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生酮艳遇梅花肉怎么做更好吃

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  • 生酮.艳遇梅花肉的做法和图解,生酮.艳遇梅花肉怎么做更好吃

    生酮.艳遇梅花肉

    如果你去北方小镇的菜市场买肉,能说出“梅花肉”的称谓,哇噢!你会被卖肉的刮目相看的,态度立马耐心而积极,生怕不周流失了行家。这是我今早逛市场的亲历。因为买了很专业的西餐刀,所以一直想感受一下切牛排或猪扒的刀断感。...

  • 01生酮便当-梅干菜烧肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    01生酮便当-梅干菜烧肉

    接触生酮快一个月了,从现在起每天记录一个生酮菜。国庆回家,吃到了家人做的梅干菜烧肉,想着改良一下,不加白糖,味道一样棒!营养素:五花肉:脂肪93%,蛋白质7%,碳水0;梅干菜:脂肪9%,蛋白质48%,碳水43%用料猪油30克梅干菜50克五花肉200...

  • 花朵烧卖一艳遇凯度美好的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花朵烧卖一艳遇凯度美好

    近日好开心,厨房迎来新宠一一凯度TDpro双热风蒸烤箱。它外观大气,颜值超高,蒸,烤,炸功能齐全,一看就心动,一用就爱上,遇见凯度,遇见美好。产品详情请戳:_b=1&cat_id=2&q=%BF%AD%B6%C8用料凯度TDpro双热风蒸烤箱1台广式...

  • 生酮 梅干菜五花肉咸挞的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮 梅干菜五花肉咸挞

    为了消耗剩下的梅干菜五花肉(家里人都不爱吃肥肉)瞎捣鼓的,没想到还挺不错吃,仅做记录自用用料馅:梅干菜五花肉芝士粉辣根汁Tahini黄芥末酱孜然粉蒜粉盐一丢丢鸡蛋生酮梅干菜五花肉咸挞的做法搅拌均匀,倒进烤好的挞皮,180度8...

  • 梅艳花香味正酥(梅花酥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    梅艳花香味正酥(梅花酥)

    一直爱梅花,爱她临寒独开的风姿,爱她雪中傲立的芬芳,雪中红梅尤有几分惊艳……借助梅的造型做个中式面点,造型美,口感酥,味微甜,梅艳花香味正酥……真真是低调的奢华!用料油皮#:普通面粉140克玉米油40克细砂糖25克水50克红曲粉...

  • 开胃解暑红艳艳杨梅汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    开胃解暑红艳艳杨梅汤

    最近天气有些燥热,正是杨梅当季的时候,购买杨梅煮糖水冷藏,口感非常开胃并可以抑制燥热的口干舌燥。下面一起制作吧!😋😋😋用料杨梅750克多晶冰糖:150克食用盐:3克山泉水:750-1000开胃解暑红艳艳杨梅汤的做法先将杨梅使用食...

  • 简单快手 梅干菜五花肉炒饭丨低碳生酮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单快手 梅干菜五花肉炒饭丨低碳生酮

    用料五花肉(打碎切碎)200克梅干菜32克姜(切片)适量葱花适量八角1个魔芋米1包鸡蛋(打发加点盐)1个酱油适量赤藓糖醇适量简单快手梅干菜五花肉炒饭丨低碳生酮的做法五花肉糜下锅,用铲子分成一块块不用捣太碎油出来后爆...

  • 惊艳!这一口咸、甜、酥香!😋 生酮西梅曲奇🍷    Let’s keto的烹饪做法,大厨教你详细做法

    惊艳!这一口咸、甜、酥香!😋 生酮西梅曲奇🍷 Let’s keto

    酷爱吃曲奇,体重至今46公斤(请允许我凡尔赛)生酮让你开心吃呀!🤗做过无数配方的曲奇。当我这款曲奇入口瞬间,仅仅一小口,就让我感觉到奇妙的化学反应,无比美味…一口一口不想停下来,美食不可辜负……用料杏仁粉180克无盐黄油1...

  • 生酮贴膘 梅菜扣肉(烧白)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮贴膘 梅菜扣肉(烧白)

    传统名菜了生酮版本就选较肥的五花肉糖用代糖每一步的调料都有写清楚克数,总量就写的适量。大家一步步看,不清楚问我咯。用料五花肉1500克梅干菜/芽菜500克老抽适量生抽适量代糖/糖适量老姜两块麻椒两把生酮贴膘梅菜扣...

  • 如何做生煎猪梅花肉好吃 生煎猪梅花肉烹饪方法大全

    生煎猪梅花肉

    小羽私厨系列菜谱视频《简单快手菜》之《生煎猪梅花肉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料猪梅花肉300克生抽30克蚝油15克苹果汁80克陈醋15克白糖15克料酒45克洋葱半个剁碎...

  • “生酮饮食·真酮”0失败酥炸生酮五花肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮饮食·真酮】0失败酥炸生酮五花肉

    又一道补充脂肪的食谱来了,生酮饮食比较喜欢油脂高的肉类,所以肥瘦相间的五花肉就是非常好的食材。这个五花肉有咖喱的香气^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么,其实生酮就是一种“碳水:蛋白:脂肪为5:15:80”的饮...

  • 生酮羊肉饺子/梅干菜扣肉小饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮羊肉饺子/梅干菜扣肉小饼

    每个羊肉饺子:皮20g,馅23g,热量193大卡每个梅干菜肉小饼:皮40g,馅44g,热量438大卡用料面团材料:苹果醋15克杏仁粉175克椰子面粉50克亚麻籽粉100克洋车前壳子粉40克鸡蛋2个盐4克泡打粉10克清水45到50克香菜羊肉馅:羊后腿肉265...

  • “生酮”烤箱嫩嫩嫩烤梅花肉(整块)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮】烤箱嫩嫩嫩烤梅花肉(整块)

    双十一买了烤箱,这是烤箱新手的第一次烤肉尝试😸刚烤好就嘴馋切了几块吃,图上的不是完整的哈哈哈😸人生在世就是要大口喝酒(划掉)大口吃肉用料海盐适量孜然粉适量生抽2勺蚝油1勺卡真粉(可用别的调料代替)适量梅花肉400克料...

  • 藕遇花生食谱做法大全,超简单的藕遇花生做法步骤

    藕遇花生

    用料莲藕2节花生克葱姜调料味达美香油(麻油)勺藕遇花生的做法莲藕切片泡水,花生泡水铁锅烧开水,放莲藕焯一会捞出。再放入花生焯一会捞出。拍好蒜末,切好葱姜放碗里,开始放调味的,根据口味放盐。拌一拌,完成。小贴士可以与另...

  • 低碳生酮版桂花杨梅汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳生酮版桂花杨梅汁

    酸酸甜甜,夏天喝一杯,美好!且桂花茶温补阳气,养阴暖胃。适合养生的小仙女们。喝了200克多,吃了俩杨梅,45分钟后血糖值4.8。我还泡了杨梅酒。哈哈!用料杨梅600克桂花5克,可再多点罗汉果糖1倍甜20克,可不加冰块适量低碳生酮版桂...

  • “生酮主食”梅干菜肉烧饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮主食】梅干菜肉烧饼

    生酮期想吃烧饼也是可以哒~动手做起来~(≧∇≦)用料梅干菜烧五花肉适量杏仁粉2.5cup开水2.5cup洋车前子壳粉10tbsp泡打粉4tsp苹果醋4tsp喜马拉雅盐岩1tsp鸡蛋2只白芝麻适量【生酮主食】梅干菜肉烧饼的做法烧一锅梅干菜烧...

  • 生煎梅花肉食谱做法大全,超简单的生煎梅花肉做法步骤

    生煎梅花肉

    家常懒人版,简单易做用料梅花肉根据个人食量而定老抽适量主要上色姜两片黄酒少量五香粉准确来说孜然更好盐少许生煎梅花肉的做法先将梅花肉洗净,晾干水。加入盐,黄酒,姜,五香粉,老抽腌制,20分钟足矣。PS.加老抽时不要手抖啊,...

  • 话梅遇上花生的做法和图解,话梅遇上花生怎么做更好吃

    话梅遇上花生

    也是下厨上无意间看到的这道菜,就自己尝试了一下,真心不错,味道棒极了👏用料话梅6-10颗花生米350克八角3个话梅遇上花生的做法取350克花生和6-10颗话梅用水洗一下,我后面怕味道不够就又加了几颗久治话梅可以放几颗八角一...

  • 生酮五花肉食谱做法大全,超简单的生酮五花肉做法步骤

    生酮五花肉

    🌈生酮几个月了,体重下降20斤目前平台期,试试顿顿五花肉老会不会降😂生酮期间,可以大口吃肉,😘很爽用料五花肉150克椰子油20克酱油3勺海盐不记得几克洋葱2020克火腿3片茼蒿菜200克生酮五花肉的做法五花肉+料酒+生抽+海盐+...

  • 生酮 花生肉桂热可可的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮 花生肉桂热可可

    一杯好有饱腹感~用料奶粉一大勺可可粉一大勺南国无糖椰子粉一袋肉桂粉一小勺姜黄粉适量四季宝花生酱一大勺生酮花生肉桂热可可的做法所有的材料混合在一起,热水冲开,再放搅拌机搅拌均匀,就OK啦~!三分钟超快手,打出来还有绵密...

  • 生酮版烤五花肉(生酮、纯肉食谱可用)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮版烤五花肉(生酮、纯肉食谱可用)

    用料五花肉500克盐适量黑胡椒粉适量生酮版烤五花肉(生酮、纯肉食谱可用)的做法五花肉切片,撒上盐和胡椒粉腌制半小时,然后摆在烤盘上。烤箱预热至上下加热230度,烤20-25分钟。(时间长短视肉片大小厚度而论)取出放置厨房用纸...

  • “生酮饮食·真酮”生酮红烧五花肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮饮食·真酮】生酮红烧五花肉

    五花肉可以很好的补充脂肪,这样做好吃不腻^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么,其实生酮就是一种“碳水:蛋白:脂肪为5:15:80”的饮食方式,这种饮食方式会让身体产生酮体,进而由燃烧葡萄糖转而燃烧酮,这是大脑更加喜...

  • 生酮减肥/上班族快手菜/煎炒梅花肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮减肥/上班族快手菜/煎炒梅花肉

    上班族下班到家比较晚,想吃到新鲜的热菜,还要减肥,那么可以试试看这个做法,简单好吃😋用料梅花肉300克鸡蛋1个胡椒粉2克辣椒粉/蘸水2克小苏打粉2克无糖酱油少量料酒2ml代糖适量生酮减肥/上班族快手菜/煎炒梅花肉的做法这...

  • 黄瓜火腿 艳遇无罪的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黄瓜火腿 艳遇无罪

    黄瓜清爽翠绿,火腿肉和淀粉的混合物。不清不白,随意自在。用料黄瓜1条火腿半块黄瓜火腿艳遇无罪的做法火腿和黄瓜切片大火热锅,锅热后放油,略多一点。倒入黄瓜黄瓜翻炒数下,倒入火腿,炒一两分钟加入盐、鸡精调味出锅...

  • “生酮五花肉馅儿饼”生酮期解腻主食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮五花肉馅儿饼】生酮期解腻主食

    用料中的酱油,蚝油都是无糖版的,某宝有,可以搜一哈,馅儿饼出来真的非常香,一口气吃了两个,好吃极了,赶紧趁休息时间安排起来吧,酮学萌我这么多馅儿多了很多,可以适量减少一点,不过多出来的可以包饺子,包包子,味道非常🉑用料馅儿五...