美味佳肴馆

细腻又营养怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的细腻又营养精选专题是专门提供细腻又营养的相关精彩内容的地方,这里的细腻又营养相关内容,小编都精心编辑,精选优质细腻又营养的相关知识,分享一些细腻又营养方面的经验知识。

  • 用菠菜给孩子做蛋糕,细腻又营养~的详细做法,用菠菜给孩子做蛋糕,细腻又营养~做法技巧

    用菠菜给孩子做蛋糕,细腻又营养~

    用菠菜制作的蛋糕,口感湿润细腻,含有菠菜泥的水分,清爽和清新,更是健康营养,老少皆宜。用料简单,营养丰富,好吃不上火,既是主食又是零食,也非常适合当早餐、下午茶小点心,非常百搭呢。用料鸡蛋1个白砂糖40g(根据个人喜好增减)菠菜...

  • 糖醋鸡胸肉丨口感细腻,营养美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糖醋鸡胸肉丨口感细腻,营养美味

    今天为大家带来的这道美食有着酥脆的口感,它的名字叫做糖醋鸡胸肉。最近,猪肉的价格只见涨,不见降,让人们感觉吃肉都吃成了奢侈品。肉类食品,只有鸡肉的价格是最稳定的了,鸡肉的营养价值也很高,它其中蛋白质,维生素也是很丰富...

  • 细腻无比的宝宝营养粉-猪肝粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    细腻无比的宝宝营养粉-猪肝粉

    补铁神器~猪肝!很多宝宝都有缺铁性贫血,医生一般会建议食疗上多补充猪肝,但猪肝的味道和口感很多宝宝接受不了,不妨做出细腻的猪肝粉,方便使用~每次在辅食里加一点,营养健康还没有猪肝粉粉渣渣的口感了。用法:拌米糊、煮粥、煮...

  • 清淡营养鸽子汤(不腻不腥又好吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清淡营养鸽子汤(不腻不腥又好吃)

    因为婆婆住院,想着给她补一下,听说鸽子🐦不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。我的做法即清淡又腥。味道的确不错,你们试试。用料盐适量克一...

  • 细腻丝滑营养全面的南瓜浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    细腻丝滑营养全面的南瓜浓汤

    用料南瓜400克土豆120克洋葱15克腰果20克黄油10克(按自己洗好可不放)水650克细腻丝滑营养全面的南瓜浓汤的做法所有食材一起放入,设置时间18分钟/温度100度/速度小勺设置时间2分钟/速度10打磨,倒入碗中装饰摆盘品尝小贴士...

  • 口感细腻美味又营养的豆渣饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    口感细腻美味又营养的豆渣饼

    早上经常做豆浆,黄豆+黑豆+花生米,特别喜欢老法的做法,先打浆过滤再锅里煮开,虽然家里有自动加热的豆浆米糊机,但我还是喜欢慢慢小火煮豆浆,每次做好的豆渣总是随手扔了或者留着洗锅用(再油的锅用豆渣都能洗的很干净呢),既然砖...

  • 肥美细腻 营养丰富的白灼基围虾的详细做法,肥美细腻 营养丰富的白灼基围虾做法技巧

    肥美细腻 营养丰富的白灼基围虾

    俗话说,秋吃蟹,夏吃虾,夏天是基围虾的旺季,这时候的基围虾肉质最为肥美细腻,且营养丰富、易消化,搭配上口味鲜香醇厚的加加味极鲜生抽,不失为夏日餐桌上一道养生的美味佳肴!用料基围虾20~30只生姜5片葱段5段加加味极鲜生抽适...

  • “创意小厨娘”自制花生豆腐——口感细腻滑嫩,营养又美味!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【创意小厨娘】自制花生豆腐——口感细腻滑嫩,营养又美味!

    花生豆腐顾名思义就是一种主要用花生做的豆腐,比黄豆豆腐更滑嫩、口感更好,营养价值高,富含维生素A、维生素C、维生素B2、硒、钙、锌等人体必需的微量元素。用料花生适量红薯淀粉适量料理机或破壁机1台纱布或过滤网1个老...

  • 早餐鸡蛋饼   几分钟搞定   清淡不油腻    营养筋道又好吃   附细节视频的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐鸡蛋饼 几分钟搞定 清淡不油腻 营养筋道又好吃 附细节视频

    简单易做,营养全面,筋道好吃,清淡不油腻,快来试试吧,你也一样能做好。发完方子才看到,下厨房有用手抓饼做的类似鸡蛋饼,与之相比这个配方属于清淡不油腻的,是值得一试的。用料普通面粉100克盐2克水185克鸡蛋4个午餐肉罐头4片...

  • 美腻又营养的果蔬蛋黄溶豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美腻又营养的果蔬蛋黄溶豆

    用料蛋黄4个果蔬泥15克柠檬汁几滴婴儿奶粉20克美腻又营养的果蔬蛋黄溶豆的做法蛋黄加柠檬汁打发到颜色变白,浓稠状态加入果蔬泥,这个是蒸好的南瓜,打成泥,偏爱南瓜,本身的香甜,溶豆不需要额外加糖蛋黄、南瓜泥、奶粉搅拌均...

  • 全麦馒头这样做 低卡营养又健康 口感细腻绵软 适合减脂健身人群 附细节视频详解的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦馒头这样做 低卡营养又健康 口感细腻绵软 适合减脂健身人群 附细节视频详解

    想吃面食怕长胖,试试这款全麦馒头吧,低卡营养又健康。用料黑全麦面100克普通中筋面粉400克酵母5克温水260-270克全麦馒头这样做低卡营养又健康口感细腻绵软适合减脂健身人群附细节视频详解的做法所需食材大合照。400g普...

  • 营养美腻又好喝的破壁机果蔬汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养美腻又好喝的破壁机果蔬汁

    种草良久买了洁氏B100破壁机因为看中了附带的一个真空冷打杯理论上说真空搅打可以减少氧化程度减少泡沫用后体会——有效果,但不及期待的那样果蔬汁基本原则之一:颜色相近红绿、紫黄撞色会出现意想不到的恐怖效应不闭着...

  • 香甜细腻 健康营养的~~胡萝卜南瓜汁的详细做法,香甜细腻 健康营养的~~胡萝卜南瓜汁做法技巧

    香甜细腻 健康营养的~~胡萝卜南瓜汁

    感恩节快乐,感恩爱我的家人和朋友,感恩下厨房平台,感恩鼓励我的朋友们,是你们让我的生活充满活力……用料胡萝卜1根南瓜350克冰糖适量(根据自己口感)香甜细腻健康营养的~~胡萝卜南瓜汁的做法南瓜和胡萝卜切小块把食物倒入破壁...

  • “玉米排骨汤”清甜不油腻 鲜美又营养的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【玉米排骨汤】清甜不油腻 鲜美又营养

    最近在减肥,我妈怕我吃太少,运动过度会缺乏营养,所以买了排骨犒劳我,太幸福了…这道玉米排骨汤,它既能开胃益脾又可润肺养心,而且做法不难,是一道常见的家常汤水。用料猪排骨500g甜玉米1根枸杞子30g枣子30g葱10g料酒1勺盐10g...

  • 低脂清爽黄瓜卷 营养又不腻的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂清爽黄瓜卷 营养又不腻

    这道早餐看起来费时间其实烹饪顺序安排一下还是很快的主要是美味啊!用料黄瓜1/2根鲜虾2只鹌鹑蛋2个蟹柳2条小芒果1个玉米粒15克金枪鱼1/2罐牛奶15克盐5克罗勒粉少量低脂清爽黄瓜卷营养又不腻的做法黄瓜洗净剖片备用、...

  • 营养又养胃的早餐红枣羹,一丝细滑下肚的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养又养胃的早餐红枣羹,一丝细滑下肚

    简简单单一份营养又美味到的早餐,大概10分钟上下就可以弄好,第一次做口感挺nice。用料糯米粉50克鸡蛋1个红枣2颗炼奶2勺白糖10克清水1碗纯牛奶一杯(250毫升大概)营养又养胃的早餐红枣羹,一丝细滑下肚的做法糯米粉和清水(平...

  • 秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹

    用料枸杞7粒莲藕一段秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹的做法莲藕去皮切小块,放入破壁机选择养生糊功能,500毫升水。制作中30分钟美味的莲藕汁做好啦搭配枸杞冰糖,高颜值细腻爽滑营养美味,爱了爱了🌹🌹🌹...

  • 🥘美味又营养,清爽不油腻|番茄牛肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🥘美味又营养,清爽不油腻|番茄牛肉汤

    没胃口时,答应我,一定要做番茄牛肉汤!酸酸甜甜,超开胃,肉香浓郁,清爽解腻,每次做一大锅,都能喝完!用料牛肉丝90克西红柿500克花生油少许番茄酱适量盐适量生抽1勺淀粉1勺🥘美味又营养,清爽不油腻|番茄牛肉汤的做法❶番茄切块,牛肉...

  • 细腻而又营养美味的排骨玉米浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    细腻而又营养美味的排骨玉米浓汤

    家里上有老下有小,作为厨娘,每天就想着怎么样做出美味可口又不失营养的美食。排骨可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。可是家有尿酸高的公公,排骨煮不烂吃不动,煮太烂嘌呤太高,所以...

  • 香甜细腻的南瓜羹,减脂又营养的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香甜细腻的南瓜羹,减脂又营养

    🎃南瓜营养丰富且全面,脂肪含量很低,是很好的低脂食品。它有解毒,降血糖,血脂的作用!这款南瓜羹老少皆宜。用料南瓜半个牛奶350克糯米粉30克香甜细腻的南瓜羹,减脂又营养的做法南瓜削皮,切块蒸熟压成泥倒入搅拌机加入牛奶搅...

  • 营养又美腻的蝶豆花彩虹炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养又美腻的蝶豆花彩虹炒饭

    蝶豆花又被称为蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A、C和E,可以提高身体免疫力。蝶豆花含有天然的花青素,用它泡水,水呈蓝色。用蝶豆花泡的水来煮饭,营养又高颜值,非常治愈~这配方煮好刚好一碗饭,做比较多人份的要自行加量。用料大米30g...

  • 豆浆这样做口感浓稠细腻顺滑更营养!养胃又补钙老人孩子都适合的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆浆这样做口感浓稠细腻顺滑更营养!养胃又补钙老人孩子都适合

    秋意浓凉意席卷而来,凉凉的早晨来一杯暖暖的豆浆是特好的一件事,以前都是豆浆机直接用黄豆打,口感寡淡关键家里的豆浆机不是免过滤的,每次打好都要过滤出来超级不方便,所以剁手了一直被种草的米厨破壁机,打出来的豆浆超级细...

  • 血糯米酒酿吐司,柔软细腻,补血又养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    血糯米酒酿吐司,柔软细腻,补血又养颜

    用血糯米酒酿来做吐司,成品呈现淡淡的紫红色,非常漂亮,味道香甜,口感柔软细腻,还能嚼到甜甜软软的糯米,别有一番风味。用料高筋粉250克血糯米酒酿130克(米80克+酒50克)细砂糖30克鸡蛋液40克水50克耐高糖酵母粉3克盐2克黄油30...

  • 两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜

    主要容易上手又快不会用太多时间下班累了十分钟轻松解决开胃又低脂用料茄子3个大蒜若干瓣豆瓣酱3勺毛葱4个鸡蛋2个食用油适量生抽2勺盐半勺两道快手小菜营养健康又解腻下饭菜的做法用电饭煲焖饭的时候把茄子放到电饭...

  • 9+ 西葫芦虾仁圈,营养全面,松软细腻!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    9+ 西葫芦虾仁圈,营养全面,松软细腻!

    这次的蒸蛋与之前的不同在于,被我完全打碎了形状,并且增加了新的口味。看上去更像是一道丰盛大菜。鸡蛋与豆腐的碰撞非常奇妙,在品尝鸡蛋的滑嫩同时还有来自豆制品独特的香气和口感,比鸡蛋的滑嫩多了一些粗糙感,但又完全不...