建康怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的建康精选专题是专门提供建康的相关精彩内容的地方,这里的建康相关内容,小编都精心编辑,精选优质建康的相关知识,分享一些建康方面的经验知识。
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烤虾头(无油建康)
这是个补钙的健康零食,全程不用油,每次吃完虾要扔一堆虾头和虾皮觉得很可惜,可是连皮吃虾又做不到,所以就有了这个美味的诞生。香香脆脆犹如在吃虾片!用料大虾不限量烤虾头(无油建康)的做法我一般吃大虾都是清蒸,虾清洗干净,蒸...
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剩饭自制建康锅巴
用料剩米饭250油一勺盐一勺糖一勺椒盐一勺剩饭自制建康锅巴的做法准备好剩米饭,然后加入油2勺,盐、糖、椒盐粉1:1:1的比例各一勺。喜欢咖喱口味,或者辣味的可以自行加入。搅拌均匀。把拌匀的饭团加入搅拌机,搅碎。把搅拌...
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建康蔬菜减肥小零嘴
自己在美国呆久了就学会了一些美国人常吃的菜。其实严格来讲这个并不算是一道菜,最多就是课间或者休息时候的小零嘴而已。豆芽子我本来很讨厌吃蔬菜,特别是生着吃,跟美国同事学了这个吃法之后就喜欢上了生吃。超级简单,而...
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建康法棍(Baguett)
隔离在家,除了带娃就是烘焙,介绍一下法棍儿。如果说有什么是极简的经典,那就一定是法棍了。只有四种原材料,面粉,水,酵母和盐。千锤百炼的制作步骤,最后是经过发酵的经典味道。用料中筋面粉450克酵母4克盐6克温水340克建康法...
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不是福建小吃的福建羹
福建羹名字中虽然带着“福建”两字,确是地地道道的金华特色,福建羹是许多金华人早餐的首选~。福建羹是流行于金华的一种民间小吃,与龙游米糊一脉相承。以色、香、味、汤汁肉厚,面糊劲道所著称。经考证,龙游曾经繁盛的商业活...
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福建羹
人生苦短,再来一碗用料地瓜粉100克米粉300克五花肉100克盐少许白糖3克生抽。少许绿豆芽。少许海带少许海鲜菇少许福建羹的做法地瓜粉和米粉混合加入500克左右的水,搅匀,买的地瓜粉可以过滤一下,妈妈牌,放心我是忽略不计了...
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福建油饼
在福州,大街小巷都可以看到这种油饼,酥软香脆,美味可口👍,是我们当地传统早餐的小吃之一,一般配上一碗锅边糊或一碗豆浆。用料大米240克黄豆80克水230克盐3克香葱6-7根油适量福建油饼的做法将大米和黄豆浸泡一夜洗净大米和...
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福建建瓯粉丸
外婆的味道用料葱15根粉条1把猪油榨干100克酱油4勺料酒5勺味精10克香菇15朵生姜三片猪油5勺福建建瓯粉丸的做法煮粉将粉煮软即可切猪油干葱,姜,香菇也切好备用切好前面的料,差不多粉就好啦,捞出炒粉,加入猪油炒更香,没有应...
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健康低卡——热压三明治合集&建议收藏
今儿做一个合集,把我经常用的搭配做个汇总.....健康低卡,10分钟一份快手早餐,营养饱腹,颜值超级高哇。用料三明治健康低卡——热压三明治合集&建议收藏的做法吐司+牛油果+鸡蛋+虾仁+吐司,热压3分钟。热压红薯肉松牛油...
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福建烩饭(福建炒饭)
跟炒饭比较像,但比炒饭做法复杂一点点,跟大酒店餐馆一样的风味呦,喜欢海鲜饭的朋友可以尝试做做。用料米饭适量(以下一样根据饭量定分量)鸡肉适量鲜鱿鱼适量干香菇适量瑶柱适量鸡蛋两颗葱适量姜几薄片蒜一小颗虾肉适量菜心...
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自建菜
各种食材用料食材爱心自建菜的做法爱心用心,最主要爱下厨房!...
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福建油饼
小时侯经常在大街小巷口总有卖油饼的阿姨推着三轮车现炸油饼,十分好吃。我的童年好友,她的妈妈就是卖油饼。小时候我就特别喜欢做菜,15岁就好多菜都会做了,当然这个油饼我也学会了。用料大米250克黄豆40克盐,香葱,味精适量...
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熊高建
卖饭用料猪肉菜熊高建的做法少鱼四季花菜,雪花条菜雪花条醉得意鱼小贴士你们想吃吗?我做的...
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新建菜谱
用料蒜1瓣新建菜谱的做法奥利给...
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开运年菜|桃人喜欢💕健康低脂健康快手 建议收藏❤️
过年🧧这道菜中式冷菜简单又健康低脂,简单操作5分钟就完事儿~用料扁桃仁40g黄瓜1根(130克)蒜1瓣酱油1勺盐半勺糖2勺醋2勺香油1勺开运年菜|桃人喜欢💕健康低脂健康快手建议收藏❤️的做法扁桃仁泡水之后可轻松去皮,食材备好洗...
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建瓯光饼
好吃😋用料白芝麻适量自发面粉210克温水170克纯肥肉180~200克葱花喜欢可多加一些姜可不加盐适量五香粉多加一些酱油适量白糖可不加建瓯光饼的做法先和面,面可加一些盐和食用油一起用温水和,也可不加。面可以和的湿一些,有...
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福建炒飯
以前在上海常叫的外賣,可惜北京人不吃,只好憑印象自己做,自己加了點魚露進去,因為我現在是魚露和蝦醬愛好者用料干香菇朵虾仁克米饭碗鸡蛋个蚝油勺盐克魷魚蜆肉克臘肉福建炒飯的做法冰箱里隨便翻翻的切切炒加水加澱粉忘記...
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福建咸饭
作为一个福建人,其实我真没吃过咸饭,看到很多人说过很好吃,就一直想试试。真的巨好吃🙈第一次尝试就非常成功用料大米五花肉海蛎干干贝虾干葱蒜胡萝卜青菜香菇盐老抽白糖蚝油火腿肠虾米福建咸饭的做法很丰盛,可以自行调整...
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福建粽
用料糯米2500克干贝40粒干香菇20朵五花肉500克海鸭蛋黄40粒粽叶80片福建粽的做法烧开水,将粽叶放入,浸泡一晚,第二天一片片洗干净,剪去硬柄五花肉切1cm厚,提前用盐和老抽腌好。糯米洗净,我用热水泡了一下,这样比较不会夹生,泡...
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冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康!建议收藏
用料材料表在图一冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康!建议收藏的做法准备材料如图如图将材料放入锅中,加满水如图瑶柱鲜,萝卜甜冬天来一碗,别提多舒服了,上班族还可以用电饭煲煮,一键生成,简单又营养!...
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福建粽子
嫁个福建老公,就多学学福建小吃闽南粽子是福建省传统的地方名点,端午节食俗。福建厦门、泉州的烧肉粽、碱水粽皆驰名海内外。烧肉粽的粽米必选上乘,猪肉择五花肉并先卤得又香又烂,再加上香菇、虾米、莲子及卤肉汤、白糖等...
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建议
我生日咯哦进去用料总经理土建议的做法他自言自语土你在自言自语听我来看看“……~~~…:“…~~——””...
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福建碗糕
用料水500克米1杯酵母0克糖500克福建碗糕的做法米做的碗糕...
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建阳扁肉
人在外地,想念家乡扁肉简易版(懒人版)建阳扁肉制作方法用料猪后腿瘦肉盐食用小苏打凉开水扁肉皮(即馄饨皮)葱花海鲜调味料紫菜上海白醋(不吃醋可以不要)建阳扁肉的做法将后腿肉去掉比较厚的筋膜,洗净切成小块,一起丢进绞肉机里...
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福建名菜福建荔枝肉的做法
福建荔枝肉属于闽菜,形色似荔枝,甜酸可口。用料猪肉(瘦)300克荸荠100克大葱15克红糟50克白醋10克酱油10克白砂糖15克大蒜5克淀粉(蚕豆)10克味精3克香油5克花生油50克福建名菜福建荔枝肉的做法的做法将精肉洗净,切成10×5×1...