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燕麦蒸蛋怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的燕麦蒸蛋精选专题是专门提供燕麦蒸蛋的相关精彩内容的地方,这里的燕麦蒸蛋相关内容,小编都精心编辑,精选优质燕麦蒸蛋的相关知识,分享一些燕麦蒸蛋方面的经验知识。

  • 燕麦蒸蛋食谱做法大全,超简单的燕麦蒸蛋做法步骤

    燕麦蒸蛋

    一道热量低且饱腹感超强的简易餐用料燕麦克鸡蛋个燕麦蒸蛋的做法即食燕麦泡开后打入鸡蛋,搅拌均匀后上锅蒸或者鸡蛋打散后加入燕麦,加点水上锅蒸熟即可...

  • 隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋

    不知道你们那边降温了没,反正我这里只有10°啦😢隔夜燕麦当早餐也太冷了,今天尝试了蒸的~喜欢的你可以试试哦用料燕麦牛奶鸡蛋隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋的做法睡觉前把第二天要吃的燕麦用牛奶泡上第二天,烧开水,在燕麦碗里打鸡蛋...

  • 燕麦蒸鸡蛋食谱做法大全,超简单的燕麦蒸鸡蛋做法步骤

    燕麦蒸鸡蛋

    天冷,昨晚突然好奇,燕麦蒸鸡蛋羹好不好吃呢,于是今早我就试了试,还不错,比泡的燕麦口感丰富一些。我放弃酸奶泡燕麦了哈哈哈用料鸡蛋1个燕麦20克温水1碗盐适量燕麦蒸鸡蛋的做法先用温水泡五分钟燕麦片用泡燕麦的一半温水调...

  • 快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋

    一碗蛋白质蔬菜优质碳水全满足的快手早餐get🤟用料鸡蛋2只培根(去肥)1条西兰花切小朵虾仁若干脱脂奶适量玉米豌豆粒适量快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋的做法【准备工作】用平底锅加少许橄榄油先炒培根🥓【准备工作】培根🥓出油...

  • 蒸燕麦面包食谱做法大全,超简单的蒸燕麦面包做法步骤

    蒸燕麦面包

    现在发现面包机直接做出来的面包比较硬一些,所以最近做面包吃,都用它和面了,然后自己再加工一下,这样做出来的面包松软了许多,味道也很不错!虽然自己也没和到能拉成膜的阶段,但是出来的效果我已经很满意了!哈哈,烤的好吃,蒸的更...

  • 蒸燕麦饼食谱做法大全,超简单的蒸燕麦饼做法步骤

    蒸燕麦饼

    用料燕麦片适量鸡蛋1个牛奶适量面粉适量蜂蜜适量蒸燕麦饼的做法蛋清分离,蛋白打发然后将燕麦片(已经泡软)、蛋黄、面粉(加一点点就行了)、蜂蜜(也可以换成白砂糖)混在一起,往里加点纯牛奶,搅拌均匀将打发好的蛋白逐步加入已经...

  • 微波炉牛奶燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉牛奶燕麦蒸蛋

    宿舍党,快手早餐用料鸡蛋2只牛奶200ml燕麦按口味自行添加糖选放微波炉牛奶燕麦蒸蛋的做法2只鸡蛋打散。牛奶温热即可。牛奶加入蛋液中,加入即食燕麦适量。混合搅拌均匀后,微波炉高火4-5分钟。小贴士1.我的牛奶偏甜用的是...

  • 鸡蛋番茄燕麦蒸布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡蛋番茄燕麦蒸布丁

    用料鸡蛋1只番茄1个即食燕麦20克水100ml开心果若干颗鸡蛋番茄燕麦蒸布丁的做法家里刚好没有即食燕麦放的是全谷麦片!打一个鸡蛋!加水搅拌番茄切小块放上面对了我加了几颗开心果进去根据自己喜好加其他也可以放锅里蒸15-...

  • 鸡蛋蒸燕麦食谱做法大全,超简单的鸡蛋蒸燕麦做法步骤

    鸡蛋蒸燕麦

    用料燕麦30克鸡蛋1个盐适量饮用水鸡蛋的两倍多鸡蛋蒸燕麦的做法鸡蛋打散,放盐和水,然后用筷子搅匀,放入燕麦片(即食麦片)上蒸锅蒸20分钟左右,取下蒸盖放凉开动小贴士蒸完打开盖子是鼓鼓的,这个时候不要戳它,等它放凉就会变平...

  • 如何做清蒸燕麦蛋糕好吃 清蒸燕麦蛋糕烹饪方法大全

    清蒸燕麦蛋糕

    “3无”蛋糕,在家也能随便做!用料燕麦适量鸡蛋2-3个牛奶适量细砂糖适量清蒸燕麦蛋糕的做法准备料理机,倒入适量燕麦;分开蛋清备用,将蛋黄直接放料理机里;倒入少量牛奶到料理机,尝试搅打,看情况逐次加牛奶;混合打到浓稠细滑...

  • “健身早餐”南瓜燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健身早餐】南瓜燕麦蒸蛋

    这是最近我的早餐新宠,燕麦和南瓜都是低GI的碳水,加上鸡蛋一起蒸成一碗,正是低热量饱腹又营养的健身早餐。而且还有丰富的口感喔,上层滑嫩蒸蛋,下层甜蜜南瓜燕麦粥~好吃不怕胖~用料南瓜100g燕麦片20g鸡蛋1个热开水约60ml温水...

  • 如何做荞麦燕麦鸡蛋好吃 荞麦燕麦鸡蛋烹饪方法大全

    荞麦燕麦鸡蛋

    用料燕麦克鸡蛋个荞麦燕麦鸡蛋的做法燕麦鸡蛋荞麦混合...

  • 紫薯燕麦蒸蛋糕的详细做法,紫薯燕麦蒸蛋糕做法技巧

    紫薯燕麦蒸蛋糕

    这两天的天气突然变冷😷😷气温降的太快☄☄☄我还没来的及反应😑今天想做一个软软糯糯的东西😋秋天呀🍂🍂要暖暖和和的才行(●°u°●)​ 拿起小本本记下这个食谱教程吧用料燕麦些许紫薯3个鸡蛋1个牛奶适量水果些许...

  • 燕麦芝士红薯蛋奶蒸糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦芝士红薯蛋奶蒸糕

    用料红薯1个燕麦片100克牛奶30克鸡蛋1个坚果10克芝士1片燕麦芝士红薯蛋奶蒸糕的做法红薯切片铺在烤盘上,鸡蛋牛奶燕麦打匀(可加入少量面粉)把搅拌好的糊糊撒在红薯上,再铺上一片芝士之后再铺上一层红薯,撒上燕麦再加入一点...

  • 咸味燕麦饼“摊”鸡蛋(蒸蛋器版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸味燕麦饼“摊”鸡蛋(蒸蛋器版)

    对于宿舍党来说,燕麦就是最佳配置,早饭,晚饭都可以被它代替,加蜂蜜加红糖加牛奶加豆浆加果酱加水果加坚果,它和搭档永远只有你想不到的,没有它hold不住的。不过感觉甜味的居多,可是有时候没办法,就是很想吃咸的有没有!咸的咸的...

  • 蒸燕麦食谱做法大全,超简单的蒸燕麦做法步骤

    蒸燕麦

    为了消耗屯了好久的燕麦片,最近真是变着花样吃啊~牛奶泡燕麦,紫薯燕麦粥,香蕉泡燕麦………糊糊状的麦片粥吃腻了就想换个吃法~想法来自万能的厨房君,某天看到传说中燕麦片的正宗吃法“烤燕麦”,好想吃可是宿舍党只有一口小电...

  • 蒸鸡蛋紫薯香蕉牛奶燕麦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒸鸡蛋紫薯香蕉牛奶燕麦

    丑是真丑吃是真好吃用料鸡蛋1只牛奶适量紫薯一小个燕麦25g看个人蜂蜜可自选香蕉一个蒸鸡蛋紫薯香蕉牛奶燕麦的做法把紫薯切小块上锅蒸紫薯蒸好碗里铺一层燕麦再加牛奶紫薯香蕉泥接着重复以上步骤鸡蛋打散倒入碗里再拿...

  • 早餐蒸蛋+蒸燕麦牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐蒸蛋+蒸燕麦牛奶

    鸡蛋一颗,燕麦20克(2大勺),奶粉20克(或牛奶200ml)用料鸡蛋1个开水适量燕麦20克奶粉(或牛奶200ml)20克早餐蒸蛋+蒸燕麦牛奶的做法第一步鸡蛋拿出冰箱放一放,不然会煮裂烧一壶开水,鸡蛋洗净,燕麦奶粉用纯净水兑开或直接用牛奶兑开...

  • 蒸燕麦粥食谱做法大全,超简单的蒸燕麦粥做法步骤

    蒸燕麦粥

    夏天到来了,从某宝奇葩的搜来了一个减重服务....根据食谱自创蒸燕麦粥✌️孔猫猫减肥食谱开始喽~用料西兰花100g香菇3朵燕麦40g阿一波紫菜汤一包+调料蒸燕麦粥的做法西兰花和香菇洗好~切成小块将40g燕麦放入400ml的乐扣杯...

  • 减脂晚餐 鸡蛋蒸燕麦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂晚餐 鸡蛋蒸燕麦

    用料鸡蛋1只牛奶100g燕麦35g日本豆腐(可不加)木糖醇一点点(在减肥啦)减脂晚餐鸡蛋蒸燕麦的做法把所有料都倒在一起充分搅拌将水烧开上锅蒸到牙签插中间不粘小贴士无油健康晚餐不要不吃晚餐吃慢吸收主食就好减脂必备-蛋白...

  • 燕麦蒸南瓜食谱做法大全,超简单的燕麦蒸南瓜做法步骤

    燕麦蒸南瓜

    高纤维低热量滴南瓜燕麦!减脂小甜点用料南瓜50克燕麦10克鸡蛋1个燕麦蒸南瓜的做法买了超市切片的南瓜这一小碗是半片南瓜去皮切段(越碎越容易蒸熟啦)因为我爱吃甜嘛所以多洒了些白砂糖顺手从柜子里拿出燕麦均匀撒到表面...

  • “电饭锅”茶香燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【电饭锅】茶香燕麦蒸蛋

    虽然茶和鸡蛋不能放在一起。好像会影响钙的吸收。但都是我的爱TAT燕麦很管饱。算是中蛋白的早餐用料即食燕麦蛋白2鸡蛋1红茶清水【电饭锅】茶香燕麦蒸蛋的做法冲泡红茶。浓点的话茶香更浓搅匀蛋白和鸡蛋。按1:1左右加...

  • 燕麦蒸排骨食谱做法大全,超简单的燕麦蒸排骨做法步骤

    燕麦蒸排骨

    米粉蒸排骨是一道经典的家常菜。这次做了一款改良版本,在米粉中加入适量的燕麦片。排骨蒸熟后肥而不腻,软烂入味,外皮的米粉绵软,又可以吃到谷物香又营养的燕麦颗粒,真的非常好吃。还可以在底部用番薯、南瓜或则芋头等垫底...

  • 早餐:菠菜燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐:菠菜燕麦蒸蛋

    一道很耐思的减脂餐,饱腹感强,蛋白质,碳水,维生素都有用料鸡蛋个燕麦克菠菜把盐克早餐:菠菜燕麦蒸蛋的做法菠菜切碎打入两个鸡蛋搅拌均匀放入燕麦后加入水,放少许盐盖上保鲜膜蒸熟即可...

  • 无糖核桃燕麦麸蒸蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖核桃燕麦麸蒸蛋糕

    宿舍里没有烤箱,只能用蒸的方式做蛋糕,所以就捣鼓了这个。不喜欢无糖的可以自行加糖或者加入红枣或者桂圆之类的,就可以增加甜度了。用料燕麦片(料理机打成粉)60克鸡蛋1个泡打粉1.5克小苏打1.5克牛奶70-80克(根据蛋的大小,和...