美味佳肴馆

低卡版糯米糍怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低卡版糯米糍精选专题是专门提供低卡版糯米糍的相关精彩内容的地方,这里的低卡版糯米糍相关内容,小编都精心编辑,精选优质低卡版糯米糍的相关知识,分享一些低卡版糯米糍方面的经验知识。

  • 低卡版糯米糍的做法和图解,低卡版糯米糍怎么做更好吃

    低卡版糯米糍

    就想吃雪媚娘糯米糍这些糯叽叽的甜点于是~一个105kcal用料冻香蕉230g(随意就好)可可粉10克(放少了应该15-20g)越南春卷皮4张农道好物花生酱(可不加)16克低卡版糯米糍的做法可可粉冻香蕉倒入破壁机打成糊糊(其实这里装...

  • 不用烤箱 无油低糖--香芋卡士达糯米糍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用烤箱 无油低糖--香芋卡士达糯米糍

    疫情特殊时期原料难备而且也不是每家都有比较齐全的模具烤箱呢就有个想法有没有难度低口感好的小点心呢?如果材料容易买到、无特定模具要求、可能还不用烤箱..秉承着分享得靠谱的原则我开始试验找合适的食谱香芋卡士达...

  • 抹茶香蕉糯米糍 大福?低卡减脂版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抹茶香蕉糯米糍_大福?低卡减脂版

    减脂增肌中,不适合吃外面的甜品,所以我就自己做了,低卡。我重量都是随心的,做出来四个球,用薄荷估算一下热量,大概一个球195大卡那样……糯米粉和椰蓉热量真高🌚🌚🌚牛奶是脱脂牛奶糖是木糖醇没加油用料抹茶粉30克吧糯米粉1...

  • 芒果糯米糍/榴梿糯米糍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果糯米糍/榴梿糯米糍

    好吃停不下来!!๑乛◡乛๑我是雷锋我自豪!用料细砂糖66g糯米粉(三象牌)100g进口椰浆55g纯牛奶(蒙牛)187.5g椰蓉(烘焙店买)适量芒果粒或榴梿12—14个/5g一个小纸托12—14个烘焙称一个芒果糯米糍/榴梿糯米糍的做法糯米粉,糖,牛奶,进...

  • 低糖糯米糍食谱做法大全,超简单的低糖糯米糍做法步骤

    低糖糯米糍

    第一次做糯米粉的东西……不晓得为什么好粘,虽然抹了油后好一些了,但是我还是很讨厌粘粘的东西哦!但是味道很棒嘿嘿用料糯米粉250克玉米淀粉25克牛奶250克糖牛奶里40克,淡奶油里12克动物性淡奶油120克芒果两个小的椰蓉适...

  • 低卡紫薯豆沙糯米糍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡紫薯豆沙糯米糍

    用料紫薯2个牛奶适量豆沙低卡紫薯豆沙糯米糍的做法紫薯蒸熟,用叉子撵成泥这是我用的牛奶,其实用什么牛奶都无所谓往紫薯泥里一点点加牛奶,拌成自己想要的程度像包汤圆一样往紫薯里包自己做的豆沙做好就可以直接吃啦...

  • 糯米糍粑(雪媚娘、糯米糍)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糯米糍粑(雪媚娘、糯米糍)

    这个方子还可以做雪媚娘、糯米糍。用料糯米粉150克玉米淀粉30克白糖25克玉米油25克牛奶200克黄豆粉适量糯米糍粑(雪媚娘、糯米糍)的做法除黄豆粉外所有材料混合均匀,倒入不粘锅小火慢炒,一直炒到糯米团不沾锅不沾刮铲即可...

  • 抹茶红豆糯米糍、草莓糯米糍、芒果糯米糍、草莓大福的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抹茶红豆糯米糍、草莓糯米糍、芒果糯米糍、草莓大福

    跟Tinrry学的配方,详见她的视频,讲的非常清楚。这个配方大概能做12个,每个糯米团约35克用料糯米粉120克牛奶100克椰浆100克糖粉50克玉米淀粉30克黄油15克芒果草莓红豆沙椰蓉草莓碎抹茶粉草莓粉抹茶红豆糯米糍、草莓糯米...

  • 全麦糯米泡菜饼(低卡版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦糯米泡菜饼(低卡版)

    喜欢泡菜的所有做法,泡菜饼是我最爱的关于泡菜的食物,没有之一。个人喜欢糯叽叽的泡菜饼,所以这里加入了糯米粉,喜欢吃脆的,不要放糯米粉。因为控制热量嘛,所以加的全麦面粉。用料鸡蛋两个糯米粉汤勺一勺全麦面粉汤勺一勺克...

  • 低卡快手小零食伪糯米糍(洋车前子壳粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡快手小零食伪糯米糍(洋车前子壳粉)

    参考了紫苏嗯77的菜谱,以前做了原味的吃,这次调整了一下,记录克数方便下次制作。抹茶的味道🍵盖过了洋车前子壳本身不太好吃的味道,虽然没有真的糯米糍好吃😋当个解馋的小甜点🍮已经很不错啦~推荐做咖啡口味几乎完全盖住...

  • 椰蓉红薯糯米糍,无油无糖低卡,Q弹软糯好吃到爆炸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰蓉红薯糯米糍,无油无糖低卡,Q弹软糯好吃到爆炸

    免烤无油无糖的低卡美味~搅拌搅拌蒸一蒸就可以了,手残党也能轻松搞定!用料椰蓉、红薯、牛奶、糯米粉见详细做法椰蓉红薯糯米糍,无油无糖低卡,Q弹软糯好吃到爆炸的做法1⃣️红薯切块蒸熟放凉后压成泥。(记得要放凉喔)2⃣️红薯泥...

  • 超低卡快手微波炉魔芋糯米糍(糯唧唧*洋车前子壳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超低卡快手微波炉魔芋糯米糍(糯唧唧*洋车前子壳

    事实证明在厨房乱搞乱搞还是有用的,这不发现新大陆了吗此菜谱没有用到糯米粉,不能拉丝,但他真滴很软糯!!口感上真滴很相似了!(此配方可以做出五个小小的伪糯米糍,要做多少自己乘多少)用料椰浆5克蛋白粉/奶粉5克洋车前子壳粉2-3...

  • 软软糯糯 糯米糍 椰蓉糯米糍 芒果糯米糍 草莓糯米糍 雪媚娘 大福皮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    软软糯糯 糯米糍 椰蓉糯米糍 芒果糯米糍 草莓糯米糍 雪媚娘 大福皮

    用料糯米粉100克椰蓉适量牛奶180克糖65克玉米淀粉30克芒果1个黄油50克草莓适量软软糯糯糯米糍椰蓉糯米糍芒果糯米糍草莓糯米糍雪媚娘大福皮的做法纯牛奶加糖搅拌均匀加入玉米淀粉搅拌均匀加入糯米粉搅拌均匀用过筛器...

  • 南瓜糯米糍‼️低卡低脂的小甜品的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜糯米糍‼️低卡低脂的小甜品

    今日份美食――南瓜糯米糍,Q弹十足,好吃不胖。免烤箱,也不用加一滴油,简单快手~用料南瓜300克糯米粉300克南瓜糯米糍‼️低卡低脂的小甜品的做法南瓜去皮切片蒸熟,倒出多余的水份~️压成南瓜泥,喜欢味道甜点,可在压泥的前一步加...

  • 如何做糯米糍好吃 糯米糍烹饪方法大全

    糯米糍

    大家好,我是贝叔~今天和大家分享一款非常传统的中式小甜点,香甜软糯——【糯米糍】糯米糍是用糯米粉制作而成的,所以十分柔软,里面可以加入酸酸甜甜的各种水果,放进嘴巴的那一刻,软糯香甜真的是贯穿全身,一个根本就不够吃呀!...

  • 低卡南瓜糯米糍的做法和图解,低卡南瓜糯米糍怎么做更好吃

    低卡南瓜糯米糍

    🎃糯糯嘟嘟小可爱南瓜糯米糍😻低卡低热👍减脂🙀期也可以吃的小甜品!少女心哇🥰🥰💓太好吃啦!还养脾💯胃呐!快快来一盘!热量好低~🈚️负担!0⃣️糖0⃣️油~敲简单!不用烤箱‼️用料南瓜120克糯米粉100克牛奶适量低卡南瓜糯米糍的做法12...

  • 糯米糍糍粑食谱做法大全,超简单的糯米糍糍粑做法步骤

    糯米糍糍粑

    喜欢吃软软的可以做的糯米糍用料糯米粉适量水适量糖适量花生粉适量芒果1个椰蓉适量熟糕粉适量糯米糍糍粑的做法糯米粉加水和糖搅拌成糯米糊放入锅中蒸20到30分钟,放凉。加点熟糕粉到蒸好的中,然后擀成薄片,包芒果,再裹椰...

  • 芒果糯米糍(低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果糯米糍(低糖)

    喜欢吃,又怕甜,只能自己改良!这款是根据君之配方稍微改动一下,正好用完一整罐椰浆,不浪费哦!用料椰浆200克牛奶70克玉米淀粉13克糯米粉120克芒果2个糖20克黄油15克蛋黄1个椰蓉适量芒果糯米糍(低糖)的做法先将黄油软化,然后倒入...

  • 艾糯米糍(改良版艾糍)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    艾糯米糍(改良版艾糍)

    用料糯米粉750克+200克玉米淀粉185克艾叶600克细砂糖160克+150克黄油120克花生350克黑芝麻120克白芝麻100克油纸适量清水适量艾糯米糍(改良版艾糍)的做法1.艾叶浸泡半小时,洗干净备用,水开将艾叶煮2-3分钟,捞出,过冷水,沥干...

  • 低卡糯米糍୧⍤⃝🍨(无糯米粉版减脂零食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡糯米糍୧⍤⃝🍨(无糯米粉版减脂零食)

    𐂂紫薯与花生的融合,加之洋车前子壳,三种食材在嘴里相互碰撞,粘糯弹牙🌈减脂期间有这样一款低卡糯米糍,满足我的味蕾,让我减脂路上不孤单💕🚫因为洋车前子壳粉伤阴、如果你是内伤、患有肾虚寒或者疲劳的人群,服用之后会使阳...

  • 低卡紫薯糯米糍 无色素免淡奶油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡紫薯糯米糍 无色素免淡奶油版

    这个方子非常省材料不用椰蓉,不用淡奶油,更不加色素,就用最最简单的材料,做一个淡紫色的紫薯变色糯米糍。光滑的糯米皮透着迷人的淡紫色,对半切开,浓郁的紫薯馅暴露出来,让整个糯米糍变得由浅入深,非常有层次感。让糯米皮变色...

  • “低卡低碳水”伪酸奶糯米糍(洋车前子壳粉)糯叽叽的超好吃!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【低卡低碳水】伪酸奶糯米糍(洋车前子壳粉)糯叽叽的超好吃!

    自己随便捣腾出来的一个方子~个人感觉酸奶和黄豆粉是灵魂(≧▽≦)注意控制好洋车前子粉的量,就能做出软绵绵的伪•糯米糍用料酸奶100ml热牛奶100ml洋车前子壳粉2汤勺椰子面粉(可选)半汤勺代糖适量黄豆粉适量奶粉(可选)适量...

  • 无油无糖低卡—椰丝双色糯米糍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖低卡—椰丝双色糯米糍

    减肥期间吃腻了清蒸紫薯和红薯。想要来得又好看又好吃的糕点。用料糯米粉适量,少量多次加入,面团稍软紫薯3-4个红薯3-4个水适量无油无糖低卡—椰丝双色糯米糍的做法紫薯和红薯切块蒸25分钟,分别趁热捣成泥状,加入糯米粉搓...

  • 低卡糯米糍食谱做法大全,超简单的低卡糯米糍做法步骤

    低卡糯米糍

    0失败的配方,容易包馅,手残党也不会失败。原配方油糖太多了,所以改了一下,主要是水粉的比例。馅选些低卡的馅吧,要不热量爆表。我这个不太甜,但是能吃到淡淡的甜味,一点都不腻,口味重的建议用代糖代替蔗糖。用料皮糯米粉100克...

  • 椰香紫薯芋泥糯米糍(低卡低升糖解馋版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰香紫薯芋泥糯米糍(低卡低升糖解馋版)

    大概是之前长时间的较为混乱的饮食,加之其实我本身是糖尿病高危人群,这段时间监测血糖并不好。但自己是个吃货,想控血糖,嘴馋如果克制太久又容易爆发,折中出了这样一个方子。内陷扎实醇厚淡甜,外皮软糯和真的糯米团子几乎没...