美味佳肴馆

補血怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的補血精选专题是专门提供補血的相关精彩内容的地方,这里的補血相关内容,小编都精心编辑,精选优质補血的相关知识,分享一些補血方面的经验知识。

  • 好味補血果蔬汁的做法和图解,好味補血果蔬汁怎么做更好吃

    好味補血果蔬汁

    家裏蘋果、提子擺係屋企成個星期有多(除咗整沙律外對蘋果不太感興趣)😜,今日就地取材(無菠蘿),消化積壓嘅蘋果、提子,榨汁係最好嘅選擇啦,味道唔錯且補血有益😂用料蘋果100g提子200g菠蘿100g檸檬一片(去皮)蜂蜜1小茶匙好味補血...

  • 紅菜頭補血湯的做法和图解,紅菜頭補血湯怎么做更好吃

    紅菜頭補血湯

    這個湯是一個網友分享出來的說補血的功效特別好,前天煲的虹彩頭湯不是很喜歡所以今天又換這一款。好不好喝都無所謂是吧療效這麼好值得一試,哪知味道超正我喜歡!用料紅菜頭一顆豆腐一塊,西紅柿3顆豬肉400克紅蘿蔔半個,真姬...

  • 鯉魚補血湯食谱做法大全,超简单的鯉魚補血湯做法步骤

    鯉魚補血湯

    鯉魚山藥補血湯,味道醇香,第一次做所以不知道能不能接受這個湯,感覺還不錯。MM們,週末休息可以試試喔!簡單,美味,又好吃!用料鯉魚1斤山藥一根香菇5個左右紅棗5-8顆枸杞適量花生油適量食用鹽適量料酒適量鯉魚補血湯的做法把鯉...

  • 美容補血五穀豆漿的做法和图解,美容補血五穀豆漿怎么做更好吃

    美容補血五穀豆漿

    一日之計在於晨。那麼就讓我們從一杯充滿正能量的五穀豆漿開始吧。用料紅豆適量黃豆適量黑豆適量薏米適量燕麥適量花生適量紅棗看豆量而給枸楫少許美容補血五穀豆漿的做法將所有豆類提前一個小時泡水。燕麥和紅棗,枸楫...

  • 補血豬肝湯食谱做法大全,超简单的補血豬肝湯做法步骤

    補血豬肝湯

    來M的時候或者不舒服的時候媽媽都會煮這個湯給我喝,從小就喜歡喝這個湯!酒和姜比例比較多,讓我血液循環更好!用料猪肝150克姜20g酒50ml鹽適量地瓜粉(醃豬肝用)適量麻油適量白胡椒適量補血豬肝湯的做法豬肝洗乾淨切片,加酒(一...

  • 紅參桂圓乳鴿補血湯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紅參桂圓乳鴿補血湯

    M痛試下新湯品用料红枣3颗桂圆10颗紅參5g乳鴿1隻薑片2片紅參桂圓乳鴿補血湯的做法乳鴿洗乾淨/材料一起加入…煲40分鐘...

  • 滋潤補血紅棗桃膠的做法和图解,滋潤補血紅棗桃膠怎么做更好吃

    滋潤補血紅棗桃膠

    用料红枣15颗冰糖適量已浸好的桃膠1大碗桂花10克杞子20粒水約5碗滋潤補血紅棗桃膠的做法1.把紅棗及桃膠煲滾後,細火煲15分鐘。2.加入冰糖,根據自己想要的甜度,逐少加放入杞子及桂花,2-3分鐘後關火。小贴士紅棗要取走核最...

  • 不知道幾紅補血湯的做法和图解,不知道幾紅補血湯怎么做更好吃

    不知道幾紅補血湯

    從小身體比較寒,怕冷血虛還痛經。這個很補血暖身,對女孩子很好。我通常一次煮的量比較多,可以多吃幾次或幾個人吃,提前煮好當接下來幾天的早餐或者晚餐。有一兩星期經常喝,來姨媽的時候不痛了,但是也有可能太經常喝喝比較多...

  • 潮式菜補粒食谱做法大全,超简单的潮式菜補粒做法步骤

    潮式菜補粒

    出门在外的朋友想念这一口了没有用料萝卜干2个虾米一把干贝一把糖30克食用油适量潮式菜補粒的做法萝卜干打成粒状勤快的可以用切用凉水冲掉多余的咸味虾仁干贝洗干净滤干水份起锅烧油锅热下虾米和干贝炒出香味,再下萝...

  • “Blama”養生補氣烏雞湯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【Blama】養生補氣烏雞湯

    這款湯不止有最基本的烏雞、紅棗、枸杞,我還特意加了以下食材👇蟲草花:人工培養出的一種真菌,功效類似於冬蟲夏草(那當然沒有冬蟲夏草那麼厲害啦)但也具有補益肺塵、止血止喘的功效。南北杏:含有豐富的維生素E和不飽和脂肪...

  • 補氣血蓮藕湯的做法和图解,補氣血蓮藕湯怎么做更好吃

    補氣血蓮藕湯

    超級怕冷,中醫說是氣血虛弱,所以我就找一些補血的材料,煲湯。要特別說的是,公司很好,用小電飯煲煲湯、煲粥、煮面什麼的,都可以。以下我準備的是一人份量,基本上中午在公司喝這個湯,加一點點飯/面條就非常飽。用料排骨兩三塊...

  • 補齊養血營養粥的做法和图解,補齊養血營養粥怎么做更好吃

    補齊養血營養粥

    最近身體因為睡眠質量差變得很虛弱,朋友就叫我做點營養粥來吃。用料其實可以很隨意的,喜歡加什麼就加什麼,或者家裡有什麼就加什麼。用料黑米克花生克红豆克黑豆克红枣颗黑棗紅棗薏米龍眼肉補齊養血營養粥的做法材料先洗...

  • 補鐵補鈣的零食的做法和图解,補鐵補鈣的零食怎么做更好吃

    補鐵補鈣的零食

    用料盐少量羊腿1.2KG孜然粉18克椒鹽10克蒜頭2個小茴香少量花椒碎少量補鐵補鈣的零食的做法羊腿肉一整塊(不要切小塊)洗乾淨,放鹽,蒜頭碎,小茴香,花椒按摩,一小時後放200度上下火,烤箱20分鐘,再翻面烤20分鐘!整塊涼佐,吾熱!再用厨...

  • “潤補滋養”濃郁·小吊梨湯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “潤補滋養”濃郁·小吊梨湯

    秋天太乾燥了,雪梨真的是滋潤的好物。北京有一種叫做小吊梨湯的湯品,仔細品飲則潤滑入口、細膩入微。但是我研究發現,這道湯其實偏甜品,味覺層面上只有單薄的酸甜味,喝久了會有些甜膩。因此我加入了肉類做了改良版,這個版本...

  • 北芪補氣湯食谱做法大全,超简单的北芪補氣湯做法步骤

    北芪補氣湯

    用料黨參15克北芪15克淮山15克川芎6克紅棗5粒瘦肉200克生薑3片北芪補氣湯的做法豬肉汆水去血污,鍋中加入冷水,將所有材料放進煲,滾起後轉中火煲約1.5小時,加鹽調味。小贴士功效:補氣養肺增強抵抗力。體質實熱、陰虛者,...

  • 潮汕菜補蛋食谱做法大全,超简单的潮汕菜補蛋做法步骤

    潮汕菜補蛋

    用料鸡蛋3个盐5克菜補200克潮汕菜補蛋的做法萝卜干要用清水泡一下,然后切碎备用鸡蛋打碗里,再加入少许盐,1勺鸡粉,2勺淀粉锅中放油,萝卜干下锅炒香,出锅,稍微放凉一点,加入打好的鸡蛋,搅拌均匀,平底锅加油,加入拌好的鸡蛋,平摊成...

  • 自製補鈣佳品:蝦皮粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自製補鈣佳品:蝦皮粉

    斑點蝦🦐好吃,蝦皮不要浪費,自製蝦皮粉,既補鈣又是一款好味道的調味料,煮粥、煲湯、炒飯、都可以用上用料虾皮把自製補鈣佳品:蝦皮粉的做法蝦皮洗淨,攤開,烤爐300華氏度烤約45分鐘,滿屋子的香,烤至可以用手捏碎即可用破碎機打...

  • 鸽子燕窝汤(月子汤/補虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸽子燕窝汤(月子汤/補虚)

    鸽子,其实比鸡肉的营养价值高~对于产后,手术后,或者是体虚的人儿,喝鸽子炖汤,補虚,确实不错~燕窝的也是养阴補虚,美颜嫩肤,增强体质~再加上其他药材~就是美美的药膳汤呀~“这是2人的份量,人多可加量”【如需与我交流,请➕xiaoro...

  • 清補涼食谱做法大全,超简单的清補涼做法步骤

    清補涼

    廣式靚湯!用料蜜棗3粒清補涼湯料1份豬脊骨清補涼的做法在藥材鋪叫人幫忙揀一份煲清補涼的材料,回來後浸泡洗淨備用豬脊骨飛水備用所有材料冷水入鍋,煲3小時即可...

  • 滋補羊肉煲食谱做法大全,超简单的滋補羊肉煲做法步骤

    滋補羊肉煲

    入冬了,不妨自己在家自製一鍋羊肉煲,一家人圍著吃美味的羊肉來自河北黑山羊肉粒,也有來自紐西蘭的羊腩(簡易版的羊肉煲,做法未必跟得上大餐廳,不過也可以參考參考)用料羊肉1KG胡萝卜1根料酒2勺竹蔗少量馬蹄少量炸枝竹一包冬...

  • 補腎調經黑豆-烤箱版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    補腎調經黑豆-烤箱版

    《本草纲目》:黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气,制风热而活血解毒。用料黑豆200克鹽5克清水250-300克補腎調經黑豆-烤箱版的做法清水泡黑豆4小時以上,我是放冰箱,泡一夜黑豆放漏網裡面,瀝幹水,加入5克鹽,攪拌均勻烤盤鋪錫紙...

  • 藥膳滋補湯食谱做法大全,超简单的藥膳滋補湯做法步骤

    藥膳滋補湯

    南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯,白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的,所以煲了這個湯。整體湯汁一點調味都沒加,因為有瑤柱和桂圓紅棗,非常鮮甜。用料红枣10颗党参適當黄芪適當当归適當枸杞適當桂圓乾適當...

  • 快炒鸭補食谱做法大全,超简单的快炒鸭補做法步骤

    快炒鸭補

    用料盐适量鸭捕一只油适量大蒜一颗蒜头3瓣快炒鸭補的做法准备配菜下油热蒜末和姜丝,然后下切好的鸭捕翻炒。期间下点酱油和少许水焖一下。差不多熟的时候下蒜焖一下撒点盐出锅小贴士由于像素一般。时间又赶。图片有点,...

  • 滋補羊肉湯食谱做法大全,超简单的滋補羊肉湯做法步骤

    滋補羊肉湯

    家中有小孩,這個湯最適宜。用料羊前脾1000克(2斤)淮山1支馬碲250克紅蘿蔔2條陳皮1個姜10片滋補羊肉湯的做法1.將羊肉洗幹凈,水與羊肉一齊下鍋,水煮到八十度左右,剛冒泡,關火,燜幾分鍾,這樣將血水逼出來,用水衝洗幹凈,就不會那麽...

  • 清補涼湯食谱做法大全,超简单的清補涼湯做法步骤

    清補涼湯

    健脾補氣:淮山,黨參理氣袪濕: 陳皮,薏米滋陰潤燥: 北沙參,玉竹潤肺止咳: 南杏,北杏養血安神: 蜜棗,桂圓寧心安神: 蓮子,芡實,百合補益肝腎:杞子(後下:於飲湯前放進湯中,焗5分鐘即可,因杞子煲久了會變燥。)滋陰、潤燥、益...