双番汁怎么做更好吃

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双番汁

番茄+西番莲，意想不到的完美组合！喝下去Vc瞬间满格，神清气爽，精神抖擞！用料番茄2只西番莲1只双番汁的做法将番茄洗净、切块，榨汁。西番莲切开去壳取出可食用部分，用勺子轻轻压出果汁。将西番莲原汁兑入番茄汁中，摇匀。干了！...
浇汁双菇

用料鲜蘑菇鲜香菇葱姜蒜生抽鸡精糖地瓜粉浇汁双菇的做法蘑菇、香菇洗净切块备用；葱、姜、蒜洗净切末备用用生抽、鸡精、糖、地瓜粉、水调好浇汁锅内煮沸水，入蘑菇、香菇过水捞起烧热锅，入油，放入葱、姜、蒜末炒香放入蘑菇...
开胃下饭好食光 | 番茄双菇鸡汁汤

在冬天，番茄搭配万物做汤，又开胃又暖心！嗝~1月8日-1月18日参与#健康儿童#菜谱跟做活动有机会赢太太乐健康儿童礼包，详情见【】~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料番茄300克香菇30...
茄汁双花

最近上下班时间听一个养生节目，建议秋天可多吃西兰花，西兰花营养丰富，浑身是宝。含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。...
番茄炖双菇

上次看谁做了，但是又找不到，记得大概的过程，加了点自己的想法有点酸甜爽口，我是做给孩子吃的记录一下用料蟹味菇海鲜菇各一盒水果玉米一根西红柿两个番茄酱两勺葱，姜适量柠檬汁半个白糖一勺橄榄油或芝麻油一勺番茄炖双菇的...
双紫蔬果汁

紫甘蓝能帮助消化，改善便秘，具抗氧化、增强抵抗力等作用。紫葡萄也有益于心血管健康。是一杯颜值美美的能量饮品。用料养乐多一瓶紫甘蓝四分之一个紫葡萄15个双紫蔬果汁的做法紫甘蓝、紫葡萄洗净、控干水分。放入原汁机...
番茄双菇鸡汁汤

用料西红柿300克香菇30克白蘑菇30克玉子豆腐2支鸡汁5克盐6克芝麻香油2克番茄双菇鸡汁汤的做法将番茄、香菇、蘑菇洗净热锅冷油加入番茄煸炒出红油加入香菇蘑菇同炒加水烧开烧开后加入豆腐加入鸡汁烧滚最后加入麻油即...
酱汁双菇

用料香菇6个圆蘑菇6个青椒1个豆瓣花生酱香菜花生米生姜酱汁双菇的做法把蘑菇洗净，切成片状；青椒去茎，切成指甲盖大小块；姜切薄丝；香菜切碎末。小火下姜丝、香菜末炸锅，放入一茶匙花生豆瓣酱，若蘑菇多可以酌情增加，搅拌，烧成汁...
鲍汁双花

这道菜超级简单，西兰花和菜花掰成小朵，头朝下码到一个碗里面，上笼屉蒸8分钟，开锅之后，扣在盘子里。在另起锅放葱花炝锅，放入少许高汤，加盐，味精，鲍鱼汁，烧开之后，浇在菜花之上。就大功告成了。用料西兰花100g菜花100g盐少许味精...
番茄炒双菇

用料杏鲍菇一根肥厚的大香菇七八个洋葱小半个番茄一个小的糖，生抽，盐，鸡精少许番茄炒双菇的做法所有材料切丁，番茄可切大块花生油，小火，把洋葱末炒香。之后放香菇丁炒香。变软以后放杏鲍菇丁，翻炒后加生抽适量，继续翻炒，加少量...
蜜汁双色

用料糖400克水150陈皮1片蕃薯🍠2个芋头半个白芝麻蜜汁双色的做法第二小火煮20分钟第一切块先煮糖+水，糖起泡后放入薯+芋天小火煮小火煮上锅撒上芝麻成品...
双色蜜瓜番茄汁

夏天果蔬的品种多种多样，抱着啃有点累，不妨试试把喜欢的果蔬打成果汁吧，还可以根据自己的想象做成彩色的鸡尾酒式的呢？不爱吃水果的小盆友肯定也会喜欢上滴用料黄番茄3枚蜜瓜1/8个樱桃若干双色蜜瓜番茄汁的做法将黄番茄洗...
番茄炒双花

宜食推荐200g/天≈1中盘西蓝花含有丰富的钙元素、镁元素、钾元素及食物纤维素，能有效地改变酸性体质，促进体内废物及尿酸排出体外。西蓝花中还含有丰富的铬元素，可改善糖尿病糖耐量，有助于调节血糖，适宜痛风合并糖尿病患者...
双汁浇菜花

用料菜花鲍鱼汁芝麻香油葱花姜末双汁浇菜花的做法瓶装鲍鱼汁；芝麻香油；葱花；姜末将菜花洗净后，掰成小朵，锅中做开水，将小朵菜花焯熟，捞出盛入盘中。我没有放入凉水中。避免浇汁时，菜花过凉锅中放少许油油热后，放葱、姜末及菜花...
番茄炒双蛋

本来打算做一道正统的国民大菜——番茄炒蛋，但是做的时候看到了皮蛋于是就很好奇皮蛋鸡蛋一起炒是什么味道，然后发现效果不错，有一种独特的……皮蛋风味重点是，众所周知鸡蛋这种东西不放很多油炒味道就差一些，而且可能会腥...
茄汁烧双玉

用料番茄冬瓜龙利鱼番茄酱糖盐生抽茄汁烧双玉的做法冬瓜切厚片番茄切厚片番茄改刀成丁龙利鱼斜刀切厚片腌制：盐，蛋清，油，做个蛋泡糊，轻揉搅拌1分钟，热锅凉油，葱姜蒜爆香。下番茄番茄翻炒出汁，下1勺番茄酱。加入冬瓜片和少量清...
早餐果昔：双色番茄苹果汁

这是我轻断食经常做的果昔，口感酸甜可口。迅速补充能量和营养。用料苹果1个红色黄色小番茄1杯柠檬汁1勺早餐果昔：双色番茄苹果汁的做法所有食材放入破壁机.我用的vitamixS55.适合做小份的果昔。打出来细滑无渣。...
番茄双花汤

番茄、菜花、西兰花的小清新组合，只要一点点盐，无油无负担。用料番茄两个菜花半颗西兰花半颗盐少量番茄双花汤的做法菜花、西兰花水洗一下，剪成小朵。番茄洗净去皮切小块。锅中放水，将番茄、菜花、西兰花放入锅中烧开，加入...
番茄双椒鱼

为爱做菜用料姜2片蒜3瓣酱油2勺青椒10个小芹菜3根番茄4个鲟鱼1只五花肉400克青花椒57粒耗油3勺海鲜酱1勺盐随意番茄双椒鱼的做法鲟鱼比较难打理，需要烧水烫皮然后刮去腻的那一层，还有硬甲。顺便抽出“龙筋”😂五花肉切2...
双瓜汁

这天儿，怎一个热字了得？！前几天总是忽冷忽热的，今天突然间气温飙升。中午一出门那个太阳啊，为了向全世界昭示他老人家的博爱，拼命的发热，仿佛要把自己自焚了似的！夏天冷饮是最受欢迎的，刨冰、冰镇果汁、冰镇啤酒等等。但是大多...
蜜汁双薯

虽然入秋了，天气还是很炎热，那咱就不动火用红薯和山药一起做道健脾养胃小甜点--桂花蜜汁双薯，简单方便，最要紧的是还很营养。用料红薯铁棍山药桂花蜜蜜汁双薯的做法红薯、山药分别洗净切成合适的段放入微博容器里，加少量清...
荷汁双球

处暑时节正处在由热转凉的时期，人们可以明显感觉到太阳开始偏南。随着太阳高度的继续降低，自然界的阳气由疏泻趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，所带来的热力也随之减弱。所以，秋季一定要把养生作为首要任务，做到由...
姜汁双耳

今天是三八妇女节，祝所有的姐妹们节日快乐，越活越漂亮越年轻。今天就吃一道适合女人的清爽美容好吃简易的冷菜吧。这道冷菜有5个主角，每一个都营养丰富，有诸多的功效，只说养颜的话也都是适合女人的美容食材呢。用料木耳银...
番茄焖双豆

家里剩菜配配又是一餐，没想到味儿还很不错呢，朋友们冰箱里找找看有没有剩料，搭配一下风味很不同哦。用料土豆2个番茄2个菜椒1个豆腐1块玉米油适量细盐适量鸡精适量番茄焖双豆的做法备好所用食材，二个土豆，二个番茄，一个青椒...
双彩果汁

色泽看上去由橙黄色渐变至西瓜红~喝起来，先是橙汁浓浓的香，慢慢侵浸过来的，是西瓜的甜美~真是奇妙的感受~对于一个宅厨的人来说，厨房的就是童年过家家的小地盘；每一样和食物有关的东东，都是童年那心爱的小玩具~用料西瓜350g...