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蒜香黑椒鸡胸扒怎么做更好吃

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  • 蒜香黑椒鸡胸扒的做法和图解,蒜香黑椒鸡胸扒怎么做更好吃

    蒜香黑椒鸡胸扒

    用料鸡胸140克酱油1汤勺盐1/8TSP糖1/8TSP玉米淀粉1TSP黑椒适量蒜头适量油适量蒜香黑椒鸡胸扒的做法*鸡洗净、在鸡肉上45度角轻轻划几刀。*酱油、盐、糖、油和淀粉放进盒子搅拌均匀,放入鸡肉用手抓匀。*放进冰箱冷藏5小...

  • 黑椒煎鸡扒食谱做法大全,超简单的黑椒煎鸡扒做法步骤

    黑椒煎鸡扒

    外酥里嫩,鲜嫩多汁,黑椒味浓郁用料鸡腿2只盐2克黑胡椒碎适量料酒5克黑椒煎鸡扒的做法鸡腿去骨,整理成0.8厘米的厚度用刀背剁松用盐和料酒腌制10分钟平底锅内放油,设置灶具180度,提示音出现,有皮的一面朝下先放两面共煎约8分...

  • 蒜香黑椒牛扒(快得来又香)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜香黑椒牛扒(快得来又香)

    偶尔想吃牛排但外面的牛排我想要刚熟的(9分熟左右)他们说要么8分要么全熟8分的呢中间有点生生的全熟的呢又熟过头了都不是我想要的口感自己动手,丰衣足食最简单的黑椒牛排家常版,没那么讲究腌一腌,煎一煎,煮个汁简化了步骤,...

  • 香煎黑椒蒜香鸡胸的做法和图解,香煎黑椒蒜香鸡胸怎么做更好吃

    香煎黑椒蒜香鸡胸

    用料鸡胸肉1块盐适量蒸鱼豉油3勺黑椒粉蒜汁(腌制用,没有省略)淀粉适量蒜末3瓣香醋温水白糖(蜂蜜最好)油香煎黑椒蒜香鸡胸的做法用盐、黑椒粉、蒸鱼豉油、蒜汁腌制鸡肉。鸡胸肉从中间最厚的地方平切分成两半,打花刀,但不要切...

  • 黑椒蒜香鸡腿扒的做法和图解,黑椒蒜香鸡腿扒怎么做更好吃

    黑椒蒜香鸡腿扒

    因为要减肥,所以吃鸡肉牛肉虾子比较多。想了很多方法,就是想做自己喜欢的,还能不胖的肉肉。用料琵琶腿2个椒盐适量酱油1到2勺料酒2勺黑胡椒碎适量大蒜6到8瓣黑椒蒜香鸡腿扒的做法琵琶腿去骨,用刀背轻轻敲几下,鸡肉敲松一点...

  • 黑椒蒜香煎鸡扒的做法和图解,黑椒蒜香煎鸡扒怎么做更好吃

    黑椒蒜香煎鸡扒

    因为疫情的原因已经在家呆疯了,老公酷爱西式碟头饭,在家做来给他解解馋改善一下伙食~超级简单不用平底锅也可以把鸡扒煎得香香哒~用料鸡腿肉2只(我的300g左右)黑胡椒碎2勺盐少许大蒜4-5瓣酱油3勺料酒/白葡萄酒3勺豆瓣酱2勺...

  • 简易不粘锅黑椒鸡扒(黑椒鸡胸)/照烧鸡扒(照烧鸡胸)(小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮)——西式美食(四)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简易不粘锅黑椒鸡扒(黑椒鸡胸)/照烧鸡扒(照烧鸡胸)(小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮)——西式美食(四)

    用料鸡胸肉(如果鸡胸肉太厚也可以片开成两片)1块盐(黑椒鸡扒)少许料酒1勺研磨黑胡椒粉适量植物油2勺照烧酱1份简易不粘锅黑椒鸡扒(黑椒鸡胸)/照烧鸡扒(照烧鸡胸)(小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮)——西式美食(四)的做法料酒、盐、...

  • 无油*蒜香黑胡椒嫩鸡胸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油*蒜香黑胡椒嫩鸡胸

    第一次做鸡胸这么嫩,还不复杂。不用油,只需要一口不粘锅🍗用料鸡胸肉1块大蒜3瓣黑胡椒1勺料酒2勺酱油2勺蚝油1勺淀粉1勺无油*蒜香黑胡椒嫩鸡胸的做法将鸡胸肉一分为二,上部分厚的部分片成三片,下部分薄的部分片成两片。用...

  • 黑椒蒜香鸡扒饭的做法和图解,黑椒蒜香鸡扒饭怎么做更好吃

    黑椒蒜香鸡扒饭

    在寝室在单身公寓非常简便又营养的一道菜~~用料鸡扒一块娃娃菜(可替代)200g鸡蛋一个油黑胡椒盐料酒鸡精米饭蒜生姜黑椒蒜香鸡扒饭的做法这款鸡扒饭非常实用,简单又好吃~因为鸡扒可以直接买来超市腌制好的鸡扒。如果不满意超...

  • 黑椒蒜香鸡胸肉的做法和图解,黑椒蒜香鸡胸肉怎么做更好吃

    黑椒蒜香鸡胸肉

    减脂吧,让鸡胸肉好吃一点用料鸡胸肉2块大蒜8瓣黑胡椒适量盐适量生抽2勺淀粉2勺料酒2勺蚝油1勺老抽1勺洋葱半个黑椒蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉切块,不用太小加生抽,老抽,料酒,淀粉抓匀,腌制20分钟老抽上色可以稍微多点,比较有食...

  • 黑椒汁鸡扒食谱做法大全,超简单的黑椒汁鸡扒做法步骤

    黑椒汁鸡扒

    在腐国的小伙伴们食材实在有限.每天除了牛肉就是鸡肉也没什么青菜.但是这里的鸡大腿是真的蛮好吃的.比国内的嫩很多而且特别容易卸.也可以买卸好的.材料都是很简单的!也很好做!用料鸡腿2只黑椒汁(用的李锦记的)四大勺盐适...

  • 蒜香黑椒煎鸡胸的做法和图解,蒜香黑椒煎鸡胸怎么做更好吃

    蒜香黑椒煎鸡胸

    有幸被丸庄酱油抽中,参加新品品鉴活动!最近在减肥,那好吧做点鸡胸肉吃吃吧,安慰自己这个不长肉。第一次看到黑豆做的酱油,真是提味不抢味,自然回甘!吃出食材本身的味道!用料鸡胸肉2块蚝油10g大蒜6瓣黑胡椒碎1小勺盐0.5克丸庄...

  • 如何做辣椒蒜香鸡胸好吃 辣椒蒜香鸡胸烹饪方法大全

    辣椒蒜香鸡胸

    时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胸肉200g尖椒1根蒜4瓣腌鸡肉料盐1g白胡椒粉0.5g清水20g淀粉2g食用油5g其他调味料食用油A10g食用油B5g生抽10g盐1g糖1.5g辣椒蒜香鸡胸的做法鸡肉切粗条,再切2cm左右见方的小...

  • 黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉

    高蛋白那用料鸡胸肉一块盐大概黑胡椒碎大概蜂蜜大概大蒜两瓣油少许黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉的做法蒜切小颗粒,鸡胸肉切薄,我是一块横切成三块,除油以外混合揉捏按摩,放一会。热油,控火慢煎。变色后就好,用筷子挫一下能轻易扎透...

  • 黑椒鸡扒(胸脯)的做法和图解,黑椒鸡扒(胸脯)怎么做更好吃

    黑椒鸡扒(胸脯)

    宿舍小电锅记用料鸡胸4块黑胡椒酱10茶匙生抽适量盐少量糖3茶匙老抽适量辣椒3只香菜一小棵大蒜一头黑椒鸡扒(胸脯)的做法鸡胸肉先用生抽,盐,耗油腌制15分钟热油,致油冒泡,猛火撒大蒜碎以及辣椒把锅爆香下鸡胸,猛火把两面煎至...

  • 黑椒小鸡扒食谱做法大全,超简单的黑椒小鸡扒做法步骤

    黑椒小鸡扒

    热爱下厨,想和喜欢食物的妳们一起分享。用料鸡翅根9只(约500g)盐半勺老抽1勺李锦记黑椒汁2勺蜂蜜(可以用糖)半勺姜片小许蒜头2瓣黑椒小鸡扒的做法鸡翅根中间开一刀,沿刀缝撕开成鸡扒状,留骨(留骨更好塑形,高手不可以直接去骨)姜...

  • ㊙️制 — 香煎黑椒蒜香鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ㊙️制 — 香煎黑椒蒜香鸡胸肉

    好多身边的朋友都一致给了鸡胸肉差评和坏标签说人鸡胸肉柴、腥没有口感…着实为鸡胸肉感到委屈不堪因为相比牛肉鸡胸肉算是肉类里面最容易被塑造且没脾气的肉了找到诀窍命门葵花宝典就可以通关玩转鸡胸肉的100种吃法~...

  • 如何做黑椒脆鸡扒好吃 黑椒脆鸡扒烹饪方法大全

    黑椒脆鸡扒

    简单但美味😉以前做酒店时返通宵班,我整了五六件,十秒就被同事瓜分了😌当然赞不绝口啦😆我最开心看到家人朋友同事enjoy我的美食🥰🥰用料鸡腿肉(有骨无骨皆可)3块豉油适量糖适量黑胡椒适量油适量黑椒脆鸡扒的做法下适量...

  • 黑椒鸡扒食谱做法大全,超简单的黑椒鸡扒做法步骤

    黑椒鸡扒

    外焦里嫩的鸡扒孩子特别爱吃,那就动手做呗!用料鸡腿2只黑胡椒颗粒适量盐适量植物油少许黄油约15克小番茄几颗大蒜2-3瓣黑椒鸡扒的做法先用温水泡点牙签,等会把鸡肉不整齐的地方撑开。也可以不用。鸡腿洗净。用厨房剪刀把...

  • 低脂蒜香黑椒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂蒜香黑椒鸡胸肉

    生酮饮食4个月成功减重30斤这之后一直没反弹保持低碳饮食多吃富含蛋白质的食物和蔬菜用料鸡胸肉2块大喜大黑胡椒酱2勺味极鲜2勺大蒜6瓣姜2片低脂蒜香黑椒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净控干水分一切两瓣用刀分成两薄片不仅方...

  • 黑椒鸡腿扒食谱做法大全,超简单的黑椒鸡腿扒做法步骤

    黑椒鸡腿扒

    用料鸡腿若干只耗油盐黑胡椒白胡椒黑椒鸡腿扒的做法洗鸡腿鸡腿去骨(去骨方法我也是查度娘的)别嫌弃了,骨头去了肉,就长这样涂料,不用腌制,鸡肉正反面都抹少量盐(记得要一丢丢,我就弄得太咸了),涂了盐之后涂耗油,在撒点黑胡椒,浇点...

  • 黑椒鸡扒饭食谱做法大全,超简单的黑椒鸡扒饭做法步骤

    黑椒鸡扒饭

    美味黑椒汁搭配香脆薯角和金黄的鸡扒加上一碗热饭很开胃!用料李锦记黑椒酱鸡腿一只土豆一个西兰花半颗黑胡椒粉盐面粉白饭黑椒鸡扒饭的做法先将鸡腿肉去骨取出切断肉筋腌制黑椒粉和盐喜欢的可以加上姜片和蒜片土豆切块...

  • 低脂黑椒蒜香煎鸡胸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂黑椒蒜香煎鸡胸

    用料鸡小胸八块黑胡椒碎随意蒜2-3瓣蛋清1个橄榄油少量生抽1勺盐少量低脂黑椒蒜香煎鸡胸的做法鸡小胸洗净去掉外面白色薄膜,可以整个腌制也可以像我一样中间切一刀,更入味,煎的时候比较容易熟。蒜切碎末,黑胡椒按照个人喜...

  • 即食鸡胸料理包-蒜香黑胡椒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    即食鸡胸料理包-蒜香黑胡椒

    用电饭锅料理的鸡胸肉,在料理时只要注意外锅水量跟蒸煮时间,用电饭锅也可做出舒肥的水嫩口感用料鸡胸肉1块小磨坊香蒜黑胡椒0.5大匙小磨坊香蒜粒1小匙小磨坊蒜风味油5毫升小磨坊玫瑰盐些许即食鸡胸料理包-蒜香黑胡椒的...

  • 蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒

    一鸡两吃用料鸡腿肉1只黑胡椒适量料酒适量柠檬个盐适量蜂蜜适量蒜汁适量蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒的做法鸡腿肉一分为二,一个用蒜汁腌制,一个用柠檬汁+黑胡椒腌制分别煎熟皮面朝下不加油出锅...