鲜美的韭菜炒海虹怎么做更好吃
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鲜美的韭菜炒海虹
作为青岛人,餐桌上海鲜少不了。这个黑壳子的海鲜我们都叫海虹,你们那里还有叫其他名字的吗?哈哈。用料海虹2斤韭菜150克鲜美的韭菜炒海虹的做法海虹洗净上锅煮,无需加水,干煮即可,海虹开口后就可以关火了。蒸熟后取出肉。韭...
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海参炒韭菜
春天,经历了一个漫长寒冷的冬季后,正是万物复苏,阳气上升的季节。按照“天人相应”的养生原则,此时应特别注意养护人体的阳气。在春季琳琅满目的各式蔬菜中,韭菜是“养阳”的佳肴,不仅有调味、杀菌的功效,还有温中行气,补虚益...
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韭菜炒海肠
用料海肠韭菜克蒜瓣蚝油韭菜炒海肠的做法韭菜洗干净切段海肠清洗干净,切成段(我用剪刀剪的),水开后焯水捞出(进热水过一下立即捞出),过凉水后控水热油将蒜煸香后下韭菜,韭菜炒到半熟加少量蚝油继续翻炒,关火,倒入控干水的海肠拌...
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超鲜海虹干
如果你不喜欢吃煮的海虹,可以试试海虹干,超级好吃,茶余饭后的小零食,记得吃完要多喝水哦!😍😍用料用料:鲜海虹6斤超鲜海虹干的做法海虹摘好后用铲子或者捞子边铲边洗,差不多洗3次就干净了!大火烧开,煮5分钟差不多就好啦!刚煮出...
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海螺炒韭菜
用料海螺肉300克韭菜300克料酒姜片枸杞盐味精海螺炒韭菜的做法超市买的海螺肉300克,用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟,捞出淋干水分韭菜300克切断备用炒锅里放适量油,油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香加入海螺翻炒,再加入韭...
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韭菜炒海参
鲜香味美,每一口都让你动心不已。用料海参2只韭菜一把蒜2瓣姜2片料酒、酱油、盐、糖韭菜炒海参的做法泡发好的海参从中间切开,斜切成片。海参可以一次多发几只,冻到冰箱里随吃随取,很方便。韭菜泽洗干净,切段。蒜切片,姜切...
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韭菜炒海螺
过年买的带壳海螺,不想煮着吃,突然想到炒韭菜。。。哈哈哈用料韭菜一把海螺8个油适量姜少许耗油少许韭菜炒海螺的做法带壳海螺把肉扣出来,处理好,切几片姜焯水。洗净,焯好的螺肉切片,或者不切都可以,备用韭菜洗净,切小段。起...
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美善品海鲜类。韭菜炒虾仁(台湾四季家常菜)
·就现代医学的观点,韭菜富含较多维生素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果。此外,韭菜含有挥发性精油及含硫化合物,更具有降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。用料蒜10克油10克黑木耳40克切丝...
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韭菜炒海虾
用料活小海虾1斤韭菜200克盐克姜两片韭菜炒海虾的做法鲜活的小海虾洗净,韭菜洗净切段,姜切末起锅烧油,加入花椒姜末爆香倒入海虾翻炒将虾煸酥以后加入韭菜翻炒几下即可出锅出锅小贴士1、小海虾一定要买活的2、一定要等虾...
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海蛎炒韭菜
用料海蛎子克韭菜克盐克孜然或烧烤料(可放可不放)海蛎炒韭菜的做法起油锅,下海蛎子,韭菜,起锅放盐。原味的就很好吃了,吃不惯的放孜然或烧烤料,好吃的很。提示,海蛎子一定要新鲜...
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饺子篇~韭菜海虹水饺
海虹是贝类动物,在南方大多是大大的,要六七块钱一斤,但是在我们北方虽然个头长的偏小,可是肉肥味鲜,而且非常的便宜,今天就用它来包个鲜鲜的饺子吃!用料韭菜250克猪肉250克海虹肉200克香油1勺生抽1勺蚝油2勺十三香1勺盐3克鸡...
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炒海虹
前天半夜刷微博,看到山东的海虹滞销,果断从淘宝买了好多,一大家子人,每家五斤,希望能帮助养殖户们。收到了海虹问题就来了,之前吃的都是成品,从没处理过海鲜,两个人一起上手,拿钢丝球一个一个的给他们洗澡,好累啊用料海虹一盆葱...
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海鲜家常菜的首选——海虹炒蛋
今天收到一份海鲜大礼包,迫不及待打开来,决定用里面的海虹来做一道菜。海虹又称青口,肉质鲜美具有弹性。海虹肉含有能够降低血清胆固醇的成分,吃过之后会让人感觉清爽宜人。海虹和鸡蛋一直是标准搭配,不仅操作简单,而且鲜甜...
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海鲜韭菜饼
虾仁和韭菜的搭配,鲜香好吃~用料面粉120克玉米粉30克韭菜一小把鸡蛋2个白胡椒粉,盐适量海鲜韭菜饼的做法鸡蛋先打散成蛋液,盛在容器中待用,韭菜洗净切成韭菜末,虾仁切成细末,一起倒入鸡蛋液中,待用加入面粉,玉米粉,盐,白胡椒粉,...
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快手小海鲜-韭菜炒蛏子
用料蛏子韭菜干辣椒蒜料酒盐快手小海鲜-韭菜炒蛏子的做法蛏子焯水1-2分钟。去壳取肉备用。锅烧热,下油,中火,油温六成后下干辣椒,蒜片爆香。改大火,下蛏子肉,爆炒。少许黄酒,贴锅壁下。翻炒一分钟即可出锅备用。锅烧热,下油,锅...
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海虾炒韭菜
简单可口.虾本身带有鲜味,配上韭菜香气,所以香甜得很,不需要其它味道之类。用料非菜一把虾几只盐海虾炒韭菜的做法油热后,入剪去虾头的海虾。一小会后把火关小些。盖上锅盖。焖虾。约虾有七分熟时,入韭菜,继续炒到熟。入盐...
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海兔炒韭菜
春季的海兔、头茬的韭菜都是应季食材,鲜嫩无比。用料海兔(小鱿鱼、墨鱼仔、笔管鱿鱼)500克韭菜300克姜末若干蒜末若干料酒若干盐若干海兔炒韭菜的做法123456789...
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韭菜炒海虹
用料海虹细根韭菜盐白胡椒姜鲜酱油韭菜炒海虹的做法把新鲜的海虹刷干净后,直接放进锅里,盖盖子,大火。待海虹全部张开口,就可以捞出,剥肉(用贝壳的边缘铲一下,肉柱就掉了)。韭菜切段并撒上盐和白胡椒粉轻抓匀,姜切丝热锅热油(油...
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海鲜味道的韭菜炒蘑菇
用料蘑菇一斤韭菜15根蒸鱼豉油8克味极鲜15克盐适量蒜沫适量油适量海鲜味道的韭菜炒蘑菇的做法蘑菇手撕成条,锅里加水,开锅后倒入蘑菇焯水一分钟,捞出,过凉水,抓干净水装盘备好蒜末切好韭菜我用了15根,洗净切好备用热锅凉油...
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菠菜炒海虹
今天做一个地道的青岛家常美食用料菠菜几把油5克盐3克葱花少许海虹肉50克白开水200毫升菠菜炒海虹的做法菠菜清洗干净后焯水备用加一小勺味达美,盐少许,开水翻炒,加入菠菜,海虹肉翻炒,最后用水淀粉勾芡出锅小贴士海虹汤留...
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韭菜海鲜饼
用料韩式煎饼粉(面粉)50克韭菜适量鸡蛋1个水适量油,盐,五香粉适量虾仁,蟹竹棒适量蘸料汁(生抽,老抽,辣椒油)适量韭菜海鲜饼的做法盆中放韩式煎饼粉,放入适量的水调成稀点的面糊。加入鸡蛋,盐,五香粉调匀。调匀后静置10分钟。加入...
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韭菜炒海兔
用料韭菜1把海兔蒜泥姜生抽1勺盐糖料酒韭菜炒海兔的做法海兔焯熟锅中放油,蒜泥、姜爆香,下海兔翻炒放料酒,少量酱油,糖,盐放入韭菜快速的稍微翻炒一下就可以出锅了...
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海鲜炒韭菜
又容易又快捷又好吃。用料蛤蜊肉一小把鱿鱼丝一小把韭菜一把海米一小把海鲜炒韭菜的做法海米,蛤蜊肉和鱿鱼丝泡发。锅里倒入油,放入切好的韭菜,泡发的海米、蛤蜊肉,鱿鱼丝翻炒。炒到韭菜变软了,起锅可以吃了。小贴士海米和...
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海蚌炒韭菜
大西洋海蚌用料大海蚌6海蚌炒韭菜的做法用小刀割断海蚌左右壳内四个方向,取肉洗净,切段。韭菜洗净切段热锅冷油,姜,蒜,飘香,入海蚌爆炒,加入醋,料酒,酱油,炒两分钟,加少量水滚两分钟,加少许盐,倒入韭菜,半分钟起锅。...
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海虹鲜面汤
就是海虹清洗起来比较麻烦,为了吃一口鲜也值得啦哈哈!用料海虹15只鲜面条2块钱的鸡蛋3个葱花适量韭菜一小把耗油一滴盐适量海虹鲜面汤的做法海虹清洗干净,煮熟,扒皮,肉放入盘中备用,葱花切丁备用,韭菜切丁备用,鸡蛋放入碗中搅...