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金针菇蒸茄子怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的金针菇蒸茄子精选专题是专门提供金针菇蒸茄子的相关精彩内容的地方,这里的金针菇蒸茄子相关内容,小编都精心编辑,精选优质金针菇蒸茄子的相关知识,分享一些金针菇蒸茄子方面的经验知识。

  • 金针菇蒸茄子的做法和图解,金针菇蒸茄子怎么做更好吃

    金针菇蒸茄子

    用料金针菇半袋紫茄子两根蒜蓉稍许葱花稍许糖稍许老干妈辣椒适量生抽一勺鲜酱油一勺金针菇蒸茄子的做法鲜酱油、生抽、糖和老干妈放一个小碗搅拌均匀,放一边备用。茄子切条码在盘底,上面放金针菇,再撒点蒜蓉,将之前的调料...

  • 减脂快手菜,金针菇蒸茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂快手菜,金针菇蒸茄子

    菇类食品是高纤维极低热量的,茄子是低升糖指数食物,我就是经常食用这个菜,代替主食,好吃又能吃饱,多吃些也没关系用料茄子一条多些没关系金针菇一大把也是多少随意酱油自己喜欢就好胡椒粉或者黑椒粉可以下可以不下个人口味...

  • 金针菇蒸虾食谱做法大全,超简单的金针菇蒸虾做法步骤

    金针菇蒸虾

    用料油克金针菇把盐克蚝油勺酱油勺蒜瓣虾只红色米椒四个金针菇蒸虾的做法金针菇洗净沥干水铺盘底,虾清除下线和须脚摆盘。都装盘好后,在上面撒上蒜粒耗油和一点点盐。下锅蒸8-10分钟。蒸好后淋上适量的酱油。然后洗锅热...

  • 如何做金针菇蒸虾好吃 金针菇蒸虾烹饪方法大全

    金针菇蒸虾

    时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料鲜虾12只金针菇200g蒜末8g生抽18g食用油15g小米辣1个小葱根据口味添加金针菇蒸虾的做法鲜虾去虾线,去头,开背。金针菇去蒂。小葱分为葱白和葱绿,切末。锅中倒油中火烧热,倒入蒜...

  • 金针菇蒸肉食谱做法大全,超简单的金针菇蒸肉做法步骤

    金针菇蒸肉

    用料金针菇适量,人少就半斤,人多就一斤肉沫适量香菜一颗小辣椒2根金针菇蒸肉的做法肉沫加入盐、鸡精、生粉腌5分钟金针菇弄开一小束一小束洗好甩干水摆盘,撒上少许的盐在金针菇中间往后的位置铺上薄薄的一层肉沫,这个肉不...

  • 如何做金针菇蒸🦑好吃 金针菇蒸🦑烹饪方法大全

    金针菇蒸🦑

    用料金针菇1把盐1克生抽1勺色拉油5克糖少许蚝油2大勺金针菇蒸🦑的做法金针菇去根部洗净备用大鱿鱼🦑一个去肚子,眼睛处理干净鱿鱼切自己喜欢的形状备用金针菇垫底盘鱿鱼铺在上面热油,爆蒜头,姜片,放入蚝油,酱油,一点点白糖...

  • 蕃茄金针菇食谱做法大全,超简单的蕃茄金针菇做法步骤

    蕃茄金针菇

    用料金针菇1把鸡蛋2个番茄沙司适量葱姜,糖醋,盐鸡精,生抽,麻油,适量勺蕃茄金针菇的做法将鸡蛋打散,金针菇掰开,均匀蘸入蛋液锅内放油,油热将,金针菇下入锅内,煎至两面金黄,盛出备用盛出备用锅内放油,葱姜蒜爆香,加入生抽,将番茄沙司...

  • 如何做清蒸金针菇好吃 清蒸金针菇烹饪方法大全

    清蒸金针菇

    有补肝肾,益肠胃,增加智力,抗癌的功效。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。用料金针菇200g大蒜适量葱适量生抽适量油适量剁椒适量野山椒适量清蒸...

  • 蒸虾金针菇食谱做法大全,超简单的蒸虾金针菇做法步骤

    蒸虾金针菇

    因为金针菇买啦没地用就这么消耗掉的用料油适量金针菇250g盐一勺蚝油2勺生抽1勺糖1勺蒜若干料酒一勺虾10只剁椒适量蒸虾金针菇的做法材料准备好锅里油烧热,放蒜泥剁椒盐糖生抽搅拌均匀即可备用炒好了虾背上的线去掉,按...

  • 清蒸金针菇食谱做法大全,超简单的清蒸金针菇做法步骤

    清蒸金针菇

    金针菇是一种营养丰富的食物,含有人体必需的氨基酸,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,能有效地增强机体活性,促进人体的新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,能够帮助孩子的身体和智力健康发展。经常...

  • 双茄金针菇食谱做法大全,超简单的双茄金针菇做法步骤

    双茄金针菇

    妈妈再也不用担心我嚼金针菇卡牙缝了……用料金针菇茄子番茄生抽糖双茄金针菇的做法茄子、番茄洗净去蒂切丁。金针菇洗净沥干切小段。锅入油烧热,入茄子炒至发软,入番茄炒至出水,入金针菇及少许水,加盖中小火焖熟。出锅前...

  • 番茄金针菇蒸龙利鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄金针菇蒸龙利鱼

    牛奶蔬菜汤喝腻了,我又开始作妖了。番茄都倒进锅里了,想想还是不想和蔬菜汤,那就清蒸吧!用料金针菇一把西红柿1个现磨白胡椒鸡蛋2个龙利鱼1条生姜粉味淋番茄金针菇蒸龙利鱼的做法龙利鱼切成小块,味淋,现磨白胡椒,生姜粉,搅拌...

  • 茄汁金针菇食谱做法大全,超简单的茄汁金针菇做法步骤

    茄汁金针菇

    用料金针菇青椒红椒蒜番茄酱茄汁金针菇的做法金针菇洗干净,切去根部,青红椒切碎,蒜切沫热油加蒜末炒出香味加入番茄酱,煸炒出红油倒入适量热水,加入金针菇煮开加盐、糖、鸡精调味,盛出,撒上青红椒沫即可...

  • 如何做金针菇番茄好吃 金针菇番茄烹饪方法大全

    金针菇番茄

    用料金针菇把肥牛克西红柿个番茄酱勺盐克金针菇番茄的做法金针菇番茄...

  • 金针菇蒸鸡食谱做法大全,超简单的金针菇蒸鸡做法步骤

    金针菇蒸鸡

    清甜又很下饭用料鸡1/2只金针菇2包葱花1条腌料/调味料蒜末1大匙姜末1小匙生抽2勺鸡精粉1小匙蚝油2大匙花雕酒少许金针菇蒸鸡的做法鸡洗净切段放入所有的腌料/调味料拌均匀,腌制20分钟以上金针菇洗净排入蒸盘里过后放上...

  • 金针菇蒸蛋食谱做法大全,超简单的金针菇蒸蛋做法步骤

    金针菇蒸蛋

    第一次尝试看看效果如何?味道还是不错的、可以试一下用料鸡蛋个盐克金针菇把红辣椒葱香油金针菇蒸蛋的做法金针菇洗干净切掉头清洗繁干净后(把金针菇打散清洗)放入鸡精、十三香、红辣椒切成小丁块、葱切稍微长一点、盐、...

  • 蒸金针菇食谱做法大全,超简单的蒸金针菇做法步骤

    蒸金针菇

    馋了…啧啧啧。。。。然后就买了一包金针菇。自己动手丰衣足食用料色拉油10克生抽2勺盐2克糖1克小葱1根蒜2瓣金针菇1把蒸金针菇的做法首先把金针菇尾巴砍了。让它做一个没有尾巴的菇。清洗,然后手撕金针菇(莫名想到电视...

  • 番茄金针菇食谱做法大全,超简单的番茄金针菇做法步骤

    番茄金针菇

    最近在减肥,不想单调的吃水煮菜,番茄酸甜的口感,搭配爽滑的金针菇,便是我的最爱,看这火艳的颜色,要在平时,估计要来上两碗米饭的节奏,太下饭啦!用料金针菇适量西红柿2个葱适量蒜适量蚝油适量食用油适量番茄金针菇的做法准备好...

  • 蒸茄子金针菇鸡蛋虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒸茄子金针菇鸡蛋虾

    用料茄子半个蒜2瓣金针菇一把鸡蛋一个油少量虾米一小把酱油少量蒸茄子金针菇鸡蛋虾的做法金针菇洗净,放盘底。茄子去皮,切薄片,放金针菇上。撒蒜末,洗净的虾米。淋一点油,酱油。淋鸡蛋液。锅里上汽,放锅蒸。大约十五分钟就...

  • 减脂低卡无油快手•金针菇蒸茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂低卡无油快手•金针菇蒸茄子

    【旺兜兜的第3道健康美食】健康•简单•快手•0失败健康减脂第42天,体重从50.8-44.6kg,目标44kg。金针菇和茄子都是低卡富含相对较丰富的蛋白质、膳食纤维的食物,两种清蒸吃一大盆也不过几十卡路里。健康减脂不挨饿,简单...

  • 茄盒金针菇食谱做法大全,超简单的茄盒金针菇做法步骤

    茄盒金针菇

    蒸菜,美味又健康~用料长茄子1根金针菇少许虾仁7个玉米粒少许豌豆少许红肠少许老干妈4勺盐少量茄盒金针菇的做法挑大的茄子分段,中间切正方形,需留底红肠切丁,再加玉米粒豌豆金针菇,倒入四勺老干妈,滴几滴麻油和盐拌匀,放入茄...

  • 蒜蒸金针菇食谱做法大全,超简单的蒜蒸金针菇做法步骤

    蒜蒸金针菇

    用料金针菇1把米椒5个蒜米3瓣花生油一勺酱油一勺耗油一勺蒜蒸金针菇的做法金针菇洗干净,摆在盘子里米椒切碎,蒜米剁成蒜蓉,放碗里加入酱油耗油,搅拌。把搅拌好的调料淋在金针菇上,烧开水,蒸上8分钟。出锅了,,开动。。...

  • 蒸金针菇卷食谱做法大全,超简单的蒸金针菇卷做法步骤

    蒸金针菇卷

    用料豆腐皮一张金针菇2包蒸金针菇卷的做法豆腐皮和金针菇水里煮一下,豆腐皮切成适量大小,把金针菇卷好码盘子里,抹自己爱吃的酱,蒸。...

  • 金针菇蒸蚝食谱做法大全,超简单的金针菇蒸蚝做法步骤

    金针菇蒸蚝

    当蚝遇上金针菇,会让人想起烧烤店的爆款,开动吧!用料金针菇半把蒜8瓣小葱2根盐8克小米椒1个白胡椒粉1勺鱼露2勺金针菇蒸蚝的做法将小米椒和蒜片放入蒜蓉神器中拉几下,大功告成,备用吧!金针菇要泡盐水10分钟后捞出沥干,这一道...

  • 无油版金针菇蒸茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油版金针菇蒸茄子

    因为在减脂,不能吃太油的东西,自己做了一款相对低热量的菜肴。用料茄子1个金针菇1把酱油四勺陈醋四勺盐少量剁椒两勺香葱两根香菜一根蒜头四瓣蚝油一勺无油版金针菇蒸茄子的做法葱切成葱花,香菜切段,茄子切成条状,将茄子垫...