藜麦茯苓祛湿精力汤
菜谱1.1W
【蜗品凤梨养生奇机】
藜麦茯苓祛湿精力汤
藜麦·核桃·茯苓·黄芪·
高粱·赤小豆·薏仁·扁豆
用料
薏米,赤小豆,扁豆混合 | 10克 |
藜麦 | 5克 |
高粱 | 5克 |
核桃 | 5克 |
黄芪 | 5克 |
茯苓 | 5克 |
水 | 800克 |
藜麦茯苓祛湿精力汤的做法
准备材料
洗净倒入料理杯
一键开启五谷键
破壁中的精华
开启最喜欢的水龙头
一杯满满的精华
造型的仪式感超级棒,配上自制的手抓饼夹圣女果赞👍🏻
细腻丝滑无渣
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