冬瓜双耳烩肉圆怎么做更好吃

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冬瓜双耳烩肉圆

冬瓜、黑木耳和银耳有瘦身美容减缓衰老的功效，肉丸不经过煎炸也减少了热量摄入。太太乐的调味料提取自天然食材，美味健康，使得这道看似寡淡的菜肴变得滋味鲜美。冬瓜好吃！这样一道独特的冬瓜球搭配上香浓的太太乐鲜鸡汁调...
肉片烩双冬

鲜笋是一种低糖低脂肪高纤维的食物，有助消化减肥保健等功效，配上风味独特的香菇和软滑肉片，的确是一道家常的美味佳肴。用料猪瘦肉60g冬笋160g冬菇(泡发)100g盐(腌肉)1g料酒(腌肉)5g玉米油(腌肉)4g玉米淀粉(腌肉)2g盐(酱...
干贝烩冬瓜

夏末初秋，天气慢慢凉快起来，但秋燥也比较严重了，一不小心就上火了。这道菜口感清淡，清热袪湿，非常适合这样的天气。给大家带来一款干贝烩冬瓜。众所周知，冬瓜是一款赫赫有名的减肥蔬菜。它的功效在于“利水消炎”，还具有清热...
蛤蜊烩冬瓜

用料蛤蜊肉200克冬瓜一块木耳胡萝卜竹笋少许鸡蛋一个姜片3片盐白胡椒少许香油蛤蜊烩冬瓜的做法木耳用水泡发一夜备用冬瓜切小片备用，竹笋切片、胡萝卜切片，木耳撕成小块备用蛤蜊煮熟后拨出肉备用锅中倒入油烧热到7成熟，...
瑶柱肉沫焖双冬—冬瓜冬菇

夏日炎炎，暑气正浓，冬瓜解暑利尿的功效，是一款夏天的时令蔬菜。考虑到夏天以清淡为主，加上冬瓜和冬菇吸味能力强，所以把五花肉改成了瘦肉沫，再加上瑶柱，是夏天一道下饭菜。用料冬瓜500克香菇4朵蒜头2瓣油适量清水300ml干瑶柱...
蚝油烩冬瓜

蚝油冬瓜虽然简单,但吃起来味道还是不错的,做法也很方便,特别适合没配料的时候制作,有时候晚上没时间,随便买个冬瓜就可以做菜做汤了。用料冬瓜600g姜10g油20g蚝油10g盐3克蚝油烩冬瓜的做法安装搅拌钩，主锅加入油和姜...
黄瓜腐竹烩双耳

黑白木耳在民间的常见度非常高它们的营养价值可与动物性食物相媲美怎么吃也不腻过年这么多天上一盘素菜可好？简单的食材大杂烩也会变得豪华起来步骤简单信手拈来晚餐配上一碗清粥不亦乐乎主角：黑木耳、银耳、黄瓜、腐竹...
丝瓜烩双菇

用料丝瓜土豆淀粉姜丝水海盐甜椒白胡椒粉笋香油丝瓜烩双菇的做法丝瓜刨去外皮后去籽切成薄片，用热水烫熟后浸泡冷水保持鲜绿，将丝瓜水留着备用。美白菇、鸿喜菇去蒂洗净汆烫备用；绿竹笋切长条状煮熟后冰镇；黄红甜椒一半切...
双菇烩冬瓜

这个菜谱原来是双菇烩丝瓜。但是呢，今天没买到丝瓜。我改用冬瓜。觉得味道也不错。用料冬瓜300克白玉菇30克鸿喜菇30克木耳10朵胡萝卜半根姜3片昆布粉3克淀粉20克双菇烩冬瓜的做法冬瓜切厚。胡萝卜切薄片。双菇抄水后，...
双豆烩肉圆

那一次的西梗莲乡郊游，不仅欣赏了美景，也尝了一道朋友做的东北菜，豆角土豆炖肉，这道菜用的是豇豆，换成四季豆也是一样的美味，肉圆换成排骨，五花肉等等都行哈，最重要的是不要忘了放豆瓣酱😁用料豇豆500g土豆1个肉圆500g豆瓣酱...
火腿烩冬瓜

今天早起跑了10公里，买菜时就有些纠结，脑海里总在想卡路里，当看到冬瓜是毫不犹豫就选它了。用料冬瓜500g火腿50g油30g盐一小勺蚝油一小勺水50ml火腿烩冬瓜的做法冬瓜500g削皮洗净切片。火腿50g切小薄片，小葱切小段。将30g...
冬瓜烩南瓜

scd饮食用料南瓜克火腿克盐冬瓜烩南瓜的做法掏芯去皮切片下锅过油水烩少量盐出锅...
冬日暖心甜汤——双瓜银耳汤

冬天的周末，起的晚，先垫个小面包，然后开始做一道满满幸福感的甜汤。这碗甜汤，可以早上当早饭，也可以当下午点心，还可以是暖胃宵夜^_^用料银耳1小朵（手掌大小正好一人份）贝贝南瓜150克地瓜一小个冰糖30克小苏打10克（洗南瓜用）冬...
冬瓜肉圆汤

用料肉末500克姜30g鸡清2个白胡椒粉2小勺盐3小勺鸡精2小勺葱3根淀粉5小勺冬瓜500克食用油虾皮冬瓜肉圆汤的做法肉末里加入葱姜、胡椒粉、鸡精、盐、蛋清和淀粉。单向搅拌。冬瓜去瓢切片。虾皮泡水洗洗。锅里放油，下姜...
肉圆冬瓜煲

用料冬瓜克葱花适量鸡精适量姜片香油适量盐适量胡萝卜笋千张肉圆冬瓜煲的做法调制好的肉丸其他材料一起炖制即可...
冬瓜肉圆煲

用料冬瓜一段猪肉一小块生粉适量香油少许盐，油适量冬瓜肉圆煲的做法冬瓜去皮切块备用。猪肉切片用刀背剁成肉泥，在快要剁成时拌入生粉，香油抓匀一起剁，直至完全融合。把肉馅用手【虎口和勺子配合】挤出肉圆。做好后再略微...
【饕食谱】黄焖牛肉烩双冬

天津有道清真菜叫做黄焖两样，具体内容呢是牛肉、天津独特的油面筋以及冬笋片。湖北有道名菜叫黄焖牛肉，还有道上海名菜叫炒双冬，其实这几道菜之间还有挺多的相似的地方。这道黄焖牛肉烩双冬以甜面酱作为其中重要的调料来...
耗油烩冬瓜

特别适合小朋友！用料冬瓜600克姜片10克食用油15克蚝油10克盐1/2茶匙耗油烩冬瓜的做法将食用油，姜片放入主锅，设置3分钟/120℃/速度1，爆香。加入冬瓜，耗油，盐，设置7分钟/V/反转1，烹饪。（最开始可以用反转2颠锅3秒。）音乐响起，装盘...
鲜虾烩冬瓜

用料虾数只冬瓜300克番茄2个水适量油5g姜3g蒜5g料酒3g盐2g鲜虾烩冬瓜的做法将冬瓜洗净，削皮、切成块；姜切丝；蒜切块番茄洗净，用刀在两面划十字型的刀口后，放入锅焯烫20-30秒，捞出捞出的番茄去掉皮，切小块捞出的番茄去掉皮，切...
冬瓜肉圆

用料：五花肉，冬瓜，老豆腐，鸡蛋，淀粉，生姜，葱做法：1.五花肉绞成绞肉2.冬瓜切成小粒状，用盐腌制10分钟后去水3.老豆腐碾碎4.三者拌在一起，然后打入一个鸡蛋，放盐，生抽，老抽，味精，蚝油调味，再加入一勺淀粉，搅拌均匀后用手搞成肉圆状，放在盘...
海米烩冬瓜

家常下饭菜用料海米冬瓜蒜片姜丝海米烩冬瓜的做法冬瓜洗净去皮，切块海米温水泡发半小时，捞出后用料酒和姜片腌上开火，支锅，下油，大火先炒海米，不放盐，腌制的料酒放一点就可以放入冬瓜块，炒匀，改中火，放点开水。生抽、糖、盐、鸡...
烩双冬：冬菇烩冬笋

冬笋先和姜稍煮去除涩味，再和咖喱、八角一起慢煲，最后大火快炒，这道烩双冬层次丰富，滋味十足👯👯用料冬笋冬菇胡萝卜面筋八角咖喱膏姜烩双冬：冬菇烩冬笋的做法冬笋切细长的滚刀块一大块姜拍扁胡萝卜切小块冬笋和姜一起冷水...
冬瓜烩虾仁

虾仁🍤与冬瓜，出锅时加入香菜，真的好好吃😋，冬瓜夏天吃特别好，利尿清热，又降火，可以做冬瓜丸子，冬瓜排骨汤等，我这个虾仁是大虾剥皮的，剥皮时把虾油留下，炒出来金黄金黄的，好看～用料虾仁150克冬瓜600克盐3克料酒1勺生抽1勺葱花5克...
银鱼烩冬瓜

很多人都不知道银鱼除了蒸蛋还能怎么吃～现在我来告诉你吧～其实，冬瓜无论跟虾皮烧～还是跟银鱼烩，都能更好的化解掉它们的腥味～而且银鱼营养价值很高，有催奶的作用哦～～～用料冬瓜一份银鱼50g生姜5g银鱼烩冬瓜的做法冬瓜切片银鱼炒...
双圆烩豆腐

用料韧豆腐适量虾丸少许墨鱼丸适量（或鱼丸）鲜香菇少许姜蒜片少许海鲜酱少许蚝油少许香油少许双圆烩豆腐的做法丸子提前拿出自然解冻，以便烹饪的时候更容易入味儿；鲜香菇洗净去蒂，入沸水中快速焯烫下后捞出沥干水分，切块豆腐...