陈皮茯苓祛湿茶怎么做更好吃

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陈皮茯苓祛湿茶

每个人的体内都有湿气，夏季更是严重，表现有舌苔发白，厚腻，内分泌失调等。所以这个祛湿茶应运而生啦～用料茯苓50克陈皮3片姜片50克陈皮茯苓祛湿茶的做法陈皮三片加入锅中茯苓50克姜片50克加入500ml清水中火煮九分钟就可以直...
薏米茯苓祛湿茶

用料炒薏米10克炒赤小豆10克芡实10克茯苓5克陈皮小半片枸杞15粒水500克薏米茯苓祛湿茶的做法薏米和赤小豆分别用小火干炒一下除枸杞后，把其他材料洗干净后放水煲开，转中小火煲10分钟关火，再放枸杞焖一下小贴士一人量...
立夏养生祛湿-茯苓糕

前几天立夏了，近来阴雨天气多，湿气重，刚好家里有许多茯苓，就想着做点茯苓糕，吃到美食的同时还能兼补祛湿，真不错茯苓是药食两用的食材，茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、甾醇、多种...
健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤

来源：黄穗平说脾胃功效：益气健脾祛湿。适合调节肠道菌群用料党参20克茯苓15克陈皮5克鸡300克健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤的做法①党参、茯苓、陈皮洗净；②鸡洗净后斩件焯水；③以上食材放入电砂煲中，加入适量清水煲1小时，再加...
土茯苓牛大力祛湿汤

大湿天气，继续推荐祛湿汤用料猪骨700克新鲜土茯苓100克牛大力50-60克蜜枣1粒生姜3片土茯苓牛大力祛湿汤的做法牛大力削皮1.补虚润肺牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的...
陈皮祛湿汤

陈皮、薏米、赤小豆、蜜枣、扁豆、黄芪、五指毛桃、土茯苓。用料陈皮1片薏米适量红豆适量蜜枣2个扁豆适量黄芪适量五指毛桃适量土茯苓适量陈皮祛湿汤的做法准备食材。开锅后小火煲一小时。煲好后是这个颜色的～～...
祛湿汤-土茯苓扁豆汤

潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料入汤锅，煲两小时，扁豆要煲久些开吃...
棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤

春天的广州湿气超重的，个人是湿气体质，容易皮肤瘙痒，挠起来也难受，每隔一周都要煲祛湿汤喝，希望可以帮到湿气重的你。用料茯苓10克薏米10克赤小豆10克棉茵陈100克白扁豆10克白术10克蜜枣2颗姜2片新鲜鲫鱼1条清水3碗棉茵陈...
👍土茯苓祛湿膏 🔥

夏日炎炎，广东人谈的最多的就是去湿了，今天交一个非常简单的祛湿膏，找不到新鲜的土茯苓。用干的土茯苓代替，你们如果能找到新鲜的土茯苓，最好用新鲜的土茯苓。土茯苓有很好的清热解毒、消肿的功效。用料土茯苓50克薏仁50ke...
土茯苓龟汤-祛湿去毒

吃完肝区不痛，精神用料新鲜土茯苓15元新鲜淮山半条蜜枣3颗瘦肉15元草龟土茯苓龟汤-祛湿去毒的做法1.土茯苓15元2.淮山半条3.蜜枣3粒4.瘦肉15元5.草龟材料1-4放进去水中煮1h，然后放乌龟再煮1h...
春困必备：茯苓祛湿汤（健脾祛湿系列）

春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，民间称之为“春困”，这是人体的正常现象。中医认为，人与自然界是一个有机的整体，春季春阳升发，万物复苏，人体的清阳之气也应顺时升腾，表现为生机勃发之态。如若人体清阳之气升发不利，则会导...
祛湿：白术茯苓山药汤

益气健脾，燥湿利水，适用于脾胃气虚，水湿内停人群。用料白术10克茯苓30克山药30克大枣2枚（去核）猪排骨100克祛湿：白术茯苓山药汤的做法排骨焯水，以上材料放入沙煲大火烧开，文火一小时，加入适量调味盐即可。...
土茯苓牛大力祛湿汤②

健脾祛湿。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓牛大力扁豆赤小豆猪骨水盐土茯苓牛大力祛湿汤②的做法做法:将上述材料洗净，放适量水，煲2个小时即可。功效:健脾祛湿。...
自制灵芝茯苓祛湿膏【零失败】

熬夜上火湿气重来碗灵芝茯苓膏😋用料土茯苓100克罗汉果半个茅根25克芦根25克灵芝20克石蜂糖15克水2L龟苓膏粉50克自制灵芝茯苓祛湿膏【零失败】的做法准备好所有食材，芦根没拍进来洗干净，2升水浸泡半小时，浸泡的水不要倒...
祛湿排毒养颜茯苓膏

天气炎热，就是想吃点凉的食物……这个清热解暑又祛湿，老人小孩都喜欢～用料茯苓适量水一锅凉粉一小包灵芝几片罗汉果1个菊花6朵金银花少许祛湿排毒养颜茯苓膏的做法我用的这个牌子的凉粉，用一点冷水或者药材煲的水冷却搅拌...
祛湿茯苓饼

用料茯苓粉100克紅棗6颗扁豆粉100克細砂糖50奶粉20克蛋黃1個（塗表面用）牛油50克水200ml左右（自己調整）面粉150克泡打粉10克核桃適量祛湿茯苓饼的做法茯苓、扁豆打成粉，紅棗加水打爛茯苓粉、扁豆粉，面粉過篩，混入泡打粉、砂糖...
茯苓祛湿膏

养生先祛湿，广东这边湿气比较重，想给家人去祛湿用料茯苓100克淮山100克赤小豆100克薏苡仁100克黑芝麻100克芡实100克蜂蜜100克麦芽糖200克茯苓祛湿膏的做法洗干净，烤箱烤干破壁机打碎蜂蜜，麦芽糖烧半开混合，整形，切块，撒熟糯...
祛湿茯苓膏

茯苓是可以祛湿的。茯苓的营养价值高，具有很好的功效与作用，可以有效去除体内湿气，起到很好的保健效果。茯苓性平、味甘淡，其主要功效就是利水消肿、健脾除湿，常用于治疗小便不利、水肿胀满等症状。茯苓配伍白术，健脾除湿的...
清热祛湿茯苓桂花膏

最近天气潮湿，人脾胃虚了，容易导致体内湿气增加，容易累困，而且体重还会增加。小孩食欲还会下降，严重会积食，人体内就是一个大循环，一步错，步步错。首先要在源头解决问题。这个甜品，能够祛湿的同时，还能增强脾胃的健康，小孩可以去...
红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤

常喝这款汤可祛湿气，人体祛除湿气后还可以到达瘦身，大家可以尝试下用料赤小豆1碗薏米半碗陈皮一片冰糖甜度可自行调节（我没有放）茯苓8粒左右（可以少放几颗）红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤的做法用量就是拿吃饭的碗计算的红豆跟薏...
茯苓赤小豆祛湿茶

最近，广东雨水比较多，连续七、八天不停下雨。气候潮湿，反复多变，空气湿度大。很多朋友都反映有湿气重的问题，身体受湿气的侵害出现：昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢无力，皮肤出疹子等等症状。中医认为：“湿气不除，后...
土茯苓灵芝祛湿茶

1、土茯苓能够祛湿、排毒和通利关节；2、灵芝能全面提高免疫力，能润肺、安眠、养心、护肝，能治疗多种疾病，是养生的佳品；这个汤不但能祛湿，而且可以明显增强体质，改善睡眠。注意事项：孕妇忌饮用！！！用料茯苓15克土茯苓15克薏米10克...
藜麦茯苓祛湿精力汤

【蜗品凤梨养生奇机】藜麦茯苓祛湿精力汤藜麦·核桃·茯苓·黄芪·高粱·赤小豆·薏仁·扁豆用料薏米，赤小豆，扁豆混合10克藜麦5克高粱5克核桃5克黄芪5克茯苓5克水800克藜麦茯苓祛湿精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯...
清菊茯苓汤，健脾祛湿

菊花清香淡雅，闻之能让人心情舒畅，入汤更是花香四溢茯苓质地坚实沉厚，味淡能健脾宁心安神，辅助菊花清心除烦此汤可解热清心，夏日煎炸烤物多食，不时会口干舌燥、眼睛干涩、疲劳等，茯苓还可健脾祛水肿此汤对由脾胃气虚引起的虚...
五指毛桃土茯苓薏米芡实祛湿茶

在这个冬去春来的日子，手上湿疹水泡一片，好愁。因为疫情也耽误了病向浅中医。虽然医院给了药，还是请教广东广西福建人的祛湿大法。他们用五指毛桃土茯苓这些常规祛湿材料，通常都是炖肉汤，蒸猪脚。我并不想吃肉，就直接煮水了...