料口蘑200克秋葵200克牛肉200克姜、蒜适量洋葱一小个生抽两勺盐适量黑椒汁一勺蘑菇秋葵黑椒牛肉粒的做法牛肉切成约2*2大小...
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蒜香魔芋丝蒸秋葵
秋葵在美英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录,迅速风靡全球,美国人又称它为“植物伟哥”,日本人称之为“绿色人参”。真的有那么神奇吗?其实秋葵只是因为富含蛋白质、钙、磷和各类维生素,可以促进血液流通。长期不间断食...
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黑椒烤秋葵
经过了繁忙的月饼季,深深感觉到了原有烤箱的小,在家人朋友们一齐帮忙的时候,只能是做好后等着分批烤。但是,用东北话讲“天上掉下个粘豆包”呀,非常幸运地得到了试用柏翠最新款PE5386高端烤箱的机会,38L的大容量真是太满意...
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凉拌梅干菜秋葵魔芋
梅干菜一直都是炖肉,今天想换种吃法用料梅干菜一把秋葵随意魔芋随意剁椒适量鱼露适量酱油适量白糖少许香油少许凉拌梅干菜秋葵魔芋的做法现将梅干菜泡发,并且清洗干净加入切好的秋葵和魔芋最后根据自己的口味加入调料,稍...
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黑胡椒秋葵炒杏鲍菇
用料秋葵200克杏鲍菇一只黑胡椒酱适量现磨黑胡椒适量盐适量糖一小勺鸡精适量黄油一小块黑胡椒秋葵炒杏鲍菇的做法准备食材~切成自己喜欢的样子和大小我这里用的是李锦记黑椒酱,可以用别的牌子,李锦记用来煎牛排还行,做菜...
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黑胡椒虾仁炒魔芋丝
这道菜非常适合减肥人士食用、低GI低卡。这个是一人份的用量哦用料魔芋1盒彩椒各种颜色半个洋葱半个半个口菇44-5虾仁6个克蚝油少许2勺黑胡椒汁3勺生抽适量勺黑胡椒虾仁炒魔芋丝的做法准备食材虾仁加入盐巴和黑胡椒粉...
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鸡肉炒秋葵魔芋藕
利用现有的食材创新出来的一道营养炒菜,简单是太美味了!甜辣香味,还带有秋葵的滑滑的汁液,真的很好吃!用料莲藕半节(可以不放)秋葵手抓一把鸡肉1只两斤的鸡红枣8颗魔芋半盒蒜2瓣姜蒜的量还多点红辣椒手抓一把鸡肉炒秋葵魔芋...
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减肥快手菜 日式秋葵魔芋丝
心血来潮〜秋葵买的太多了于是尝试了各种做法〜这次随手使用简单的调味料做了个低盐低糖的快手减肥菜〜用料魔芋丝一盒秋葵7根日式酱油10ml味淋10ml盐少许清水和油少许减肥快手菜日式秋葵魔芋丝的做法清洗秋葵后,去头...
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紫苏秋葵拌魔芋丝
意外发现紫苏和柠檬是一对好cp用料紫苏叶50克秋葵200克魔芋丝1和柠檬半个油辣子适量生抽适量盐、鸡精、糖适量紫苏秋葵拌魔芋丝的做法魔芋丝和秋葵焯水,秋葵斜切成小块,紫苏叶切成小块所有材料混合后把柠檬汁挤上,留几片...
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秋葵香芋卷
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的400道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。秋葵的营养价值比较高富含的锌和硒等微量元素是近两年...
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椒麻秋葵
用料花椒一把蒜末一把干辣椒4根秋葵半斤生抽一铲子砂糖或冰糖小勺盐小勺椒麻秋葵的做法备好干辣椒、花椒、蒜末秋葵滚刀切块,方便入味大火热锅10-15秒,调最小火再下油,煸香香料煸香香料后调中火,倒入秋葵炒匀,➕生抽、糖、...
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蒜香魔芋蒸秋葵
秋葵颜色碧绿可人,搭配上口感爽脆的魔芋,辅以浓浓的蒜香味,入口清淡嫩脆,居家必备,适合各类人群选用。用料水650克秋葵150克魔芋丝150克食用油8克蒸鱼鼓油20克蒜蓉20克盐1克蒜香魔芋蒸秋葵的做法购买如图所示食材。将魔芋...
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黑椒魔芋
黑椒魔芋是看到公司外面某个餐厅发的菜单里面有个黑椒魔芋盖饭有的灵感~~当然我没有去吃过餐厅的盖饭,但是我却可以根据自己的口味研究菜谱!用料线椒三四个左右魔芋半袋,只要是魔芋制品都行洋葱小半个胡萝卜一小段黑胡椒...
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魔芋丝
用料魔芋1袋鸡蛋2个番茄2/3个胡萝卜半根魔芋丝的做法1、番茄划口用热水烫一下剥皮切成小块2、胡萝卜切丝3、鸡蛋打散煎一下切丝4、魔芋丝用热水烫一下切丝1、锅中放油加入切好的番茄炒出汁加小碗清水2、加适量生抽、...
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秋葵鸭丝
用料华英鸭胸肉一块姜5-6片淀粉1勺盐小半勺料酒1勺胡萝卜半根秋葵10-15根葱少许秋葵鸭丝的做法秋葵切斜刀块,胡萝卜切片鸭胸肉切丝,用盐、淀粉、料酒抓匀姜切片,葱切葱花热锅加少许油,放葱姜爆锅,下鸭丝炒到断生盛出,然后下...
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泡椒魔芋丝
(⑅˃◡˂⑅)今天吃魔芋,顺便把过程记录一下子,酸辣开胃,特别下饭!用料魔芋一斤泡椒适量大概5-8个大蒜3瓣生姜一小块芹菜蒜适量生抽醋胡椒粉适量泡椒魔芋丝的做法魔芋切长条备用大蒜生姜泡椒切末芹菜蒜切好备用魔芋用沸水...
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秋葵芋头卷
芋头:增强免疫力、解毒排便、洁齿防龋。秋葵:清热解毒、润燥滑肠。用料荔浦芋头200克秋葵2根秋葵芋头卷的做法芋头洗净、切块,上锅蒸至软烂。秋葵用刷子刷去表面绒毛,开水煮1-2分钟,捞出。芋头碾成泥。砧板上铺一张保鲜膜,...
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秋葵魔芋
用料秋葵根大蒜瓣蒸鱼豉油秋葵魔芋的做法魔芋丝发好,烫一下。秋葵竖切。少油炒蒜蓉,微黄倒蒸鱼豉油。摆盘上锅蒸5分钟。...
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黑椒花菜魔芋丝
明天要带便当,但是家里食材不多,于是乎,只好用冰箱里现成的菜炒了这么一道美味😋用料魔芋1盒香菜少量黑胡椒酱30克油5克黑椒花菜魔芋丝的做法魔芋丝用冷开水洗净后倒入约15g黑胡椒酱腌制一会腌制魔芋丝的时候处理花菜:洗...