美味佳肴馆萝卜泥纳豆荞麦面怎么做更好吃
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![萝卜泥纳豆荞麦面的做法和图解,萝卜泥纳豆荞麦面怎么做更好吃]( "萝卜泥纳豆荞麦面的做法和图解,萝卜泥纳豆荞麦面怎么做更好吃")
萝卜泥纳豆荞麦面
这是一个带有冷汤的荞麦面，适合夏季吃。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱！！！用料材料（2人分）新鲜荞麦面360ｇ纳豆60ｇ白萝卜160ｇ（A）日式高汤1/2杯醤油...
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![豆皮荞麦面食谱做法大全,超简单的豆皮荞麦面做法步骤]( "豆皮荞麦面食谱做法大全,超简单的豆皮荞麦面做法步骤")
豆皮荞麦面
用料昆布一片水400ml鲣鱼花15g味淋1/2勺酒1/2勺酱油1勺豆皮一块葱适量豆皮荞麦面的做法昆布泡在水里，葱切细水和昆布放进锅里，中火加热，放入鲣鱼花，煮7-8分钟，过滤掉鲣鱼花和海带，只留下汤，加入酒，味淋和酱油，再次煮沸荞麦面煮...
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![荞麦萝卜包食谱做法大全,超简单的荞麦萝卜包做法步骤]( "荞麦萝卜包食谱做法大全,超简单的荞麦萝卜包做法步骤")
荞麦萝卜包
白白胖胖的大包子吃得多了，换个荞麦黑包子尝尝鲜。外表不好看，内心那可是相当有内涵。用料萝卜豆瓣酱荞麦粉盐荞麦萝卜包的做法准备好原材料。大萝卜一个。萝卜切片。萝卜片越薄越好，方便剁馅儿。萝卜片下水焯，目的是去除...
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![胡萝卜莴笋丝拌荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "胡萝卜莴笋丝拌荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
胡萝卜莴笋丝拌荞麦面
昨天吃了莴笋两吃，凉拌和清炒，今天继续吃莴笋～清爽嘎嘣脆～用料莴笋1根胡萝卜1根蒜适量生抽适量盐适量荞麦面一把胡萝卜莴笋丝拌荞麦面的做法胡萝卜，莴笋洗净切丝～蒜切片～荞麦面煮熟，沸水中大概十分钟，煮熟荞麦面放入凉水中待用...
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![胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面
用料鸡腿2个荞麦面一把生抽3勺盐5克油1勺小米椒2个蒜2瓣葱2根胡萝卜半根莴笋半根料酒1勺勺姜片2片蚝油1勺胡萝卜莴笋丝鸡腿肉拌荞麦面的做法鸡腿去皮，放水加入2片姜片，1勺料酒，1根葱煮熟捞出。用手把鸡腿肉撕条胡萝卜、...
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![荞麦面鸡蛋葱油萝卜丝饼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "荞麦面鸡蛋葱油萝卜丝饼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
荞麦面鸡蛋葱油萝卜丝饼
面条和鸡蛋是基础，其他配料均可替换用料荞麦面50克鸡蛋1个油（抹在烤盘）两三滴配料：均可替换其他盐少许黑芝麻、黑胡椒、葱萝卜适量荞麦面鸡蛋葱油萝卜丝饼的做法面条煮熟，同时准备配料：萝卜过开水放盐稍出水（避免水份过多在...
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![蒜泥油麦菜配荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蒜泥油麦菜配荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蒜泥油麦菜配荞麦面
适合上班族，半盘菜，半碗荞麦面。用料油麦菜1把大蒜4瓣盐适量葵花籽油适量生抽1勺醋1勺油泼辣子1勺青花椒油适量蒜泥油麦菜配荞麦面的做法热油，加入蒜泥，翻炒，加入洗干净的油麦菜，翻炒至快熟，加盐，翻炒，起锅。放盐，生抽，醋，蒜泥，青...
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![简单荞麦面配胡萝卜木耳煎蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简单荞麦面配胡萝卜木耳煎蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简单荞麦面配胡萝卜木耳煎蛋
用料荞麦面随意鸡蛋随便胡萝卜半根的半根就OK木耳一点点简单荞麦面配胡萝卜木耳煎蛋的做法木耳提前泡好，泡个五六个，洗了切了。胡萝卜提前洗了，切了。胡萝卜木耳放一块，打蛋，搅。搅后放锅里煎。煎好搞出来。煮面，捞出，放凉水...
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![干拌荞麦火腿鸡蛋胡萝卜面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "干拌荞麦火腿鸡蛋胡萝卜面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
干拌荞麦火腿鸡蛋胡萝卜面
用料荞麦面60克鸡蛋1个火腿肠1根胡萝卜半根油醋汁适量3勺干拌荞麦火腿鸡蛋胡萝卜面的做法鸡蛋火腿肠一起煎胡萝卜切丝荞麦面闷3分钟鸡蛋小火煎熟火腿两面一共1分钟最后就是摆盘了我这个没有看相加了0卡油醋汁...
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![西蓝花胡萝卜海鲜菇荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "西蓝花胡萝卜海鲜菇荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
西蓝花胡萝卜海鲜菇荞麦面
用料荞麦面100克西蓝花4朵胡萝卜1/3根娃娃菜一半海鲜菇12朵盐巴适量鸡精适量西蓝花胡萝卜海鲜菇荞麦面的做法胡萝卜切圆娃娃菜切丝西蓝花切小海鲜菇撕细荞麦面1小把小贴士已清淡为主...
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![荞麦白面牛肉萝卜蒸饺的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "荞麦白面牛肉萝卜蒸饺的烹饪做法，大厨教你详细做法")
荞麦白面牛肉萝卜蒸饺
用料牛肉克萝卜根胡椒粉克生抽老抽少量盐克蚝油少量荞麦白面牛肉萝卜蒸饺的做法荞面少量对白面里我用的全麦面。一半开水，一半温水。或者都是稍微热些的温水和面。揉面。脚腿呈弓字步。双手不断对折揉面。我是一个手拍...
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![納豆オクラそば（纳豆秋葵荞麦面）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "納豆オクラそば（纳豆秋葵荞麦面）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
納豆オクラそば（纳豆秋葵荞麦面）
(2人分)用料海苔丝适量荞麦面2束纳豆1合秋葵4根山药80克盐少许鲣魚花适量芝麻适量芥末少许汤料：つゆ1/2杯、冷开水2杯納豆オクラそば（纳豆秋葵荞麦面）的做法荞麦面在开水中煮4-6分钟，捞起用冷水冲洗，沥水。把つゆ1/2杯和冷...
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![“减脂荞麦面”虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“减脂荞麦面”虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【减脂荞麦面】虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面
用料鸡胸肉块胡萝卜根鸡蛋2个黄瓜金针菇虾仁荞麦面蒜蓉酱生抽香油小米椒陈醋辣椒面白芝麻蚝油【减脂荞麦面】虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面的做法食材准备齐全、调好拌酱倒进去开吃...
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![豆包荞麦面食谱做法大全,超简单的豆包荞麦面做法步骤]( "豆包荞麦面食谱做法大全,超简单的豆包荞麦面做法步骤")
豆包荞麦面
用料青芥辣紫苏叶海苔丝韩式泡菜豆皮包荞麦面虫草花松茸山药素三文鱼香菜寿司醋豆包荞麦面的做法．松茸解冻，切片待用．干虫草花放入清水中，浸泡20分钟，然后清洗干净待用．山药洗干净,刨皮切成段待用．取盆放入松茸、山药、虫草...
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![荞麦萝卜叶鲜虾面的做法和图解,荞麦萝卜叶鲜虾面怎么做更好吃]( "荞麦萝卜叶鲜虾面的做法和图解,荞麦萝卜叶鲜虾面怎么做更好吃")
荞麦萝卜叶鲜虾面
用料虾3只荞麦刀削面150克阳春面底料（自制）1份萝卜叶200克荞麦萝卜叶鲜虾面的做法先煮虾，虾热了盛出来放一边调阳春面底料（热水用虾汤）煮面还剩最后3分钟的时候放入萝卜叶烫熟盛出面和萝卜叶，摆上虾开动小贴士阳春面底料：葱3...
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![酱爆萝卜藕丁荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "酱爆萝卜藕丁荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
酱爆萝卜藕丁荞麦面
用料水萝卜藕甜面酱蒜苗荞麦面酱爆萝卜藕丁荞麦面的做法水萝卜去蒂切丁；藕去皮切丁；蒜苗切小段甜面酱加少量水锅里倒入底油，翻炒藕丁、萝卜丁，随后倒入加水的甜面酱，小火熬一熬开始咕嘟咕嘟冒泡了，放入蒜苗，翻炒荞麦面煮熟后...
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![纳豆荞麦面食谱做法大全,超简单的纳豆荞麦面做法步骤]( "纳豆荞麦面食谱做法大全,超简单的纳豆荞麦面做法步骤")
纳豆荞麦面
用料材料（2人份）荞麦面2束（干）纳豆80ｇ（2小盒）鹌鹑蛋2个葱花4ｇ烤海苔（丝）适量A料日式高汤120ml、醤油1・1/2大匙、味啉1・1/4大匙、料理酒1小匙芥末酱1/3小匙纳豆荞麦面的做法荞麦面放入沸水中煮5～6分钟（按说明书要求），煮好倒入漏网，...
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![荞麦面青萝卜猪肉馅水饺的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "荞麦面青萝卜猪肉馅水饺的烹饪做法，大厨教你详细做法")
荞麦面青萝卜猪肉馅水饺
用料食材猪肉850g青萝卜1个白菜1/2颗荞麦粉200g面粉200g水220g配料葱一段姜一块花椒水适量盐适量老抽15ml生抽25ml香油少许荞麦面青萝卜猪肉馅水饺的做法在krups搅拌杯内放入切丝配件，盖上盖子。投放口中放入青萝卜，转...
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![快手包菜胡萝卜炒荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "快手包菜胡萝卜炒荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
快手包菜胡萝卜炒荞麦面
之前买的荞麦面一直闲置着，前两天想着可以拿来炒，然后说做就做了，哈哈。就是写菜谱拖到现在才来😂莫见怪，因为习惯了就见怪不怪了，哈哈。因为是荞麦面，所以看起来是黑的，但不影响口感哈，口感照样杠杠的。用料食材：包菜四分之一...
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![萝卜丝馅饼（荞麦面）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "萝卜丝馅饼（荞麦面）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
萝卜丝馅饼（荞麦面）
荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用，对高血压和心脏病有重要的防治作用，是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、...
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![纳豆萝卜泥食谱做法大全,超简单的纳豆萝卜泥做法步骤]( "纳豆萝卜泥食谱做法大全,超简单的纳豆萝卜泥做法步骤")
纳豆萝卜泥
日本老公喜欢的下酒菜之一。用料白萝卜喜欢的量纳豆一盒日本酱油或其他调料纳豆萝卜泥的做法大白萝卜去皮，然后插成泥。日语叫：大根おろし😄皮可以削厚点不怕浪费，萝卜中心部分不辣。纳豆！可以用纳豆自己带的小袋酱油，也可...
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![夏日秋葵纳豆荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "夏日秋葵纳豆荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
夏日秋葵纳豆荞麦面
适合夏天吃的快手日式凉面用料秋葵几根，自己喜欢纳豆一盒荞麦面一人份酱汁看下文海苔喜欢就加不喜欢就不加夏日秋葵纳豆荞麦面的做法煮面，我用的是这个，煮5分钟，或者煮至自己喜欢的软硬度煮好放冰水里，没有冰可以用凉白开...
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![豆浆荞麦面食谱做法大全,超简单的豆浆荞麦面做法步骤]( "豆浆荞麦面食谱做法大全,超简单的豆浆荞麦面做法步骤")
豆浆荞麦面
最近特别喜欢的一款快手面，特别适合减脂期，夏天，不愿意开火做饭时候吃～用料荞麦面吃多少下多少黄瓜1根鸡蛋1个西红柿1个盐看自己情况来吧熟豆浆1碗豆浆荞麦面的做法提前打好的豆浆熟的鸡蛋也是煮好的煮面条西红柿切片黄瓜...
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![鲜美低脂的萝卜丝荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "鲜美低脂的萝卜丝荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法")
鲜美低脂的萝卜丝荞麦面
冬吃萝卜夏吃姜，现在的萝卜正是好吃的时候～这个去掉荞麦面就是萝卜丝汤～鲜美可人😇用料荞麦面适量青萝卜适量鸡蛋1-2个盐适量白胡椒适量葱花适量虾皮（可不放）适量鲜美低脂的萝卜丝荞麦面的做法青萝卜切丝，我喜欢粗一点的吃...
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![咖喱碎鸡肉纳豆荞麦面配温泉蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "咖喱碎鸡肉纳豆荞麦面配温泉蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法")
咖喱碎鸡肉纳豆荞麦面配温泉蛋
第一次吃纳豆，还蛮对我口味的。洋葱碎鸡肉用味好美的咖喱粉和咖喱酱调味，作为荞麦面的浇头再适合不过。既然走日式风，温泉蛋怎么少得了呢？碳水和蛋白质带来的快乐。越是沮丧越要好好享受食物哦！用料荞麦面55克可生食鸡蛋1...
