餐蛋牛花面怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的餐蛋牛花面精选专题是专门提供餐蛋牛花面的相关精彩内容的地方,这里的餐蛋牛花面相关内容,小编都精心编辑,精选优质餐蛋牛花面的相关知识,分享一些餐蛋牛花面方面的经验知识。
-
餐蛋牛花面
其实,这就是普通的餐蛋面啦哈哈,昨晚加班到十点半,回来也没力气煮晚饭了,就煎了个鸡蛋,然后放进剩下的午餐肉,西兰花,以及前天自己卤好的牛肉。午餐肉、煎蛋、牛肉、西兰花、公仔面,所以叫餐蛋牛花面。放什么料不重要,吃面嘛,最...
-
西兰花南瓜牛肉意面(宝宝营养餐)
西兰花牛肉里加入南瓜,让面条多了一些甜味,宝宝非常喜欢!用料牛肉份量按宝宝胃口定西兰花南瓜意面牛肉腌料全部按宝宝口味适量添加蛋清淀粉酱油蚝油白糖西兰花南瓜牛肉意面(宝宝营养餐)的做法我是和带人的份量一起做的,如果...
-
早餐系列:牛肉面 鸡蛋虾仁蛋饼
用料牛腩300克1200克水花椒适量桂皮一小块3个鸡蛋10克淀粉6个青虾玉米胡萝卜豌豆粒早餐系列:牛肉面鸡蛋虾仁蛋饼的做法将牛肉提前一晚炖好先将牛肉清洗干净牛肉放入网框水末过肉5分钟/50度/速度5清洗清洗干净的牛肉放...
-
减脂餐 西兰花虾仁牛油果酱意面
吃完把剩下的酱都刮刮吃了,如果不是有别人在,都有舔盘的冲动,步骤简单一盘下来440大卡,营养丰富,很适合做减脂期的午餐用料西兰花100g虾仁100g意大利面50g盐适量黑胡椒适量牛奶半盒牛油果半个减脂餐西兰花虾仁牛油果酱意面...
-
完美早餐——牛奶面包+西兰花浓汤
不会烧菜又不想吃外卖的我,网上各种搜简单的做法用料西兰花一小朵洋葱半个牛奶自己看着办(做汤)克面粉160克鸡蛋1个牛奶(做面包)80g黄油15g酵母粉5g完美早餐——牛奶面包+西兰花浓汤的做法面粉+牛奶+鸡蛋+酵母,搅拌按压。注...
-
早餐 鸡蛋番茄面 番茄肥牛面 咖喱肥牛面 番茄鸡蛋面 西红柿鸡蛋面
今天抖音学的鸡蛋番茄面,上班一族吃,正好!简单的晚餐!用料番茄快速面鸡蛋早餐鸡蛋番茄面番茄肥牛面咖喱肥牛面番茄鸡蛋面西红柿鸡蛋面的做法1、番茄鸡蛋面鸡蛋煎成荷包的样子,不要全熟,糖心的会更好吃!切好的番茄入锅逼出水...
-
【1.18早餐】鸡蛋牛奶 面包
用料鸡蛋牛奶面包果酱【1.18早餐】鸡蛋牛奶面包的做法牛奶煮开,加入鸡蛋搅匀。这样煮鸡蛋很大块不好不好。下次要把鸡蛋打散了,在倒进牛奶里~...
-
早餐套餐: 鲜虾面包卷、鸡蛋羹、牛奶、葡萄
早餐套餐:鲜虾面包卷、鸡蛋羹、牛奶、葡萄。做面包卷的材料和步骤:切片面包、虾仁、鸡蛋。把虾仁放在用刀压凹的面包片一边,然后把面包片对折粘紧边,放进鸡蛋液里粘匀蛋液,用奶油煎至金黄色即可。用料鸡蛋1个虾1只切片面...
-
减肥餐紫菜蛋花汤+黑椒牛肉
人体的七大必需营养素中,只有三大营养素是供能的—碳水化合物、脂肪、蛋白质。它们分别被称为:最活跃的碳水化合物,功能大户脂肪和怕燃烧的蛋白质。在人体的正常消耗过程中,最先消耗的是碳水化合物,其次是脂肪,这两者的消耗...
-
早餐,面包煎蛋牛奶麦片
用料鸡蛋3个牛奶2盒面包超市买2片早餐,面包煎蛋牛奶麦片的做法大家都懂得...
-
午餐:牛肉鸡蛋炒菜花饭351kcal
热量351kcal脂肪14.1g碳水25.5g蛋白质37g用料菜花碎一小颗约200ga洋葱丝1/4约60ga姜末2片鸡蛋打好备用1颗橄榄油1tsp牛肉末120g小葱末2根酱油1tsp蜂蜜/无糖糖浆1tsp午餐:牛肉鸡蛋炒菜花饭351kcal的做法锅热倒油1tsp倒...
-
蛋花牛肉面
“蛋花牛肉面”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人:小韓用料瘦牛肉蛋花牛肉面的做法用骨头熬制高汤做汤底将牛肉顺着肉筋方向切成细面煮熟在表面当上炒蛋...
-
花卷面包8寸牛奶餐包
用料牛奶150克最好用伊利的纯牛奶哦奶味浓,也可以换成水高筋面粉300克鸡蛋1个酵母4克黄油20克盐2克细砂糖50克(50甜度刚好我放60)花卷面包8寸牛奶餐包的做法备好材料除黄油和蛋黄外所有材料放入盘子中(只放蛋清留着蛋...
-
快手一人餐-紫菜蛋花面
用料紫菜巴掌大小鸡蛋🥚一颗芹菜1根盐🧂一小撮酱油几滴快手一人餐-紫菜蛋花面的做法加一碗半水,大火煮开水煮过程,准备紫菜、打蛋和把芹菜切小粒水开后转中火,紫菜撕小片放水里煮1分钟把鸡蛋打散倒入,1分钟后下面条,煮3分...
-
“减肥餐”青花椒肥牛荞麦面
最近在参加28天减脂打卡营,中午下班回家时间比较短还要接娃回家,天天琢磨着吃什么又快又有营养还好吃用料味好美青花椒一小把味好美青花椒椒盐适量肥牛200克小油菜3-4棵荞麦湿面一小把葱姜适量小葱1根橄榄油1勺生抽1勺...
-
牛奶蛋花甜酒酿(月子餐)
甜酒酿具有滋阴补肾,活气养血,温寒补虚的作用,这也是月嫂在月子期间经常给我做的一道甜品,平时或姨妈后喝也不错呦!用料牛奶250ml鸡蛋1个红枣3颗甜酒酿3勺糖少许水1杯卫生杯的量牛奶蛋花甜酒酿(月子餐)的做法把水、糖、红枣...
-
餐蛋面
今儿给大家推荐的是一道“方便美食”餐蛋面。如果你喜欢看香港电影,就会发现那些电影中都会出现的一种食物,那就是餐蛋面。“餐”指切成片儿的午餐肉,“蛋”必然是煎蛋,溏心的最好,而“面”就是“公仔面”(快速面)。你看这个...
-
花式早餐面
私人做菜小笔记,步骤精简,新手慎用。用料面条适量花式早餐面的做法湖南杂酱肉末面:杂酱浇头——肉末冷冻后解冻(这样下锅炒的肉末不粘连),下锅炒,入香菇拌饭酱炒匀,盛出。面汤——葱香菜辣椒面糖盐老生抽鸡精香油辣椒油开水...
-
卤牛肉鸡蛋面|营养早餐
用料❤️卤牛肉、鸡蛋材料牛肉1块(500克左右)料酒2勺生抽2勺红烧酱油1勺黄豆酱1勺盐4克冰糖几块葱2-3根五香卤料1包去壳鸡蛋几颗❤️揉面材料面粉500克盐2克清水200克卤牛肉鸡蛋面|营养早餐的做法❤️卤牛肉、鸡蛋:1⃣️牛肉泡出...
-
(懶人餐)洋蔥虾米蛋花肥牛湯/面
#一人餐用料肥牛隨心洋葱1/8个(隨心)蛋1个虾米乾少少生抽盐魚露(懶人餐)洋蔥虾米蛋花肥牛湯/面的做法切洋蔥。用熱水,焯肥牛至七八成熟,撈起備用。加油熱煱,放入洋蔥和虾米,及醬油和些許魚露,炒至軟身。加水,水滾後,加調味料,即醬...
-
香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.15 08:46
早安!今日早餐:香菇牛肉蛋花粥、青菜、紫薯和红薯、饭后综合水果,释迦、葡萄用料大米半杯鸡蛋1个牛肉适量青菜适量红薯、紫薯各一个水果适量盐少许鸡精少许香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.1508:46的做法1、香菇泡软剪成段,炒...
-
早餐 【大雄家】牛肉蛋花杂粮蔬菜早餐粥
每天早上不想起早、又想吃早饭,来看看这道蔬菜牛肉蛋花粥吧。周末做上满满一锅,用小碗装起来、冻在冰箱里,想吃的时候拿出来,微波炉高火打上几分钟,一碗营养均衡又快捷好吃的粥就做好啦~用料食材牛肉馅2两(可多放)鸡蛋1颗(可...
-
快手早餐:紫菜蛋花面
饿了,还懒劲犯了,早晨做碗简单又好吃的面条吧!紫菜含有丰富的铁,造血补血,利尿降血脂,预防骨质疏松。虾米补钙,增强免疫力,有益心血管健康。用料紫菜少许鸡蛋1个虾米少许生菜3片面条2两盐少许芝麻油适量快手早餐:紫菜蛋花面的...
-
㊙低脂高蛋白牛肉炒乌冬面(减脂餐第62道)牛肉第7种花样做法
100道低卡减脂餐每周三、周末持续更新中……用料瘦牛肉200克乌冬面1包(200克)红椒1个洋葱半个太太乐头道生抽2勺小米椒1个(可不加)食用油3-5克(可不加)㊙低脂高蛋白牛肉炒乌冬面(减脂餐第62道)牛肉第7种花样做法的做法准备所...
-
巧克力牛奶鸡蛋椰蓉小餐包,鸡蛋牛奶小面包
用料鸡蛋4个约160克巧克力牛奶210克奶粉15克酵母8克高筋面粉500克黄油40克盐7克椰蓉酱椰蓉55克奶粉10克鸡蛋1个约45克玉米油20克蜂蜜或糖20克巧克力牛奶鸡蛋椰蓉小餐包,鸡蛋牛奶小面包的做法用的这种牛奶巧克力饮料,可...