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健康菜蒸丝瓜怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的健康菜蒸丝瓜精选专题是专门提供健康菜蒸丝瓜的相关精彩内容的地方,这里的健康菜蒸丝瓜相关内容,小编都精心编辑,精选优质健康菜蒸丝瓜的相关知识,分享一些健康菜蒸丝瓜方面的经验知识。

  • 健康菜-蒸丝瓜的做法和图解,健康菜-蒸丝瓜怎么做更好吃

    健康菜-蒸丝瓜

    丝瓜也是人见人爱的蔬菜之一,口感清甜滑润,好搭配,颜色亮丽,烧制出来的每道菜都鲜甜可口。用料丝瓜2根(实用1.5根)蒜一整头生抽5汤匙糖少许鸡精少许(可以不放)番茄粒少许做装饰用健康菜-蒸丝瓜的做法丝瓜2根(实际用了一根半),洗...

  • 健康蒸菜:香肠蒸豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜:香肠蒸豆腐

    用料香肠1根内酯豆腐1块蒜苗2根生抽1勺蚝油0.5勺味好美金阳青花椒6粒食用油适量糖3克健康蒸菜:香肠蒸豆腐的做法香肠切片铺在盘底,倒入内酯豆腐切块,上桌蒸15分钟蒸熟撇去多余的水蒜苗切碎,加生抽、耗油、糖拌匀起锅烧油,...

  • 皮薄菜多健康好吃的南瓜韭菜蒸菜卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    皮薄菜多健康好吃的南瓜韭菜蒸菜卷

    南瓜韭菜蒸菜卷,从小吃到大,总觉得这样卷菜比包馅的好吃,不信你试试。用料面粉250克水150克馅料韭菜南瓜粉条熟油盐五香粉碗汁蒜泥辣椒粉盐植物油醋生抽皮薄菜多健康好吃的南瓜韭菜蒸菜卷的做法1、面粉加水和成软一点的...

  • 减肥健康菜~胡萝卜丝(附各种蒸菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥健康菜~胡萝卜丝(附各种蒸菜)

    现在讲究健康饮食,菜能生吃不吃熟的,能吃蒸的不吃煮的,能吃煮的不吃炒的,能吃炒的不吃炸的。这个蒸菜如果用蒸纸就是上汽2分钟关火开盖,如果是用盘子蒸菜,就是上汽3分钟关火,要灵活掌握蒸菜时间。可以来美食群互相学习,美食群...

  • 蒸健康食谱做法大全,超简单的蒸健康做法步骤

    蒸健康

    蒸食物保留原汁少油少盐!用料南瓜1个塑封熟玉米1根蒸健康的做法蒸南瓜🎃切小块,水烧开20分钟~塑封熟玉米🌽蒸半小时...

  • 健康饮食10分钟丝瓜蒸虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康饮食10分钟丝瓜蒸虾仁

    夏天没胃口啥都不想吃?厨房里不想多待,不想要油烟?那么蒸菜最合适了!丝瓜作为夏季时令菜,有消暑利湿的功效,除了清炒,烧汤,蒸来吃也是很赞的!一起来做一道丝瓜蒸虾仁吧!用料丝瓜一根虾仁大蒜四瓣辣椒酱酱油蒸鱼豉油糖盐油健康饮...

  • 健康蒸菜之蒸老豆角的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜之蒸老豆角

    老豇豆顾名思义就是长老了的豇豆(长豆角)里面有豆的那种,当然也不要太老嚼不动。方子里的玉米面可有可无,不过加点玉米面更松散,蒸出来不粘,而且顺便吃点杂面也是非常健康的。喜欢吃蒸菜的也可以去看看我另一个菜谱,是芹菜叶...

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜(蒸的健康美味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉鲜虾丝瓜(蒸的健康美味)

    只需要简单的食材只需要简单的处理只需要简单的调料蒸一下就是一道美味下饭菜用料丝瓜1根蒜蓉半颗蒜虾10只蒜蓉鲜虾丝瓜(蒸的健康美味)的做法新鲜的虾去头去壳留尾巴这种丝瓜去皮切段中间挖个小洞洞材料准备好了蒜蓉加...

  • 零失败蒜蓉粉丝娃娃菜(蒸菜更健康!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    零失败蒜蓉粉丝娃娃菜(蒸菜更健康!)

    一道家常的蒜蓉粉丝娃娃菜,好吃好做,蒸菜更健康!用料娃娃菜2颗大蒜1头粉丝1把蒸鱼豉油2勺耗油1勺糖2克零失败蒜蓉粉丝娃娃菜(蒸菜更健康!)的做法准备食材:粉丝温水泡软或者提前焯下水,大蒜打成蒜末,娃娃菜洗净切开。制作蒜蓉酱...

  • 健康蒸菜食谱做法大全,超简单的健康蒸菜做法步骤

    健康蒸菜

    蒸煮拌都是健康的烹饪方式,这道菜做法简单,营养丰富,菜汁互相渗透,好吃。用料配菜:番茄、蘑菇、青椒(细)苦瓜、茄子、青豆、肉片调料:豆瓣、油、姜片、鸡精健康蒸菜的做法准备一个大碗,一定要大,依次铺入番茄、青椒、茄子、苦瓜...

  • 低盐健康菜~丝瓜木耳炒虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低盐健康菜~丝瓜木耳炒虾仁

    马上就到重阳节了,爸爸妈妈辛苦了一辈子,把我们养大,过节的时候,我们给他们做一道健康美味又营养的菜,表示一下孝心吧~用料丝瓜2根虾仁120克木耳10朵低盐生抽1勺料酒1勺淀粉1小勺葱2根姜1块盐2克低盐健康菜~丝瓜木耳炒虾仁的...

  • 素炒南瓜丝——十分钟健康快手菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素炒南瓜丝——十分钟健康快手菜

    青南瓜营养价值可不输老南瓜,它的维生素C含量和葡萄糖含量尤其丰富,除此之外,青南瓜还含有多种人体所需的氨基酸和维生素,而且食用南瓜能有效促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,对于消化不良等肠胃病...

  • 超健康蒸菜食谱做法大全,超简单的超健康蒸菜做法步骤

    超健康蒸菜

    我们山西叫拨烂子,有土豆的,豆角的,我最爱吃胡萝卜的,营养又健康,最主要是好吃啊!用料胡萝卜面粉盐超健康蒸菜的做法🥕擦丝儿,撒些盐,然后开始撒面粉,撒一些就用手把面粉搓进去,一直重复这个动作,直到胡萝卜被面均匀的薄薄的裹着...

  • 丝瓜蒸腊肠(健康营养)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    丝瓜蒸腊肠(健康营养)

    蒸菜很健康,不仅少油,营养成分不流失,重点是简单方便,特别适合上班簇用料丝瓜一根腊肠一条虾皮蒸鱼豉油蒜,葱生抽香油丝瓜蒸腊肠(健康营养)的做法丝瓜滚到切,铺在盘内腊肠切片,铺在丝瓜上,撒上虾皮拌入生抽,糖,盐,蒸鱼豉油,蒜末,葱末...

  • 好吃下饭!健康蒸菜|蒜蓉粉丝蒸白菜肉卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃下饭!健康蒸菜|蒜蓉粉丝蒸白菜肉卷

    一道蒜香十足、鲜美诱人的营养蒸菜🍲荤素搭配,做法简单,蒸一蒸就可以上桌!白菜鲜甜、肉馅香嫩,爽口又美味~垫底的粉丝更是吸收了所有酱汁的味道,鲜美爽滑,超好吃😍用料香蒜酱材料:蒜头1整头小米辣4个食用油适量生抽1大勺蚝油...

  • 健康蒸菜蒸蒿子梗儿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜蒸蒿子梗儿

    我看大家都叫这个是茼蒿,但是我们一直叫它蒿子梗儿,管它叫啥,蒸就对了!用料蒿子梗儿1把面粉50克香油1勺生抽2勺蒜5瓣玉米面50克健康蒸菜蒸蒿子梗儿的做法新鲜的蒿子梗儿去根儿洗干净切成大段儿放入玉米面儿和面粉搅拌均匀...

  • 健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

    最喜欢做蒸菜了,没有油烟,味道也很足,感觉特别方便,把食材弄一下,蒸出来,就可以吃了,全家人最喜欢吃的一种烹饪方式,也很健康我和孩子都比较喜欢吃粉丝,而我们也喜欢吃蒜蓉,每次去吃烧烤,烤生蚝是必点的,其实就是想吃上面的蒜蓉和...

  • 清蒸蒜子丝瓜(适合爸爸们吃的一道健康菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清蒸蒜子丝瓜(适合爸爸们吃的一道健康菜)

    男生到中年不免尿酸偏高,饮食上需要多多注意,丝瓜嘌呤低,利尿,是痛风和高血尿酸患者的优选食材,以前都是把丝瓜拿来炒或者打清汤,在菜馆第一次吃到蒸丝瓜的时候惊艳到我了,美味,鲜甜,脆口,还有浓郁的蒜香,欲罢不能。用料盐半勺糖...

  • 健康的蒸菜食谱做法大全,超简单的健康的蒸菜做法步骤

    健康的蒸菜

    万物皆可蒸!!!用料生菜3颗普通面粉适量杂粮少量(任意杂粮)大蒜1瓣健康的蒸菜的做法生菜洗净、控干水分挨刀切成条状倒入少量杂粮面,搅拌均匀;再倒入适量普通面粉,图片上是加的杂粮面,加了普通面粉后忘了拍图面粉看着加,最后成这...

  • 健康素食之大盘娃娃菜蒸粉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康素食之大盘娃娃菜蒸粉丝

    用料娃娃菜1颗粉丝2把蒜头5瓣麻油1勺鸡精小半勺高汤半碗生抽2勺糖少许油适量健康素食之大盘娃娃菜蒸粉丝的做法准备好食材。粉丝提前一小时用冷水泡软备用。蒜头和小葱切碎备用。粉丝沥干水后放在碟子里,加一勺麻油、...

  • 蒜蓉粉丝虾🦐(健康蒸菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉粉丝虾🦐(健康蒸菜)

    用料虾10只大蒜1头龙口粉丝1卷生抽2勺料酒2勺盐少许白糖1勺小葱适量蒜蓉粉丝虾🦐(健康蒸菜)的做法准备食材,虾洗净,减去胡须及脚,每只开背去虾肠,龙口粉丝泡软,葱蒜切末锅底少许油,蒜末爆香,加入两勺生抽、2勺料酒、1勺白糖、...

  • 健康蒸菜 北鼎蒸炖锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜 北鼎蒸炖锅

    疫情还没有结束所以最近只要是外出工作的日子都有给家属准备便当!家属很喜欢芹菜,自然芹菜叶子也不能浪费。小时候这个季节妈妈经常会做蒸榆钱、蒸洋槐花,配上辣油料汁超级美味。没想到用超市里的常见菜做蒸菜便当原来也...

  • 健康快捷的蒜蓉粉丝蒸菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康快捷的蒜蓉粉丝蒸菜

    夏天做饭很辛苦。调味汁可以提前准备好,做饭过程很快,并且蒸菜油烟少对于各位掌勺是非常友好的食谱。用料生菜球(球生菜)半个粉丝1把蒜蓉适量青红辣椒适量生抽3勺蚝油1勺糖1/4勺清水1勺盐和鸡精少量滚烫的开水1碗色拉油一...

  • 健康菜-番茄丝瓜鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康菜-番茄丝瓜鸡蛋汤

    炎热的夏季喝一碗番茄丝瓜鸡蛋汤真是爽快的很!番茄酸甜可口、生津止渴、开胃消食,防癌消脂降血压。丝瓜清热化痰、解毒凉血、还能美容。鸡蛋富含氨基酸同时是最全面的蛋白质,夏季喝了这碗汤,既补充了营养又开胃消暑了。用...

  • 健康蒸双丝(主食或菜均可)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸双丝(主食或菜均可)

    小时候在东北的城市里生活,食物也是很单调,夏季也只有为数不多的几种蔬菜吃,到了冬天更是没有了绿色蔬菜吃。一年中最艰苦的生活,是春天,一般家里也只有土豆了,我们之所以没有挨饿,没有觉得日子苦,是因为我妈妈会把简单食材变...