鲜银耳粥怎么做更好吃
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鲜银耳粥
用料银耳朵红枣颗冰糖克枸杞粒莲子鲜银耳粥的做法昨天在菜市场买了一朵银耳。连那个桩子都给我了。就是这样不容易坏。养生粥按键,很好喝,滑滑的,放了莲子,莲子也都软软的可以吃了。怕上火,没有放枸杞...
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银耳雪梨粥
寒冷的季节里,饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥,暖心!用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发,梨去皮切小块,枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开,转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。...
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双米银耳粥
大米具有补脾和清肺的功效,黄小米含有多种维生素和无机盐,安神养胃,银耳是一种富含胶质的食物,三种原料组成的粥,营养丰富,口感软糯,可以经常给1岁以上的宝宝吃。用料黄小米20克银耳1朵大米20克双米银耳粥的做法银耳浸泡2小...
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银耳百合粥
用料大米银耳百合枸杞银耳百合粥的做法泡发好的银耳去掉根部撕成小朵。锅里加水放入银耳,大米洗干净也放入锅中开大火煮。这时把鲜百合剥开洗干净,枸杞用水泡一会儿备用。待粥熬到浓稠放入百合煮2分钟,盛出放入枸杞即可...
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银耳核桃粥
银耳核桃粥不仅是一种色香味俱全的滋补养颜粥,而且经常食用可以起到脸色红润、强健体魄的作用。下面,介绍两款风味不同的银耳核桃粥。第一款:红豆红枣银耳核桃粥原料如下:红枣、银耳、红豆、核桃、大米、冰糖。制作方法如...
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银耳紫薯粥
今日早餐~用料银耳10g紫薯1个红枣两颗枸杞十颗银耳紫薯粥的做法把银耳泡发,紫薯切丁银耳紫薯丁放入锅中,加入适量的水煮熟后加入红枣枸杞就OK了...
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银耳滋补粥
一共用了12种原料才熬成的一锅粥,是我家小妞的最爱呢,秋冬季节孩子容易嗓子干、咳嗽,多吃点银耳和杏仁,有止咳润肺的效果,而其他的核桃、红枣和桂圆,有着滋补的作用,香甜可口的稠粥,大人小孩都需要,最适合冬天。用料大米20克糯...
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银耳西米粥
秋天是养肺护肺的好时节,银耳是滋阴润肺的佳品,煮上一锅加了小西米的粥,让我们的肺部更加濡润健康,再配上秋天的糖桂花,味道赞的飞起~~用料银耳30g小西米150g冰糖适量清水适量糖桂花适量银耳西米粥的做法银耳和小西米分别...
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藜麦银耳粥
食谱名:藜麦银耳粥参考月龄:12个月以上藜麦一直是我煮粥的必备食材,它不仅营养好,口感也非常独特。秋冬季节比较干燥,所以我还在里面加了银耳和红薯,不仅能给宝宝足够的滋养,还能防止宝宝出现便秘等问题。用料大米20克藜麦25...
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荷叶银耳粥
荷叶粥,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。用料干荷叶一整张蒸好的米饭适量泡好的银耳适量冰糖适量荷叶银耳粥的做法荷叶用清水泡开,清洗干净整张荷叶凉水下锅,水煮开,直至汤水变色,想要颜色深些,就多煮一会儿捞出荷...
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柚子银耳粥
秋冬季节,天气变得越来越干燥,除了要给宝宝涂点面霜、护唇什么来应对皮肤的干燥,给宝宝多喝水,补充身体的水分也变得更紧要了。用料苹果50克干银耳3克柚子60克柚子40克谷物胚芽米50克柚子银耳粥的做法准备食材:苹果50克、...
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小米银耳粥
“养生”两个字大家都不会陌生了毕竟流行很多年了,不管是吴昕的泡脚桶还是孙俪的黑蒜,都预示着养生观念逐渐趋于年轻化。我家最早有这个观念的是我妈妈,常跟我科普养生粥的各种好处。在她影响下,我也时常煲粥,小米健脾养胃...
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薏米银耳粥
美容养颜解暑,嘿嘿,何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上,中午回来就泡好了~银耳和薏米分开浸泡四小时(温水泡比较好)中午回家,麻溜把电饭锅打开,加入满满一锅水,因为银耳煮成浓汁很费水……...
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家庭银耳粥
银耳做冷菜拌菜好吃,做汤粥也很不错,美容养颜,养胃养生,老少皆宜。所有食材用料都是可以根据家庭口味选择放什么,放多放少的。用料银耳1朵冰糖10方块(根据食材量)红枣若干枸杞若干葡萄干若干花生若干桂圆干几个大米少许小米...
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银耳红枣粥
用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...
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鲜银耳
用料鲜银耳半朵百合干5片莲子5个枸杞若干红枣若干冰糖适量鲜银耳的做法鲜银耳保险柜7天或者冷藏60天,建议冷藏!不影响口感!冷水冲开鲜银耳,挖去根部,清洁掰成小朵。砂锅凉水放入鲜银耳,莲子枸杞,百合干,大火煮开后小火慢炖20...
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新鲜莲子银耳绿豆粥
夏天到了,新鲜的莲子也陆续上市,莲子的好处多多,而且口感也是棒棒的,今天就用它来做一道去火养颜粥?用料新鲜莲子20克银耳半朵大米10克冰糖适量水适量新鲜莲子银耳绿豆粥的做法准备好新鲜莲子银耳泡发、洗净、用手掰成小朵...
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银耳粥
来自一锅宿舍宅粥!!“小电锅版”用料玉米渣小碗半碗银耳1朵水一锅绵白糖“按个人喜好”10~20克银耳粥的做法备料“提前烧一锅开水”把玉米渣淘洗干净,然后沥干水等开锅后!!下玉米渣“提前泡银耳中”玉米渣煮开锅,把白色沫沫...
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人参银耳粥
为了让大家看到原食材的样子,封面是用整棵煮的。功效:补气养血、嫩肤养颜用途:适用于气血两虚所致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱。用料大米50克冰糖20克银耳10克鲜人参10克或干参3克人参银耳粥的做法人参洗净,切碎,银耳浸泡后...
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银耳小米粥
用料小米适量银耳半朵枸杞适量银耳小米粥的做法小米、银耳、枸杞洗干净放一起、加水炖、我一般都是晚上预约好、第二天早上就有的吃啦!小贴士新鲜银耳比干银耳好很多、有需要的话、可以私信我、给我留言、...
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银耳紫薯粥
用料银耳紫薯小米银耳紫薯粥的做法银耳提前泡发(我是前一天晚上泡的)银耳撕成小块,越小越好,这样出胶快加入适量清水,大火烧开,转小火慢炖紫薯去皮切小块,放入料理机,加少量凉白开,选择五谷模式打成糊糊银耳差不多出胶了,倒入紫...
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银耳莲子粥
银耳莲子粥是一道甜品羹浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等,具有养阴润肺,美容养颜等功效用料银耳1朵莲子10克红枣10颗枸杞20粒冰糖20克银耳莲子粥的做法准备食材银耳提前3-4小时泡发,去除杂质...
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木瓜银耳粥
美味,清谈,又营养。用料珍珠米适量木瓜小半个银耳少量白糖少许木瓜银耳粥的做法米洗净,木瓜削皮,洗净,切块备用,银耳发涨,撕成小块。凉水下米,银耳,水开后要随时用勺搅拌,避免粘锅,熬至米基本成熟后,放入木瓜,在熬15分钟左右,放入白...
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银耳黑米粥
姐姐拿来的野生银耳,据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲,煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间,次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎明之前,静悄悄,答案揭晓,银耳熟透,只...
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南瓜银耳粥
秋天,气候干燥,煲个银耳甜汤滋润一下,银耳满满的胶质具有美容养颜的效果加上南瓜更好。用料银耳半朵南瓜一小块冰糖适量红枣3颗枸杞一小把南瓜银耳粥的做法银耳加水提前浸泡三四个小时或者一夜,将泡好的银耳洗净去蒂头,切...