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凉拌西兰花黄瓜怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的凉拌西兰花黄瓜精选专题是专门提供凉拌西兰花黄瓜的相关精彩内容的地方,这里的凉拌西兰花黄瓜相关内容,小编都精心编辑,精选优质凉拌西兰花黄瓜的相关知识,分享一些凉拌西兰花黄瓜方面的经验知识。

  • 凉拌西兰花黄瓜的做法和图解,凉拌西兰花黄瓜怎么做更好吃

    凉拌西兰花黄瓜

    用料西兰花半朵青瓜一根盐,生抽,小米椒,大蒜,葱花适量凉拌西兰花黄瓜的做法撕开好西兰花,放入已开的水,两分钟九分熟捞出备用刀排青瓜,切段,备用把盐,生抽,大蒜米,小米椒,植物油各适量放碗里放微波炉20秒或者一把油爆香把自制酱料...

  • 西兰花拌黄瓜的做法和图解,西兰花拌黄瓜怎么做更好吃

    西兰花拌黄瓜

    从小最喜欢吃这道菜经常自己拌来吃用料西兰花半朵蒜4瓣黄瓜1根香菜5根盐1克白糖1勺白醋2勺(多放好吃)香油适量鸡精适量西兰花拌黄瓜的做法西兰花洗净盐水浸泡20分钟锅中烧水,西兰花下水煮1-2分钟捞出控干水分。黄瓜切丝,...

  • 凉拌菜—西兰花拌木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌菜—西兰花拌木耳

    做个冷菜用料西兰花1大朵木耳20朵左右蚝油1勺盐适量大葱半根香油1勺生抽1勺凉拌菜—西兰花拌木耳的做法西兰花掰成小朵,木耳提前泡发,烧热水煮熟加入耗油、盐、香油,喜欢吃辣的可以再加点辣椒油花椒油之类的锅里烧油,大葱...

  • 凉拌西兰花芽(青花椰苗)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花芽(青花椰苗)

    西兰花嫩芽可以帮助预防癌症,刺激人体细胞来保护自己的抗氧化剂,西兰花嫩芽的葡萄糖萝卜硫苷来自于植物化学成分,支持作为对抗自由基的保护。这种植物化学物质支持刺激我们细胞的保护性能和调节机制。需要有机的西兰花...

  • 辣味花生酱凉拌西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辣味花生酱凉拌西兰花

    用料花生50克干辣椒2个花椒5粒姜2片蒜2瓣葱1根酱油1勺细砂糖2克白胡椒粉1勺西兰花20朵辣味花生酱凉拌西兰花的做法西兰花洗净,掰小段,水里加盐,焯水,捞出,先放在室温凉水里,捞出,再放入冰水里。沥干备用。花生放在炒锅里炒香...

  • 凉拌西兰花(减肥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花(减肥)

    简单个人便秘时最好的选择用料西兰花凉拌西兰花(减肥)的做法用手摘小朵水沸后➕一勺盐再倒入花一分钟后捞出过凉水➕盐鸡精醋香油芝麻蒜...

  • 苦瓜凉拌西兰花的做法和图解,苦瓜凉拌西兰花怎么做更好吃

    苦瓜凉拌西兰花

    以前在餐厅里吃到一道凉拌西兰花,口感清爽,又低脂,很适合夏天食用。今天突发奇想,自己试了试,竟然做出了餐厅的味道!用料西兰花五朵苦瓜半根芝麻油一勺盐五克白醋两勺蒜三瓣苦瓜凉拌西兰花的做法西兰花切小成小朵,苦瓜洗净去...

  • 如何做凉拌西兰花好吃 凉拌西兰花烹饪方法大全

    凉拌西兰花

    时间:约8-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料西兰花300g辅料蒜3瓣小米辣1个凉拌汁盐2g糖4g白胡椒粉0.3g生抽10g调料食用油20g植物油2g盐1g凉拌西兰花的做法西兰花用剪刀剪切花簇,将花簇放入水中,加盐浸泡5分钟捞出冲洗...

  • 凉拌西兰花(儿童)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花(儿童)

    用料西兰花300克大蒜几瓣小米椒几个油适量盐适量白胡椒粉少许生抽适量白糖适量鸡精适量芝麻油适量啤酒1勺凉拌西兰花(儿童)的做法西兰花切小,清洗干净后放淡盐水里面泡一下。锅里烧水,放一点油(西兰花煮出来绿)。水开后放西...

  • 凉拌西兰花(有秘诀)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花(有秘诀)

    色香味俱佳~用料西兰花1朵食用油少量盐少量红辣椒1个大蒜蚝油芝麻油李锦记薄盐生抽白醋随自己喜欢添加凉拌西兰花(有秘诀)的做法先把凉拌汁调好红辣椒和大蒜子切碎,倒入适量芝麻油,李锦记薄盐生抽,李锦记蚝油,少许白醋腌制备...

  • 凉拌黄瓜花食谱做法大全,超简单的凉拌黄瓜花做法步骤

    凉拌黄瓜花

    用料黄瓜花盐食用油蒜芝麻生抽醋糖凉拌黄瓜花的做法将黄瓜花洗净备用烧开水加少许盐,把黄瓜花放入沸水中焯一分钟,捞出沥水准备蒜末或蒜泥、白芝麻,把油烧热快速倒在蒜和芝麻上,炸香,油量不需要太多,凉拌菜吃的是清爽,太多油...

  • “超简单”凉拌西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【超简单】凉拌西兰花

    用料西兰花半朵大蒜8瓣辣椒油适量生抽适量白糖适量蚝油适量【超简单】凉拌西兰花的做法西兰花焯水,放点油、盐,保持翠绿(应该是煮熟了,看自己喜好试软硬程度)调制酱料!!!辣椒油+耗油+海鲜酱油+糖+醋+蒜末(蒜末最重要!!)然后最好放...

  • 凉拌蘸料(西兰花版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌蘸料(西兰花版)

    用料芝麻(可不放)克蚝油(可不放)勺醋勺味极鲜蒜泥小米辣(可不放)凉拌蘸料(西兰花版)的做法以上材料拌匀,就可以做凉拌蘸料了。西兰花焯开,倒入凉拌蘸料即可。同样的方法,可以做凉拌茄子,豆芽胡萝卜,胡萝卜芹菜等...

  • 凉拌西兰花 broccoli tree的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花 broccoli tree

    依旧来自Maangchi大婶子用料西兰花2棵调味盐2teaspoons,10g糖2teaspoons,10g橄榄油3tablespoons,45g醋1tablespoon,15g黑胡椒碎1/2teaspoon,2.5g辣椒碎1teaspoon,5g蒜2瓣凉拌西兰花broccolitree的做法西兰花掰开,切小朵,...

  • 爽口快手冷菜——凉拌西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爽口快手冷菜——凉拌西兰花

    过节大鱼大肉吃的太多,想吃点爽口的青菜。今天就来做凉拌西兰花。脆爽开胃非常好吃。用料西兰花1棵胡萝卜1段大蒜半头六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺味达美清香米醋2勺白糖半勺小米辣适量面粉(洗菜用)适量食盐(洗菜焯菜用)适量...

  • 凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜)

    用料西兰花朵牛肉克蚝油勺盐克糖克陈醋黄瓜凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜)的做法先用盐水清洗一下西兰花和黄瓜清洗之后用拳头把黄瓜打碎把西兰花煮熟。我看有些人是水一开就捞起来那种。这样会比较硬和脆。如果不习惯可以等两...

  • 凉拌双花(西兰花菜花)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌双花(西兰花菜花)

    用料西兰花半朵菜花半个蒜4瓣姜3片小米辣2个生抽2勺醋2勺蚝油1勺香油半勺凉拌双花(西兰花菜花)的做法将西兰花菜花掰成小块洗净烧水,水开焯下西兰花菜花焯水后放凉水里冰一下蒜和姜切成泥,小米辣切丁各种调料放一起搅拌倒...

  • 中西合璧凉拌西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    中西合璧凉拌西兰花

    自创西兰花吃法出国之前,最喜欢的菜就是蒜蓉清炒西兰花。出国之后,有很长的一段时间,因为西兰花的出镜率太高以至于我实在难以下咽。精打细算如我,到底还是不能视这款“经济适用菜”而不见。这一次,自创了一道中西合璧的凉...

  • 凉拌黄瓜  花样黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌黄瓜 花样黄瓜

    好看又好吃,还特别简单的凉拌菜用料黄瓜两根生抽两勺蒜头三掰小辣椒一只陈醋一勺白砂糖小半勺凉拌黄瓜花样黄瓜的做法青瓜洗干净,去头尾,刮成长条,然后卷起来摆进碟子,蒜头切碎,小辣椒切碎,和其它配料一起搅拌均匀,淋在摆好的...

  • 冷菜热吃-凉拌西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冷菜热吃-凉拌西兰花

    凉拌西兰花是一道快手菜,无论早晚餐佐粥,还是正餐随米饭吃,都非常营养好吃又便捷~用料西兰花1颗大蒜1-2瓣切末生姜2-3片切末花椒3-5粒干红椒半根切碎香油1/2饭匙🥄菜油2饭匙🥄蒸鱼豉油1-2饭匙🥄盐1/4盐匙,根据口味调整冷菜...

  • 凉拌西兰花(减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花(减脂)

    最近油腻的吃多了,胖了😭,做了个减脂西兰花吃,解解腻味。用料西兰花一个大蒜半头盐适量香油一勺醋一勺鸡精适量油适量红椒半个凉拌西兰花(减脂)的做法准备好食材备用西兰花切成小朵洗干净后加少许盐加入没过西兰花的水,搅拌...

  • 凉拌西兰花、黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西兰花、黑木耳

    这是我特意为老公做的用料西兰花1朵木耳2两大蒜5瓣香油1大勺生抽1勺盐少许克辣椒红辣椒末一些凉拌西兰花、黑木耳的做法1、首先把木耳浸泡2、把西兰花切小朵3、把浸泡好的木耳放到锅里煮熟(木耳一定要多煮一会,不然容易...

  • 20141022 早餐:黄瓜虾仁饺子、凉拌西兰花、红薯。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    20141022 早餐:黄瓜虾仁饺子、凉拌西兰花、红薯。

    用料/20141022早餐:黄瓜虾仁饺子、凉拌西兰花、红薯。的做法/...

  • Sの味-凉拌西兰花+胡萝卜+黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Sの味-凉拌西兰花+胡萝卜+黄瓜

    级别:初级目标:做得简单吃得美味活得健康份数:两人前口感:酸爽脆用料西兰花1/2棵胡萝卜1/2根黄瓜1/2根麻油一小勺ゆずぽん酢一大勺Sの味-凉拌西兰花+胡萝卜+黄瓜的做法胡萝卜去皮切片(喜欢的形状和厚薄。切薄省时、切厚有...

  • 凉拌西兰花食谱做法大全,超简单的凉拌西兰花做法步骤

    凉拌西兰花

    用料主料:西兰花250g辅料:蒜末6瓣大蒜制成红尖椒1个清洗西兰花:盐2茶匙清水1大碗西兰花焯水、冷却:盐1茶匙食用油几滴凉白开水1大碗调味料:生抽1汤匙蚝油1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油少许凉拌西兰花的做法准备食材。①西兰...