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凉拌鸡蛋白怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的凉拌鸡蛋白精选专题是专门提供凉拌鸡蛋白的相关精彩内容的地方,这里的凉拌鸡蛋白相关内容,小编都精心编辑,精选优质凉拌鸡蛋白的相关知识,分享一些凉拌鸡蛋白方面的经验知识。

  • “凉拌鸡蛋白”的详细做法,“凉拌鸡蛋白”做法技巧

    【凉拌鸡蛋白】

    不知道咱们这儿有没有,吃鸡蛋只吃蛋白或只吃蛋黄的朋友~我属于那种可以吃蛋白+蛋黄,但是如果有得选,我就只吃蛋白。人到30,蛋白自由还是可以实现的,所以我今天安排上了这个凉拌鸡蛋白。用料鸡蛋15(约500g)卤汁清水600g生抽25...

  • 凉拌鸡蛋食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋做法步骤

    凉拌鸡蛋

    用料鸡蛋3--4个蒜6--7瓣葱1/4根姜3片辣椒(小米辣)2--3个生抽1小勺约10g老抽1小勺约10g蚝油1小勺约10g香油半勺约5g白糖10克芝麻15克凉拌鸡蛋的做法1.鸡蛋冷水下锅煮熟,水开后煮5分钟就可以;2.过下凉水,鸡蛋去壳,刀沾水,1个鸡...

  • 凉拌白凉粉食谱做法大全,超简单的凉拌白凉粉做法步骤

    凉拌白凉粉

    今天减肥,做凉粉吃吧😂😂,对我这个爱吃美食😋、甜食🍰🍰和零食的人,减肥过程真的太难了……用料凉粉一块豆芽一把香菜一把小黄瓜3根小米椒3个青椒1个蒜5瓣香醋3勺六月鲜酱油2勺香油适量凉白开1勺半辣椒油1勺凉拌白凉粉的...

  • 凉拌鸡蛋卷食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋卷做法步骤

    凉拌鸡蛋卷

    变着花样吃鸡蛋,夏天快到了,把鸡蛋卷和蔬菜放在一起凉拌,营养漂亮,口感也不错。用料鸡蛋五个黄瓜一根生抽适量醋适量盐适量葱适量蒜适量熟黑芝麻适量凉拌鸡蛋卷的做法鸡蛋打入大碗内,加一勺盐,搅拌均匀。锅内抹少许花生油,开...

  • 凉拌白砍鸡食谱做法大全,超简单的凉拌白砍鸡做法步骤

    凉拌白砍鸡

    用料鸡半只盐10克糖7克味精7自制的油辣椒2勺凉拌白砍鸡的做法今天没有每一步骤都拍照,这是成品。做法如下:半只土鸡,煮到9成熟就用凉水紧一下,吃起Q弹,然后鸡骨架鸡爪就继续炖汤。鸡肉切小片,用盐、味精、糖、还有我自制的...

  • 凉拌鸡蛋丝食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋丝做法步骤

    凉拌鸡蛋丝

    你蒸过鸡蛋,炒过鸡蛋,有没有凉拌过鸡蛋?用料鸡蛋1/2个裱花带1凉拌鸡蛋丝的做法把搅拌好的鸡蛋液装入裱花袋里,打结好好开口位置,再剪个小口(一点点口就好)没有裱花袋那就找个塑料袋,剪个小口也可以锅热后,放几滴油抹一下锅,改小...

  • 如何做凉拌鸡蛋好吃 凉拌鸡蛋烹饪方法大全

    凉拌鸡蛋

    你要不要也试试?拿白煮蛋做个凉拌菜。用料鸡蛋7个小米椒3个小葱2根蒜瓣2个生抽15克陈醋15克芝麻香油5克糖5克盐2克凉拌鸡蛋的做法鸡蛋冷水下锅,水开后煮6-7分钟,盛出来浸泡到凉水中。等鸡蛋不烫手了再剥皮,先在案板上磕一...

  • 黄鸡肉(白宰鸡凉拌鸡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黄鸡肉(白宰鸡凉拌鸡)

    乐山五通桥的一道名菜,黄鸡肉,又可以叫白宰鸡,外地人俗称凉拌鸡!现在不经常回去想吃的时候怎么办,只有自己动手咯!一定要买只土鸡来做,超香!用料土鸡半只贡菜适量花椒面适量海椒面适量熟芝麻适量大葱适量小葱适量洋葱一个蒜适...

  • 凉拌煮鸡蛋食谱做法大全,超简单的凉拌煮鸡蛋做法步骤

    凉拌煮鸡蛋

    据说煮鸡蛋是所有鸡蛋的做法里面最有营养的,但是,白煮蛋实在是没有滋味,所以我鼓捣出这个凉拌白煮蛋,做法简单,但是味道不简单,可以配白粥,配馒头,很家常的一到小菜。用料鸡蛋2个青辣椒1个剁椒小半勺糖少许盐少许生抽1勺陈醋...

  • 凉拌鸡蛋胶食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋胶做法步骤

    凉拌鸡蛋胶

    用料鸡蛋胶50克蒜末适量香菜适量白醋1汤匙陈醋2汤匙香油1汤匙白糖1汤匙酱油3汤匙勺花生碎、白芝麻适量凉拌鸡蛋胶的做法鸡蛋胶下锅煮熟,过凉白开,过凉。下入全部配料拌匀即可美美的吃了!...

  • 如何做凉拌生菜鸡蛋好吃 凉拌生菜鸡蛋烹饪方法大全

    凉拌生菜鸡蛋

    时间:难度:零厨艺✌️用料生菜70g鸡蛋2个食用油4g配料洋葱丝30g小米辣2个熟白芝麻根据口味添加调味料醋4g蚝油6g生抽10g凉拌生菜鸡蛋的做法热锅烧油,打好的鸡蛋炒熟放到一个大碗里。生菜切碎备用。大碗里放鸡蛋、生菜、洋...

  • 凉拌鸡蛋干食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋干做法步骤

    凉拌鸡蛋干

    用料香油1勺香菜2根蒜2瓣生抽1勺鸡蛋干1个凉拌鸡蛋干的做法鸡蛋干切片,蒜切碎和香菜切段倒入一勺生抽,一点香油,少盐搅拌均匀开整...

  • 凉拌鸡蛋面食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋面做法步骤

    凉拌鸡蛋面

    根据个人口味添加素材,本人选用的是草鸡蛋,所以看起来会比较小,色泽较黄。用料主料:面条随意鸡蛋一个菜心三至四棵腊肠五六片胡萝卜丁一勺调料:盐按个人口味蔬菜精按个人口味醋按个人口味生抽按个人口味辣椒酱按个人口味麻...

  • 如何做凉拌鸡蛋黄瓜好吃 凉拌鸡蛋黄瓜烹饪方法大全

    凉拌鸡蛋黄瓜

    时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料鸡蛋3个黄瓜2根酱汁蒜末10g小葱10g小米辣10g生抽15g醋10g盐1g白糖3g香油3g凉拌鸡蛋黄瓜的做法酱汁调制:碗中依次加入蒜末、小葱、小米辣、生抽、醋、盐、白糖、芝麻油,搅拌均...

  • 白斩鸡、白砍鸡、凉拌鸡、口水鸡(附佐料)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白斩鸡、白砍鸡、凉拌鸡、口水鸡(附佐料)

    摆脱传统方式浪费两大锅水,小美白斩鸡所有营养都在锅里不浪费厨神如画队的小美客人,有问题请微信客户群里咨询用料三黄鸡、童子鸡、盒马的小嫩鸡都可以2-3斤(去毛去内脏后)姜丝5克葱段几段黄瓜一小根(洋葱、西芹、莴笋打底...

  • 鸡蛋凉拌面食谱做法大全,超简单的鸡蛋凉拌面做法步骤

    鸡蛋凉拌面

    用料面饼一块鸡蛋一只生菜半颗火腿肠一根生抽陈醋麻油花生油鸡蛋凉拌面的做法煮面,过凉水,拌上麻油防止粘连鸡蛋打散,放入切好的火腿肠片,下锅煎成蛋饼生菜过水把调料都放入面里,拌起来即可...

  • 凉拌鸡蛋🥚食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋🥚做法步骤

    凉拌鸡蛋🥚

    鸡蛋这样做真的好吃!做过才强烈推荐呀!这个凉拌菜步奏简单,吃起来也能干上一碗饭!用料鸡蛋5-8个洋葱2个香菜一扎小辣椒🌶️一个凉拌鸡蛋🥚的做法把鸡蛋煮熟(七分二十秒)放到碗里。加一勺酱油,一勺香油。把鸡蛋全部弄烂,但不要...

  • 凉拌鸡丝荞麦面(高蛋白低GI)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌鸡丝荞麦面(高蛋白低GI)

    夏天来了,凉拌的一切又开始营业了~那就从健康又顺溜的荞麦面开始吧!做法很简单,主要是备菜和酱汁。我有2个锅,这里也给大家提供一下备菜的顺序参考,尽量节约时间~用料荞麦面150克(2人份)鸡蛋2个鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜半根菠...

  • 凉拌鸡心白食谱做法大全,超简单的凉拌鸡心白做法步骤

    凉拌鸡心白

    用料鸡心白(包菜的一种形状像鸡心形状,更脆爽)2个小米辣4只小葱5-6根大蒜5瓣凉拌鸡心白的做法锅里水烧开加点盐和植物油,水开后鸡心白洗净下锅30秒左右小料准备好加酱油、醋、糖、耗油拌好开吃!鸡心白滤水滤干点,不然没那么...

  • 低脂高蛋白-凉拌鸡胸肉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂高蛋白-凉拌鸡胸肉丝

    没有凉拌菜的夏天是没有灵魂的。用料鸡胸肉一块低脂高蛋白-凉拌鸡胸肉丝的做法先冷水放入鸡胸肉,倒入料酒放入八角、香叶、茴香、花椒。大火二十分钟左右后关火闷五分钟左右。煮的鸡胸肉的这段时间,将半个大蒜切碎,用我...

  • 凉拌鸡蛋皮食谱做法大全,超简单的凉拌鸡蛋皮做法步骤

    凉拌鸡蛋皮

    用料鸡蛋,胡萝卜,青椒,蒜凉拌鸡蛋皮的做法将鸡蛋加少量盐打散,再加入一丢丢面粉,搅拌至无颗粒状。在锅底刷一层油,油热后,倒入适量鸡蛋液,关火,让蛋液沿锅转一圈,尽量薄的铺展开,用余热使其定型。开最小火加热,待边缘翘起后,轻轻翻...

  • 凉拌炒鸡蛋食谱做法大全,超简单的凉拌炒鸡蛋做法步骤

    凉拌炒鸡蛋

    用料鸡蛋3个生抽适量食用油适量醋适量凉拌炒鸡蛋的做法炒鸡蛋加调料...

  • 黄瓜鸡蛋凉拌虾仁🍤超高蛋白的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黄瓜鸡蛋凉拌虾仁🍤超高蛋白

    这个不用多说了吧,它好营养,好Yummy!操作简单、小白也能行。用料虾仁我用了30只左右黄瓜🥒中号1根鸡蛋🥚煮熟3个蒜🧄3-5瓣生抽2勺油2勺醋1勺盐1小勺鸡精1小勺黄瓜鸡蛋凉拌虾仁🍤超高蛋白的做法虾仁解冻,开个背;开水下锅煮...

  • 凉拌鸡皮蛋食谱做法大全,超简单的凉拌鸡皮蛋做法步骤

    凉拌鸡皮蛋

    作为广东人对于凉拌菜是十分陌生,刚好人家送了一些用鸡蛋做成的皮蛋,怎么吃法无从下手,就试试凉拌吧,拿手边有的材料自己胡乱配比后竟然很惊喜!用料鸡皮蛋2只小葱随意香菜随意小米椒一只老干妈的豆豉油辣椒随意陈醋随意白...

  • 凉拌煮鸡蛋(不爱吃煮鸡蛋咋办--凉拌啊)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌煮鸡蛋(不爱吃煮鸡蛋咋办--凉拌啊)

    用料鸡蛋4个酱油1勺醋1勺老干妈1勺蒜泥1点凉拌煮鸡蛋(不爱吃煮鸡蛋咋办--凉拌啊)的做法水煮蛋,剥皮,切开,加入调料,比白煮鸡蛋好吃多啦!...