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杂粮预混米怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的杂粮预混米精选专题是专门提供杂粮预混米的相关精彩内容的地方,这里的杂粮预混米相关内容,小编都精心编辑,精选优质杂粮预混米的相关知识,分享一些杂粮预混米方面的经验知识。

  • 杂粮预混米食谱做法大全,超简单的杂粮预混米做法步骤

    杂粮预混米

    用料大米黑米红米糙米小米玉米珍杂粮预混米的做法所有材料混合,备用。煮饭时按照糙米煮。如果水放的多或者提前泡过夜,也可以按照一半米煮。小贴士各种米比例按照自己喜欢添加。杂粮米比例越多,加水就要多一些。还有尝试...

  • 糯米杂粮饭食谱做法大全,超简单的糯米杂粮饭做法步骤

    糯米杂粮饭

    用料大米一杯糯米二分之一杯黑米二分之一杯大黄米二分之一杯糯米杂粮饭的做法按比例准备好各种米放入电饭锅内胆洗两遍就可以了加入适量水米和水距离一指节的水位泡一小时电饭锅正常煮饭功能就可以了...

  • 混合杂粮饭食谱做法大全,超简单的混合杂粮饭做法步骤

    混合杂粮饭

    来自知乎@章沪川用料大米大米杂粮燕麦燕麦米藜麦鹰嘴豆亚麻籽荞麦高粱玉米碴小麦胚芽小米混合杂粮饭的做法任意几样杂粮混合装入米桶。(吃杂粮的原则是种类越多越好)把白米和杂粮按2:1左右比例混合即可。米水比例同正常...

  • 杂粮米浆食谱做法大全,超简单的杂粮米浆做法步骤

    杂粮米浆

    做了个小手术,家人天天鸡汤,鱼汤的伺候,难免吃腻,身体条件稍微允许的情况下,做个方便又老少皆宜的米浆就成了养身体期间唯一的小乐趣了用料黑米适量糯米适量油小米适量玉米碎适量新鲜花生米六颗新鲜核桃仁两颗红枣两颗黄豆...

  • 减脂降糖杂粮饭混搭公式~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂降糖杂粮饭混搭公式~

    各种试过的想试的杂粮饭~当然白米饭还是要吃的,尤其是有鱼香肉丝酱香茄子宫保鸡丁西红柿炒鸡蛋的时候!嗯还有石锅拌饭和寿司…不过我特别喜欢杂粮和杂豆的特殊香味日常就可以多多粗细搭配减脂又健康,棒!PS:有些童鞋拿些杂粮...

  • 糯米杂粮饭/杂粮豆包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糯米杂粮饭/杂粮豆包

    用料糯米两把红豆适量芸豆适量黑豆适量黑米适量血糯米适量其他杂粮米适量白糖两勺杂粮豆包还需要糯米粉或者澄粉糯米杂粮饭/杂粮豆包的做法各种米放一起,不可缺少的是糯米,红豆黑豆,黑米,糯米多一点,血糯米和其他杂粮米随...

  • 如何做杂粮米布丁好吃 杂粮米布丁烹饪方法大全

    杂粮米布丁

    作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。普通的鸡蛋羹吃腻了?其实鸡蛋...

  • 电饭煲预约腊八粥杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    电饭煲预约腊八粥杂粮粥

    今年是我第三年煮这个粥,去年没煮。其实广东人就没有这个概念,最早知道腊八粥也是课本里,不过节日过的就是美好寓意和文化传承,来历倒不那么重要。还没进入腊月,oppa就提议说今年要煮腊八粥。这个粥每家都有不同的搭配和味...

  • 杂粮米酒食谱做法大全,超简单的杂粮米酒做法步骤

    杂粮米酒

    营养丰富的杂粮米酒。用料一、主材料糯米400克小米50克紫米50克二、辅料酒曲粉4克凉开水350克杂粮米酒的做法先把主材料洗净。用凉水泡24小时左右(夏天中途需要换水)。用手一捻,米碎了,这种程度就OK了。把泡好的糯米、小...

  • 杂粮米饼食谱做法大全,超简单的杂粮米饼做法步骤

    杂粮米饼

    2019年11月11日—15日苏州之行回来,希望改善伙食。自制丰盛早餐。用料米饭碗杂粮米饼的做法把从苏州买的芡实和家里的莲子、薏米、大米,也可用别的杂粮。打成粉加油、盐、可以卷烤肉和青菜...

  • 杂粮米食谱做法大全,超简单的杂粮米做法步骤

    杂粮米

    用料燕麦米500克黑米500克糙米500克红米500克绿豆仁500克大米400克荞麦50克燕麦50克杂粮米的做法所需材料10,646÷6÷5=354大卡/每100g...

  • 杂粮米糊食谱做法大全,超简单的杂粮米糊做法步骤

    杂粮米糊

    用料红米黑米白米黑芝麻藜麦小米杂粮米糊的做法所有食材200克,按照喜欢抓,让入主锅,加入650克水,煮25分/100度/速度1,水开如果扑锅,温度调整98度。2分钟/速度10,打磨。之后根据自己喜好浓稠还是轻薄口感,加常温水饮用水或者开...

  • 蒸杂粮米饭食谱做法大全,超简单的蒸杂粮米饭做法步骤

    蒸杂粮米饭

    杂粮的营养价值很高属高纤维食物,适量吃一些对人体还是有益的。这个杂粮米饭蒸好后,大家都说好吃,不用配菜也能吃一大碗。各种杂粮可随你喜爱自己添加。用料大米400克黑米50克黑豆30克绿豆30克红豆30克荞麦米30克糙米30...

  • 如何做三米杂粮粥好吃 三米杂粮粥烹饪方法大全

    三米杂粮粥

    孩子就愿意喝粥,白米粥又不够营养,于是家中常备三米三白一黄用于煮粥。三米是黑米、红米、糙米。三白是芡实、银耳、山药。一黄是黄小米。黑米享有“药米”、“长寿米”、“世界米中之王”等美称,其性滋补养润,有开胃益...

  • 如何做杂粮玉米饼好吃 杂粮玉米饼烹饪方法大全

    杂粮玉米饼

    自从3月以来,通过饮食调整,我成功减脂17斤!我对下厨房越来越有动力!每天都在考虑着怎么吃得健康又美味一些。这个杂粮玉米面饼,通过发酵口感很好。甜甜的粮食清香、很适合减脂期间主食跟养生食物。用料玉米面200克黄豆面60...

  • 无糖杂粮混合坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖杂粮混合坚果欧包

    在bake&spice吃了坚果杂粮面包,瞬间被征服。大半夜的突然想念那味道,于是,自己做了四个。嗯满口硬香有嚼劲。用料高筋面粉175克全麦粉75克盐4克酵母粉4克水115克混合坚果适量克奇亚籽适量蜂蜜水适量(表面刷)无糖杂粮混...

  • 杂粮米露食谱做法大全,超简单的杂粮米露做法步骤

    杂粮米露

    简单又美味,既可当饮料也能管饱😏用料五谷杂粮米50克冰糖20克水1200克杂粮米露的做法杂粮米洗净和冰糖一起放入破壁机加水1200克按破壁机米糊设置即可,制作完成不烫就能饮用,或冰箱冷藏后更美味呢(适合夏天)...

  • 杂粮米饭食谱做法大全,超简单的杂粮米饭做法步骤

    杂粮米饭

    好吃又营养的杂粮米饭,材料易得,营养美味,富含膳食纤维,米的品种也很多,没有固定的材料,想吃哪种米,就放哪种,最后放上大枣花生,有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭,用到了臻米养生煲,它是一款适合糖尿病、健身减肥...

  • 杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭的详细做法,杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭做法技巧

    杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭

    杂粮煎饼脆而香甜可以配搭自己喜爱的食物用料鸡蛋1个玉米面10克黄豆面10克黑米10克小米10克高粱10克水500克白面1000克杂粮煎饼煎饼由多种杂粮可以混搭的做法主要是火掌握好火掌握好了做出来就脆了小贴士可以加点自己...

  • 杂粮米司康食谱做法大全,超简单的杂粮米司康做法步骤

    杂粮米司康

    平底锅烤点心的一道五谷米司康。正好一段小空闲,正好有杂粮米饭。虽不是五谷米,但也无妨。不想做太多,只取半量。把低筋粉变成中筋粉,看看中筋粉的司康究竟会是个什么口感?为什么司康都得用低筋粉呢?平底锅烤点心,其实就是变...

  • 中种法之杂粮核桃葡萄干吐司(杂粮预伴粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    中种法之杂粮核桃葡萄干吐司(杂粮预伴粉)

    依旧以前的成品当时这款核桃葡萄干杂粮吐司,用的是一种奥地利产的杂粮预伴粉,这个粉真的很香很香,一闻回味无穷啊用料高粉40G干酵母3G牛奶50G杂粮预拌粉40G糖25G盐3G黄油20G葡萄干适量核桃碎适量中种法之杂粮核桃葡萄干...

  • 杂粮米糕食谱做法大全,超简单的杂粮米糕做法步骤

    杂粮米糕

    用料牛奶250ml杂粮米380克糖30克酵母3克杂粮米糕的做法各种米😀泡米8小时加牛奶打成米糊打至米糊细腻加酵母加糖搅拌均匀发酵发至二倍大搅拌消泡模具刷油,倒入米糊八成满,加红枣粒芝麻二次醒发至满模水开后上锅大火蒸10...

  • 如何做小米杂粮糕好吃 小米杂粮糕烹饪方法大全

    小米杂粮糕

    小米除了煮粥之外,还可以做成各式凉糕,在炎炎夏日里品尝一份,清凉解暑特别好吃。今天分享的这道方子,把小米、红豆作为主要食材,搭配马蹄粉作为‘凝固剂’,做一份入口甜糯清凉的美味点心。用料马蹄粉(或藕粉)130g红豆100g黄片...

  • 五谷杂粮粉 杂粮米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五谷杂粮粉 杂粮米糊

    各种杂粮都行,看自己喜欢。炒熟后拌匀装在密封罐,吃的时候取适量杂粮粉加开水冲泡一下即可,喜欢吃甜的可以加点蜂蜜,或者糖。用料芡实适量糙米适量红豆适量黑米适量薏米适量赤小豆适量小米适量黄豆适量山药适量花生米适量...

  • 杂粮馒头(消耗杂粮米糊)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂粮馒头(消耗杂粮米糊)

    家里米糊做多了不要倒掉,拿来做馒头,口感比普通白馒头更好吃哦~今天做的是低糖馒头,因为我想拿它来配梅菜笋丝哈哈辛苦记录,有跟着做的宝宝记得交作业哈哈,一起分享成果~用料面粉500克杂粮米糊230克酵母5克糖20克杂粮馒头(消...