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健康翻倍怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的健康翻倍精选专题是专门提供健康翻倍的相关精彩内容的地方,这里的健康翻倍相关内容,小编都精心编辑,精选优质健康翻倍的相关知识,分享一些健康翻倍方面的经验知识。

  • 野菜吃对,健康翻倍,野葱煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    野菜吃对,健康翻倍,野葱煎饼

    野菜吃对,对健康大有裨益。野葱不仅香,还能散寒、健胃、伤风感冒、消化不良等功效。早餐,吃鸡蛋煎饼,不防加点野葱,增加香味,还能给春天的早餐驱寒。用料野葱100克土鸡蛋2个面粉100克花生油6ml盐3克野菜吃对,健康翻倍,野葱煎...

  • 翻倍奶油奶酪夹心贝果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    翻倍奶油奶酪夹心贝果

    记录用料面粉250g翻倍奶油奶酪夹心贝果的做法1234567...

  • 自制鲜美沙拉汁👍双倍健康!肉杂菜沙律的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制鲜美沙拉汁👍双倍健康!肉杂菜沙律

    蔬菜🥬,每餐不必可少,但只吃蔬菜又过于寡淡!但当浇上有机调味品调制的酱汁(高能哦!),丰富有层次的发酵味道带来的幸福感,堪比一道高热量食物带来的满足感!🉑而且选择有机的调味品,配料表纯净,没有食品添加剂,让料理双倍健康,吃得更...

  • 健康食谱 山药饼 比土豆饼好吃一百一万倍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康食谱 山药饼 比土豆饼好吃一百一万倍

    搜了很多山药的食谱,但都没有我想吃的这是我经常做的吃法跟韩式土豆饼一个味然而比土豆饼更更好吃😋用料山药3根鸡蛋1个葱四分之一根胡椒粉15克盐5克面粉30克健康食谱山药饼比土豆饼好吃一百一万倍的做法把山药去皮放...

  • 蔬菜翻倍改良版胡辣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜翻倍改良版胡辣汤

    今天早上做了胡辣汤~好喝极了,一早晨就暖暖的~喜欢的一定不要错过哦!用料西红柿一个、嫩豆腐一块、鸡蛋一个、金针菇一小朵、泡发木耳六个、火腿肠一根、葱花香菜适量蔬菜翻倍改良版胡辣汤的做法西红柿去皮切小块,鸡...

  • 君之版翻倍芝士软香球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    君之版翻倍芝士软香球

    追随君之快十年了那些年只有博客好感慨此贴为记录方方便自己查阅翻倍了部分配料此方可以烤两烤盘用料奶油芝士140克鸡蛋1个低粉200克糖50克泡打粉2克君之版翻倍芝士软香球的做法原方图片截图少了低筋粉100克翻倍了粉...

  • 营养颜值翻倍蛋包饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养颜值翻倍蛋包饭

    用料母婴油两勺蔬菜丁适量宝宝酱油1小勺米饭1碗核桃粉1勺鸡蛋1个水淀粉适量营养颜值翻倍蛋包饭的做法锅内放油,蔬菜丁炒熟炒香放米饭撒核桃粉翻炒均匀;鸡蛋+水淀粉搅匀煎熟,包上炒米饭,淋黑芝麻核桃酱补钙补脑,营养又美味,...

  • “家”倍健康家常炒饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “家”倍健康家常炒饼

    用料烙饼半张家佳康后尖肉50克口蘑6个豆芽150克青蒜适量生抽3勺“家”倍健康家常炒饼的做法准备好食材,除了烙饼,都可以按需调换烙饼,肉切丝,口蘑切片,青蒜切段热锅热油,放入肉丝划散至变色后盛出备用不用洗锅,直接放入口蘑,...

  • 营养健康的白玉菇鳕鱼蔬菜十倍粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养健康的白玉菇鳕鱼蔬菜十倍粥

    鳕鱼可换成其他少刺的鱼,如三文鱼龙利鱼鲈鱼。宝宝吃甜椒很好,又甜甜的。用料白玉菇15克甜椒15克黄瓜2片鳕鱼15克柠檬2片营养健康的白玉菇鳕鱼蔬菜十倍粥的做法>>粥洗净先煮,然后准备食材>>鳕鱼洗净用柠檬腌制10分钟去腥...

  • 低糖粗粮棋子豆 香酥可口 健康加倍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖粗粮棋子豆 香酥可口 健康加倍

    每年的二月二前,小面包都会做几次棋子豆分享个亲友。今年用有机面粉和有机小米面、豆面等健康的面粉来做棋子豆,口感更香酥。健康加倍。这个小点心,低油少油,作为日常零食也是很不错的。用料有机石磨面粉220g有机玉米粉30...

  • 孜然花甲,美味翻倍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孜然花甲,美味翻倍

    用料花甲500克姜蒜葱适量小米椒(干辣椒段)适量孜然粉适量白糖半勺生抽1勺蚝油半勺孜然花甲,美味翻倍的做法花甲用清水冲洗干净,然后倒入滚开水,浸泡一会儿~待其微微开口,即可掰开,掰去无花甲肉一边,花甲肉用水冲洗去泥沙。这...

  • 健身爱好者都在找的配方,全麦加上奇亚籽,营养翻倍!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身爱好者都在找的配方,全麦加上奇亚籽,营养翻倍!

    全麦粉富含大量的纤维,纤维能在消化系统内溶解,但又不被肠胃吸收。它能协助肠胃蠕动,加强肠胃吸收营养,同时排除体内废物,清理大小肠,达到健胃清肠效果。全麦不仅能提供人的生存能量,而且它所含营养素完美无缺,全麦粉中麸皮含...

  • 无油无麸质|秋季健康大满足三倍苹果蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无麸质|秋季健康大满足三倍苹果蛋糕

    hi,各位小伙伴,好久不见😄最近闭关研制菜谱,时间有点久,自创了一款oilfree,glutenfree,refinedsugarfree的Tripleapplecake🍰这款蛋糕我加入的是经济实惠的无麸质燕麦以及荞麦面粉,没有加任何精制糖,也没有任何油,最最关键...

  • 养生营养翻倍的蒸水果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生营养翻倍的蒸水果

    蒸水果简单容易操作,还可以清火饱腹随手记,营养养颜翻倍用料🍎适量柚子适量香蕉适量梨适量大枣适量橘子适量山楂适量养生营养翻倍的蒸水果的做法热橘子:养颜不上火橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。加...

  • 煮豆浆多加3物,营养价值翻倍,健康又好喝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    煮豆浆多加3物,营养价值翻倍,健康又好喝

    冬天煮豆浆别只放黄豆,多加3物,每天一杯,脸色红润,气质绝佳!天气冷,早餐喝一杯热乎乎的豆浆,身体暖乎乎,一天都舒服,学习和工作倍有神!在家打豆浆,多加这种3种食物:红枣、枸杞、花生,健康营养又好喝,尤其是女生,常喝这样的豆浆,脸色红...

  • 好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍

    原方来自YouTube上的cookingtree频道。健康好吃也好做100%全麦粉用料普通的全麦粉(wholewheatflour)100克黄油55克糖粉(配方比较甜的不喜欢减10-15克糖)35克盐1克泡打粉(不是小苏打)1.5克(称不出来就2克)牛奶10克蜂蜜5克好吃...

  • 自制减肥健康饮料,比奶茶还要好喝100倍!!!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制减肥健康饮料,比奶茶还要好喝100倍!!!

    每天喝上一杯健康饮料,保准再也不想喝奶茶🍸🍸🍸排毒养颜用料柠檬半个柠檬🍋切片薄荷薄荷10片葡萄🍇4颗竖着切葡口葡萄饮料1瓶冰块48块自制减肥健康饮料,比奶茶还要好喝100倍!!!的做法1.倒入冰块2.将半个柠檬切成一片儿一...

  • 快手健康比星巴克司康好吃一万倍😄:苹果肉桂玫瑰🌹蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手健康比星巴克司康好吃一万倍😄:苹果肉桂玫瑰🌹蛋糕

    周末的早餐要有仪式感🌹苹果肉桂玫瑰🌹蛋糕🧁PS:某人最爱的苹果and我最为执念的香料肉桂完美结合。我第一次做,他第一次吃,吃完直接问我:下次什么时候再做这个😄,太好吃。既像主食又像甜点,可入早餐亦可下午茶。用料苹果1个...

  • 宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍!

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料奶粉或牛奶50g银耳1朵马蹄2颗蓝莓适量红心火龙果适...

  • 韩式煎西葫芦(好吃翻倍)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    韩式煎西葫芦(好吃翻倍)

    改良自《绝不失手的基础料理》,寡淡的西葫芦变成层次丰富的食材,秘诀在于盐预处理,油煎和紫苏。用料西葫芦0.5个盐克生抽勺蚝油紫苏叶韩式煎西葫芦(好吃翻倍)的做法西葫芦切成0.5cm薄片,装盘,洒少许盐抹均匀热锅下油,中火煎西...

  • 生巧#如何让巧克力身价翻倍?的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生巧#如何让巧克力身价翻倍?

    我只有一种巧克力~不想买水饴~不想买朗姆酒~不想特地买模具所以用了一个六寸派盘~精简了一下一样可以拥有生巧!用料法芙娜62%黑巧克力200克淡奶油105克黄油20克蜂蜜20克可可粉适量生巧#如何让巧克力身价翻倍?的做法巧克力切...

  • 烩煎豆腐健康版比肉好吃十倍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烩煎豆腐健康版比肉好吃十倍

    用料鸡蛋1个豆腐1块小米辣8颗小葱3根蒜6瓣生抽2勺蚝油1勺花椒油1勺胡椒粉2克盐适量克烩煎豆腐健康版比肉好吃十倍的做法豆腐切块一颗鸡蛋打散平锅热油少许豆腐沾上蛋液放入平锅里慢慢煎要小火慢煎煎一会再翻面煎至两...

  • 急急急急急急健健康康快快乐乐健健康康快乐快乐OK快快乐乐健健康康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    急急急急急急健健康康快快乐乐健健康康快乐快乐OK快快乐乐健健康康

    1用料11,急急急急急急健健康康快快乐乐健健康康快乐快乐OK快快乐乐健健康康的做法1...

  • 加了芝士翻倍快乐的泡面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    加了芝士翻倍快乐的泡面

    我上辈子大概就是个番茄,番茄好像加什么都好吃,哈哈哈,这个跟张云龙版本的泡面差不多,我多加了芝士用料泡面一袋番茄一个鸡蛋一个鸡肉肠(火腿肠也可)一根芝士片一片老干妈一勺生菜适量葱花适量加了芝士翻倍快乐的泡面的做法...

  • 贵州—原汁原味野菜(健健康康,身体倍棒)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    贵州—原汁原味野菜(健健康康,身体倍棒)

    在贵州,有一种不为人知的菜称为野菜🌱🌱🌱和脾、明目的荠菜是野菜,疏肝解郁、透表泄热的柴胡是野菜,健胃益胆的苦菜是野菜…作为鲜菜,野菜可用来炒食蒸煮、配菜做汤,它们风味独特、营养价值高、药食同源。今天,为大家带来柴...