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滋阴清热怎么做更好吃

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  • 铁皮石斛乌鸡汤|女生一定要喝的秋日靓汤,滋阴清热,润燥护肺!的详细做法,铁皮石斛乌鸡汤|女生一定要喝的秋日靓汤,滋阴清热,润燥护肺!做法技巧

    铁皮石斛乌鸡汤|女生一定要喝的秋日靓汤,滋阴清热,润燥护肺!

    滋阴生津的铁皮石斛和乌鸡一起炖汤,滋阴润肺,清热生津。汤色浓而不浊,喝起来香气浓郁。用料乌鸡只红枣颗铁皮石斛铁皮石斛乌鸡汤|女生一定要喝的秋日靓汤,滋阴清热,润燥护肺!的做法-乌骨鸡洗净、焯水-所有材料放入汤锅中,加水...

  • 滋补汤水 清热去火 滋阴养肺 润肠通便的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋补汤水 清热去火 滋阴养肺 润肠通便

    1⃣️沙参玉竹党参汤功效:润肺降噪,养阴生津材料:沙参15g,玉竹15g,党参15g,莲子20g,百合10g步骤:材料洗干净,扔进炖锅,炖2小时,加盐2⃣️菜干无花果排骨汤功效:养肺清心,养胃祛湿材料:菜干30g,无花果3个,玉竹10g,沙参10g,蜜枣1个,薏米10g,陈...

  • 清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#

    石斛是补阴良药,对阴虚有很好的补益功效,还清热解毒,生津润肺,冬瓜是夏天清热解暑,利尿消肿食物,清热降火,减肥美容的功效,特别适合夏天一家人食补!用料水鸭310克石斛20克冬瓜400克姜12克水适量清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#的做法...

  • 沙葛排骨汤|清热祛湿·滋阴生津的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙葛排骨汤|清热祛湿·滋阴生津

    沙葛,有清热利湿、解毒去火的功效。里面含有大量的维生素c和膳食纤维,可以促进肠道蠕动、缓解便秘。凉薯中还含有一定的粘液蛋白,可以降血脂、降血压。它可以当作水果生吃,但是我不太喜欢生吃。可以炒菜,可以煲汤。但是它...

  • 清热润燥滋阴:陈肾菜干排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热润燥滋阴:陈肾菜干排骨汤

    陈肾到啦菜干汤搞起菜干是老妈自己晒的漂亮菜干汤是一道广东省的特色传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。陈肾即腊鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲...

  • 沙参玉竹乌鸡汤(滋阴清热)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙参玉竹乌鸡汤(滋阴清热)

    用料乌鸡半只沙参15克玉竹10克枸杞20粒红枣6颗盐适量沙参玉竹乌鸡汤(滋阴清热)的做法乌鸡斩块洗净焯水,记得是冷水下锅哟~焯过水的乌鸡再冲洗干净除了盐,其它食材全都在这里了下锅,加适量水盖盖子,水开后改中小火煲一个半小...

  • 懒人滋阴清热香菇鸡汤(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人滋阴清热香菇鸡汤(电饭煲版)

    即使一个人吃饭,也不能亏待自己了吖!宿舍只有一个电饭煲,日常就只能靠它煲汤咯,这款汤是超级简单的,只要把材料全部放入电饭煲,按键就可以喝到了👏🏻👏🏻👏🏻用料沙参50克玉竹50克百合25克香菇4朵鸡腿🍗两只无花果5个陈皮1...

  • 滋阴清热的凉拌海蜇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴清热的凉拌海蜇

    海蜇,又名水母,东南沿海均有产出。适用于各种脂肪肝患者。尤其是伴有气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病的患者,与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可保障身体健康用料海蜇200克黄瓜1根白醋两勺酱油两勺盐3克滋阴...

  • ‘滋阴清热’阴虚火旺の发烧的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘滋阴清热’阴虚火旺の发烧

    宝宝昨天手心比较热,额头温度又没有高,第二天还是手心热,放学回来,晚上睡觉就开始发烧了,夜里给她推拿了,早上马上给她煲点汤。用料生地6克玄参6克麦冬6克北沙参10克玉竹10克桔梗6克膨鱼鳃10克山药10克炒薏米10克蜜枣1个红...

  • 滋阴清热利咽:青橄榄沙参瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴清热利咽:青橄榄沙参瘦肉汤

    来源:黄穗平说脾胃功效:滋阴清热利咽。适合人群:阴虚火旺者,常见五心烦热、失眠盗汗、口燥咽干、咽痛不适,舌红,苔少。中医认为,青橄榄味甘、涩、酸,性平,归肺、胃经,具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效,临床多用于治疗咽喉肿痛...

  • 滋阴清热的竹荪乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴清热的竹荪乌鸡汤

    此汤清淡鲜美,滋阴清热、补肝益肾、宁神健体,适合全家人饮用。竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等...

  • 滋阴清热石斛排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴清热石斛排骨汤

    既能养阴生冿止渴又能清肺胃虚热用料排骨适量石斛适量麦冬适量沙参适量百合适量枸杞适量竹笙适量滋阴清热石斛排骨汤的做法排骨飞水,食材洗净入锅开炖,大火煮开转小火慢煲1.5小时,加入调味即可。...

  • 滋阴清热苦瓜汤的做法和图解,滋阴清热苦瓜汤怎么做更好吃

    滋阴清热苦瓜汤

    用料苦瓜半根鲜鲍鱼两只(连壳)黑豆1把石斛4粒淡菜7-8只火腿肉3片滋阴清热苦瓜汤的做法备好材料,全部洗净,该切的切好材料放炖盅,加水,炖1-1.5小时汤成,连盐都不用加了,这是1-2人的量小贴士适合夏天的汤,清热又滋阴...

  • 滋阴清热润燥汤的做法和图解,滋阴清热润燥汤怎么做更好吃

    滋阴清热润燥汤

    干燥的天气,小朋友读书读得口干舌燥,这款甜汤刚好,滋阴清热润肺祛燥。小朋友很喜欢,觉得像喝饮料。材料:沙参玉竹麦冬百合南杏无花果海底椰雪梨冰糖;不喜欢甜的加瘦肉和盐。用料沙参10g玉竹20g麦冬、海底椰少许南杏、无花果...

  • 清暑益气汤 滋阴清热,凉血止血 夏日必做给家人的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清暑益气汤 滋阴清热,凉血止血 夏日必做给家人

    本汤具有滋阴清热,凉血止血,清热解毒,利水化湿,补气养阴,清热生津,益胃生津的功效。用料西洋参3克石斛3克麦冬2克薏仁5克白茅根2克冬瓜皮2克陈皮3克老母鸡1只清暑益气汤滋阴清热,凉血止血夏日必做给家人的做法冬瓜皮性凉,有清...

  • 石斛花旗参鲍鱼炖排骨汤        #滋阴清热#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    石斛花旗参鲍鱼炖排骨汤 #滋阴清热#

    石斛配花旗参可清热泻火,滋阴补气、益气生津、可以提高免疫力、延缓衰老,是煲汤的绝佳搭档!‘功效’1、石斛具有滋阴润肺,养胃生津、清热、补五脏虚劳之功效。对抗衰老,增加免疫力,治疗呼吸道疾病,糖尿病和萎缩性胃炎都有确...

  • 阿胶猪皮汤 滋阴清热养心 改善体虚乏力的烹饪做法,大厨教你详细做法

    阿胶猪皮汤 滋阴清热养心 改善体虚乏力

    阿胶的花样吃法,大家赶紧收藏起来吧!简单易做营养满满滴哦😁…今天带来的是阿胶猪皮汤,具有滋阴清热养心,改善体虚乏力的功😉用料福牌阿胶15克猪皮100克红枣10克红糖20克阿胶猪皮汤滋阴清热养心改善体虚乏力的做法准备好...

  • 清热下火,滋阴润肺的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热下火,滋阴润肺

    秋天是吃西洋菜的季节,有清热下火的功效。搭配图片上的食材一起可以润肠通便,润肺止咳。秋天适合一家大小喝的养生汤,口感清甜好喝到停不下来。用料姜3片无花果3个南北杏10克猪骨500克玉米1根红萝卜1根西洋菜250克清热下...

  • 滋阴清热石斛麦冬汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴清热石斛麦冬汤

    大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖...

  • 海底椰雪梨膏(滋阴润肺除燥清热)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海底椰雪梨膏(滋阴润肺除燥清热)

    平时经常拿海底椰雪梨干这种清热润肺的材料去煲汤煲糖水,拿来做甜品也是很不错哈,尤其是给小朋友当啫喱吃。我还加了茅根,无花果一起熬汤汁做膏。口感Q弹,很香的海底椰味!(帖子底部还有个简易版,强烈建议大家直接做简易版的...

  • 青榄瘦肉水(润肺滋阴,清热利咽)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青榄瘦肉水(润肺滋阴,清热利咽)

    润肺滋阴,清热利咽。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。如果喉咙发干,缺津液,连续喝2、3天,效果更好。用料瘦肉(猪𦟌肉)100克青橄榄5颗盐适量水1-2碗青榄瘦肉水(润肺滋阴,清热...

  • 熬夜人士必备食谱~滋阴清热石斛汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    熬夜人士必备食谱~滋阴清热石斛汤

    习惯熬夜的人大多阴虚火旺,津液缺乏,眼紅口干。咱家的新汤包😽全是滋阴的食材,适合经常熬夜工作人士。滋阴清热石斛汤包,一包12,净重45g。用料石斛见图片麦冬见图片沙参见图片竹荪见图片枸杞见图片鸡肉或排骨猪骨均可250克...

  • 滋阴润肺除燥清热美容汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴润肺除燥清热美容汤

    喜欢吃爆炒香辣等重口味食物,又怕上火的朋友们,可以试试煲这个汤喔。非常清甜可口!用料海底椰适量雪梨干适量南北杏适量虫草花适量银耳1/4朵排骨适量姜3片盐适量滋阴润肺除燥清热美容汤的做法把煲汤的材料准备好,并冲洗干...

  • 鲍鱼虫草花🌷滋补汤| 滋阴补肾明目清热✅的详细做法,鲍鱼虫草花🌷滋补汤| 滋阴补肾明目清热✅做法技巧

    鲍鱼虫草花🌷滋补汤| 滋阴补肾明目清热✅

    俗话说“饭前先喝汤,胜过良药方”😜而鲍鱼素称“海味之冠”🐟👑,具有滋阴补阳、养肝明目👀的效果,是补而不燥的海产品。💯满分推荐哦‼️用料鲍鱼适量红枣适量枸杞适量瘦肉适量虫草花适量花旗参适量鲍鱼虫草花🌷滋补汤|滋...

  • 银耳海底椰糖水(清热去火、滋阴养颜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳海底椰糖水(清热去火、滋阴养颜)

    清火祛燥,止咳化痰,滋阴养颜用料银耳1朵海底椰10g南北杏15g苹果2个蜜枣2颗枸杞5g莲子15g银耳海底椰糖水(清热去火、滋阴养颜)的做法先把银耳、莲子、南北杏、椰子肉泡一会。除枸杞外全部丢进砂锅煲四十分钟,依自己喜好的口...