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素莲怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的素莲精选专题是专门提供素莲的相关精彩内容的地方,这里的素莲相关内容,小编都精心编辑,精选优质素莲的相关知识,分享一些素莲方面的经验知识。

  • 素莲小炒食谱做法大全,超简单的素莲小炒做法步骤

    素莲小炒

    去南岳祈福,归途,乖爸特地选择走国道,就为了能享受路边的一些农家特色。果然,路边许多小凉伞,相中有眼缘的就停车——炎热中席地而立,豪爽地大口吃着地里刚摘的绿西瓜;烈日下在各色葡萄串下穿行,酸的甜的尝得嘴里都是一个味了...

  • 莲藕丸莲藕饼.纯素的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲藕丸莲藕饼.纯素

    升级版莲藕饼😂小娃娃们的挚爱,有颜值,易操作,哄娃小能手哦!丰富多彩的素食呀!感恩阿弥陀佛,嘿嘿😁用料藕1节全麦面粉适量红萝卜适量鲜冬菇适量寿司紫菜一张莲藕丸莲藕饼.纯素的做法【准备材料】1、莲藕一大节,切12块薄的莲...

  • 素🉑开胃莲藕素汤的做法和图解,素🉑开胃莲藕素汤怎么做更好吃

    素🉑开胃莲藕素汤

    🌈✨如果你选择了素食,你就选择了健康,你就增加了慈悲心,增加了善心,增长了福慧,远离了灾难,保护了地球,造福了后代。20170629用料黄豆适量藕适量木耳适量冬菇适量马蹄菜适量素🉑开胃莲藕素汤的做法备料:黄豆洗净,用清水浸泡1-...

  • 雪莲菌酵素食谱做法大全,超简单的雪莲菌酵素做法步骤

    雪莲菌酵素

    “雪莲菌”,是源自西藏雪原的特有珍稀菌种,是西藏土生土长的有生命的菌类。雪莲菌------是天然野生制酸奶的唯一菌种微生态食品。根据传说,一位波兰医学教授因工作赴印度及西藏,不幸患肝癌,当地的喇嘛用雪莲菌给他治疗,经过...

  • 素炒莲藕片食谱做法大全,超简单的素炒莲藕片做法步骤

    素炒莲藕片

    藕片清炒,加入木耳和青椒,味道丰富,一道素菜也可以很好吃!用料莲藕1节青椒1个木耳10朵葱姜少许盐和生抽适量素炒莲藕片的做法莲藕一节去皮切薄片,越薄越好,浸入冷水木耳泡发撕小朵,青椒切滚刀块备用(青椒是这道菜的点睛之笔)油...

  • 莲藕素浓汤—我的轻素食(9)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲藕素浓汤—我的轻素食(9)

    用料老藕1段胡萝卜1根新鲜、干菌姑花生木耳昆布1段橄榄油盐鲣鱼素莲藕素浓汤—我的轻素食(9)的做法备齐食材。洗净胡萝卜切滚刀块。莲藕切大块干菌姑、昆布泡水。水保留备用锅内下橄榄油煸炒胡萝卜片刻加入干、鲜菌姑爆...

  • 水沐素莲食谱做法大全,超简单的水沐素莲做法步骤

    水沐素莲

    这是一朵莲的"藕"遇。给平凡的餐桌带来一点点惊艳素色。用料素火腿适量莲藕两节干香菇5朵红枣5粒黄耳2、3朵娃娃菜半棵水沐素莲的做法干香菇和黄耳泡好,撕去根部,洗净。藕和素火腿切小块。锅里放水,将所有材料(除娃娃菜外)加...

  • 炸素莲夹食谱做法大全,超简单的炸素莲夹做法步骤

    炸素莲夹

    这款是素食主义爱好,超级香用料鸡蛋1个面粉适量淀粉适量盐适量鸡精少许白胡椒粉少许藕1节葱2根十三香少许炸素莲夹的做法莲菜切片,不要太厚,两厘米左右均可面粉和淀粉三比一,加入鸡蛋,葱花,盐,鸡精,十三香,白胡椒(炸任何东西都...

  • [纯素Vegan]莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [纯素Vegan]莲子汤

    一年当中能吃到新鲜莲子的机会真的不多。如何品尝这自然的恩典呢?莲子,本身没有什么味道,吃的是粉糯的口感。所以我想着要煮莲子汤的话,还是需要其他的食材来给汤增加味道。第一个想到的就是藕,一个是根,一个是种子,形态,质地...

  • 南海金莲(素菜,素宴斋菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南海金莲(素菜,素宴斋菜)

    最近守诺吃三天素斋惜福感恩。做了这个斋菜。南海金莲是福建福州的特色传统名菜,属于闽菜系。此菜色彩艳丽,造型像一朵盛开的金色莲花,非常精美,口味清香,口感软糯。用料豆腐冬笋香菇胡萝卜南海金莲(素菜,素宴斋菜)的做法准备...

  • 莲藕素包食谱做法大全,超简单的莲藕素包做法步骤

    莲藕素包

    为了降尿酸,什么都做素的,也是不一样的尝试用料藕1大节蚝油1大勺香油1勺姜5片黄豆酱1勺胡椒粉1勺花椒粉1勺橄榄油十下莲藕素包的做法莲藕去皮,料理机打碎放入各种配料,没放生抽,为了突出白色阳光下醒发45分钟感觉不错,不比...

  • 全素莲藕汤食谱做法大全,超简单的全素莲藕汤做法步骤

    全素莲藕汤

    用料藕1节全素莲藕汤的做法🥱😊...

  • 素炒莲藕丝食谱做法大全,超简单的素炒莲藕丝做法步骤

    素炒莲藕丝

    就这一点材料,那怎么办?多两根香芹都会好一点!🤣这样炒的藕丝,对莲藕也没什么特殊要求,老一点的,嫩一点的都行!如果家里还有别的配菜,比如胡萝卜🥕,黑木耳等等这些配菜,取适量切成丝,加在一起炒出来的菜颜色好看,更营养!是不是特别...

  • 榴梿素汤食谱做法大全,超简单的榴梿素汤做法步骤

    榴梿素汤

    榴梿肉吃多了容易上火,听说坚硬的外壳部分煲汤适合男生,白色的瓢煲汤适合女生(这点不知道有无依据)滋补不上火,不过很好喝就是了,嘻嘻用料榴梿瓢(坚硬外壳里面一些白色部分)2大块海底椰8-10片红芸豆一小把薏米一小把克山药片...

  • 素炒包包菜(素炒莲花白)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素炒包包菜(素炒莲花白)

    用料包包菜二分之一个西红柿1个小红椒(或用青椒1个)4个葱一小截盐醋素炒包包菜(素炒莲花白)的做法把包包菜撕成块、西红柿和辣椒切块、葱切葱花热锅放油,葱花炝锅,然后倒入西红柿西红柿出汁后放入包包菜和辣椒,翻炒几下后迅...

  • 素心红莲食谱做法大全,超简单的素心红莲做法步骤

    素心红莲

    年初时偶然的机缘巧合得到一位素未谋面的生活美学家若愫整理的自制二十四节气食谱书,被里面的每一道精美的素食吸引,决心要到节气的时候也要照着这样子做。今天是大暑,赶紧翻开这本食谱付诸于实践。大暑热浪起,你与清凉界...

  • 素-莲藕汤食谱做法大全,超简单的素-莲藕汤做法步骤

    素-莲藕汤

    入秋后会秋燥,盼了廖师傅家的农耕莲藕,烧一锅鲜到会没朋友的汤吧......用料莲藕一段花生一小把薏米一小把红豆一小把玉米、枸杞、黄豆、黑豆、菌菇根据口感需求随意放点,不放也可以素-莲藕汤的做法所以食材洗干净,莲藕切...

  • Lotus 莲花系列素食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Lotus 莲花系列素食

    西红柿苦菜用料苦菜30克西红柿1个西兰菜30克Lotus莲花系列素食的做法生菜~~~冷拌...

  • 孜然莲藕块(素菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孜然莲藕块(素菜)

    用料莲藕1节姜葱蒜末若干青红椒末若干调味步骤2白芝麻少许葱花少许孜然莲藕块(素菜)的做法准备食材:莲藕+姜葱蒜末+青红椒末+孜然粉。把莲藕洗干净削皮切小块,锅烧水开,加入白醋1勺+莲藕块焯至断生(约2分钟),捞出沥干水分...

  • 榴梿炖素汤食谱做法大全,超简单的榴梿炖素汤做法步骤

    榴梿炖素汤

    昨天买榴梿,想着把壳扔了蛮可惜的,炖汤好呀,于是让师傅把壳内层的肉切下备用,才有了今天这一碗汤。鉴于对荤菜不太感兴趣,于是改成素汤。用料榴梿壳内层白色部分随意红豆随意绿豆随意薏仁随意海带少许干香菇6朵猴头菇1朵榴...

  • 莲藕素汤食谱做法大全,超简单的莲藕素汤做法步骤

    莲藕素汤

    清淡饮食,减肥,👍👍👍用料藕节姜片花生克看下面莲藕素汤的做法莲藕,红萝卜,冬菇(先泡软),马蹄,栗子(去皮去衣)花生,松子仁,生薑2片,加水大火煲开,转小火,1.5小时,很甜,盐都可以不放汤渣捞起,可当菜吃,...

  • 素炒莲藕食谱做法大全,超简单的素炒莲藕做法步骤

    素炒莲藕

    一把炒锅闯天下用料藕1节盐一点点剩菜有啥用啥素炒莲藕的做法藕切小块焯水,好熟而且不会变黑我的剩黄瓜和辣椒,都差不多剩半截,切成和藕大小一样的小块,你们有啥用啥,不好炒的焯水就行了下油一点点,油热下酱,什么酱都行,本来...

  • 素莲藕排,素汉堡必备的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素莲藕排,素汉堡必备

    素莲藕排,素汉堡必备,做完心情好好用料莲藕黑胡椒粉红色麻椒香油盐巴甜辣椒(根据自己喜好)面包糠素莲藕排,素汉堡必备的做法一节莲藕去皮切碎,用料理机,几十的那种手工料理机弄碎,也可以用刀切碎,然后加盐巴,控水,过几分钟用手把...

  • 莲藕素丸子食谱做法大全,超简单的莲藕素丸子做法步骤

    莲藕素丸子

    莲藕的口感脆脆的,在加上红腰豆绵绵的口感非常好吃,喜欢吃素丸子的小伙伴们可以试试哦!用料藕2节胡萝卜半根大葱1/4根北豆腐半块红腰豆罐头1罐鸡蛋2个淀粉适量蒸鱼豉油2勺生抽2勺盐1小勺鸡精半勺黑胡椒粉1勺辣椒面2勺莲...

  • 素食者:蚝油素炒穿心莲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素食者:蚝油素炒穿心莲

    不知道吃什么就去超市转转,翻腾翻腾货架上的新鲜蔬菜。穿心莲是之前妈妈会偶尔做的菜,可凉拌,可素炒,非常快手。而且穿心莲还有清热解毒、消肿止痛、保肝利胆、抗肿瘤等药用价值。那么今天就来这么一道养生餐吧~用料穿心莲...