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养胃小米紫薯粥怎么做更好吃

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  • 养胃小米紫薯粥的做法和图解,养胃小米紫薯粥怎么做更好吃

    养胃小米紫薯粥

    用料小米适量紫薯2-3小个(迷你型)白砂糖适量养胃小米紫薯粥的做法紫薯去死切块,小米淘洗完下锅就OK啦。...

  • 养眼又养胃的紫薯山药粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养眼又养胃的紫薯山药粥

    无论严寒酷暑,大清早能喝上一碗热气腾腾的粥,那是再好不过的享受了。一碗或稠或稀的米粥,慢火小炖,熬得软软的,糯糯的,黏黏的,一碗喝下肚,胃就会有不一样的感觉,不只是舒服二字能形容得了的。很偶然翻出了家里的一本《煮粥大全...

  • 清肠养胃的小米红薯粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清肠养胃的小米红薯粥

    红薯可补脾益胃,起到通利大便润肠的效果。小米具有滋阴养血的功效,二者结合在一起,可谓是一道非常养人的粥品。用料小米80g苏北大米100g红薯1个水700ml清肠养胃的小米红薯粥的做法1:将准备好的小米,和苏北大米,用清水淘洗2...

  • “养胃粥”苹果小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【养胃粥】苹果小米粥

    用料苹果小米水【养胃粥】苹果小米粥的做法1.小米冲洗2遍。2.苹果去皮去核后切小丁。3.高压锅中先放入水,再放入小米。4.然后放入苹果丁。5.加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。小贴士喜欢吃脆的苹果可以在...

  • 小米粥养胃食谱做法大全,超简单的小米粥养胃做法步骤

    小米粥养胃

    也是看下厨房人家这么熬的,自己整理下留着自己用,毕竟第一次做,容易忘,就记一下,好找用料小米电饭锅量杯小于1杯半水一大勺(炖菜的大勺30cm直径的)小米粥养胃的做法量熬出有点儿多,两人份应该各降一半,各人觉得水开加小米大火...

  • 小杰私厨之山药紫薯养胃粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小杰私厨之山药紫薯养胃粥

    大学的时候为了追一个女孩,躲着宿管在宿舍用电饭锅学煮粥,由于女孩胃不好,第一道做的便是跟养胃的山药有关的粥,不过后来还是没追成……所以这次做了一道山药主题的早餐以此追忆青春期时的自己用料紫薯1个山药2根大米适量...

  • 小米紫薯粥食谱做法大全,超简单的小米紫薯粥做法步骤

    小米紫薯粥

    用料紫薯4个小米50克红枣6颗花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗干净准备好,切好放在锅里,定时煮即可...

  • 养胃消暑爽口粥-紫薯山药粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养胃消暑爽口粥-紫薯山药粥

    该粥中富含微量元素硒、黏液蛋白、花青素等多种天然活性物质,具有促进消化,又能健脾益胃作用,具有清肠排毒和润肠通便的作用。关注《碗里碗外》公众号,可获取更多菜谱内容和活动哦用料山药100g(去皮切块)紫薯150g(去皮切块)大...

  • 凤梨🍍破壁养胃紫薯小米浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凤梨🍍破壁养胃紫薯小米浆

    养生提示🌿紫薯小米浆不仅可以养胃、补血,紫薯还含有丰富的花青素,可对抗自由基、美容养颜、抗衰老,另外,它还可以预防老年痴呆喔用料紫薯80克小米40克水800克冰糖少许凤梨🍍破壁养胃紫薯小米浆的做法紫薯洗净去皮切小块,...

  • “养胃粥”糯米小米红薯粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “养胃粥”糯米小米红薯粥

    很喜欢红薯粥,而且是白心的,才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效,脾胃不好的可以常吃。6.7更新反馈:糯米和小米一样一半,再加红薯、山药、豆类都吃过了,觉得最好吃的还是加豆豆,赤小豆、...

  • 养胃粥:南瓜小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养胃粥:南瓜小米粥

    用料南瓜355g小米50g水750ML养胃粥:南瓜小米粥的做法小米淘洗干净(小米是黄金苗小米,销售员说这种比较好)南瓜去皮洗干净,切块(南瓜的量随意,多点少点都可以)加入水750ML(小米和水的比例是1:15)放进电饭锅,按煮粥键,一个半小时就好...

  • “红薯小米粥”小寒养生,和胃除湿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【红薯小米粥】小寒养生,和胃除湿

    小寒至,一年中的最寒冷的时节也叩开了门。虽寒未达极,却将紧接着迎来大寒,大鱼大肉硬食伤胃堆脂肪的年会聚餐也是不远了,此时便是养生好光阴。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。中医认为小米有...

  • 养胃小米粥食谱做法大全,超简单的养胃小米粥做法步骤

    养胃小米粥

    小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有健胃消食的功效。小米是传统健康食品,在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。用料小米50克水500克红枣4颗枸杞12粒桂圆8颗养胃小米粥的做...

  • 紫薯小米奶粥(简单又营养)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯小米奶粥(简单又营养)

    愿意从早餐开始关爱家人吗?(带着满满的爱走进厨房,😄只要我还在,就尽情的给家人更好的关爱💏。让爱永远住我家!您也开始学习吧!)用料小米100克紫薯2个(200克)奶1盒(250mL)水250-500mL紫薯小米奶粥(简单又营养)的做法紫薯洗净,去皮。...

  • 紫薯小米粥食谱做法大全,超简单的紫薯小米粥做法步骤

    紫薯小米粥

    用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法,,...

  • 养胃米糊-紫薯燕麦米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养胃米糊-紫薯燕麦米糊

    养胃打卡三十天~用料紫薯1个燕麦片适量糯米适量养胃米糊-紫薯燕麦米糊的做法准备食材破壁机米糊模式...

  • 养胃的小米红薯粥的做法和图解,养胃的小米红薯粥怎么做更好吃

    养胃的小米红薯粥

    最近一家人的胃都不太好,药物只能治标不治本,胃得靠慢慢调养,小米粥是个养胃的好东西。小米入脾、胃、肾经,能健脾和胃,具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效,小米熬粥后,其中的淀粉经过糊化后,绵软柔滑,易于消化,最适合慢性胃炎、胃...

  • 小米紫薯南瓜粥,冬季健脾养胃好粥道!--威厨艺的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小米紫薯南瓜粥,冬季健脾养胃好粥道!--威厨艺

    南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可增强机体免疫力,对改善秋冬燥症状大有裨益,常吃能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。用南瓜搭配同样有防秋燥的番薯煮成糖水,“暖笠笠”、甘甜润滑,在微寒的天气里喝上一碗,暖身又暖心!微信...

  • 奶香南瓜红薯小米养胃粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶香南瓜红薯小米养胃粥

    用料小米半杯南瓜大概200克红薯两个红枣八颗牛奶适量奶香南瓜红薯小米养胃粥的做法南瓜去皮切片用蒸烤箱蒸熟放入破壁机+牛奶打成泥把南瓜泥加入已煮熟的小米红薯粥里搅拌均匀,开小火滚一滚就可出锅了(小米红薯粥用放小...

  • 简单养胃红薯小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单养胃红薯小米粥

    用料小米一小杯红薯一个简单养胃红薯小米粥的做法小米洗干净红薯切丁小米是一小杯,那么取大约10-12小杯水放入砂锅,煮沸后加入小米。再次煮沸后加入红薯。烧开后开小火炖,不用搅拌,半小时后关火焖一会即可。糯糯香香,带点...

  • 如何做养胃小米粥好吃 养胃小米粥烹饪方法大全

    养胃小米粥

    小米是养胃佳品,《本草纲目》中记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥,可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们,在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到...

  • 补气健脾养胃的小米红薯粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补气健脾养胃的小米红薯粥

    用料小米80克糯米30克红薯1个红枣5颗枸杞5克清水900毫升补气健脾养胃的小米红薯粥的做法准备好需要的食材。红薯去皮切丁,红枣去核切片。小米和糯米淘洗净后放入电饭煲内,加入红薯。倒入900毫升的水量,盖上锅盖。选择“...

  • 紫薯小米营养粥(电炖盅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯小米营养粥(电炖盅版)

    外婆胆结石开刀住院,手术后引起了支气管炎的并发症。现在老人家上了呼吸机,胳膊挂水都肿的发亮。进医院一个月了,外婆和服侍的大舅、我妈等都受了很多苦。前几天姨妈也回来了,马不停蹄地赶到了医院。人生在世究竟什么才是...

  • 养胃粥|南瓜小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养胃粥|南瓜小米粥

    小米是养胃的,搭配了南瓜和大米,南瓜有促进消化、健胃和养胃的作用,含有丰富的碳水化合物和果胶,可以起到保护胃黏膜的作用。早上来一碗南瓜小米粥,暖胃又有营养,南瓜的丝丝甜味,好满足(✪▽✪)2人的量,也可以放藜麦。用料小...

  • 小米养胃粥食谱做法大全,超简单的小米养胃粥做法步骤

    小米养胃粥

    用料小米克红枣克红皮花生枸杞粒红糖油小米养胃粥的做法、、、、、、...