美味佳肴馆素炒瓜尖怎么做更好吃
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素炒瓜尖
用料瓜尖1把蒜3瓣盐适量素炒瓜尖的做法准备材料：瓜尖洗净切小，大蒜切碎。锅中放油。放入蒜末。放入瓜尖。翻炒片刻到熟。加入适量盐。拌均匀即可。美味出锅。...
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炒丝瓜尖
用料丝瓜尖一斤辣椒2只油少量盐少许炒丝瓜尖的做法撕掉老筋，折成段加点盐油，焯水一分钟辣椒，蒜爆香翻炒几下，加盐，出锅妥妥的...
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尖椒炒素鸡
一道爱吃菜੭ᐕ)੭*⁾⁾随便写一写❗中餐的魅力不就是“适量”和“少许”吗哈哈哈哈哈哈用料尖椒素鸡大蒜适量生抽1勺盐少许尖椒炒素鸡的做法尖椒和素鸡切片，其实切丝切片无所谓。大蒜切碎，切块切片也都可以。ummmm就随...
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炝炒瓜尖
用料南瓜尖1把辣椒2个猪油适量蒜2瓣盐2克鸡精半勺酱油半勺炝炒瓜尖的做法步骤1瓜尖摘除老掉的部份，再将瓜尖的藤的外皮拔去。步骤2摘好后清洗干净，滤干水分备用。步骤3锅里加入猪油，待油烧热后加入提前准备好的蒜蓉。步...
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蒜炒南瓜尖
女朋友前两天炒了我觉得很爽口，今天该我做啦😊用料南瓜尖略多蒜瓣适量油适量耗油1勺蒜炒南瓜尖的做法南瓜尖洗净，油入锅加热，蒜瓣剁碎后入锅爆香加入南瓜尖进行翻炒，尽量多一点，因为炒完会缩水，炒到瓜尖缩小后加入一勺耗油，...
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素炒丝瓜尖
丝瓜尖其实是丝瓜藤的嫩尖，南瓜藤的嫩尖也是可以食用的，风味独特。用料丝瓜尖一把葱姜蒜适量干辣椒适量花椒数粒素炒丝瓜尖的做法丝瓜尖择掉掐不动的老茎，洗净切寸段。葱姜蒜干辣椒分别处理好。烧一锅热水，快沸腾是加入少...
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炝炒南瓜尖
用料干辣椒一小把蒜几瓣盐少许鸡精少许炝炒南瓜尖的做法南瓜尖去老筋，折小段，焯水至半熟，捞出沥干。油热，入蒜粒，干红辣椒，加入南瓜尖翻炒八成熟，加入盐，鸡精起锅。...
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清炒丝瓜尖
用料大蒜3瓣盐适量鸡精适量丝瓜尖700克清炒丝瓜尖的做法把丝瓜尖像撕苋菜一样，硬的杆不要大蒜在热油锅里爆香，放入丝瓜尖，盐，鸡精，一点水炒...
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素炒南瓜尖
南瓜尖是南瓜嫩藤，含有人体需要的多种氨基酸与蛋白质，富含较多种的粗纤维，无论是爆炒或是煮汤，都蛮不错(๑><๑）用料南瓜尖500克干辣椒2个盐少许花椒少许大蒜5瓣生姜1小块西红柿1小个素炒南瓜尖的做法新鲜南瓜尖用手撕去...
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炒南瓜尖
今天是2021年6月20日买了一把南瓜尖，五元钱一斤。吃一顿够了。这次放了朝天椒所以有点辣，下次还是只放蒜，简单点。温馨提示其实我也不知道这个是什么菜，卖菜的告诉我是南瓜尖。有些人老纠结，你觉得是什么就是什么了。我只...
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辣炒南瓜尖
第一次知道南瓜尖能吃，是在云南的集市，一把把捆好的南瓜尖和虎儿瓜尖（佛手瓜尖）摆在一起等待被带走，对于自小喜欢琢磨蔬菜的我南瓜尖自然很是熟悉，但它的出现仅限于田间地头，实在不能想象那般粗糙的质地能成为盘中之物。从虎...
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爆炒捧瓜尖
这个方法适用于各种瓜的藤尖，比如南瓜藤，红薯藤。用料捧瓜尖（佛手瓜的藤）1小把干辣椒5个姜蒜数片爆炒捧瓜尖的做法洗净捧瓜尖切小段准备姜蒜准备干辣椒段油烧热至6成，中火下姜蒜辣椒炒至辣椒快变黑调大火快速倒入捧瓜尖翻...
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炝炒丝瓜尖
居然在多多买菜买到了丝瓜尖，半斤4块钱。南瓜尖和丝瓜尖我都挺爱吃，但是丝瓜尖更顺滑一些，毕竟南瓜尖毛乎乎的。用料丝瓜尖半斤干辣椒3-4个青花椒少量大蒜1-2瓣盐少量鸡精少量炝炒丝瓜尖的做法备料。记得把丝瓜尖老一点...
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尖椒炒苦瓜
如果你爱吃苦瓜，这道菜让你更爱苦瓜！如果你不爱吃苦瓜，这道菜准能让你爱上苦瓜！用料苦瓜两根尖椒两个干辣椒两个糖两勺盐一勺尖椒炒苦瓜的做法苦瓜对半切开，籽去掉，然后用一把勺，多刮一刮贴着籽的地方。苦瓜辣椒顶刀切。锅烧...
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素炒红苕尖
每菜一问：你下厨房的动力是什么？用料红苕尖500克青椒2只菜籽油适量盐适量大蒜2瓣素炒红苕尖的做法红苕尖洗净，青椒切片，大蒜切成粒状。1，少量的油，建议仅仅将锅润湿。2，热锅，将青椒先放入，翻炒两下。3，倒入红苕尖，翻炒，杀青后放盐...
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清炒南瓜尖
用料南瓜尖500蒜3瓣鸡精1勺盐2小勺清炒南瓜尖的做法南瓜尖：南瓜藤上刚长出来嫩嫩的小藤尖撕去外面带毛的表皮，这样吃起来比较嫩热锅冷油，油要比平时炒青菜还要多，放入南瓜尖加入调味料、蒜头爆炒出锅即可，超级好吃...
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尖椒炒北瓜
用料尖椒北瓜盐尖椒炒北瓜的做法北瓜去皮去籽去瓤，切丝。尖椒去籽切丝。油锅热，放葱花爆香，放尖椒爆香。放入北瓜翻炒，放盐，翻炒，放适量水焖一下，出锅。...
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素炒藕尖
用料藕尖1斤胡萝卜1根盐适量油适量蒜泥1勺素炒藕尖的做法藕尖洗干净切段，胡萝卜切片炒锅放油，下胡萝卜炒熟下蒜泥，下藕尖，炒熟下盐调味出锅，藕尖很容易熟，快速出锅。...
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素炒尖椒
我一直觉得尖椒是很有营养的，原来的尖椒可比现在的辣，每口都能辣出眼泪。小时候姥爷炒这么一盘尖椒热俩馒头，我只敢用馒头蘸着菜汤儿解馋，那里面儿的尖椒我可是碰都不敢碰。长大之后我继承了妈妈家这边强大的食辣基因，菜的...
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炒丝瓜尖
丝瓜尖，南瓜尖都是非常美味的季节性的菜，分享给大家。用料丝瓜尖一把生姜姜片切丝蒜4瓣辣椒1个生抽适量油适量炒丝瓜尖的做法买的新鲜的丝瓜尖，这种最好是当天买当天吃。这样摘好。丝瓜须可以炒鸡蛋也很好吃锅内放油，五成...
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尖椒炒南瓜
用料青尖椒100g红尖椒50g南瓜350g蒜瓣10g葱5g盐4g鸡精3g尖椒炒南瓜的做法青红尖椒去籽切段南瓜切片蒜切片、葱切小段青红尖椒、南瓜片焯水至6成熟、沥水备用锅内加油爆香葱蒜，加入青红椒、南瓜，调好味炒匀即可。...
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炒佛手瓜尖
佛手瓜，我小时候叫杨瓜，昆明叫杨丝瓜，小时候寄宿在舅妈家，那时候家里成分不好，一家人只有舅爹恢复了工作，舅妈为了补贴家用，就自己做布鞋和鞋垫，街天的时候去树下摆个摊摊，舅妈家院子里除了各种品种不同的菊花，还有一棵杨瓜，这瓜...
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丝瓜炒尖椒
最近好喜欢尖椒啊。。微辣脆脆的口感在什么炒菜里放着都好好吃。夏天的感觉~用料丝瓜一根大尖椒一个盐味精油丝瓜炒尖椒的做法丝瓜去皮切块，记得用滚刀法~~~尖椒去头，挖出里面的白芯，切成四条后再切成不粗不细的丝热锅入...
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![素炒豌豆尖食谱做法大全,超简单的素炒豌豆尖做法步骤]( "素炒豌豆尖食谱做法大全,超简单的素炒豌豆尖做法步骤")
素炒豌豆尖
用料豌豆尖适量盐适量蒜一片凤球唛鸡精适量素炒豌豆尖的做法豌豆尖摘好，大蒜拍蒜末下蒜末炒香，用筷子炒开，腌掉。加盐。加少许盐，加点生抽。出锅。...
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![夏季新菜-素炒南瓜尖的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "夏季新菜-素炒南瓜尖的烹饪做法，大厨教你详细做法")
夏季新菜-素炒南瓜尖
用料蒜2瓣盐适量南瓜尖200克夏季新菜-素炒南瓜尖的做法水烧开，放入少许盐和油（可以让蔬菜颜色鲜亮一些）放入南瓜尖，烫2分钟左右（烫软即可，嫩一点的时间可以短一点），捞出来放入凉水中南瓜尖切成小段，锅内放油和蒜瓣，放入南瓜尖翻...
