藍花怎么做更好吃
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【增肌减脂】西藍花藜麥牛奶濃湯
這是我建的第一個菜譜。獻給我關注的所有女神們。雖然與你們不相識,但是看到你們的美食與生活態度,幼稚的我也開始變化了些許。週末的宿舍,“長駐者”只有我。舍友們都去百團大戰招新了。脫離了所有社團,在宿舍里看看書,煮...
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怎麼去除西藍花的蟲子🐛
用料西兰花一個朵盐少量怎麼去除西藍花的蟲子🐛的做法大家吃西藍花有沒發現很多蟲子,如果就這麼簡單泡一下是不可能洗乾淨首先我是先用鹽泡一下西藍花然後再煮一分鐘,蟲子就會全部出來了盛起來之後喜歡煮什麼就煮什麼這...
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東北吃法 家常炒西藍花
寒冬臘月,數九的寒冷冰封了北方的大地,能帶給人們溫暖的只有那一日三餐的美味食材…我是個最東北的東北人,為什麼這樣稱呼自己,原因是我生活的城市叫做冬極之城!是中國最東邊的城市,雖然是最早擁抱太陽的地方,但也是最早迎接...
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奇異果藍
水果的季節真是無所不能下廚房太強大了顯的自己是那麼的微不足道看著廚房的親們用水果做各種造型好生羨慕今天得空也嘗試著做一次用料奇異果一個裝飾用水果若干奇異果藍的做法奇異果削皮兩頭切掉一點點切成籃子的形狀...
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黃加藍變綠~碟豆花蛋糕卷
用料鸡蛋5个牛奶65克细砂糖125克低筋面粉75克盐1克玉米澱粉13克葵花籽油65克細砂糖240克碟豆花粉5克黃加藍變綠~碟豆花蛋糕卷的做法先將葵花籽油、牛奶、25克細砂糖先混合,乳化。再篩入己過篩的低筋面粉、碟豆花粉和玉...
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藍莓果醬
用料蓝莓875克柠檬汁55克糖(韓國糖不太甜)60克麥芽糖60克藍莓果醬的做法將藍莓洗淨,瀝乾水分備用檸檬1顆榨出汁液砂糖60克(甜度視個人喜歡調整)將檸檬汁及砂糖加入,(ㄧ層藍莓ㄧ層砂糖的均勻擺放)用匙羹將藍莓大略壓碎混合均...
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花菜炒苷藍
用料花菜0.5㎏绿苷藍1/4番茄沙司适量生抽适量盐巴适量黄酒两三滴花菜炒苷藍的做法那蔬菜洗好切好备用锅底放少量的油,油有五分热划入一个蒜头煸香,放花菜翻炒等等花菜断生时放入苷藍放入盐巴,几滴黄酒少许生抽翻炒等到花...
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藍莓鬆餅
在家自制鬆餅覺得不夠鬆軟?外面買的鬆餅粉是很好吃但有很多添加劑怎麼辦?用buttermilk(白脫牛奶)吧!用buttermilk做的鬆餅會十分鬆軟而且buttermilk比牛奶還要低脂哦!如果沒有buttermilk可以自制非常簡單!下面有制作方法白脫...
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夢境藍紫🍞
對藍紫總是有種莫名的吸引,第四次做🍞便嘗試了一番,luckily,小獲成功🌃雖然沒有繪出梵高の星空完整版,但也有些神似,顏色get到了精髓,整理了方子希望幫助各位完成浪漫的藍紫色夢境🍞用料高粉🌾388g奶粉18g淡奶油18g糖48g鹽...
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苤藍炒肉
苤(pie)藍在我們東北有些人管它叫苤藍疙瘩叫白了就叫成撇拉旮瘩類似於芥菜疙瘩那種有一點特別的味道挺好吃的年輕人可能不太喜歡吃我的小外孫倒是蠻喜歡吃的用料苤藍一個瘦肉適量紅椒配菜少量紫甘藍(青椒也可)配菜少量...
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白灼芥藍
用料芥藍1把蒜5瓣耗油1勺醬油2勺鹽5克白灼芥藍的做法芥藍洗淨,對半剖開把蒜剁成蒜蓉備用,鍋裡燒開水,放入些許食用油。水開後,把芥藍放鍋裡燙芥藍變色後,撈出裝盤鍋裡放少許油,蒜蓉,把耗油、醬油、鹽放進去,倒小半碗開水。配...
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芥藍海鮮
用料芥兰125克蝦仁200克北極貝75克大蔥半根蒜瓣1瓣鹽1小茶匙料酒適量胡椒粉小許植物油、香油適量芥藍海鮮的做法蝦仁從背部去蝦線,北極貝自然解凍切兩半去內臟等雜質,用清水清洗。芥藍洗淨,去掉菜葉,削去老皮,切成菱形小段...
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素炒紫甘藍
最愛媽咪做得這道菜現在我也會做啦雖然味道上還是差了些許用料紫甘蓝半棵陳醋1勺鹽一點點醬油半勺糖1勺蒜半個素炒紫甘藍的做法洗菜切菜當然是第一步啦之後熱鍋放入加一點點橄欖油之後放入大蒜爆鍋待炒出香味之後放入...
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斗蹦苷藍
苷藍脆甜,豆腐块外皮酥脆内里有豆香,粉条酷弹,像在豆舞翻条用料苷藍半个咸豆腐块两把温水泡一夜的粉条斗蹦苷藍的做法苷藍,姜切丝,蒜头拍碎备用祸内加油至油冒烟下姜丝蒜炒香放入豆腐块翻炒到成明亮的金黄色放苷藍丝,粉条翻...
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芥藍炒臘腸
用料芥兰克香肠根芥藍炒臘腸的做法臘腸蒸好芥藍炒之後加點鹽,xo醬,加入臘腸一起炒...
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藍寶石雞翅
一次偶然購買了名為BajaBlast的汽水,顏色瑰麗,味道酸甜帶異域風情,讓我突發靈感!用料鸡翅若干BajaBlast1瓶檸檬半個食鹽少許料酒2勺姜2片牛油少許藍寶石雞翅的做法MountainDewBajaBlast是一種熱帶酸橙風味的汽水,顏色為海...
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藍莓烤
超級簡單,0失敗!用料麵包(麵包機自製的)1厚片藍莓醬少許藍莓烤的做法麵包機自製的麵包切1⃣️厚片,烤箱預熱放盡麵包片烤到微微脆,拿出切小塊,然後上面放上藍莓醬就OK了!...
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藍莓磅蛋糕
用料低筋麵粉180克雞蛋4顆糖180克Creamcheese80克奶油100克泡打粉1/2茶匙鹽1/2茶匙藍莓120克藍莓磅蛋糕的做法Creamcheese與奶油一起打發加入糖繼續打發雞蛋打散分次加入奶油中打勻加入麵粉泡打粉鹽拌勻加入洗淨的藍...
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蝶豆花蘆筍藍莓翡翠苗花生沙拉
在食物•對話《餐芳》()中我設計了一道帶子蝶豆花玉米粥伴蘆筍藍莓翡翠苗花生沙拉,把沙拉部分的做法單獨整理成了食譜。蝶豆花在東南亞料理中不算少見,人們將它用做天然染色劑,用來給糯米飯、布丁、各類飲品添上深邃的藍色...
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蝶豆花茶(藍蝶花茶)
原產拉丁美洲的蝶豆花是一種典型的熱帶蔓藤植物,全年盛開。英文名:butterflypea,拉丁語叫:Clitoriaternatea,泰語叫"DokAnchan",中文名叫蝶豆花,藍蝶花,藍蝴蝶、蝴蝶藍花,還有蝴羊豆、豆碧等別名。蝶豆花的葉子是深綠色,大致橢...
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涼拌紫甘藍
很方便的配菜用料紫甘蓝四分之一白醋很多滴蠔油香菜醬油陳醋鹽糖香油辣油蒜大量瓣味淋涼拌紫甘藍的做法紫甘藍切涼拌...
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藍莓瑪芬
中島老師無添加藍莓瑪芬,好吃又健康用料低筋麵粉100g泡打粉1小勺豆漿原味80ml黃砂糖20g菜籽油2大勺楓糖漿1大勺新鮮藍莓100g藍莓瑪芬的做法模具中墊上紙杯,烤箱預熱180度。將原料b倒入攪拌盆中,用打蛋器攪拌均勻,直到黃砂...
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寶寶藍莓醬
做給八個月的寶寶吃所以不加糖盡量原味用料蓝莓一盒水適量寶寶藍莓醬的做法藍莓超市買的一盒125克清洗泡半小時挑出壞的用不粘鍋冷水下鍋沒過藍莓即可中火煮沸轉小火慢煮中間要用勺子壓扁藍莓不停攪拌至粘稠即可完成...
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藍莓山藥塔
用料山药四根藍莓若干白糖少許藍莓山藥塔的做法準備山藥四根,藍莓若干,第一步用刮皮器把山藥皮刮掉(記得一定帶一次性手套刮皮,否則手部和胳膊會過敏,很難受)第二步把刮好皮的山藥切小塊放蒸鍋蒸熟(大約二十分鐘)第三步蒸好的...
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花的懶人料理 ~ 藍紋芝士蜂蜜窩夫
日劇《花的懶人料理(花のズボラ飯)》中出現過的懶人料理食譜只需要5個簡單步驟,就能做到香脆窩夫!(≧∀≦)ゞ用料熱香餅混合粉雞蛋一個牛奶黃油蜂蜜藍紋芝士花的懶人料理~藍紋芝士蜂蜜窩夫的做法將熱香餅混合粉全部倒...